班會是班主任或班委會對班級進行有效管理、指導和教育的重要途徑和形式。在班會上，每個同學都可以先發表自己的意見，參與集體管理，研究解決班級中的各種問題。下面是小編為大家帶來的2022小學主題班會設計方案，希望大家能夠喜歡!

2022小學主題班會設計方案1

一、活動目的

1、經過活動，讓學生了解和掌握更多的安全常識、自護知識，樹立自護意識。

2、活動中學生經過自我參與、自主體驗、自我感受，從而養成良好的品德，有利于他們的健康成長。

二、活動準備

1、讓同學們認真學習安全知識和自護技能。

2、組織學生排演小品。

3、選好及訓練班會主持。

三、活動過程

主持人：

同學們，祖國的未來屬于我們，我們未來的生活將是多么完美?？墒牵钪羞€有許多需要我們注意的事情，我們需要增強自我保護的本事。據統計，去年，我國有1.6萬多名中小學生因食物中毒、溺水、交通事故等導致非正常死亡。同學們們，應對危險和困難，我們該怎樣辦讓我們行動起來，學習和掌握自護自救的知識，團結起來，互幫互助，從容地應對危險和挑戰，讓我們與自護相伴，與平安同行!

(一)“自護”本事表演和知識競賽：

1.舞蹈小品《我們去郊游》

事故：效游途中，一位同學不細心擦傷了，怎樣辦呢——現場請同學提出解決辦法。

處理方法：先用鹽水沖洗傷面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦傷面，再用酒精球涂擦。輕者不必包扎，重者蓋上清毒紗布包扎。包扎最常用方法是把繃帶的尾端對半剪開，而后打結。

(2)不細心碰到一根帶電的電線，怎樣辦呢在這危急關頭，孩子們用自我的聰明智慧解決了問題，保護了自我。

急救辦法：用木棍將觸電者挑開。(要注意，不能用手直接去拉觸電者的身體，以免傳電。)

(3)(繼續表演)：郊游中一個同學不細心燙傷了手……

處理方法：對輕度的燙傷，可用清潔的油類、醬油或牙膏，涂抹在傷面上。

(4)天氣太炎熱了，在回家的路上，一位同學發生中暑。

救護方法：立即將病人抬到陰涼的地方，讓患者仰臥，解開衣扣，可同時用扇子扇風，幫忙散熱?？捎们鍥鲇筒粱颊叩奶栄?，也可用涼水輕輕地噴灑。

(5)回到家中，亮亮發現奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學校學到的急救辦法對奶奶進行急救。

搶救方法：將病人立即移到空氣流通的地方，同時打開門窗，解開衣服的扣子，再給病人喝點醋，最終撥打急救電話“120”

(二).知識問答

(1)我國把每年的哪一天定為“全國中小學生安全教育日”

(2)路口的交通指揮信號有哪些

(3)如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風跑，還是逆風跑

(4)如果你在炒菜時，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理

(5)剛吃過晚飯，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎為什么

(三)主持人：

同學們都很聰明，應對危險的時候，懂得自救自護。當我們獨自在家的時候，安全知識也不能少，請看《家庭ab劇》——

小品表演：劇2

c1：(讀白)好大一個家，我獨自一個人，爸爸媽媽都上班，我可自由啦!

(高興地跳)我打開電視機，唉，都不好看——(這時，傳來敲門聲)誰呀

d：我，你李叔叔。

c1：李叔叔，怎樣沒聽爸爸說過呀!

d：噢，我是新來的，時間不長，是你爸爸讓我來拿東西的。

c1：(開門，讓d進來)

d：(左看右看)小朋友，你一個人在家呀

c1：(倒茶)叔叔請喝茶，我爸爸讓你來拿什么東西

d：(嘿嘿一笑)來……拿——錢。

c1：(大吃一驚)

d：(拿出小刀，恐嚇道)不準喊叫，不然的話，我要你的小命，動作快點。

c1：(乖乖地到抽屜去拿錢給d)

下頭，我們再來看看b劇中另外一個同學是怎樣做的。

小品表演：劇3

c2：(讀白)多么歡樂的星期天，我獨自一個人在家，所有作業已做完，這可真開心呀。(打開電視機)唉，都不好看——(這時，傳來敲門聲)誰呀

d：我，你李叔叔。

c2：李叔叔，怎樣沒聽爸爸說過呀

d：噢，我是新來的，時間不長，是你爸爸讓我來東西的。

c2：(動腦筋想)既然是我爸爸讓你來的，那你說我爸爸是什么樣兒。

d：嗯，嘴巴大大的，眼睛圓圓的，鼻子高高的，這樣。

c2：有絡腮胡子嗎

d：沒有。

c2：戴眼鏡了嗎

d：戴了。

c2：哦，你是來拿公文包的吧。

d：是的。

c2：那你等著，我去拿。

d：哎，你開門呀!

c2：(走到一邊)哼，肯定是個冒牌的，我爸爸從不戴眼鏡，并且，今日早晨我明明看見他拿著公文包上門的，讓他等著吧，他要是再叫呀，我就撥110。

師問：看了這兩個表演后，你認為哪一次的同學做得對呢對在哪里如果的情景發生在你身上你會怎樣做呢(小組討論后，指名匯報)

小結：獨自在家時，生人敲門別理他，是熟人敲門還要多答答話，剛才a劇中的小朋友就吃了這個虧。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高興，這樣的喜事，真該放串鞭炮，慶賀慶賀。

(三)結束語

時代召喚跨世紀人才，而跨世紀人才首先要學會生存。同學們，別忘了，日常生活中必須要注意安全，學會保護自我，讓我們戴上“自護”小獎章，邁出通向21世紀的起跑線;讓所有的孩子們天天歡樂，日日平安。

2022小學主題班會設計方案2

《讀書分享會》

活動目的：

1、使學生明白讀書的重要意義。

2、使學生明確什么是好書，懂得只有多讀好書才有利于自身的提高和發展。

3、交流讀書方法，暢談讀書感受，激發學生讀書的熱情。

4、展示讀書成果，提高學生讀書的自覺性，讓學生養成好讀書，讀好書的良好習慣

活動準備：

培訓主持人、收集讀書故事、讀書名言、做好閱讀卡、印好資料

活動過程：

一、讀書名言引入：(1分鐘)

1、主持人：(男)戲劇大師莎士比亞說過：“書籍是全世界的營養品，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！蓖瑢W們，由此我們可以想到，讀書對我們是何等的重要!

2、主持人：(女)書，能給人知識，書，能凈化心靈，書，培育了一代又一代人，然而只有愛讀書的人，才能在書中找到智慧的金鑰匙。書籍已經成了我們生活中不可缺少的一部分。今天我們有幸請到了很多同學的爸爸媽媽一起參加我們的讀書主題班會，下面，我宣布五年級《我讀書、我快樂、我成長》主題班會現在開始!

(男)古今中外都有不少名人愛讀書的故事，下面有請__和__來給大家講講名人讀書的故事吧!

二、講名人讀書故事(3-4分鐘)

3、(__講故事)

4、(__講故事)

三、展示讀書手抄報(6-7分鐘)

5、主持人：(男)名人愛讀書，我們大家也都是書的好朋友，都喜歡讀書!國慶時間我和__還做了一份讀書的手抄報，今天也想更大家分享一下。

6、__展示手抄報并介紹，并朗讀自己的讀后感。

四、展示閱讀記錄卡(5—6分鐘)

7、主持人：(男)同學們，每當你完成老師留的作業的時候，每當你在課堂學習感到枯燥疲倦的時候，你一定會想到40分鐘的課堂之外，還有一片屬于我們小學生課外閱讀的天地。我相信在座的每一位同學都讀過課外書籍，并在閱讀過程中受到過啟發教育，有過深切的體會。下面請各位同學拿出自己的閱讀卡在小組里互相交流吧。

8、主持人：(女)同學們的閱讀卡都各有特色，設計得非常漂亮，下面請幾位同學來展示一下并介紹他們讀的好書吧!

五、推薦好書(4—5分鐘)

9、(推薦好書——帶上自己的書，并讀讀自己的閱讀卡)(4名同學)

六、小組討論怎樣讀書(8分鐘)

(男)：感謝同學們的精彩推薦。其實，我覺得可以用4個字來概括讀書的好處!

(女)：哦，哪4個?

(男)：“開卷有益”! 所以，只要我們明白自己為什么而讀書，讀書應注意些什么?那么，很多讀書中的困惑就可以迎刃而解。(播放PPT)

(女)：那么世界上有這么多書，到底哪些書才是好書，才適合我們看呢?

(男)：我有三個策略，一是定向閱讀;二是選擇閱讀，三是時間巧安排，也就是零星時間閱讀法。

(女)：你說的不算，我覺得我們還是把這個值得我們探討的問題留給我們的小組成員們回答。

(男)：好，上周，我們各小組對這個問題作了討論和交流?，F在，就請他們來給我們作一個匯報吧!

(女)：有請第一小組。

第一小組：我認為要看適合我們的年齡的書，所以我向大家推薦童話類書籍，如《格林童話》、《安徒生童話》等，這些書會把我們帶到神奇的世界，那里有貓和老鼠、有海的女兒、有拇指姑娘??我們小隊的同學特別喜歡看這一類書。

(男)：有請第二小組。

第二小組：我們覺得有助于學習的書也很適合我們。如《作文大全》、《趣味數學》等。這些書不但有助于我們學習，還有助于開發我們的大腦，提高我們的學習興趣。

(男)：有請第三小隊。

第三小組：我們小組向大家推薦的是《生活中的科學知識》、《趣味科學小實驗》這類書籍，看這類書不僅能增長知識，激發我們愛科學、學科學的興趣，而且還可以親自動手做一做，培養我們的動手能力。

(女)：是的，動腦又動手，看這類書收獲挺豐富的。有請第四小組。

第四小組：我們向大家推薦的是《腦筋急轉彎》、《幽默故事》這類書，因為這類書能豐富我們的生活，給我們帶來樂趣。

(女)：聽了這么多，我明白了，“好書”的標準是思想性好，知識性強，趣味性濃，種類豐富，深淺適宜。所以，我們要堅決遠離那些思想不健康、語言粗俗、充滿暴力的書，以免受到毒害。

(男)：是啊，好書才是我們真正的朋友。看來，適合我們讀的好書還真不少呢!

(男)：下面，請我們四個小組進行一次知識的較量。請看大屏幕：(播放PPT)

七、集體詩朗誦《神奇的書》(2分鐘)

(男)：成長路上，有好書相伴，我們的步伐將更加穩健!

(女)：成長路上，有老師、親人陪我們共讀，我們更是多么快樂和幸福!

合：此時此刻，我們最想說的話是——和好書交朋友，我們最想做的事是——和好書交朋友!

(女)：全體起立，朗誦我們的心聲《神奇的書》 (全班學生表演詩朗誦)

(男)：請大家為我們聲情并茂的朗誦鼓掌吧!

八、評比班級里的“讀書先進”，并予以表揚。(3-4分鐘)

(女)：自從班級開展“快樂讀書、快樂成長”活動開展以來，涌現了一大批好讀書、讀好書的同學：他們有的堅持每天課外閱讀半小時以上，有的做讀書筆記，有的同學閱讀興趣廣泛。他們這種樂學、勤學、會學的精神值得我們每個人學習。

(男)：經過大家的評選，已選出了班級的讀書先進，宣布獲獎名單，請老師為他們頒獎。

(女)：讓我們用最熱烈的掌聲為獲獎同學表示祝賀，希望他們再接再厲，在“快樂讀書、快樂成長”活動中再創佳績!

評出“班級讀書之最”“讀書最多的人”“讀書最認真的人”“課外知識最豐富的人”“最愛書的人”

九、總結(1分鐘)

(男)：同學們，愛書吧!它是人類知識和力量的源泉。

(女)：讓我們把冰心奶奶的話牢記心間：(課件出示、生齊讀)讀書好，好讀書，讀好書。

(男)：雖然今天我們的主題班會開得很短很短。

(女)：雖然我們手頭和身邊的書籍還很有限。

(男)：但是，屬于我們一生的書，永遠也讀不完。

合：讓我們都來和好書交朋友，

(男)：帶著一份熱情，

(女)：帶著一個夢想，

(男)：帶著一份執著，

(女)：盡情暢游書海，

合：享受讀書的快樂!讓好書陪伴我們成長道路上的每一天!

2022小學主題班會設計方案3

為了充分發揮《小學生守則》和《小學生日常行為規范》的教育作用，以“守則”和“規范”為準繩，約束學生日常行為，對學生進行良好品質的養成教育。我們以主題班會形式，檢測學生對“守則”和“規范”內容的掌握情況。

活動目的：

1、教育學生以《小學生日常行為規范》嚴格要求自己，做德、智、體、美、勞等全面和諧發展的創新型小學生。

2、提高學生的道德修養，牢固樹立規范意識，增強自覺性。培養學生從現在做起，從自我做起，從一點一滴做起，做講文明守規范的好學生。

活動過程：

1、學習《小學生守則》和《小學生日常行為規范》。

2、小組交流討論。

3、學生結合身邊的事例談談自己的見解。

4、教唱：童謠《小小學生守規范》

同學們把小學生日常行為規范編成了一首童謠《小小學生守規范》，全員參與來讀。

設計意圖：要做規范學生，少先隊員就得時時刻刻注意自己的言行，從一點一滴做起。再次提升他們的規范意識。

5、組織開展班級游戲：《沿著紅軍的足跡》

設計意圖：讓孩子們時時刻刻用《小學生日常行為規范》和《小學生守則》來規范自己的行為，讓我們的集體成為一個和睦的集體，溫馨的集體，團結的集體。

班主任采訪學生：你覺得這個游戲好玩嗎?你認為取得勝利的關鍵是什么?

設計意圖：使學生明確在游戲中大家要團結協作，心中有他人，要給同伴提供幫助，只要大家一條心，都能取得最后的勝利的意識。

班主任：茫茫人海，我們能相聚在三年(1)班，一同學習，一同游戲，一同成長，是多么不容易啊!

設計意圖：在班級這個大庭里，讓學生養成互相關愛，互相幫助，團結友愛的好品質。

通過學習活動的開展，讓學生真正領悟到了《守則》、《規范》的內涵。學生紛紛表示：從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的文明習慣，做到言行一致，表里如一。做文明學生，做文明人。

2022小學主題班會設計方案4

一、班會實施主題：

增強凝聚力——和諧班級我的家

二、班會實施背景

進入大學已經快兩年的時間，同學們對大學的生 活已由陌生混亂轉入熟悉適應的狀態。由高中轉向大學，自己終于擺脫了沉重的高考包袱，掙脫了家長的溺愛懷抱，絕大多數同學都抱有在大學里好好放松一下的心 理——不用像高中那樣拼命地學習，加上大學的管理沒有高中嚴格，所以很多同學就慢慢放松了下來，對待學習沒有緊迫感，對待活動沒有熱情與激情，對什么都無 所謂，只做他的“淡定哥”、“淡定姐”。久而久之，一個班級的凝聚力越來越差，成為一盤散沙，若如一盤散沙，這個班級就沒有了它本身的意義。因此，一個班 級是不能沒有凝聚力的，它是一種吸引力、向心力、親和力，更是一種推進班風建設的動力，它從多個側面和層面展示著一個班級的生機。

面對如今大學校園里部分班級缺乏向心力的現象，開展該項活動以加強同學之間的相互了解，提高班級成員的凝聚力，增強集體榮譽感。

三、班會實施目的

通過講故事、做游戲等比較輕松的活動方式，使同學們在輕松愉快的氛圍內加強相互之間的了解，同時增強團隊意識，共同努力為集體貢獻自己的力量，營造和諧溫暖的大家庭。

四、班會前期準備

1、申請多媒體教室

2、收集有關凝聚力的小故事;收集團隊合作的小游戲;下載歌曲《相親相愛》

3、制作PPT

五、班會實施過程

1、導入及班級風采展示

同學們，在這個小小的教室里，聚集的是__個來自四面八方的我們，佛祖曾說過：“前世的五百次回眸，才換來今生的一次檫肩而過?！比绻捶鹱娴恼f法，那么我們的相聚，這可真是緣分中的緣分啊。既然如此，就讓我們好好地珍惜這種緣分，好好地愛惜我們這個班集體。

下面大家來看看一年多來我們班在各類活動中的風采吧!(PPT班級風采展示)

2、講講凝聚力的故事

甲： 話說有一個裝扮像魔術師的人來到一個村莊，他向迎面而來的婦人說：“我有一顆湯石，如果將它放入燒開的水中，會立刻變出美味的湯來，我現在就煮給大家 喝?！边@時，有人就找了一口大鍋，也有人提了一桶水，并且架上爐子和木材，就在廣場煮了起來。這個陌生人很小心地把湯石放入滾燙的鍋中，然后用湯匙嘗了一 口，很興奮地說：“太美味了，如果再加入一點洋蔥就更好了?！绷⒖逃腥藳_回家拿了一堆洋蔥，陌生人又嘗了一口：“太棒了，如果再放些肉片就更香了?！庇忠?個婦人快速回家端了一盤肉來?！霸儆幸恍┦卟司屯昝罒o缺了。”陌生人又建議道。在陌生人的指揮下，有人拿了鹽，有人拿了醬油，也有人捧了其它材料，當大家 一人一碗蹲在那里享用時，他們發現這真是天底下最美味好喝的湯。故事講完了，大家知道這個故事其中蘊含了什么嗎?

(學生討論片刻，交流看法)

乙：這個故事就是在說團結合作會產生一種神奇的力量，而我們把它稱之為凝聚力，那不過是陌生人在路邊隨手撿到的一顆石頭，是凝聚力讓那鍋湯變得如此美味。其實只要我們愿意，每個人都可以煮出一鍋如此美味的湯。當你貢獻自己的一份力量時，眾志成城，湯石就在每個人的心中。

3、做游戲

游戲一：猜猜你是誰?

游 戲方法：(1)每一位同學用一張紙寫上自己的特征(可以是外貌特征，也可以是性格特征等)(2)收集所有的紙張，放在一起。每次請一位同學上講臺抽貼紙并 念上面的內容，給一次機會猜出該紙張的主人，如不正確，可請另一位同學幫忙，若正確，則由該同學可繼續抽紙張猜人名;若不正確，則紙張主人主動站出來承認 后，由其繼續抽紙張猜人名。

游戲二：蒙羅麗莎芭蕉樹游戲

游戲方法：這個游戲適合多人參與，越多人完就會越刺激，氣氛越活躍。先讓學生圍成一個大圈，在學生人數較多的情況下，可以采取分組的形式進行，可以考慮十人一組。說明：“蒙羅麗莎芭蕉樹”是一個不同的口令，其相對應的也是不同的動作。

被喊到“蒙羅”的人，不用做任何動作，直接可以對著另外一個人喊任何的口令。被喊到“麗莎”的人，要側身微笑，兩手相合，而他左右兩邊的人就需要張開兩手，圍著“麗莎”做出畫框的動作。

被喊到“芭蕉樹”的人，兩手相合擺在頭的上方，左右兩人也要兩手相合分別左、右兩方，扮成向左右伸展的樹枝。

過程：首先每一組學生A向學生B喊“蒙羅”，B向C喊“麗莎”，C和左右的同學做出相應的動作之后，向D喊“芭蕉樹”，D做出相應的動作，繼續向其他同學喊出其他的指令。凡有人做錯動作，游戲就要重新開始。

(通過這兩個游戲，有助于學生在快樂中學會合作，同時在游戲中發展友誼，在不知不覺中感受到班級是一個快樂的團隊，從而加強班級的凝聚力。)

六、活動小結：

雖 然我們每個人不是最優秀的，但我們在一起就能組成一個最優秀的集體——友愛產生動力，和諧鑄就輝煌，團結就是力量!著名教育家魏書生曾說過：“班級就像一 個大家庭，同學們如兄弟姐妹般互相關心著、幫助著，互相鼓舞著、照顧著，一起長大了、成熟了，便離開這個家庭，走向了社會。”愿我們一起在這個集體里度過 美好的大學時光!

結束：播放王力宏、容祖兒等演唱的《相親相愛》

2022小學主題班會設計方案5

班會主題：如何背著“殼”前行

活動目標：

1、正確認識自我所背負的壓力，初步構成主動磨練自我的意識。

2、樹立自強進取的信念和信心，培養勇于承受壓力的潛力和樂觀用心的生活態度。

活動重難點：

讓學生初步構成主動磨練自我的意識，培養勇于承受壓力的潛力。

主題闡釋：

現代社會迅速發展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的資料。

課前準備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸?！?。制作課件。并提前將班會主題告知學生，要求學生對“如何對待壓力”先做必須思考。

班會過程：

一、導入透過埃及的一個古老的傳說引入：

有一個故事說，能夠到達金字塔頂端的只有兩種動物，一是雄鷹，靠自我的天賦和翅膀飛上去。另外一種動物就是蝸牛。

蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

但是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

二、提出問題：

那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?學生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔負著許多職責和壓力。)

三、討論：

我們要如何背著“殼”前行呢?

看動畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學們根據動畫中的一些啟示去歸納出自我的答案。

在學生發言后，用幻燈片展現三個小故事，并要求學生在故事中得出啟示：

故事一：

德國法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。

之后，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。

他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。

故事二：

美國偉大的勵志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。

她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原先認為最惡劣的環境，變成了一生中最有好處的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自我的牢房中望去，最后望到了自我的星星。

啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有用心的人生態度。

故事三：

一天某個農夫的一頭驢子，不留意掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。

當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環境中鍛煉自我的意識。

四、接下來，讓我們念念勵志名言

舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強不息/長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海/三分天才七分學，笨鳥先飛早入林/鐘不敲不響，人不學不靈/世上無難事，只怕有心人/書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

五、學生聯系實際進行小結：

除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還就應具備些什么?你又是怎樣做的?

學生談感想：

甲同學：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會燃燒我的青春，我要用學習的光芒點燃青春的火把。因此，我比較端正學習態度，掌握學習方法，有效地利用每一分每一秒。因為我堅信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

乙同學：我覺得學習有目標是很重要的，那才不會像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個人就是這樣，對自我的事情很有目標，玩的時候盡情的玩，學的時候我就能專心的學。每當我取得成績的時候，每當我能夠站在臺上領獎的時候我就心里很高興，因為我覺得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對我說：笑在最后才是笑的最好。我明白我的成績還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績，同學們看我的吧!

丙同學：雖然我個性活潑，看起來對什么都無所謂。但是我其實對學習是很認真的。我的理科較好主要是因為我上課很認真，并且喜歡自我去主動思考，所以課外沒有用太多的時間去復習。當然我想如果課外我再努力一點的話我的成績將會更好。

丁同學：我之所以取得此刻與以往相比較好的成績，是因為我上課的時候專心聽講，按照老師的思路去認真的聽課。下課的時候我對有些疑難問題進行研究，不明白的就去問老師。每一天都把上過的新課復習一遍，這樣對自我的學習很有好處。如果不信能夠去試試啊!

戊同學：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場中戰死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對學習，我始終有著執著的追求，我相信，只有學習，只有此刻用知識武裝自我將來我才能有自我的一席之地。

己同學：有人常常埋怨時間太緊，沒有時間復習。魯迅以前說過：“時間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的?！睍r間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時間了。同學們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時間，爭取在期末考試中取得好的成績，給父母一份滿意的答卷!

庚同學：在第二次的月考中，我的成績下降很多。這歸咎于我的學習方法不正確，重文輕理，對理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識，對學過的資料沒有復習。在剩下的時間里我決定要迎頭趕上，抓緊時間，改正學習方法。期望同學們跟我一樣吸取教訓，時刻警惕，不能放松!

辛同學：在期中中我的成績比上一次有了較大的進步。主要是因為我第一次失敗的月考中總結了經驗教訓，從此便開始了努力學習，遇到不懂的問題便請教老師和同學，上課也很專心。由此我明白了，只要我們努力只要我們真的想學好就真的能夠做到。我衷心的期望我與大家一齊進步，期望同學們能夠牢記老師的教導，爭取最好的成績。

[講述]以上八名同學談得都很好，其中某某同學提到時間就像海綿里的水，需要我們去擠。所以我期望大家都能夠學做一個會“擠”時間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學問和成功。老一輩革命家在血雨腥風的年代也能擠出時間學習。我們有這么好的條件和環境，有什么理由不抓緊時間來學習呢?只有吃得苦，才能有成功。

六、班主任講話：

同學們，雄鷹到達金字塔頂尖，靠自我的天賦和翅膀飛上去。而蝸?？隙ㄖ荒苁桥郎先?。從底下爬到上面可能要一個月、兩個月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對不會一帆風順地爬上去，必須會掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學們所要明白的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自我留下令生命感動的日子。如果我們的生命不為自我留下一些讓自我熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，期望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自我的執著和自強，爬上自我心中的金字塔。

七、宣誓(班級勵志誓詞)

選取大海，就去乘風破浪，

選取藍天，就去展翅翱翔，

選取高三，就去勇敢進取。

應對挑戰，我們毫不畏懼，應對困難，我們勇往直前，應對挫折，我們絕不低頭，應對失敗，我們從頭再來。

敢于拼搏，用不懈爭取進步;自強不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛期望;永不言棄，用信念實現夢想。

努力!堅持!拼搏!成功!

站在高三的門口，應對高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：

不負父母的期盼，不負老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀;奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，三千越甲可吞吳。

20__，我們注定成功。

20__，我們注定輝煌。

同學們，加油

八、結束

播放周杰倫的《蝸?！?，帶引全班同學合唱。