天津寒假放假幾號(hào)到幾號(hào)2024年

義務(wù)教育學(xué)校：2024年1月20日(周六)至2月25日(周日)放寒假。

普通高中學(xué)校：2024年1月27日(周六)至2月25日(周日)放寒假。

中小學(xué)生寒假放假怎么過(guò)

合理安排假期學(xué)習(xí)、生活

1.要求孩子合理安排作息時(shí)間。每天安排一定時(shí)間閱讀健康的課外書(shū)籍，復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)功課。養(yǎng)成早睡早起，積極參加體育鍛煉的好習(xí)慣。

2.教育、指導(dǎo)孩子認(rèn)真完成寒假作業(yè)及各學(xué)科教師布置的假期作業(yè)，對(duì)期末考試進(jìn)行全面分析，查漏補(bǔ)缺，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，尋找不足，以便在新學(xué)期取得更大的進(jìn)步。

3.督促孩子在家做些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立生活能力和獨(dú)立意識(shí)。

4.密切與學(xué)校或班主任聯(lián)系，共同做好學(xué)生的思想教育工作。

衛(wèi)生與健康

1.加強(qiáng)健康知識(shí)科普，養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、一米線、常通風(fēng)、公筷制、分餐制等良好的行為習(xí)慣。講究個(gè)人清潔，勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣，不共用毛巾、杯子等衛(wèi)生潔具，不隨意用手揉眼睛，垃圾分類投放。

2.不吃“三無(wú)”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水;少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。

3.早睡早起，小學(xué)生每天睡足10小時(shí)，初中生睡足9小時(shí)，高中生睡足8小時(shí)。

4.選擇安全運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉，保持良好的、充沛的精力。

寒假怎么提高學(xué)習(xí)成績(jī)

1、查漏補(bǔ)缺

對(duì)于準(zhǔn)備參加中考或高考的學(xué)生，寒假作為自主復(fù)習(xí)的時(shí)間，理應(yīng)根據(jù)每個(gè)人自身的情況來(lái)進(jìn)行安排，即選擇自己薄弱的科目進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，可以在優(yōu)勢(shì)科目上適當(dāng)削減復(fù)習(xí)時(shí)間。不過(guò)，每天對(duì)每一門(mén)課都進(jìn)行接觸還是必要的，尤其是外語(yǔ)，否則容易喪失做題的感覺(jué)。另外，假期比較適合一些平時(shí)難完成的積累、整理工作。

2、按時(shí)起床和學(xué)習(xí)

在寒假期間，對(duì)每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)一定要約束好他們的日常起居，尤其是起床和學(xué)習(xí)的時(shí)間，一定要精細(xì)到每一個(gè)時(shí)刻。只有這樣，自立習(xí)慣的養(yǎng)成，才能讓他們?cè)谖磥?lái)學(xué)習(xí)的道路上受益終生，任何自暴自棄的行為，都會(huì)讓他們的成績(jī)瞬間下降，甚至?xí)?duì)未來(lái)一生習(xí)慣的養(yǎng)成都產(chǎn)生不良的影響。

3、對(duì)期末試卷做一個(gè)全面系統(tǒng)的分析

期末考試是寒假之前的最后一道關(guān)卡，很多學(xué)校在期末考試結(jié)束之后，就匆匆放了假。對(duì)于期末考試的試卷，不管老師有沒(méi)有詳細(xì)地給學(xué)生們進(jìn)行分析，同學(xué)們?cè)诩倨诋?dāng)中，都要全面系統(tǒng)的分析一遍。分析的時(shí)候要仔細(xì)，找出所有不會(huì)的題。不會(huì)的題包括兩類，一類是蒙對(duì)的題，另一類是做錯(cuò)的題，對(duì)于這兩種題，要找出不懂得原因，然后針對(duì)性的攻克。

寒假室外活動(dòng)要注意什么?

1.課間可適當(dāng)開(kāi)展一些有益的健身運(yùn)動(dòng)，如跳繩、踢毽子等。

2.如果下了雪之后，走在有冰凍的路面上要特別小心，預(yù)防跌倒摔傷，尤其不能到有冰凍的地方追跑，不得在校園內(nèi)打雪仗擲雪球，以免砸傷他人。

3.在排隊(duì)下樓梯時(shí)要特別注意安全，不得擁擠和沖撞他人，做到上下樓梯靠右行，預(yù)防樓梯口踩踏事故發(fā)生。

4.中午在學(xué)校就餐的同學(xué)更要注意安全，吃完飯?jiān)谛?nèi)有秩序地玩一玩或進(jìn)行休息，預(yù)防打鬧現(xiàn)象發(fā)生。

中小學(xué)寒假開(kāi)學(xué)攻略

1.提前檢查作業(yè)完成情況，復(fù)習(xí)上學(xué)期的要點(diǎn)。在最后一周每天合理安排時(shí)間，把沒(méi)有做完的功課趕上。同時(shí)由于休息了一個(gè)假期，可能對(duì)上學(xué)期的知識(shí)有所遺忘，因此不妨抽空回顧一下知識(shí)要點(diǎn)。

2.調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘。至少提前一周按平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)、活動(dòng)，尤其注意多參加戶外體育鍛煉，保持充沛的體力，適應(yīng)學(xué)期初緊張的學(xué)習(xí)生活。

3.確定好學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃。可以在開(kāi)學(xué)前好好計(jì)劃一下，例如下學(xué)期要提高哪幾門(mén)課的成績(jī)，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門(mén)新特長(zhǎng)等等。

4.聯(lián)系一下同學(xué)和老師，適當(dāng)溝通和交流。如果孩子們能互相講講自己的寒假見(jiàn)聞，關(guān)心關(guān)心他人的情況，表達(dá)表達(dá)自己的想念和對(duì)新學(xué)期的期待，這也讓孩子更容易接受新學(xué)期的開(kāi)始。