班會的開展內(nèi)容沒有一定的限制，豐富多彩的班會主題既可以是專門為解決班級存在的某個問題而召開，也可以就某項(xiàng)教育展開。下面是小編為大家?guī)淼?022高中班會設(shè)計(jì)方案，希望大家能夠喜歡!

2022高中班會設(shè)計(jì)方案1

一、背景：

如今的中學(xué)生大多是獨(dú)生子女，從小被父母呵著護(hù)著，從不知父母生活的艱辛勞累，不知父母的希望和期待。他們總埋怨父母的嘮叨、麻煩，怨恨父母不理解自己，但從來不會從父母的角度，去為父母想想，體諒生活的忙碌與勞累。

二、設(shè)計(jì)目的：

1、讓學(xué)生了解父母之愛，感受父母之情，體驗(yàn)愛的圣潔、無私和偉大。

2、讓學(xué)生學(xué)會理解父母，關(guān)心父母，孝敬父母，以實(shí)際的行動報(bào)答父母。

三、課前準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備反映母愛和父愛的歌曲《白發(fā)親娘》、《常回家看看》、《我的父親母親》、《燭光里的媽媽》、《慈祥的母親》、《江河水》、《我愛永恒》。

新聞《震驚，七旬老人在家門口吃垃圾》。

新聞《90歲老人撿垃圾照顧癱瘓女兒30年》

故事《老牛搶水》

四、活動過程：

(一)活動開始：

2、主持人出場(背景音樂：《慈祥的母親》)

A：冰冷的冬天，凜洌的風(fēng)，皚皚的白雪……

B：溫暖的陽光，慈祥的您——我的父親，我的母新。

A：父親，你是一米陽光，絲絲縷縷地包裹著我，溫暖著我!

B：母親，你是一縷春風(fēng)，時時刻刻地?fù)嵛恐遥欀?

(二)感受父母之愛：

下面請欣賞歌星__的《白發(fā)親娘》，

播放新聞《90歲老人撿垃圾照顧癱瘓女兒30年》

母愛是人生風(fēng)雨時的避風(fēng)港。母親是無論何時何地都會關(guān)心你的那個人。

下面請聽一個震憾人心的故事——《老牛搶水》。

這是一份驚天地、泣鬼神的母愛;即使這是動物之間的感情，但是連動物都能如此，人類為何往往又做不到呢?母愛，這是人世間最崇高的、最圣潔的、最勇敢的母愛，我面對這樣偉大而又無私的愛，我們怎能不為之動容，為之感動呢?

下面請欣賞羅立中的油畫——《父親》及朗讀賞析。

(生邊聽邊觀賞)

A：父愛是山，無論你有多大的困難，她總是你依靠的屏障;父愛是路，無論你走到哪里，她都伴你延伸，為你指點(diǎn)迷津，護(hù)你一路走好……然而天下不幸的子女啊，卻在摧殘著我們生命中的守護(hù)神。下面請欣賞20__年11月4日《中國青年報(bào)》刊登的《一位辛酸父親的來信》，朗讀者：林青。

然而，有很多人卻還不孝敬父母，

學(xué)生閱讀新聞《震驚，七旬老人在家門口吃垃圾》

宋代理學(xué)家朱熹曾經(jīng)寫過一個字：孝。

孝字的頭上既像人頭又像猴子的頭，很早的古人就已經(jīng)知道，孝敬的重要性，萬惡__為首，百善孝為先。可見古人對孝的重視。

像新聞中這種不孝敬的人，我們應(yīng)該一起譴責(zé)這個現(xiàn)象。

那么我們應(yīng)該怎樣對待父母呢?

Ppt顯示：

1.常回家看看

2.多往家里打電話

3.不要惹父母生氣

4.經(jīng)常幫家人做家務(wù)

5.常常與父母談心

6.努力讀書，孝敬父母。

播放音樂《感恩的心》

同學(xué)們，老師希望你們能夠同歌曲里面唱的一樣，對待父母能夠有一顆感恩的心。

回到家里后，對待父母能夠多一些體貼，多一些理解。這節(jié)班會課就開到這里。

同學(xué)們下課!

2022高中班會設(shè)計(jì)方案2

“感恩父母”主題班會活動方案

一、班會課設(shè)計(jì)理念：

前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“只有愛媽媽，才能愛祖國。”因此，親情是一切情感的基石。只有愛父母，才會愛學(xué)校、愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛社會、愛我們生活的這個世界，才能永駐真愛，形成質(zhì)樸健全的人性。針對本班學(xué)生個性中暴露的自私任性、自我中心的不良傾向，通過真情體驗(yàn)，感悟親情，激發(fā)學(xué)生愛的情感，豐富情感積淀，把親情回報(bào)付諸于實(shí)踐。

二、教學(xué)目的：

讓學(xué)生了解親情，懂得回報(bào)親情，學(xué)會感恩，學(xué)會感謝所有應(yīng)該感謝的人，把對父母的愛付諸實(shí)際行動，從而推動學(xué)生更加努力、快樂的學(xué)習(xí)，回報(bào)家長、老師、社會。

三、教學(xué)方法

觀看視頻、討論、師生互動

四、教學(xué)過程

1、FAMILY的意思：(1)家庭

(2)FATHER AND MOTHER I LOVE YOU!

2、提問：(1)哪天是母親節(jié)，哪天是父親節(jié)?

(2)父母生日是幾月幾日?

(3)父母喜歡吃什么?

讓知道三個答案的學(xué)生舉手，讓學(xué)生反思自己作為子女對自己父母了解之少，反過來父母是怎么照顧、呵護(hù)自己的。

3、觀看視頻 《讓生命充滿愛》 18分鐘

4、全體學(xué)生閉上眼睛回憶這十多年來父母照顧自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。(播放背景音樂，教師朗讀以下文字)

當(dāng)你還很小的時候，他們花了很多的時間，教你用勺子用筷子吃東西。教你穿衣服，綁鞋帶，系扣子。教你洗臉，教你梳頭發(fā)。教你做人的道理。你是否記得，經(jīng)常逼問他們你從哪里來的。所以。所以，當(dāng)他們有天變老時。當(dāng)他們想不起來或接不上話時。請不要怪罪他們。當(dāng)他們開始忘記系扣子，綁鞋帶。當(dāng)他們開始吃飯時弄臟衣服。當(dāng)他們梳頭時手開始不停顫抖。請不要催促他們，因?yàn)槟阍诼L大，他們確在慢慢變老。只要你在他們眼前的時候，他們的心就會很溫暖。如果有一天，他們站也站不穩(wěn)，走也走不動的時候。請你緊緊握住他們的手，陪他們慢慢的走。就像，就像當(dāng)年?duì)恐阋粯印?/p>

有一天，你會發(fā)現(xiàn)父母有很多過錯，但他們總是盡自己所能給你的，所以，從現(xiàn)在開始，請好好愛你的父母，除了他們沒人會對你更好!

5、讓學(xué)生睜開眼睛，一起學(xué)習(xí)走進(jìn)父母的方法：

(1)多向父母表達(dá)你愛他們;

主動承擔(dān)家務(wù);

紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物;

遇特別情況寫一封信表達(dá)感激;

適時為父母倒杯茶、削個水果。

(2)和父母有分歧時學(xué)會換位思考，站在父母的角度上去想一想。

(3)應(yīng)讓父母感覺你相信他們，多交流并經(jīng)常給予贊美。

多向父母說說自己的情況，自己的愿望;

多傾聽父母的話;

遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。

(4)回家和外出主動給父母打招呼。

(5)時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。

只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。

6、布置作業(yè)

1.給父母送一張卡片，表達(dá)你對他們的愛：

2.平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。

2022高中班會設(shè)計(jì)方案3

班會目的：

1.使學(xué)生認(rèn)識到生活的不易，并能以正確態(tài)度面對人生的挫折。

2.使同學(xué)們明白，理想的實(shí)現(xiàn)是要付出很大的努力的。

3.使同學(xué)們敢于面對自我的不足，并主動尋求幫助，到達(dá)理想彼岸。

4、鼓舞全班同學(xué)的志氣，全力以赴，爭取明年高考的勝利。

二、班會形式

游戲，發(fā)言，師生交流，生生交流

三、主持人

班級主要班干

四、班會地點(diǎn)

班級教室,多媒體輔助

五、班會流程

<1> 回憶童年夢想

這次的班會主要以夢想為主,提到夢想,童年時期的我們也曾有過許許多多的美麗的夢想.要展望未來,就讓我們從回憶過去開始 ……

<2> 游戲”玫瑰征途”

玫瑰是幸福的象征，誰都想摘取這朵幸福之花，然而.玫瑰花下卻是長滿刺的莖。“玫瑰征途”便是一個模擬游戲，讓同學(xué)們身臨其境去感受成長道路的艱辛。游戲是殘酷的，可以達(dá)到要求的人便可以奔向勝利的終點(diǎn)，而達(dá)不到要求的人便會慘遭淘汰。人生亦是如此，適者生存，不適者淘汰。因此，我們只有劈荊斬棘，勇往直前，才能擁抱理想。

〈3〉夢之航

每個人都擁有自己的夢想。擁有夢想便有一種動力，一種促使我們不斷前進(jìn)的動力。

在這個環(huán)節(jié)中，通過主持人與同學(xué)互動的形式，同學(xué)們主要講述了自己心中的理想之地以及產(chǎn)生這種愿望的原因，同時也表明了自己將來想要成為怎樣的人。 通過這個環(huán)節(jié)，同學(xué)們更加認(rèn)真地思考了自己未來的人生，更加明確了自己未來的方向。相信，有目的性而付出的努力，將會事半功倍。 最后，同學(xué)們把己手中的象征夢想的紙船貼在中國地圖上，用行動來宣告自己的決心。理想之舟就在此時此刻起航了!

〈4〉面對不足，尋求幫助

班上同學(xué)自由發(fā)言，講出自己在現(xiàn)階段的的學(xué)習(xí)生活中遇到的困難，尋求現(xiàn)場同學(xué)和老師的幫助。

〈5〉宣誓儀式

附：

誓詞：

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

不知不覺之間，高考的腳步漸漸近了，留給我們的只有還不到一年的時間了。我們知道，作為高三的我們，承載著學(xué)校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我們也深刻地明白我們的命運(yùn)只能靠我們自己去改寫，我們會用實(shí)際行動回報(bào)所有關(guān)愛我們的人，不讓你們傷心，不讓你們失望，我們時刻不忘偉大的高三(8)班的班級理想：“一個都不能少。”我們是一個團(tuán)結(jié)的大家庭，我們是兄弟，我們是姐妹，我們要讓兄弟姐妹們不僅有大學(xué)上，還要有好大學(xué)上。我們每一個人都不是一個人在戰(zhàn)斗，我們是一個無堅(jiān)不摧的集體。我們勇于承擔(dān)起時代賦予我們的神圣使命。在此，我們高三(8)班在此宣誓：

我們要以堅(jiān)韌強(qiáng)健的意志，

以勇奪桂冠的信心，

以團(tuán)結(jié)拼搏的精神，

以追求卓越的豪邁。

以挑戰(zhàn)人生的信念，

只管耕耘，不問收獲。

為了實(shí)現(xiàn)我們的宏偉目標(biāo)，我們要擰成一股繩，搏盡一份力，狠下一條心，共圓一個夢。我們將全力以赴，永不放棄。從現(xiàn)在起，我們會以最少的悔恨面對過去，用最少的浪費(fèi)面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。讓我們攜起手來，挑戰(zhàn)極限，滿載領(lǐng)導(dǎo)、老師，父母對我們的期望，勇敢地起航，我們將用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉，用自信鑄就明日的輝煌，在季延中學(xué)發(fā)展寫下光輝燦爛的一頁。

宣誓人：____________

〈6〉班主任講話

班會結(jié)束，對本次班會進(jìn)行評價并提出要求和期望。

(7)小結(jié)：

1、本堂班會課形式較為活潑，內(nèi)容豐富，氣氛熱烈。

2、時間有限，活動過程較為倉促，一部份活動所花時間較長，效果并不一定理想。

3、本次班會重點(diǎn)放在學(xué)生自由發(fā)言上，同學(xué)們針對自身的問題向老師和同學(xué)請教，其實(shí)這個環(huán)節(jié)完全可以獨(dú)立成為一堂班會課。

4、開班會課不能面面俱到，就有所側(cè)重。

2022高中班會設(shè)計(jì)方案4

主題：“誠信”主題班會

教學(xué)目的：1.讓同學(xué)了解誠信。2.使同學(xué)在生活中做到誠信。

實(shí)施步驟：

一、由班長朗誦一段話，引入班會課主題。

誠實(shí)，即忠誠老實(shí)，不隱瞞自己的真實(shí)思想，不掩飾自己的真實(shí)感情，不說謊，不作假，不為不可告人的目的而欺瞞別人。守信，就是講信用，講信譽(yù)，信守，忠實(shí)于自己承擔(dān)的義務(wù)，答應(yīng)了別人的事一定要去做。忠誠地履行自己承擔(dān)的義務(wù)是每一個現(xiàn)代公民應(yīng)有的職業(yè)品質(zhì)。因?yàn)椤吨袑W(xué)生日產(chǎn)行為規(guī)范》中特別規(guī)定：中學(xué)生應(yīng)該守信，答應(yīng)別人做的事要按時做到，做不到時表示歉意。我們今天的班會課主題："誠實(shí)守信"。

二、主持人：

21世紀(jì)是信息社會，信息化浪潮洶涌而至，加速推進(jìn)信息化進(jìn)程已成歷史必然，而社會的全面信息化又是建立在良好的社會誠信體系之上，沒有誠信，信息化無從談起。

那什么是誠信?

誠，即真誠、誠實(shí);信，即遵守、講信用。誠信的基本含義是受諾、踐約、無欺。通俗表述，就是說老實(shí)話、辦老實(shí)事、做老實(shí)人。人生活在社會中，總要和他人及社會發(fā)生關(guān)系。處理這種關(guān)系必須遵守一定的規(guī)則，有章必循，有諾必踐;否則，個人就失去了立身之本，社會就失去了運(yùn)行之規(guī)。

誠實(shí)守信是中華民族的傳統(tǒng)美德。幾千年來，“一諾千金”的佳話不絕于史，廣為流傳。

三、由同學(xué)__為大家講述《曾子殺豬》的故事。

在我國古代就有很多誠信的小故事，如“曾參殺豬”示誠信。

曾參，春秋末期魯國有名的思想家、儒學(xué)家，是孔子門生中七十二賢之一。他博學(xué)多才，且十分注重修身養(yǎng)性，德行高尚。

有一次，他的妻子要到集市上辦事，年幼的兒子吵著要去。曾參的妻子不愿帶兒子去，便對他說："你在家好好玩，等媽媽回來，將家里的豬殺了煮肉給你吃。"兒子聽了，非常高興，不再吵著要去集市了。

這話本是哄兒子說著玩的，過后，曾參的妻子便忘了。不料，曾參卻真的把家里的一頭豬殺了。妻子從集市上回來后，氣憤地對丈夫說："我是哄兒子說著玩的，你怎么就真把豬殺了呢?"曾參說："孩子是不能欺騙的!他不懂事，還沒有辨別能力，接觸到的是父母，所以什么都跟父母學(xué)。你現(xiàn)在哄騙他，等于是在潛移默化地教他學(xué)會欺騙。再說，你現(xiàn)在欺騙了孩子，孩子以后自然也就不相信你了，你以后還怎么教育孩子?"

在我們的生活中，老師，家長在我們很小的時候就給我們講了許多誠信的小故事。誠實(shí)是一種作風(fēng)，一種實(shí)在，一種可靠。誠摯，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡淖鋈俗鍪伦匀焕诼洌涞厣谎约瘸觯嗰R難追。那種準(zhǔn)則的含義已超出了本身，而帶著光彩的人類理想和精神，正氣蘊(yùn)在其中。

主持人：

時代的進(jìn)步推動著觀念的更新隨著社會主義現(xiàn)代化的發(fā)展，社會生活巨大而深刻的變化賦予誠信這一傳統(tǒng)美德日益豐富的時代內(nèi)容，也促使人們對誠信的理解從倫理道德的范疇提升到制度建設(shè)的層面，誠信不僅是一種品行，更是一種責(zé)任;不僅是一種道義，更是一種準(zhǔn)則;不僅是一種聲譽(yù)，更是一種資源，就個人而言，誠信是高尚的人格力量;就企業(yè)而言，誠信是寶貴的無形資產(chǎn);就社會而言，誠信是正常生產(chǎn)生活的秩序;就國家而言，誠信是良好的國際形象。

接下來請同學(xué)們講講古今中外"誠實(shí)守信"的故事

1、應(yīng)該從小講誠信。2、一壺水的故事3、孔子的取舍

4、吳起言必信5、宋慶齡6、盧梭的懺悔

四、互動環(huán)節(jié)：

分組討論問題

問題1誠信是一種理想化的美德，現(xiàn)實(shí)生活中做不到，講誠信者往往吃虧，這種說法對不對?請談?wù)勀愕目捶ā?/p>

問題2有人認(rèn)為，自己是講誠信的，但別人不講，我也只好不講了，這種說法對不對?請談?wù)勀愕目捶ā?/p>

問題3應(yīng)該在哪些方面做到誠信?

問題4誠信應(yīng)如何培養(yǎng)?

五、誠信格言大比拼

1.人而無信，不知其可也。(孔子)

2.民無信不立。(孔子)

3.人背信則名不達(dá)。(劉向)

4.如果要別人誠信，首先要自己誠信。(莎士比亞)

5.誠實(shí)是人生的命脈，是一切價值的根基。(德萊塞)

6.失去了誠信，就等同于敵人毀滅了自己。(莎士比亞)

7.誠實(shí)的人必須對自己守信，他最后的靠山就是真誠。(愛默生)

8.不寶金玉，而忠信以為寶。(不要把金玉當(dāng)成寶物，而忠誠與信用才是寶)

9.華而不實(shí)，恥也。(只開花不結(jié)果實(shí)，令人感到羞恥。)

10.精誠所至、金石為開。(人的真誠所達(dá)到一定程度，能感動天地，使金

石為之開裂。)

11.君子誠以為貴。(有修養(yǎng)的人把真誠看得非常重要。)

12.身不正，不足以服;言不誠，不足以動。(行為不正的人，不讓人服氣，言語不誠實(shí)的人，不必與他在一起共事)

13.受人之托，終人之事。

14.言必信，行必果

六、互動環(huán)節(jié)：

有關(guān)誠信的小游戲。

請同學(xué)發(fā)表感想。

誠信，對于人類，或者，說得具體一點(diǎn)，對于我們每一個個體，都是極其重要的為人準(zhǔn)則。誠信之于生命，正如同珍珠之于貝殼，那么晶瑩剔透而凝重;如月亮之于夜幕，那么明亮皎潔;如山雀之于森林，那么生機(jī)盎然。這凝重，這皎潔和這盎然的生機(jī)，一直被誠信的美德所帶領(lǐng)著、引導(dǎo)著、感動著。

不能忘記《皇帝的新裝》里的那個小男孩。那天真的話語和發(fā)自內(nèi)心的真言，曾一度令我驚詫而感動。很多時候，我們往往會被外在因素所左右，還不如一個小孩子那般誠實(shí)如一。

是啊，誠信的力量塑造了多少優(yōu)秀的自我，它已不僅僅是一種為人的準(zhǔn)則，它更是一種勇氣，一種責(zé)任，砥礪著精彩的生命。

曾經(jīng)有個反__時殺了警察的激進(jìn)分子，逃亡了23年，成為一家大酒店的老板并擁有兩個優(yōu)秀的兒子后，居然投案自首。當(dāng)記者問他為什么要這樣做的時候，他說了一句令記者震動的話：“曾經(jīng)，我逃避自己，面對的是生活;今天，我回到自己，面對的是生命。”是啊，一個人可以因?yàn)樘颖埽驗(yàn)殡[瞞，因?yàn)樘搨危性S多種不同的生活，而真真實(shí)實(shí)的生命只有一個!而只有誠信的力量才能讓你的生命永遠(yuǎn)綻放出最真實(shí)、最淳樸、最燦爛的光芒。

看看吧，誠信何其可貴，何其重要。誠信不可拋!唯有誠信，才能讓你的生命如一股清泉，沁人心脾，永不枯竭!

2022高中班會設(shè)計(jì)方案5

一、活動時間：20__.x.x

二、活動地點(diǎn)：教室

三、活動目的：

1.高二的學(xué)習(xí)激烈緊張，學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)高二的學(xué)習(xí)生活。這次活動，就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，適應(yīng)高二緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，渡過人生第一個艱難時刻。

2.通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。

3.讓家長更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育更好的結(jié)合。

四、過程與方法：

在大家自主、合作、探究的過程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。

五、準(zhǔn)備工作：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

六、活動口號：“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”

七、活動過程：

(一)：打開心窗，說說心理話。

(讓學(xué)生談?wù)勛约荷细叨詠淼母惺埽私鈱W(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。)

時光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著理想，到立達(dá)中學(xué)追求知識，已經(jīng)是第二年了。高二了，大家面臨地理，生物，信息的會考，這是我們?nèi)松牡谝粋€轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個艱難的時刻。開學(xué)二十多天了，我們同學(xué)感受到高二的學(xué)習(xí)與高一明顯的不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?

聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué)，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響著你們在高二的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。

1.壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。

2.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。這也是青春期一個比較常見的反應(yīng)。

主要表現(xiàn)：(1)曲解老師、心理不平衡

(2)不主動去理解別人，卻渴望理解萬歲

(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張

(二)：講故事，明道理。

大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什么道理?

1.《一只蜘蛛和三個人》

雨后，一只蜘蛛艱難地向墻上已經(jīng)支離破碎的網(wǎng)爬去，由于墻壁潮濕，它爬到一定的高度，就會掉下來，它一次次地向上爬，一次次地又掉下來……第一個人看到了，他嘆了一口氣，自言自語：“我的一生不正如這只蜘蛛嗎?忙忙碌碌而無所得。”于是，他日漸消沉。第二個人看到了，他說：這只蜘蛛真愚蠢，為什么不從旁邊干燥的地方繞一下爬上去?我以后可不能像它那樣愚蠢。于是，他變得聰明起來。第三個人看到了，他立刻被蜘蛛屢敗屢戰(zhàn)的精神感動了。于是，他變得堅(jiān)強(qiáng)起來。

人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。

大家說一下，積極的心態(tài)有哪些?：讓學(xué)生明白要想成功，首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈的成就感等等。

2.林肯的失敗、成功史：(堅(jiān)定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。讓學(xué)生明白，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)，更有意志力，才會贏來成功。)

(三)自我調(diào)節(jié)。我們是高二的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?

歸納方法：

1.堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵自己。

2.自我調(diào)整，寫心理日記宣泄。

3.自我積極的暗示。(如：時常對自己說：我能行，一定行)

4.找老師說心理話，或找知心朋友說心事。

5.聽音樂緩解自己的情緒，讓心情舒暢。

6.運(yùn)動如足球、籃球等。