為保證活動(dòng)高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的活動(dòng)方案，活動(dòng)方案其實(shí)就是針對(duì)活動(dòng)相關(guān)的因素所制定的書面計(jì)劃。以下是小編整理的勵(lì)志教育主題班會(huì)活動(dòng)方案，歡迎閱讀!

勵(lì)志教育主題班會(huì)活動(dòng)方案篇1

教育目的：(勵(lì)志主題班會(huì))

1、通過本次主題班會(huì)，使學(xué)生進(jìn)一步了解良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)自己今后的成長(zhǎng)的重要作用，為使自己走向成功奠定基礎(chǔ)，因此要從現(xiàn)在做起，從我做起。

2、讓學(xué)生能夠辨識(shí)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呵不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)并改正不良習(xí)慣，提高自我控制能力。

活動(dòng)過程：

一、班主任談話：新的學(xué)期開始了，同學(xué)們通過這些年的學(xué)習(xí)掌握了很多豐富的知識(shí)，使自己能更好的適應(yīng)社會(huì)生活。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和常規(guī)卻不是人人都能做到的一件事。一個(gè)好的科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，使我們學(xué)得輕松安閑，又利于身心健康發(fā)展。今天我們班會(huì)的主題就是討論怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。

二、主持人：討論幾個(gè)問題：

1、課前，我們?cè)撛鯓幼?

讓學(xué)生討論、發(fā)言。

(1)課前預(yù)習(xí)，首先要熟讀課文，學(xué)會(huì)帶著問題學(xué)習(xí)：

(2)課前預(yù)習(xí)備好學(xué)習(xí)用品，靜待老師上課，下面我們看看這些同學(xué)做得好不好(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤。)

A、上課前老師正要走進(jìn)教室，只見教室內(nèi)幾位同學(xué)追逐打鬧，其他同學(xué)吶喊助威。

B、上課鈴響了，某同學(xué)還在校園內(nèi)慢悠悠地走，而且經(jīng)常遲到。

C、上課前，小紅把學(xué)習(xí)用品預(yù)備好，在認(rèn)真的預(yù)習(xí)課文：她的同桌桌面上干干凈凈，還在玩電子表。

同學(xué)們想一想，以上同學(xué)的表現(xiàn)，你們有沒有?在認(rèn)為自己在課前學(xué)習(xí)習(xí)慣做得怎樣?知道自己的努力方向了嗎?有則改之無則加勉。

2、課堂上我們?cè)撛鯓幼?

學(xué)生討論發(fā)言。

(1)上課認(rèn)真聽講，不亂說亂動(dòng)，勇于提問，積極回答，積極思考：回答問題要起立，聲音洪亮：要發(fā)言，先舉手。

(2)上課坐姿要端正，讀寫姿勢(shì)要正確，努力做到“三個(gè)一”。讓學(xué)生說出那“三個(gè)一”

(3)做也要字體端正，規(guī)范，書寫格式正確，紙面清潔，寫作業(yè)時(shí)不三心二意。下面我們看看這些同學(xué)做得好不好?(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤)

A、課堂上，老師在講課，下面的同學(xué)在小聲說話，有的在做小動(dòng)作，有的在東張西望，有的在偷吃東西，有的趴在桌子上睡大覺。

B、課堂上，老師子在提問問題，甲同學(xué)積極舉手發(fā)言，回答問題聲音洪亮：乙同學(xué)低下頭，老師叫到時(shí)，慢騰騰的站起來，回答問題聲音特別小。

C、課堂上，甲同學(xué)認(rèn)真寫字，紙面清潔：乙同學(xué)邊寫邊玩，用臟乎乎的橡皮擦子，紙面像個(gè)大花貓。同學(xué)們想一想，以上同學(xué)的表現(xiàn)，你們有沒有?你認(rèn)為自己在課堂上做得怎樣?還有哪些地方需要改進(jìn)?

3、課后，我們?cè)撛鯓幼?

學(xué)生討論、發(fā)言

(1)先復(fù)習(xí)課堂上所學(xué)的知識(shí)，然后在做作業(yè)。

(2)按時(shí)、獨(dú)立、認(rèn)真完成作業(yè)、下面我們?cè)倏纯催@些同學(xué)做得好不好?(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤，問問同學(xué)們有無這種情況)

A、張鵬同學(xué)邊走路邊看書，非常認(rèn)真：李清同學(xué)在邊看書邊吃飯;王濤同學(xué)在行駛的公共汽車上看書;劉濤同學(xué)在黑暗的屋子里看書;孫浩同學(xué)在刺眼的陽光下讀書;趙彤躺在床上看書;丁松邊看電視邊寫作業(yè)。

B、小明認(rèn)真獨(dú)力完成作業(yè)，再出去玩;小華讓哥哥幫他把作業(yè)做完;休息日兩天，小剛玩得開心極了。明天就要上學(xué)了，今晚拿急急忙忙把作業(yè)完成;老師布置的作業(yè)小玲從來不做。

4、考試時(shí)，我們?cè)撛趺醋?

讓學(xué)生討論發(fā)言。仔細(xì)審題，認(rèn)真答卷;自己做自己的，不看書，不交頭接耳，不東張西望。

5、課間活動(dòng)我們應(yīng)該怎么做?

①靠右側(cè)下樓梯②站隊(duì)快、靜、齊③課間做安全游戲，包括跳繩、打口袋、踢毽子④不在臺(tái)階上蹦跳⑤不上較高的體育器械玩耍。

三、班主任小結(jié)：

通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們進(jìn)一步明確了課堂和課間活動(dòng)時(shí)該怎么做，并敢于剖析自己的不足，指明了努力的方向，將起到防微杜漸的作用。

四、訓(xùn)練常規(guī)：下樓、走直角、站隊(duì)速度、課間活動(dòng)、上課發(fā)言聲音。

勵(lì)志教育主題班會(huì)活動(dòng)方案篇2

指導(dǎo)思想：

人的內(nèi)心總是支配著人的各種行為，高中生算不上成人，但也不能稱之為孩子，他們的內(nèi)心略帶點(diǎn)成熟，但免不了有稚嫩的一面，因此他們的行為總是讓我們大吃一驚。通過《假如我是……》的主題班會(huì)，洞察學(xué)生的內(nèi)心世界，從內(nèi)心出發(fā)幫他們糾正各種“不當(dāng)”行為。

準(zhǔn)備活動(dòng)：

(1)讓每個(gè)同學(xué)寫《假如我是……》的演講稿，從中挑選幾份最能代表大眾的作品。

(2)請(qǐng)同學(xué)幫忙在班會(huì)課前亮出《假如我是……》四個(gè)空心大字以及圖畫修飾。

(3)請(qǐng)同學(xué)幫忙畫幾幅跟主題有關(guān)的畫，以備班會(huì)之用。

活動(dòng)過程：

主持人宣布活動(dòng)正式開始——

“親愛的老師、同學(xué)、大家好!” (男、女主持人共語)

“張惠姝的雪碧廣告詞”我就是我，晶晶亮!“折服?許多年輕人。”(女)“的確，這是一多么充滿魅惑的詞啊。”(男)

“但你有沒有想過，假如有一天你能有實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)，你會(huì)選擇什么呢?”(女)

“選擇魚，假如我是一條魚，我就可以與大海共生死!”(男)

“選擇草，假如我是一根草，我就可以萬壽無疆” (女)

“選擇外星人，假如我是外星人，我就可以遨游于宇宙之中”(男)

“嗨!太多太多的假如，那么，今天就讓我們自己走上這個(gè)講臺(tái)，讓我們的思路隨著這個(gè)“假如”夢(mèng)幻時(shí)空。” (女)

“首先有請(qǐng)卜__同學(xué)為我們演講《假如我是一盞煙花大了》(男)

在輕柔的音樂背景中，卜走上了講臺(tái)——

(內(nèi)容概括)“…… 寧愿粉身碎骨，也要把我的最美留給人間。”

討論：這樣做究竟值不值?

同學(xué)甲：值!正如聲語所說的“寧為玉碎，不為瓦全”嗎。

同學(xué)乙：有點(diǎn)不值，現(xiàn)在都已是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)了，“人不為己，天誅地滅，”這種雷鋒精神已經(jīng)過時(shí)了。

主持人評(píng)：值還是不值大家心中應(yīng)該都明白，不要求大家一定要把這付諸于運(yùn)動(dòng)，只要有這么一份心，對(duì)于這個(gè)社會(huì)就足矣，足矣!

主持人問：“有誰喜歡貓?”

一男生舉手。

主持人說：“既然這位同學(xué)喜歡貓，那么我們就歡迎他給我們說一說假如他是一只貓，他會(huì)怎么辦吧!”

男生：“假如我是一只被有用來觀賞的小貓，我就要把自己打扮得漂漂亮亮，假如我是一只被用來捉老鼠的小貓，我就要把本領(lǐng)練得大大的。”

主持人說：“多妙的主意啊!那么下面就讓我們進(jìn)入朱貞的貓王國(guó)吧!”在空靈的音樂背景中朱貞的貓王國(guó)展現(xiàn)在我們面前——

“我喜歡無憂無慮，所以我希望自己是一只貓。假如我是一只貓，大街小蒼都是我的家，我不會(huì)再為分?jǐn)?shù)而哭泣，不會(huì)再為失去朋友而自責(zé)，我會(huì)有屬于自己的藍(lán)天。”

討論：難道我們現(xiàn)在活得很累嗎?

同學(xué)甲：真的很累，八門功課像八座大山壓著我，氣都喘不過來了。好羨慕小貓咪，有時(shí)真想逃避這一切——割脈自殺!

同學(xué)乙：割脈自殺或許太嚴(yán)重了，但我想最終的結(jié)果也會(huì)很殘酷的——從恨學(xué)到厭學(xué)，再到棄學(xué)，我很理解我可愛的貓朋友們。

老師丙：你們應(yīng)該回到現(xiàn)實(shí)中，科技還沒有發(fā)達(dá)到能把人變成貓的程度，不是光你們累，全天下的人都累，你們的父母為掙錢而勞碌，老師們?yōu)榻毯媚銈兌鴩I心瀝血，不能回避、逃避，只有面對(duì)現(xiàn)實(shí)，記住，現(xiàn)實(shí)終究是殘酷的，只有在殘酷中人類才會(huì)進(jìn)步。

主持人評(píng)：不要去想種種的不好，告訴自己，一切都會(huì)好的!如果你去這樣做了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來世上的一切都很美好——包括八座大山。主持人掛出一幅漫畫讓大家討論這幅漫畫表達(dá)的意思。漫畫為一大群人站在地面上望著一個(gè)小孩裝上兩個(gè)翅膀飛上了藍(lán)天。

同學(xué)甲：地面上的人都羨慕這個(gè)小孩能夠飛上藍(lán)天。

同學(xué)乙：更深層的含義是表達(dá)了人們的一種追求，一種向往。

主持人評(píng)：大家說得都很好。其實(shí)人類的偉大不在于他們?cè)谧鍪裁矗谟谒麄冊(cè)谙胧裁础Ｋ圆灰詾閴?mèng)想一定不會(huì)實(shí)現(xiàn)，只要再加上一個(gè)行動(dòng)，就會(huì)等于現(xiàn)實(shí)。

“領(lǐng)略了動(dòng)物世界，讓我們回到現(xiàn)實(shí)中，聽聽楊挺住的《假如我是你們》吧。”

在熱情激昂的音樂背景中，楊挺住自信地走上了講臺(tái)——

“假如我是運(yùn)動(dòng)員，我要做一朵真正的鏗鏘玫瑰，把我的那份火熱，那份激情奉獻(xiàn)給運(yùn)動(dòng)，奉獻(xiàn)給祖國(guó)……假如我是工人，王進(jìn)喜的鐵人精神我要，焦裕祿的愛人精神我要，李素麗的服務(wù)千人的精神我也要，我要做像徐虎一樣的英雄——人民的好兒子……有太多太多的假如，我知道要實(shí)現(xiàn)它們好難，那么還是回到現(xiàn)實(shí)中吧，假如我是我自己，我會(huì)用我的一生去證明這句話——好人一生平安。”

“好精彩的演講啊，由此讓我們不得不去再深思這樣一個(gè)問題——假如與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系。” (女)

“是啊，好夢(mèng)總是難圓呀，但有夢(mèng)才會(huì)有動(dòng)力嗎!”(男)

“下面請(qǐng)王老師談?wù)勊目捶ò?” (女)

實(shí)習(xí)王老師致詞：“同學(xué)們，從小到大我們的愿望都在變。就像我吧，小學(xué)時(shí)想當(dāng)工人，到了中學(xué)時(shí)想當(dāng)警察，可到了高中想當(dāng)記者，后來呢?卻當(dāng)了老師。所以有時(shí)假如應(yīng)該同自身的素質(zhì)相一致，從適合自己的角度，可以實(shí)現(xiàn)的角度出發(fā)，把假如融入到現(xiàn)實(shí)中，在現(xiàn)實(shí)中尋找假如的影子并且為這個(gè)影子而努力，那么實(shí)現(xiàn)這個(gè)假如將會(huì)不再只是白日做夢(mèng)了。把握好自己吧，青春是有限的——過了這個(gè)村就沒這個(gè)店了。”

下面掌聲回起

“謝謝王老師給我們敲了警鐘，我想，我們不會(huì)讓她失望的，響亮的喊一聲——舞出最美的節(jié)拍，我能，我可以!”

《好夢(mèng)難圓》的音樂響起——

“只要我們?cè)?jīng)努力過，曾經(jīng)擁有過，我們就已經(jīng)是幸福了——不求結(jié)果，我們要追求過程。” (男、女)

“今天的班隊(duì)活動(dòng)到此結(jié)束，謝謝大家。”(女)

后語：短短的四十分鐘過得很快，但留在每個(gè)人心中的記憶是永恒的，通過這次主題班會(huì)，讓同學(xué)們更明白了一切成功都要付出艱辛的勞動(dòng)。

勵(lì)志教育主題班會(huì)活動(dòng)方案篇3

一、班會(huì)背景：

中考是人生的第一個(gè)十字路口，如何把握好這人生中的重要關(guān)口，對(duì)于初三的同學(xué)來說是至關(guān)重要的。但是，從近期的觀察及與同學(xué)的交流中發(fā)現(xiàn)，我們有的同學(xué)在即將面臨中考的時(shí)刻，胸?zé)o大志，缺乏一種吃苦耐勞的拼搏精神，有些學(xué)生荒廢時(shí)間、碌碌無為，學(xué)習(xí)效率低，針對(duì)這種情況，特召開《勇于拼搏，沖刺中考》的主題班會(huì)。

二、班會(huì)的目的

1、通過活動(dòng)，使學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)積極進(jìn)取，勇于拼搏的精神。

2、幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)目標(biāo)與樹立遠(yuǎn)大理想，鼓干勁，創(chuàng)輝煌。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、讓學(xué)生搜集汶川地震的圖片。

2、學(xué)生拍攝父母親辛勤勞作的畫面。

3、老師下班輔導(dǎo)和下鄉(xiāng)家訪的圖片。

4、收集家長(zhǎng)的寄語。

四、活動(dòng)過程

1、主持人引入：略

第一環(huán)節(jié)：播放地震圖(第一、二小組完成)

引導(dǎo)學(xué)生思考生命的意義，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。

組長(zhǎng)朗誦

第二環(huán)節(jié)：學(xué)生拍攝父母親辛勤勞作的畫面(第三、四小組完成)。

組長(zhǎng)朗誦

第三環(huán)節(jié)：老師下班輔導(dǎo)和下鄉(xiāng)家訪的圖片(老師提供)

班長(zhǎng)朗誦

2、《談?wù)勛约簩W(xué)習(xí)的理想目標(biāo)、家庭責(zé)任與信念》

3、勇敢的挑戰(zhàn)者

1)、播放錄像：選自一些拼搏的畫面展示如：女排、劉翔、千手觀音等

2)、學(xué)生朗誦自己的拼搏誓言。

3、配樂詩朗誦：《心系未來頑強(qiáng)拼搏》

(一)

1男：既然我們把理想選擇了遠(yuǎn)方，

那就不必顧忌航程的艱辛和路的短長(zhǎng)。

女：既然我們將銀球作為追求的夢(mèng)想，

那就不必在乎訓(xùn)練的艱辛和路的成才的漫長(zhǎng)。

2男：既然我們已經(jīng)決定起錨離岸，

那就不必畏懼駭浪的震撼和旋渦的瘋狂。

女：既然我們已經(jīng)決定馳騁乒壇，

那就不必害怕對(duì)手的強(qiáng)悍和失敗的迷茫。

3男：鼓起執(zhí)著不悔的帆，

藐視孤獨(dú)寂寞寒冷饑餓和失望。

女：揚(yáng)起布滿笑意的臉龐，

忘卻艱難困苦和失意和彷徨

4男：不必懼怕暴風(fēng)雨的猛烈，

我們會(huì)像海燕那樣高傲地飛翔。

女：無需抱怨竟賽場(chǎng)的殘酷

我們會(huì)像雄鷹那樣自由翱翔。

合：我們會(huì)練就本領(lǐng)，豐滿翅膀，

頑強(qiáng)拼搏，挺起胸膛，

昂首闊步邁進(jìn)成功的殿堂。

(二)

1女：既然我們暢想藍(lán)天，

那就讓我們凝視既定的方向。

男：我們的理想在遠(yuǎn)方，

請(qǐng)讓水與火檢驗(yàn)我們對(duì)信念的向往，

2女：既然我們羨慕成功的光環(huán)

那就讓我們綻放自我的芬芳。

男：斗志不會(huì)在歲月中流逝，

勇士是鐵打的筋骨鋼鑄的脊梁。

3女：那就讓我們張開拼搏奮飛的翅膀。

在暴風(fēng)雨中考驗(yàn)自己

男：那讓我們挺直自信騰飛的腰桿

在奮爭(zhēng)中壯大成長(zhǎng)。

合：歷史的重任已擱在我們稚嫩的翅膀。

國(guó)球精神會(huì)在華夏子孫中代代弘揚(yáng)。

辛勤的汗水盡情地在臉上流淌

我們就是主宰明天的太陽。

(三)

1男：沉寂一顆永不泯滅的赤子之心，

拒絕_握舵的方向。

女：既然我們選擇的終點(diǎn)是地平線，

那就不必對(duì)身后的影子丈量。

2男：不必計(jì)較過去的霹靂閃電和彩虹，

成功和榮耀只是昨日的輝煌。

女：警惕一顆容易驕傲和自滿的心，

相信征途還會(huì)有狂濤和巨浪。

合：把微笑永遠(yuǎn)留給終點(diǎn)，

把苦痛和傷痕悄悄地深藏。

撐起生命的長(zhǎng)篙

我們啟程遠(yuǎn)航!

心系未來，頑強(qiáng)拼搏。

4、宣讀初三(2)班中考奮斗誓言：

九年寒窗磨一劍，讓我們?cè)诖饲f嚴(yán)宣誓：

我是一個(gè)有良知的人

我將無愧于父母的養(yǎng)育之恩

無愧于老師的良苦用心

我是一個(gè)有骨氣的人

我絕不平庸

我將努力拼搏

我是一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人

我將自強(qiáng)不息

百折不撓

我是一個(gè)惜時(shí)如金的人

在中考前這100天里

我將爭(zhēng)分奪秒，全力以赴

我堅(jiān)信：有志者事竟成

我要說：我能行

勵(lì)志教育主題班會(huì)活動(dòng)方案篇4

【教學(xué)目的意義】

通過勵(lì)志主題班會(huì)課，幫助高三的學(xué)生正確認(rèn)識(shí)面臨高考來自學(xué)校、家庭、私人壓力。通過一些簡(jiǎn)單的小游戲緩解他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的壓力，抓緊緊繃的神經(jīng)。并試圖用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵(lì)志成才的故事激勵(lì)啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培育種植提拔健康的應(yīng)試心態(tài)。聽說高考勵(lì)志故事。

【教學(xué)內(nèi)容】

一、 課前玩一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲(蜜蜂游戲)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的課堂氣氛(5分鐘)。

二、 簡(jiǎn)單先容中學(xué)生高三時(shí)期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)生之間的互動(dòng)，分享高考減壓、抓緊身心的方法(15分鐘)。

三、 小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點(diǎn)看待學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長(zhǎng)之間的情感，理解家長(zhǎng)的用心良苦，調(diào)整面對(duì)家庭壓力的態(tài)度。并且授課者團(tuán)結(jié)自身經(jīng)厲拉近教學(xué)間隔，高考勵(lì)志語。勸勉學(xué)生(18分鐘)。

四、 給每位同硯發(fā)一張小紙條，寫上十年后自己的角色定位，與同硯一起憧憬到家的未來。并且用心理暗示法激勵(lì)同硯為未來夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起(7分鐘)。

【教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)】

4)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)壓力、調(diào)整面對(duì)壓力的心態(tài)。

5)通過與學(xué)生心靈上的交換溝通，一起商討高三學(xué)生面臨壓力時(shí)有用的釋放壓力的方法。

6)激勵(lì)學(xué)生有磋商地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。

【教學(xué)方法】

一、講授法;二、案例領(lǐng)會(huì)法;三、故事交換法;四、心理暗示法。

【教學(xué)課時(shí)】一課時(shí)(45分鐘)

【教學(xué)設(shè)計(jì)】

1、 導(dǎo)入環(huán)節(jié)

(簡(jiǎn)單自我先容)

同硯們，這一節(jié)課將粉碎以往師生的固定教學(xué)形式。在短短的四十五分鐘里，我們拋開教師的身份，充當(dāng)你們的朋友、知己，一起分享我們發(fā)展道路上高三這個(gè)絢麗時(shí)期的故事。班會(huì)。上面，我們將通過一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，調(diào)動(dòng)大家的主動(dòng)性，聽說主題。生動(dòng)課堂氛圍。

(小蜜蜂游戲5分鐘)

二、講授環(huán)節(jié)

(一)初步發(fā)掘壓力

游戲結(jié)束了，大家的精神狀態(tài)也變得更加飽滿。那現(xiàn)在我們就你們目前這個(gè)階段來討論。每私人會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)重要人生階段，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時(shí)期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會(huì)以為那是一個(gè)充滿汗水、充滿艱難、充滿躁動(dòng)，同時(shí)，也充滿感情和歡笑的光陰。無論是高中還是落榜，認(rèn)真經(jīng)歷過這個(gè)時(shí)期的人，一般都會(huì)把這一年的所有點(diǎn)滴歸于到家的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認(rèn)識(shí)到這個(gè)階段對(duì)于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對(duì)你們說，高三，高考勵(lì)志標(biāo)語。絕對(duì)不是幾本練習(xí)冊(cè)、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績(jī)?nèi)绾危灰憧邕^這個(gè)階段，人生便到達(dá)了一個(gè)全新的田產(chǎn)，如獲得新生一樣淡泊和清新。

領(lǐng)會(huì)了高三不同于前面十年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論下一些高三人必會(huì)出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對(duì)這些癥狀的私人調(diào)度方法。

首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時(shí)期同硯的變化。大大都同硯步入高三都會(huì)由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，發(fā)作焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同硯會(huì)因?yàn)楦呷絹矶@得比較惶恐，在高二的暑假就仍然開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。師姐當(dāng)年就是這類小群體中的一員。對(duì)于容易出現(xiàn)焦慮的同硯來說，找到壓力的根源后，最好的主張便是充實(shí)自己的時(shí)間，想知道高考勵(lì)志文章。運(yùn)用知識(shí)武裝自己。不斷吸入未掌握的知識(shí)，人的心理就會(huì)發(fā)作滿足感，焦慮也就會(huì)隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，高考勵(lì)志圖片。或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)常看電視、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同硯不是不喜歡學(xué)習(xí)，高考勵(lì)志圖片。而是不知道如何下手。對(duì)于這類情形，提倡同硯設(shè)定一份實(shí)際的學(xué)習(xí)磋商，條件自己每天做什么、做多少，把規(guī)律造成一種優(yōu)秀的習(xí)慣。也有局限同硯只是生計(jì)很微小的焦慮，這類同硯往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動(dòng)力。

(二)與學(xué)生之間的互動(dòng)

那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時(shí)間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長(zhǎng)教師?(提問同硯)

(三)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)高三壓力的表現(xiàn)

高考?jí)毫碜詭追矫妫?. 對(duì)高考信心不夠;2. 擔(dān)心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時(shí)水平來;4. 害怕考不上自己全體的大學(xué)。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：

心理方面

1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，你看高考勵(lì)志電影。想的事情太多，注意力難以集中。

2. 強(qiáng)迫局面。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同硯做好作業(yè)后實(shí)行很多次的檢查，有的同硯睡午覺總是怕睡過了甲等等。

3. 仇視。仇視其實(shí)就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上教師說東他偏要往西;教師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同硯做作業(yè)時(shí)摔書本，在桌椅上亂刻亂劃等等。

4. 人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處分私人與社會(huì)的相互關(guān)系，與人相處時(shí)有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，我不知道高三。與同硯和教師關(guān)系緊張。

5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，高考勵(lì)志電影。有以下不同的表現(xiàn)：①抑郁情緒水平不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、甚至絕望。時(shí)常感到心情深重，生活沒意思，得志不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛磨難熬，不能自拔。也有些同硯會(huì)出現(xiàn)焦慮、易激動(dòng)、緊張不安。②喪失興趣是抑郁罕見表現(xiàn)之一。喪失對(duì)以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對(duì)任何事都興趣索然，體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)的樂趣。③元?dú)?心靈喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描畫自己的狀況。④自我評(píng)價(jià)過低：往往過度抬高自己的能力;還有激烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價(jià)值感、無助感的心境。⑤呈明顯、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動(dòng)遲緩，我不知道高三勵(lì)志主題班會(huì)。但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

6. 情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時(shí)候覺得陽光明媚、生氣勃勃，可時(shí)不時(shí)又覺得無精打采、頹廢消極。在模擬考試中，好多同硯成績(jī)波動(dòng)很大，其中一個(gè)關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。

生理方面

1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血壓升高;5.疲憊不堪;6.神經(jīng)衰弱。

如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是主動(dòng)面對(duì)?其實(shí)，有這些問題是正常的。在這個(gè)世界上大約只有兩種人不會(huì)有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平居人都會(huì)有心理問題，聽說高考勵(lì)志文章。何況是我們面臨著高考的考生呢!

(四)引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)于壓力

做好自我減壓

1.以主動(dòng)的態(tài)度去對(duì)于考試，相信自己一定能夠考出好成績(jī)。

態(tài)度決心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個(gè)步驟，通過它，我不知道勵(lì)志。你可以走向人生的輝煌之旅，可以實(shí)現(xiàn)你的人生夢(mèng)想。這是一私人的追求，為實(shí)現(xiàn)人生夢(mèng)想而戰(zhàn)爭(zhēng)，那是多么快樂的事情!

2.把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會(huì)激發(fā)自己進(jìn)入狀態(tài)。作為一私人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強(qiáng)自己的能力。把考試看成是一種機(jī)會(huì)，以一種庇護(hù)的心情對(duì)于。

3.人生能有幾回搏，青春易逝，年老，相比看高考勵(lì)志文章。我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要庇護(hù)現(xiàn)在，庇護(hù)每一分一秒的時(shí)間，以自己不懈的努力去換取翌日的成功。

正確對(duì)于外來壓力

家庭和社會(huì)對(duì)考生、考試的過度關(guān)注，都會(huì)使考生發(fā)作心理壓力。考生如能正確地對(duì)于外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。

考試是考生自己的事情，高考勵(lì)志圖片。別人的意見、想法正確的就擔(dān)當(dāng)，反之就由它去。別人假使出于好心，但意見一定正確，也沒必要成為自己的心理負(fù)責(zé)。

充滿信心，優(yōu)化情緒

1.增強(qiáng)學(xué)習(xí)實(shí)力。考試信心是創(chuàng)立在考試實(shí)力基礎(chǔ)之上的。因此，加強(qiáng)溫習(xí)，提高實(shí)力是強(qiáng)化信心的重要措施。

2.高考目標(biāo)期待要適當(dāng)。考生要根據(jù)自己平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)力和自己心態(tài)的情況，實(shí)事求是地確定自己的高考目標(biāo)。如果目標(biāo)太高，就會(huì)為難以達(dá)到目標(biāo)而擴(kuò)展考試焦慮;如果目標(biāo)定位太低，你知道高考勵(lì)志電影。又會(huì)影響潛能的發(fā)揮。

3. 不要科學(xué)。比如有同硯在打飯時(shí)碗掉到地上摔碎了，就會(huì)以為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同硯和家長(zhǎng)去找算命先生占卦相面。這些科學(xué)行為會(huì)給自己帶來不良情緒。對(duì)于高考勵(lì)志圖片。

4.不要攀比。大家的起點(diǎn)不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能等量齊觀。有的考生自覺地與比自己學(xué)習(xí)實(shí)力強(qiáng)的考生攀比，高考勵(lì)志圖片。這樣會(huì)挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，對(duì)比一下高考勵(lì)志語。不辜負(fù)自己的努力就行了。

5. 多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。

6. 運(yùn)用主動(dòng)的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量。考生在高考溫習(xí)過程中和在考場(chǎng)上，都可根據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心態(tài)實(shí)行主動(dòng)的自我暗示。當(dāng)情緒過于緊張時(shí)可默念“抓緊、抓緊、抓緊”，當(dāng)心情煩躁時(shí)可默念“肅穆、肅穆、肅穆”，當(dāng)心如死灰時(shí)可默念“我行、我行、我行”。

7. 學(xué)會(huì)微笑。高考勵(lì)志故事。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標(biāo)志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人發(fā)作信心和力量，把微笑視為生活的一個(gè)重要組成局限。高考勵(lì)志文章。

8.昂首挺胸走路。人的姿勢(shì)與步伐和人的內(nèi)心體驗(yàn)有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時(shí)候，走起路來昂首挺胸，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅(jiān)強(qiáng)有力，以培育種植提拔自己的信心。

9. 多和同硯、教師、家長(zhǎng)交換。

(1) 釋定心情，不要把苦惱憋在心里。

(2) 和別人交換、溝通，把自己的心事說進(jìn)去，在交換中能增強(qiáng)自己的信心。

(3) 看看過去的考生相關(guān)高考經(jīng)驗(yàn)訓(xùn)誡的文章和書籍。

(4) 實(shí)行自我交換。想想過去自己遭遇挫折時(shí)是怎么渡過的，高三勵(lì)志主題班會(huì)。你怎么從沒有信心變成有信心的。

(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。

三、轉(zhuǎn)換角色，小組討論

說明：給出兩組對(duì)話(附后面)，以四私人為一組，兩個(gè)同硯充當(dāng)家長(zhǎng)的角色，兩個(gè)同硯充當(dāng)學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長(zhǎng)的角度來看待問題。

討論：(一)面臨高三的學(xué)生希望家長(zhǎng)說什么樣鼓勵(lì)的話語;

(二)家長(zhǎng)對(duì)孩子寄予期望的表現(xiàn);

注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲;體諒家長(zhǎng)的心情。

四、憧憬未來

課前給每位同硯發(fā)一張紙條，寫下自己在十年后的樣子。與學(xué)生一起分享大方的夢(mèng)想，憧憬未來。并且用心理激勵(lì)法激勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而從現(xiàn)在開始努力戰(zhàn)爭(zhēng)。將學(xué)生的紙條貼到愿望板上，時(shí)刻驚醒。

五、結(jié)束課程

勵(lì)志教育主題班會(huì)活動(dòng)方案篇5

班會(huì)主題：

如何背著“殼”前行

活動(dòng)目標(biāo)：

1、正確認(rèn)識(shí)自己所背負(fù)的壓力，初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)。

2、樹立自強(qiáng)進(jìn)取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

讓學(xué)生初步形成主動(dòng)磨練自己的意識(shí)，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。

主題闡釋：

現(xiàn)代社會(huì)迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長(zhǎng)期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待壓力，并培養(yǎng)自強(qiáng)不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個(gè)重要的內(nèi)容。

課前準(zhǔn)備：歌曲《蝸牛與黃鸝鳥》和《蝸牛》。制作課件。并提前將班會(huì)主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對(duì)“如何對(duì)待壓力”先做一定思考。

班會(huì)過程：

一、導(dǎo)入通過埃及的一個(gè)古老的傳說引入：

有一個(gè)故事說，能夠到達(dá)金字塔頂端的只有兩種動(dòng)物，一是雄鷹，靠自己的天賦和翅膀飛上去。另外一種動(dòng)物就是蝸牛。

蝸牛到達(dá)金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負(fù)重的殼，讓小小蝸牛得以到達(dá)金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長(zhǎng)而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負(fù)太沉重的“殼”一樣。

二、提出問題：

那么我們身上背負(fù)的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔(dān)負(fù)著許多責(zé)任和壓力。)

三、討論：

我們要如何背著“殼”前行呢?

看動(dòng)畫《蝸牛與黃鸝鳥》聽歌曲，并要求同學(xué)們根據(jù)動(dòng)畫中的一些啟示去歸納出自己的答案。

在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個(gè)小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：

故事一：

德國(guó)法蘭克福的鉗工漢斯?季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個(gè)始終不變的奮斗目標(biāo)——當(dāng)音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運(yùn)交響曲》時(shí)，竟把十指磨出了老繭。

后來，他用作曲掙來的稿費(fèi)買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時(shí)走火入魔，時(shí)常忘了與戀人的約會(huì)，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。

他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當(dāng)作創(chuàng)作新曲的素材。有時(shí)他從夢(mèng)中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎(jiǎng)大會(huì)上，以聞名于世的《獅子王》榮獲最佳音樂獎(jiǎng)。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標(biāo)。

故事二：

美國(guó)偉大的勵(lì)志成功大師拿破侖?希爾曾講過這樣一個(gè)故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。

她很難過地寫信對(duì)父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?

“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。”從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。

故事三：

一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。

當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。

啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動(dòng)在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識(shí)。

四、接下來，讓我們念念勵(lì)志名言

舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來/天行健，君子以自強(qiáng)不息/長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海/三分天才七分學(xué)，笨鳥先飛早入林/ 鐘不敲不響，人不學(xué)不靈/ 世上無難事，只怕有心人 /書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟.

五、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際進(jìn)行小結(jié)：

除了以上故事所給啟示，你認(rèn)為背著“殼”前行的過程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?

學(xué)生談感想：

甲同學(xué)：人的青春是有限的，雖然我平凡，但我會(huì)燃燒我的青春，我要用學(xué)習(xí)的光芒點(diǎn)燃青春的火把。因此，我比較端正學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握學(xué)習(xí)方法，有效地利用每一分每一秒。因?yàn)槲覉?jiān)信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

乙同學(xué)：我覺得學(xué)習(xí)有目標(biāo)是很重要的，那才不會(huì)像無頭蒼蠅一樣撞來撞去。我這個(gè)人就是這樣，對(duì)自己的事情很有目標(biāo)，玩的時(shí)候盡情的玩，學(xué)的時(shí)候我就能專心的學(xué)。每當(dāng)我取得成績(jī)的時(shí)候，每當(dāng)我能夠站在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候我就心里很高興，因?yàn)槲矣X得我沒有給父母丟臉。但是爸爸對(duì)我說：笑在最后才是笑的最好。我知道我的成績(jī)還不值一提，我將用最大的力量最大的信心去取得最好的成績(jī)，同學(xué)們看我的吧!

丙同學(xué)：雖然我個(gè)性活潑，看起來對(duì)什么都無所謂。但是我其實(shí)對(duì)學(xué)習(xí)是很認(rèn)真的。我的理科較好主要是因?yàn)槲疑险n很認(rèn)真，并且喜歡自己去主動(dòng)思考，所以課外沒有用太多的時(shí)間去復(fù)習(xí)。當(dāng)然我想如果課外我再努力一點(diǎn)的話我的成績(jī)將會(huì)更好。

丁同學(xué)：我之所以取得現(xiàn)在與以往相比較好的成績(jī)，是因?yàn)槲疑险n的時(shí)候?qū)Ｐ穆犞v，按照老師的思路去認(rèn)真的聽課。下課的時(shí)候我對(duì)有些疑難問題進(jìn)行研究，不明白的就去問老師。每天都把上過的新課復(fù)習(xí)一遍，這樣對(duì)自己的學(xué)習(xí)很有好處。如果不信可以去試試啊!

戊同學(xué)：擁有思維遲鈍的我，曾在沙場(chǎng)中戰(zhàn)死，也曾在眾目睽睽中得勝。一般來說我對(duì)事情的處理猶豫不決沒有太多的主見，但是唯有對(duì)學(xué)習(xí)，我始終有著執(zhí)著的追求，我相信，只有學(xué)習(xí)，只有現(xiàn)在用知識(shí)武裝自己將來我才能有自己的一席之地。

己同學(xué)：有人常常埋怨時(shí)間太緊，沒有時(shí)間復(fù)習(xí)。魯迅曾經(jīng)說過：“時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠總還是有的。”時(shí)間一分一秒的過去，離期終考只剩下十幾天的時(shí)間了。同學(xué)們，花有重開日，人無再少年。讓我們用剩下的時(shí)間，勤奮讀書，勤思好問，讓我們把握手中的時(shí)間，爭(zhēng)取在期末考試中取得好的成績(jī)，給父母一份滿意的答卷!

庚同學(xué)：在第二次的月考中，我的成績(jī)下降很多。這歸咎于我的學(xué)習(xí)方法不正確，重文輕理，對(duì)理科不重視。另一方面我不夠勤奮，沒有真正掌握知識(shí)，對(duì)學(xué)過的內(nèi)容沒有復(fù)習(xí)。在剩下的時(shí)間里我決定要迎頭趕上，抓緊時(shí)間，改正學(xué)習(xí)方法。希望同學(xué)們跟我一樣吸取教訓(xùn)，時(shí)刻警惕，不能放松!

辛同學(xué)：在期中中我的成績(jī)比上一次有了較大的進(jìn)步。主要是因?yàn)槲业谝淮问〉脑驴贾锌偨Y(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從此便開始了努力學(xué)習(xí)，遇到不懂的問題便請(qǐng)教老師和同學(xué)，上課也很專心。由此我知道了，只要我們努力只要我們真的想學(xué)好就真的可以做到。我衷心的希望我與大家一起進(jìn)步，希望同學(xué)們能夠牢記老師的教導(dǎo)，爭(zhēng)取最好的成績(jī)。

[講述]以上八名同學(xué)談得都很好，其中某某同學(xué)提到時(shí)間就像海綿里的水，需要我們?nèi)D。所以我希望大家都能夠?qū)W做一個(gè)會(huì)“擠”時(shí)間的人。古人有“鑿壁借光”“映雪讀書”的事例，那些刻苦攻讀的人都取得了至高的學(xué)問和成功。老一輩革命家在血雨腥風(fēng)的年代也能擠出時(shí)間學(xué)習(xí)。我們有這么好的條件和環(huán)境，有什么理由不抓緊時(shí)間來學(xué)習(xí)呢?只有吃得苦，才能有成功。

六、班主任講話：

同學(xué)們，雄鷹到達(dá)金字塔頂尖，靠自己的天賦和翅膀飛上去。而蝸牛肯定只能是爬上去。從底下爬到上面可能要一個(gè)月、兩個(gè)月，甚至一年兩年。在金字塔頂端，人們確實(shí)找到了蝸牛的痕跡。我相信絕對(duì)不會(huì)一帆風(fēng)順地爬上去，一定會(huì)掉下來再爬、掉下來再爬。但是，同學(xué)們所要知道的是，蝸牛只要爬到金字塔頂端，它眼中所看到的世界，它收獲的成就，跟雄鷹是一模一樣的。只要你上去了，就足以給自己留下令生命感動(dòng)的日子。如果我們的生命不為自己留下一些讓自己熱淚盈眶的日子，你的生命就是白過的。

人生是一個(gè)背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動(dòng)力，憑借自己的執(zhí)著和自強(qiáng)，爬上自己心中的金字塔。

七、宣誓(班級(jí)勵(lì)志誓詞)

選擇大海，就去乘風(fēng)破浪，

選擇藍(lán)天，就去展翅翱翔，

選擇高三，就去勇敢進(jìn)取。

面對(duì)挑戰(zhàn)，我們毫不畏懼，面對(duì)困難，我們勇往直前，面對(duì)挫折，我們絕不低頭，面對(duì)失敗，我們從頭再來。

敢于拼搏，用不懈爭(zhēng)取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

努力!堅(jiān)持!拼搏!成功!

站在高三的門口，面對(duì)高三的歲月，我們用青春的名義宣誓：

不負(fù)父母的期盼，不負(fù)老師的厚望，不做懦弱的退縮，不做無益的彷徨，奮斗二百天，讓飛翔的夢(mèng)在六月張開翅膀;奮斗二百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著頑強(qiáng)的微笑，去贏得志在必得的輝煌。有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚;苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳。

x0，我們注定成功。

x0，我們注定輝煌。

同學(xué)們，加油

八、結(jié)束

播放周杰倫的《蝸牛》，帶引全班同學(xué)合唱。