心理健康日有意識的學習相關的方法，可以促進我們的人際交往，促進自身健康。下面給大家分享一些2024有關《大學生心理健康日》方案（15篇），希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

有關《大學生心理健康日》方案（篇1）

一、活動背景

當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質(zhì)是大學生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。

二、活動名稱和主題

班級心理健康知識交流座談會

三、活動目的

為了更好的宣傳心理知識，普及大學生心理健康教育。

四、活動內(nèi)容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學組成。

2、由組織者準備有關大學生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時生活學習遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最后組織者進行總結(jié)。

五、活動負責人與參與者

負責人：孫李娜

參與者：11級英語教育一班全體成員

六、活動時間

20__年5月27日晚7：00

七、活動地點

有關《大學生心理健康日》方案（篇2）

在大學里，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經(jīng)常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點問題我們也要關注。

一、活動背景

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的

1、讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)，了解彼此；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

四、活動主題

“打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動形式

主題班會；全班互動、交流

六、活動時間

__年4月（具體待定）

七、活動地點

具體待定

八、活動策劃負責人：

機電101班全體班委

贊助單位：

九、活動過程

1、向同學們介紹一下525大學生心理健康日的由來。

2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構(gòu)以及服務的內(nèi)容。

3、同學們討論主題話題

同學們，今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那么，在同學們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什么是友情什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

4、對一些典型案例的思考

5、組織每位同學都講講自己的優(yōu)點，讓大家了解彼此。

6、班會滿意度調(diào)查

7、請班主任總結(jié)發(fā)言

十、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

有關《大學生心理健康日》方案（篇3）

為迎接“5.25”全國大學生心理健康日，進步貫徹落實教育部《關于進步加強和改進大學生心理健康教育的意見》精神，引導學生自立自信，構(gòu)建有利于大學生身心健康發(fā)展的和諧校園，進步推動我校大學生心理健康教育工作的深入開展，我院按照校第十三屆“5.25”大學生心理健康宣傳周的活動要求，開展了系列的活動。

一、注重宣傳，普及心里健康教育知識。

我院本著“打造心理健康教育平臺，促進大學生心理健康發(fā)展”為宗旨，以“提高學生心理素質(zhì)，塑造學生健全人格”為出發(fā)點，利用報刊、宣傳櫥窗等平臺對本次心理健康宣傳周活動進行了廣泛的宣傳，向廣大學生普及心理健康知識，傳授心理調(diào)適方法與技巧，使我院學生樹立心理健康意識，營造個和諧健康的校園氛圍。

二、問題學生的心理健康專項咨詢。

各班輔導老師主動找問題學生談話12人次，本次咨詢活動使我院的心理健康教育工作在被動等待學生前來咨詢的基礎上主動走近同學，讓心靈陽光普照每個同學，使更多的同學受益。

三、心理健康知識專題講座。

積極組織學生按時參加學校的心理健康講座，認真聽取專業(yè)老師傳授心理健康知識，參加團體輔導、心理沙龍，在這些活動中,讓同學們學會如何去交流,如何去傾聽,讓大家學會如何去互相尊重.

四、心理電影展播

在5月22號和25號分別選取了兩部著名的心理電影《阿甘正轉(zhuǎn)》、《媽媽再愛我次》播放，以海報方式向全院師生宣傳活動。電影播放當晚，吸引了各系的同學，在電影放映前，我們向大家介紹了本次宣傳周活動的詳情，使同學們對5.25的系列活動有了進步的深入了解。

五、開展了主題為《心與心的溝通》征文活動

大學生正處于身心逐步成熟的階段，面臨學業(yè)、生活、家庭以及情感、同學交往等諸方面的影響和沖擊，加之本身的性格等方面的個性差異，些同學相對容易心理出現(xiàn)些問題，影響自身的健康成長，因此我們直把大學生的心理健康教育作為學生工作的重點，結(jié)合“5.25”心理健康周的活動要求，開展了《心與心的溝通》征文活動。其中評選出了、二、三等獎各名，優(yōu)秀獎四名。通過此次征文活動。同學們紛紛表示在學習和生活中要保持良好的心理。

健康是人生第財富，心理健康更是當代大學生學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。自尊、自愛、自信、自立，積極地認識自我，關心自我，悅納自我，才能關注人生、關注人性、關注社會。此次心理健康教育活動周活動讓大家從中認識到心理健康的重要性，同時能學會運用心理知識處理好生活中的各種問題，用更積極的心態(tài)面對我們的大學生活。我們希望打造座以心相通的橋梁，成為同學們成長路程中的貼心伙伴，讓他們放飛心靈，和諧成長。

有關《大學生心理健康日》方案（篇4）

一、重點工作

（一）創(chuàng)新學生管理體制，加強學生教育管理，做實大學生思想政治教育。

培育和弘揚社會主義核心價值觀，推動社會主義核心價值觀教育。堅持“以學生為中心”的育人理念，利用黨課、團課、就業(yè)指導課、軍事理論課作為宣傳、貫徹黨的路線、方針、政策的主陣地，緊扣當代大學生的時代特點，有針對性地開展思想政治教育工作，引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

依據(jù)學生德育工作體系和學生管理工作體系，加強大學生思想政治教育工作，堅持“學院—輔導員—學生干部—學生”四級管理體制，實行班干部分片承包責任制，通過全覆蓋網(wǎng)格化管理，做好學生的教育管理工作。

（二）明確責任目標，加強安全教育管理，做牢學生的安全穩(wěn)定工作。

明確責任，嚴明紀律，扎實做好學生安全穩(wěn)定工作。制定年度安全教育實施方案和計劃，開展以安全理論、安全形勢和安全常識為主要內(nèi)容的學習教育，使學生對安全工作常思不忘、常防不疏。

1、樹立教育在先、預防第一、管理提前的工作思想，有目的、有重點、有針對性地開展對學生的安全教育管理。通過各級各類會議，開展各種活動，向?qū)W生進行安全教育宣傳，使學生在思想上構(gòu)筑防線，在行動上采取預防措施。學生會、班委會要配合輔導員定期或不定期地進行安全檢查，排除各種安全隱患，針對安全問題，提出改進或整改措施，加強安全管理。

2、加強學生遵紀守法教育。了解國家的有關法律法規(guī)和學校的各項規(guī)章制度，培養(yǎng)學生遵紀守法的自覺性，營造優(yōu)良的學風和考風。教育學生珍愛生命，熱愛生活，禁止打架、偷竊、賭博等嚴重違紀行為，降低學生違紀率。

3、開展法制講座，各班要定期召開安全穩(wěn)定教育主題班會，把安全穩(wěn)定教育工作貫穿于學生工作的全過程，堅決反對校園暴力。

4、強化預警機制，落實預警制度。通過預警，強化學風建設、紀律意識和心理健康工作，努力提高學生管理工作的預見性與科學性；要實現(xiàn)預警工作和學生思想品德評定緊密結(jié)合，同時繼續(xù)高度重視學生管理工作中的熱點問題，堅決維護廣大學生的根本利益。

(三)實施筑基工程，加強學風建設，促進學生的學業(yè)學習。

加強班級建設，打造班級凝聚力、向心力和戰(zhàn)斗力，營造積極向上、文明健康的良好班級氛圍。實施班級日志記錄制度，“約會晨光”早讀制度，構(gòu)建新型班級建設模式和學習型公寓創(chuàng)建模式，評選10個先進班級，30個先進宿舍，開展讀書節(jié)系列活動，推進書香校園建設。堅持管理育學風，制度樹學風，榜樣帶學風，活動促學風，進一步加強學風建設，促進學生的學業(yè)學習。

1、加強大學生誠信教育

培養(yǎng)學生科學嚴謹?shù)膶W習態(tài)度，杜絕曠課、遲到、早退、上課開小差等不良現(xiàn)象。加強考風考紀的宣傳和教育工作，嚴格考試紀律，在學生中，形成一種自覺學習、自我管理、自我提高的良好習慣。

2、加強學習適應性教育

加強新生入學后的學習適應性教育，幫助新生實現(xiàn)由中學到大學的角色轉(zhuǎn)變，使其盡快適應大學生活，了解所學專業(yè)方向和專業(yè)要求。積極宣傳落實各級各類獎學金、助學金制度，引導、鼓勵學生刻苦學習。

3、加強職業(yè)生涯和就業(yè)指導教育

有計劃、有步驟地對學生進行職業(yè)生涯和就業(yè)指導教育，并貫穿于整個大學生活，讓他們了解社會就業(yè)形勢，引導他們根據(jù)自身的特點選擇和設計職業(yè)生涯方向，并圍繞這個主題調(diào)整自己的學習方向，培養(yǎng)學生的科學精神和人文精神，從而讓學生能自主學習，形成良好的學習風氣。

4、加強人文素質(zhì)教育

開展豐富多彩的校園文化活動,舉辦符合體育專業(yè)特點的各種學術報告會、專題講座、專題研討會、專業(yè)技能競賽等活動，提高學生的學習興趣和綜合素質(zhì)，提高學生的實踐和創(chuàng)新能力，使學生在文明、整潔、優(yōu)美的環(huán)境中學習和生活，增強學習效果,提高學生綜合素質(zhì)。

5、加強主題活動教育。

通過開展以學風建設為主題的各種活動，使學風建設成為每個學生的一種牢固觀念、行為目標和自覺行動。

6、加強心理健康教育

充分發(fā)揮輔導員和心理咨詢師的作用，積極為學習困難學生提供心理幫助，為他們排憂解惑，激發(fā)他們學習的信心和勇氣，克服學習上的畏難情緒，在校園大環(huán)境里勤奮學習，健康成長。

（四）深化制度改革，加強輔導員隊伍建設，全面提升輔導員隊伍的整體素質(zhì)。

舉辦第二屆輔導員職業(yè)技能大賽；創(chuàng)新工作思路與方法，提高學生工作隊伍的服務意識和管理質(zhì)量，開展輔導員教育和培訓，選派優(yōu)秀的輔導員參加各類培訓及相關的學習實踐活動。輔導員要深入學生班級、宿舍，增強與學生之間的溝通；通過家訪、書信、電話等形式，增強學校與家長之間的溝通。

二、常規(guī)工作

（一）扎實做好20__年就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作。

認真做好就業(yè)推進月的各項工作，辦好體育學院專場招聘會，建立建設10個大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)基地，轉(zhuǎn)變學生就業(yè)觀念，培訓學生就業(yè)能力，努力實現(xiàn)畢業(yè)生充分、高質(zhì)量就業(yè)，努力提高20__屆畢業(yè)生的就業(yè)率。（3—5月份）

（二）加強考研、考聘服務工作。

對考研、考聘學生進行復試面試培訓，指導、幫助學生做好面試、復試工作，努力實現(xiàn)考研率、考聘率的新突破。（4—5月份）

（三）加強畢業(yè)生的思想政治教育工作。（六月份）

對畢業(yè)生進行感恩教育、誠信教育和愛國愛校教育，使每一位畢業(yè)生都能珍惜大學美好時光，站好最后一班崗，文明安全離校。

（四）加強共青團工作，積極開展大學生社會實踐活動。

加強黨委對青年工作的領導，推動黨的建設中帶動團的建設，逐步建立健全與學院發(fā)展相適應的組織體系和運行機制，提高團委自我完善和發(fā)展的能力，進一步增強團委的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，不斷鞏固和擴大青年群眾基礎。

推進大學生素質(zhì)拓展計劃，積極開展大學生社會實踐活動和專業(yè)見習實習活動，使大學生在社會實踐活動中接受鍛煉，增長才干。（7、8月份）

（五）認真做好20__級新生入學教育和軍訓工作。（8、9月份）

認真做好20__級學生的思想教育，著重進行軍訓和國防教育、紅色教育與文明規(guī)范教育、校情校史與專業(yè)思想教育、校紀校規(guī)教育、生活適應與安全教育等，把新生軍事訓練和學生管理規(guī)章制度教育相結(jié)合。

（六）舉辦20__年學生專業(yè)技能展示暨20__元旦晚會和第二屆“程斌·十佳學子”評選活動。

在晚會上，對學生群體中涌現(xiàn)出的先進個人、先進集體和程斌·十佳學子進行表彰，倡樹典型，表彰先進，鞭策后進，形成你追我趕的良好學風、院風。（12月份）

（七）充分發(fā)揮學生會、班委會、團支部的作用，加強學生干部隊伍培訓和能力建設，釋放正能量。

舉辦學生干部培訓班，通過外出參觀學習考察、聆聽專家輔導報告等形式，建設一支高素質(zhì)學生干部隊伍，充分發(fā)揮他們的橋梁、紐帶作用，使之成為學生工作的主力軍。

提高學生管理干部隊伍的思考力、學習力、執(zhí)行力和表達力，傳承沂蒙精神，落實責任擔當，全力打造一支特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗的學生管理干部隊伍。

（八）結(jié)合體育專業(yè)學習，舉辦豐富多彩的第二課堂活動，促進第一課堂的學習。

舉辦學生基本功大賽，認真辦好學生班級籃球聯(lián)賽、排球聯(lián)賽、乒乓球比賽、羽毛球比賽、網(wǎng)球比賽、足球比賽等。（1—12月份）

（九）認真實施《學生思想品德評定辦法》，做好學生日常行為指導。

要把《學生思想品德評定辦法》落實好，嚴格學生的日常量化積分程序，規(guī)范管理。

（十）加強學生宿舍管理，為學生提供一個“溫馨、和諧、文明”的學習生活環(huán)境。

繼續(xù)堅持倡導宿舍標準化建設和文化建設，組織文明宿舍評比；堅持輔導員深入學生宿舍制度，發(fā)揮學生宿舍大學生自我管理作用，要嚴肅值班紀律，加強檢查，督促學生自覺遵守紀律，努力遏制學生違紀現(xiàn)象的發(fā)生。發(fā)揮學生會、班委會和團支部在宿舍管理中的作用，努力營造文明和諧的生活環(huán)境。

（十一）在學生中進行“崇尚體育文化，演繹卓越人生”主題教育活動，深入發(fā)展體苑文化，形成體育學院特色品牌。

把體苑講壇、體苑讀書會、體苑外語角、體苑文化林、體苑書友會、體苑廣場才藝匯、體苑十佳學子、體苑影院辦好、辦出特色，使之成為品牌。

（十二）認真做好入黨積極分子培訓和學生組織發(fā)展工作，完成好各級各項評優(yōu)、資助、表彰等工作。

按照學校要求，本著“公平、公正、公開”原則，認真組織國家各類獎助學金的評比發(fā)放、評先樹優(yōu)和學生組織發(fā)展工作，營造風清氣正的學生工作氛圍。

有關《大學生心理健康日》方案（篇5）

為進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生深化感恩之心，建立良好的人際關系，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學生健康成長和全面發(fā)展，學校決定開展"第__屆大學生陽光心理健康節(jié)"活動，現(xiàn)將有關事宜通知如下：

一、活動主題

心感恩愛傳遞共成長

二、活動時間

20__年5月-6月

三、活動項目

1.陽光現(xiàn)場心理咨詢

分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。

2.心理咨詢室體驗日

在規(guī)定時段向?qū)W生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學生感受體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。

3.心理健康專題講座

邀請心理健康教育專家進行主題講座，幫助大學生學會以合適的方式表達自我，增強感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的陽光心態(tài)。

4."陽光心理學校"培訓

結(jié)合主題開展"陽光心理學校"培訓，圍繞與大學生生活和學習密切相關的自我認識、人際關系、愛情心理等內(nèi)容，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓，在大學生中普及心理健康知識，幫助大學生重新認識自我，營造和諧健康的心理氛圍。

5.陽光心理團體輔導

圍繞主題開展人際信任成長團體輔導，以室內(nèi)團體輔導的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自我，引導大學生在真誠的交往中尋找自信，增強團體成員的人際信任水平，構(gòu)建和諧的大學生人際關系。

6.心理委員素質(zhì)拓展訓練

針對各學院分中心心理委員，通過開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時，積極推進學院心理健康教育工作開展。

7.微視頻大賽

圍繞主題開展微視頻大賽，以學院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題有關的人和事進行拍攝，制作一個5分鐘以內(nèi)的`視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗，匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。

8.感恩西大故事匯

圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達對學校、對老師、對同學以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意，演講時間控制在5分鐘以內(nèi)。

四、活動要求

各學院（部）要高度重視，組織學生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動，并根據(jù)學院（部）自身特色開展相關宣傳教育活動，積極推動學院（部）心理健康教育工作。6月8日前向?qū)W校心理健康教育與服務中心報送活動總結(jié)備案。

有關《大學生心理健康日》方案（篇6）

各二級學院：

為進一步貫徹全國全省高校思想政治工作會議和教育大會精神，全面落實教育部 “心理育人質(zhì)量提升工程計劃”，促進大學生心理素質(zhì)全面發(fā)展。依據(jù)省委教育工委《關于開展陜西高校第四屆心理育人宣傳季實踐活動的通知》要求，結(jié)合我校實際，學校決定開展第十二屆大學生心理健康教育文化節(jié)活動。現(xiàn)將活動的有關事項通知如下：

一、活動背景

第十二屆大學生心理健康教育文化節(jié)活動主題為“陽光護航成就青春夢想，心理育人助推生涯發(fā)展”，圍繞自我認知、意志品質(zhì)、人際關系、情緒管理、生涯規(guī)劃、理想信念等開展活動。

二、時間安排

活動開展：20__年3月25日至5月31日

表彰總結(jié)：20__年6月

三、有關要求

(一)主題突出，彰顯特色。

各學院要緊密結(jié)合活動主題，精心策劃1-2個相關活動方案，活動形式和內(nèi)容要做到靈活多樣，充分彰顯本學院特色，積極打造特色品牌活動，進而在全校范圍內(nèi)進行推廣和交流。本次征集活動被采納的方案原則上由學生工作部（處）大學生心理健康教育中心主辦，方案設計單位承辦。

(二)精心籌劃，認真部署。

各學院要精心制定本學院活動計劃，進行認真安排和部署，并于20__年3月20日下午5點前將《安康學院第十二屆大學生心理健康教育文化節(jié)活動項目申請表》（見附件）紙質(zhì)版交至大學生心理健康教育中心（學工部202辦公室），電子版發(fā)送至__，郵件名稱注明“__學院心理健康文化節(jié)項目申請表”，學工部（學生處）大學生心理健康教育中心將組織專人進行評審。

(三)做好宣傳，營造氛圍。

各學院要做好相關活動的宣傳報道工作，通過學生處網(wǎng)站及二級學院媒體平臺及時對特色活動進行宣傳報道，營造良好的.活動氛圍。

(四)認真梳理，及時總結(jié)。

各學院要于20__年6月1日前，對活動開展情況進行認真梳理，將活動總結(jié)、海報公告、圖片影視、網(wǎng)絡微文、師生反應、效果評估等資料（電子版）報送至大學生心理健康中心（郵箱：__）。中心將根據(jù)各學院報送材料的情況，推選出本屆文化節(jié)先進單位和先進個人。

有關《大學生心理健康日》方案（篇7）

一、指導思想：

在新學期認真貫徹學院心理健康的有關精神，積極配合院系相關工作，推動心理健康教育工作的開展。

二、工作思路

以扎實開展心理危機預警工作為基礎;以朋輩輔導和心理委員輔導相結(jié)合為輔導模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點以新生適應為主題全面開展心理健康教育課外活動。

三、工作要點

1、制定本學期心理健康工作計劃。

2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。

3、經(jīng)常深入學生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。

4、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。定時更新預警庫的信息。

5、配合院系，認真開展20__級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。

6、配合院系加強對我系任心理委員和寢室信息員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業(yè)水平。

7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經(jīng)驗交流會，構(gòu)架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。

8、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。

9、對本學期開展的各項心理健康工作進行總結(jié)。

10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。

有關《大學生心理健康日》方案（篇8）

5.25為全國大學生心理健康日，開展心理健康教育，引導學生提高心理自助、互助的能力素質(zhì)，培育學生陽光心態(tài)，營造自尊自信、理性平和、積極向上的校園氛圍。

1.知識宣傳，普及心理健康知識。營造人人關注心理健康，人人參與心理健康的良好氛圍，加深同學們對心理健康知識的理解，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調(diào)節(jié)心理，培養(yǎng)健康、健全人格。

2.配合學校，積極開展和參加活動。結(jié)合學校本次活動的主題，積極鼓勵學生參加比賽，用文字、攝影、討論、視頻等線上形式宣傳正能量，提高學生的心理健康素質(zhì)，培養(yǎng)學生的幸福感，提高學生自助、互助的能力。

3.結(jié)合疫情，開展“口罩DIY”活動。活動中，同學們制作了屬于自己風格的口罩，選用了各種材料，進行口罩涂鴉。制作完成后，拍下照片，將作品名字或主題水印在照片上，并發(fā)送至相關負責人郵箱。口罩設計秉承著原創(chuàng)制作的原則，堅持作品的原創(chuàng)性。

4.攜手同心，開展“小詩傳情”活動。今年的這場疫情，是對我們所有人的次大考。疫情中，大家以恪盡職守、團結(jié)互助、進取擔當、堅韌硬核的中國精神和態(tài)度向全世界交出了份滿意的答卷。冬天從這里奪去的，春天終會交還給你。離開學校四個月有余，每個三江學子都很想念三江。所以，通過開展“愿你歸來，仍是少年”活動，用三行小詩，記錄下想對母校說的話，記錄著對未來的期待，給許久未見的老師和同學們分享在三江的美好時光。

本次主題活動以“逆境攜行，你我同心”為主題，樹立了“逆境攜行，你我同心”的理念；加強了思想引領，開展了健康教育活動，做好了心理危機干預與識別等舉措，積極地引導同學們在疫情防控期、開學季、畢業(yè)季的重要時期，正確認識逆境與挫折，及時調(diào)整負面情緒，給予了關愛支持。

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每年的5月25日是我國的“大學生心理健康日”，“5.25”諧音“我愛我”，意為要認識自我，接納自我，愛惜自我，肯定自我的存在價值，關愛自己及他人的心理健康和成長。

圍繞“我愛我”這主題，經(jīng)管學院心理中心開展了主題為“青春心夢想，經(jīng)彩心綻放”的5.25心理素質(zhì)拓展月系列活動，其中包括“我愛我”情詩大賽、心理創(chuàng)意攝影大賽、心靈大講堂、心理知識問答、趣味心理大闖關暨經(jīng)管學院心理中心學年工作成果展等系列豐富多樣，參與性強的活動，此次活動在全體心理中心成員的努力及同學們的積極配合下取得了圓滿的成功。

一、線上活動

首先是“我愛我”情詩大賽以及心理創(chuàng)意攝影大賽，這兩個活動推出就吸引了同學們的熱情參與，報名人數(shù)共計300余人。情詩大賽和攝影大賽經(jīng)過線上投票和5月25日當天200余人次的現(xiàn)場投票，最終決出了等獎、二等獎、三等獎及優(yōu)秀獎數(shù)名(名單見附錄)。

此外，線上的心理知識問答共吸引739人次參與其中，結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)的便利，我們將心理健康知識通過這樣的形式傳遞給大家，宣傳大學生心理健康知識，為同學們營造和諧的校園心理氛圍。

二、線下活動

首先，把眼光放到我們5月17日舉辦的心靈大講堂，我們請來了國家二級心理咨詢師——劉孟珠老師，劉老師通過生動有趣的講解，為同學們展現(xiàn)了關注自我、悅納自我的重要性，使同學們受益匪淺。

其次，我們在5月28日舉辦了趣味性十足的心理運動會，共有18個隊伍報名參加，每隊6人，通過趣味的團體協(xié)作游戲，引導同學們學會合作，構(gòu)建和諧的同學情誼，促進情感的積極傳遞。

最重要的當然是5月25日的趣味心理大闖關暨經(jīng)管學院心理中心學年工作成果展活動了。我們通過海報的形式展示了經(jīng)管學院心理中心學年的工作成果，同時在現(xiàn)場設置了許多心理趣味游戲，準備了各種小禮品，活動現(xiàn)場氣氛熱烈，吸引了許多同學前來參與，充分調(diào)動了同學們的積極性。

5月即將結(jié)束，在忙碌的考試月來臨之際，別忘了停下匆匆的腳步，聆聽自己內(nèi)心的聲音。5.25，我愛我，只有學會正確認識自我，接納自我，才能在適應環(huán)境、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等各方面取得更多的進步。

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一、活動背景：

近幾年來，越來越多的大學生處理不好與同學之間的關系，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現(xiàn)象增多，并且部分同學沉迷于虛擬的網(wǎng)絡世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學有來自學習和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的處理這些問題，導致心理嚴重受到損害，借此開開學之處，我院特舉辦這次大學生心里健康活動，來幫助同學解決問題，為同學們建立一個良好的心理素質(zhì)，提供一個和諧的校園環(huán)境。

二、活動目的：

為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，去拿防偽地加強對我校大學生的心理健康教育。

三、活動意義：

1、為學生們創(chuàng)建一個和諧美好校園。心理健康活動可以讓同學們意識到校園生活的豐富多彩，并且學會珍惜，減少不和諧因素。

2、為學生以后學習甚至工作提供了精神上的幫助。活動可以讓更多的同學感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開朗自信。

四、活動時間：

20__年7月10日

五、活動地點：

詩香苑門口

六、活動對象：

全體學院學生

七、活動流程：

A

1、活動一：心靈寄語。打開心扉，常有愛的海洋，一卡片的形式展覽，寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗貨感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與情感等各方面；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

2、活動二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。

3、活動三：心理電影展播。組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

B、活動前期：

1、召開會議，討論并擬定活動計劃，明確項目內(nèi)容與分工。

2、組織相關人員去各活動場所踩點。

3、進行活動宣傳，有關人員畫海報、橫幅。

C、活動開展：

1、組織2個隊伍，并設定隊長。一個隊伍進行卡片和展板活動，另一個隊伍進行參看電影活動。

2、負責拍照的同學進行拍照。

D、活動后期：

1、每位參加的志愿者要寫一篇心得交給信息部，信息部將發(fā)到微博上。

2、信息部寫新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。

八、活動經(jīng)費：

宣傳海報、橫幅__元

九、注意事項：

1、活動現(xiàn)場每位志愿者著裝統(tǒng)一，佩戴證件。

2、進行活動時，認真負責。

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一、活動簡介:

5月25日是全國大中學生心理健康節(jié)·25即我愛我，已成為全國大學組織開展大學生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務青年成長的重要載體。

二、活動目的：

通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與性強的活動，為學生營造注重心理健康、了解心理健康、注重心理健康的氛圍，為學生提供鍛煉心理素質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全面加強心理健康教育。

三、活動主題：

注重心理健康，構(gòu)建和諧校園

四、活動時間：

4月——5月

五、活動內(nèi)容：

1.心理健康櫥窗展覽

2.心理美文征集主題遇見我

看心理電影

4.主題班會我愛我，做我自己

5.放心飛主題活動

6.心理健康咨詢

7.展覽最陽光的笑臉

六、活動對象：

全院師生

七、主辦：

土木工程學院心理系

八、協(xié)辦：

土木工程學院團委學生會

九、具體安排：

1.櫥窗內(nèi)容:人際交往，了解自己，親子交流，調(diào)整自己的心態(tài)，

愛情問題、壓力排解等

任務分配：劉霞蔚、蘇立渤負責設計和安排；寇雨敬、__

負責印制

經(jīng)費預算：100

活動時間:5月10日前展出

2.收集心理美文

主題：遇見我

主題解釋：每個人心中都有一片領地，其他人不能隨意來來去去。多年來，當我一個人來來去去的時候，我忍不住看著我的天空。一邊是我無法理解的憂郁，另一邊是一幅掛在太陽高處的畫。穿梭在記憶的慢車里是雨。它很強壯。道路總是越走越遠。城市和花園是我自由的標簽。在陽光下遇見我。

活動意義:文字是情感的宣泄和支撐，觸動你我心靈的文章必須由作者用情感澆灌和滋養(yǎng)。大學是一個充滿青春的地方。我們在這里體驗各種感情，激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、冷漠、迷茫、甜蜜、溫暖、冷漠、滿足、刺激……然后逐漸成長。每個人都用自己的方式詮釋不同的感動和成長，激動人心的青春，激情的文字——復制充滿活力的年輕人永遠不會放棄創(chuàng)造浪漫的機會，讓我們用精致的文字

字剖白自己的心，閃耀在燦爛的青春里！

征稿時間：

提交方式：交給各班班長，或聯(lián)系心理部__同學

二等獎兩個證書獎

三等獎三證獎

若干證書獎的優(yōu)秀獎

資金預算：證書、獎品200元

宣傳費100(傳單、海報)

評委組:學工辦周老師詹老師心理系__

雨敬等等等

總預算：300

3.觀看精神電影

影片:《美好生活》《初戀50次》《心靈捕手》

時間：待定

地點：待定

4.心理健康主題班會

主題：5·25做自己

具體要求：每班心理委員撰寫活動報告時，必須附照片或影響記錄。

5.20日之前交上

5.放心飛主題活動

時間:周六周日

地點草坪16:00

具體內(nèi)容：參與者將自己的愿望或目標寫在風箏上，并與合作伙伴合作飛風箏

工作組別：

記者站和心理部負責用相機記錄活動中難忘的時刻，捕捉各種笑臉

宣傳部和外聯(lián)部負責在附近召集參與者

辦公室、秘書處、學習部負責問候和詢問學生

實踐部、生勞部負責現(xiàn)場秩序、物品

經(jīng)費預算：

風箏：5×50×2=500

宣傳:120(傳單)

簽字筆：20

總計：640

6.心理健康咨詢

時間：5·25下午7:30

地點：食堂旁石凳

7.以最陽光笑臉為主題的展覽

具體內(nèi)容：在放心飛行活動中選擇更好的照片，洗凈，放在食堂前做展板

主要負責：宣傳部

時間：5.30之前

經(jīng)費預算：50

總經(jīng)費：990

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一、活動目的：

為了營造我校關注大學生心理健康、注重大學生健康成長的氛圍，迎接20__年“2全國大學心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動。通過活動使同學們懂得、學會用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，體驗自身存在的價值，只有愛自己才能更好地關愛他人，提高自信心和珍愛生命。

二、活動主題：

用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。

三、活動時間：

20__7-20__27

四、活動對象：

我校非畢業(yè)班學生

五、活動內(nèi)容與要求：

（一）懸掛橫幅標語。

在兩個校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：

1、x月2日是全國大學心理健康日；

2、用心交往，共享快樂生活；人人參與，共建幸福校園。

（二）刊出宣傳板報。

1、各班刊出一期以“2全國大學心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報，由校學生會心理部組織各系心理部長進行評比，評比結(jié)果納入評選先進班集體的條；

2、各班心理部長對宣傳板報拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部長收齊本系照片后打包發(fā)送到校學生會心理部郵箱（__）。

（三）觀看心理影片。

1、各班在x月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》（多媒體平臺請班主任協(xié)助，提前申請）；

2、組織同學寫觀后感并在班內(nèi)刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部；

3、各系心理部長收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

（四）舉行第二屆“心語傳遞”作品比賽。

1、參賽報名：

x月7日在心理委員處報名，各系心理部長在x月8日把名單交到校學生會心理部。

2、作品要求：

1）內(nèi)容要符合大學生心理健康，以傳遞感情、增進友誼為主；

2）作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨特、新穎，不接受明信片；

3）投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū)；

4）作品對象：個人或集體；

5）作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。

3、作品收集：

各班心理委員在x月19日前收集本班“心語傳遞”作品交系心理部，各系心理部長在x月20日前交到心理健康教育中心。

4、評獎方式

1）組織各班心理委員在x月20日下午評比出優(yōu)秀作品（占參賽總數(shù)的40%）；

2）x月24日前由學生科組織對優(yōu)秀作品進行評獎。

六、獎項設置

1）優(yōu)秀組織獎：

以班為單位評選優(yōu)秀組織獎十個；

2)個人獎：

一等獎（10%），二等獎（0%），三等獎（60%）。

獲獎單位和個人由學校頒發(fā)的榮譽證書和獎金。

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一、活動主題：健康心理相伴十年

二、活動時間：20__年5月

三、活動對象：汽車與機械工程學院全體學生

四、活動主辦方：心海揚帆朋輩心理工作部

五、活動內(nèi)容：

1、“手舞心靈”手語操匯演

2、微笑采集活動

3、心理手抄報

4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前

有關《大學生心理健康日》方案（篇14）

一、活動前言

在社會競爭日趨激烈，升學、就業(yè)、戀愛等問題越來越突出的今日，大學生的心理健康問題已成為人們關注的焦點。湖南科技大學藝術學院學生會心理健康部自創(chuàng)立以來，一向秉承全心全意為全院師生服務的宗旨舉辦各種心理活動。其中，一年一度的心理健康周活動，經(jīng)過心理電影觀展、宣傳板展覽、心理健康策劃大賽、心靈郵差和主題班會、“陪伴”主題照片展等豐富多樣的形式，進取地向同學們宣傳心理健康知識，提高同學們的心理健康水平，增強同學們的心理健康保護意識。在學校掀起關注心理健康的熱潮，并贏得廣大師生的好評。心理健康周系列活動也逐漸成為我校傳統(tǒng)特色活動之一。

二、活動目的：

憑借一系列精彩趣味而富有意義的活動，進一步普及心理健康知識，提高大學生心理健康水平，增強大學生的心理保健意識。在學校里掀起關注心理健康的熱潮，使廣大學生在悅納自我、開發(fā)潛能。優(yōu)化人格、全面發(fā)展上獲得成才的動力與歡樂。同時，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，認識到心理健康問題的重要性。

三、活動主題：

“心”光閃閃月影相隨

四、活動時間：

2015年11月30--2015年12月6日

五、活動對象：

全院在校學生

六、活動資料策劃:

(一)心理電影觀展

活動地點：美術樓104

活動對象：藝術學院15級別全體學生

活動時間：待定

影片：《超脫》或《忍者神龜》

活動目的：讓同學們在電影中學習如何調(diào)節(jié)自我的情緒，釋放自我，學習電影中傳達的信息，從而提高自我；

活動流程：

1、活動當天晚上6：30我部所有成員在美術樓104集合，先打開教室的多媒體檢查活動需要放映的ppt以及電影文件是否能夠正常放映，確保活動的順利進行；

2、6:40各個班級的心理委員及其參加活動的人員陸續(xù)到來，此時放一些歡快的音樂，調(diào)節(jié)氛圍；

3、7:00各班的心理委員基本到場，活動開始。首先主持人致開場白，簡單介紹活動的背景和目的，對參加活動的同學表示感激；

4、電影播放結(jié)束后，主持人針對劇中主人公的事跡進行一個簡要的闡述，闡述主要資料涉及應對困難時的心態(tài)，解決辦法等。然后請在場的觀眾發(fā)表一下自我對于該電影的看法；

5、由石教師對此次活動進行講話；

6、活動結(jié)束后，心理部各成員留下打掃衛(wèi)生；

(二)“陪伴”主題照片展

活動主題：“陪伴”

活動目的：

陪伴，一個簡單純樸的詞，一種溫暖人心的力量，一種給人依靠的信賴，一股欣慰的愜意芬芳。就讓我們用照片記錄下，陪伴我們的那些難忘的點點滴滴，讓我們的心找到一份慰藉；

活動時間：11月30日-12月6日

活動面向?qū)ο螅汉峡萍即髮W全體學生

活動地點：北校圖書館門口

活動資料：

前期由各班級負責人收集，面向全校收集有關“陪伴’照片，30號將選出的代表性照片放到大的展板上，將收集來的其他照片懸掛在道路兩側(cè)。

(三)心靈郵差

活動宗旨：

給未來的自我寫一封信，或者寫給全校范圍內(nèi)的任意同學，講出自我的心里話。我們期望自我將來得到什么樣的成就，過著怎樣的生活，有著怎樣的人生感悟，都能夠?qū)懺谛派希o此刻的自我定一個目標，給未來的自我增添色彩，或者是對其他同學的祝福與情感的表達等等。寫完后負責人代替保管，下一年將發(fā)放到指定人手上。如此會給大家一個進取向上的動力，激發(fā)大家青春的熱情，身心也會跟著健康。

活動前期準備:

（1）召集班長團支書會議，說明活動資料

（2）信封要求參加人員在信封上寫上專業(yè)班級姓名

（3）由心理健康部統(tǒng)一收集，然后將本學院同學寫給其他學院同學的信件轉(zhuǎn)交給校心理健康中心，學院心理健康部交之校心理中心，由中心轉(zhuǎn)交給投遞學院。

活動時間：2015年12月4日之前交給心理健康部

(四)心理健康知識與活動相關資料的宣傳板展覽

①以心理知識作為主要的宣傳要點，并選取宣傳資料

②制作宣傳張貼

③張貼、懸掛在美術樓，校宣傳櫥窗

④活動結(jié)束后回收

(五)心理健康策劃大賽

活動宗旨：

經(jīng)過心理健康活動策劃大賽，讓更多的同學參與到學校心理健康活動的策劃、組織中來，發(fā)揮同學們的創(chuàng)造力，豐富學校心理文娛活動，給更多同學展示自我的舞臺。同時宣傳心理健康知識，使同學們了解心理健康的重要性。

活動主題：“心”光閃閃，月影相隨

活動面向?qū)ο螅喝涸谛W生

活動時間：2015年11月30日-12月6日

參賽方式：

班長統(tǒng)計本班參賽人數(shù)，參賽人作品由班長收集書面稿件和電子稿件，匯總后統(tǒng)一交至心理部負責人（副部或委員）

活動目的：策劃大賽選拔出來的活動用于明年心理健康月的活動開展

活動要求：

（1）活動策劃要注重心理健康活動的新穎性、趣味性、知識性、藝術性等

（2）心理健康教育活動形式不限，要求具有可操作性，能夠吸引更多的同學參與，起到宣傳心理健康的目的

（3）策劃書要求包括：活動主題、活動目的、活動資料、活動流程、活動預算等資料

（4）請各班級班長收集參與比賽的心理健康活動策劃書面稿件和電子稿件交給心理健康部，于12月1日前將書面稿件送到心理健康部，電子檔發(fā)至郵箱（作品要標明作者的班級學號、姓名和聯(lián)系電話）

活動流程：

（1）12月3日之前：心理健康活動策劃創(chuàng)作階段

（2）12月3日-5日：篩選進入決賽的心理健康活動策劃并公示

（3）12月6日：經(jīng)過競標的方式選出10個優(yōu)秀心理健康活動策劃方案，頒發(fā)證書并公示結(jié)果

(六)主題班會

1、活動宗旨：

15級別新生入學后心理上還未完全適應大學生活，如何獨立應對新環(huán)境新挑戰(zhàn)，需要他們對自我進行適時的心理調(diào)適。經(jīng)過班級組織班會活動的形式，活躍班級氣氛和同學關系，宣傳心理健康知識，使他們進取應對人際交往困惑，消除孤獨感，關注自身心理健康。

2、活動主題：“陪伴”

3、活動對象：全院15級別新生

4、活動地點：各專業(yè)自定（將具體時間、地點通知給胡志文；）

5、活動時間：2015年11月30日-12月6日

6、活動資料：

各專業(yè)在心理健康周期間自行組織心理主題班會，以“陪伴”為主題，要求資料形式多樣，同學們參與進取性高。選定一個班級班會，提前確定時間通知校心理健康中心，中心委員將進行參與檢查。

班會以專業(yè)為單位，每個專業(yè)寫一份主題班會策劃書，并通知我部門召開班會的時間及地點，活動結(jié)束后寫一份主題班會總結(jié)，并附上主題班會照片，上交至心理健康部。

(七)心理委員報告會議

活動地點：美術樓119

活動時間:待定

活動目的：了解這幾天活動中的一些問題，并進行討論解決，爭取下次活動不要出現(xiàn)同樣的問題

活動要求：每個班的心理委員必須準時到，保證會議完美的進行，對每個問題要準確的解決好，每個班的心理委員交一份有關于此次活動的一些問題，解決方案，以及優(yōu)點。

(八)心理健康部對此次活動做出總結(jié)

有關《大學生心理健康日》方案（篇15）

活動宗旨

為進一步加強我院學生心理健康教育，營造學校的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫忙他們適應學校生活，正確認識自我，完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關注心理健康，創(chuàng)造和諧示范學校的良好氛圍，我機電學院決定開展以“關愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康宣傳周活動。

活動主題

關愛心靈，全面發(fā)展

活動目的

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

2、學會心理調(diào)適的基本技巧

3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。

活動時間

2016年12月1日

活動資料

（一）心理健康知識黑板報比賽

活動要求：每班在下周四午時18:10之前在晚自習教室黑板上完成，注意先不要在黑板上證明班級。黑板主題要切合心靈心理方面知識，結(jié)構(gòu)設計新穎，布局合理，圖文并茂。

（二）心理健康知識方面團日活動

活動要求：各班團支書提前做好有關心理健康方面的PPT，在周四晚自習教室展示。

活動總流程

1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康水平

2、學會心理調(diào)適的基本技巧

3、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應進取地關注自身的心理健康，不斷完善自我的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。

獎項設置

一等獎一名

二等獎二名

三等獎三名