制定方案可以明確工作的成果和結(jié)束時(shí)間，有助于更好地調(diào)整工作結(jié)構(gòu)和步驟，提高工作效率和效益。如何撰寫優(yōu)秀的心理教育活動(dòng)實(shí)施方案？這里分享一些心理教育活動(dòng)實(shí)施方案寫作案例，供大家參考。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇1

大力開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，是促進(jìn)學(xué)生心理健康水平，營(yíng)造校園和諧心理氛圍的重要手段，讓學(xué)生在活動(dòng)中放松，在活動(dòng)中愉悅，在活動(dòng)中求知，在活動(dòng)中互助，在活動(dòng)中成長(zhǎng)，是我校心理健康教育的目標(biāo)。5月已成為我校傳統(tǒng)的心理健康活動(dòng)活動(dòng)月，至今我校已成功舉辦七屆心理健康活動(dòng)月，本年度我校學(xué)生教育活動(dòng)，圍繞“青春行、中國(guó)夢(mèng)”的理念，追逐青春夢(mèng)想，傳揚(yáng)愛(ài)國(guó)情懷，做一個(gè)有中國(guó)夢(mèng)的健康青年，因此本年度我校第八屆5.25心理健康活動(dòng)月以“心靈真善美凝聚正能量”為主題，擬制定以下活動(dòng)方案。

一、活動(dòng)主題：心靈真善美凝聚正能量

二、活動(dòng)目標(biāo)：

擁有健康和諧的心理氛圍是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的前提和關(guān)鍵，本屆心理健康活動(dòng)月通過(guò)普及心理健康教育知識(shí)，設(shè)計(jì)豐富多彩的心理自助活動(dòng)，營(yíng)造健康心理體驗(yàn)的環(huán)境和氛圍，以提高大學(xué)生心理素質(zhì)，塑造健全人格。

三、活動(dòng)時(shí)間：5月1日——5月25日

四、活動(dòng)內(nèi)容及要求：

1、系列宣傳

在全校懸掛心理名言警句，營(yíng)造心理教育的和諧氛圍。

2、朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)

“朋輩心理輔導(dǎo)員”是大學(xué)生心理健康教育的主要力量，其來(lái)自學(xué)生，更能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和幫助大學(xué)生緩解心理困惑，從而實(shí)現(xiàn)助人自助。

參與培訓(xùn)對(duì)象為：各院系心理輔導(dǎo)部正副部長(zhǎng)、班級(jí)心理委員以及自愿報(bào)名同學(xué)；

活動(dòng)時(shí)間：5月（具體時(shí)間另行通知）

活動(dòng)地點(diǎn)：模擬法庭

3、“心靈真善美凝聚正能量”主題班會(huì)

活動(dòng)時(shí)間：5月3日——5月16日

活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

活動(dòng)要求：(1)以班為單位，可通過(guò)各種形式，開(kāi)展豐富多彩的“心靈真善美凝聚正能量”的主題班會(huì)活動(dòng)，以提高學(xué)生的自信心、幸福感，加強(qiáng)對(duì)生命和生活的熱愛(ài)，以積極進(jìn)取的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。

(2)5月16日中午十二點(diǎn)之前各班級(jí)上交班會(huì)總結(jié)，總結(jié)需包含文字和圖片或者視頻,記錄發(fā)言人及發(fā)言內(nèi)容，到會(huì)人數(shù)，缺勤人數(shù)），以班級(jí)為單位上交，將評(píng)選優(yōu)秀班會(huì)活動(dòng)3-5項(xiàng)，并將其班會(huì)總結(jié)張榜。

紙質(zhì)檔交至

4、“我的心靈成長(zhǎng)日記”暨“心靈真善美凝聚正能量”征文大賽

活動(dòng)時(shí)間：5月3日-5月21日

活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

活動(dòng)內(nèi)容：（1）面向全校學(xué)生征集大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中的心路歷程，反映自我成長(zhǎng)中的情緒、情感、學(xué)習(xí)、就業(yè)、交友等的心得體會(huì)。或撰寫與本屆活動(dòng)主題“心靈真善美凝聚正能量”相關(guān)的各種類型的文章均可。

（2）本次征文比賽我們將篩選出優(yōu)秀的作品去校里參選。大賽設(shè)一、二、三、優(yōu)勝獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)，優(yōu)秀作品將在《簡(jiǎn)單》刊物和《心理教育報(bào)》上載出，并將選送優(yōu)秀作品參與省級(jí)評(píng)獎(jiǎng)。

（3）在5月21日十二點(diǎn)半之前紙質(zhì)檔交至__：__

電子檔發(fā)至郵箱：__@qq.com

5、“我愛(ài)我”LOGO設(shè)計(jì)大賽

為提升我校心理教育活動(dòng)的品牌特色，傳承我校特色的心理教育活動(dòng)，特面向全體學(xué)生征集“我愛(ài)我”心理教育活動(dòng)，活動(dòng)圖徽。

活動(dòng)內(nèi)容：

（1）初選：5月9日之前，向同學(xué)征集以“5·25，我愛(ài)我”為主題的LOGO設(shè)計(jì)作品，進(jìn)行評(píng)選

（2）復(fù)選：將優(yōu)秀的.作品推薦至學(xué)校，最后獲獎(jiǎng)作品將會(huì)辦法證書(shū)，并且給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。特等獎(jiǎng)作品將作為《簡(jiǎn)單》刊物，《心理教育報(bào)》和心援社的統(tǒng)一標(biāo)志。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：特等獎(jiǎng)1名一等獎(jiǎng)2名二等獎(jiǎng)3名三等獎(jiǎng)4名

（3）在5月9日12點(diǎn)之前之將作品交至__：__

6、“心靈真善美凝聚正能量”游園會(huì)

本屆活動(dòng)月，設(shè)立大型心理文化游園會(huì)，從新校區(qū)總理樓至食堂路段，分項(xiàng)目設(shè)立各類心理文化活動(dòng)，增強(qiáng)活動(dòng)的整體性，增加學(xué)生的參與性，營(yíng)造積極熱情的校園心理氛圍。

活動(dòng)時(shí)間：5月25日

活動(dòng)地點(diǎn)：從新校區(qū)總理樓至食堂路段

心理咨詢部

__年5月3日

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇2

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)天門市教育局【20__】16號(hào)文件精神和天門市心理健康指導(dǎo)中心的指導(dǎo)意見(jiàn)，為了加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展，結(jié)合本校實(shí)際情況制定了一系列教育活動(dòng)方案，有計(jì)劃有層次地開(kāi)展了以“陽(yáng)光心靈

快樂(lè)校園”為主題的心理健康教育活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

1、全面推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展，推動(dòng)我校心理健康教育體系上規(guī)模、上層次，進(jìn)而促進(jìn)全校師生關(guān)愛(ài)自己身心健康，快樂(lè)生活。

2、加強(qiáng)我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的交流和互助，整合心理健康教育的有利資源，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的形式多樣化、結(jié)構(gòu)一體化。

3、讓學(xué)生在活動(dòng)月的系列活動(dòng)中體驗(yàn)心理健康的重要性，在全校形成良好的`心理健康教育氛圍。

4、以此次活動(dòng)為契機(jī)，加強(qiáng)和其他學(xué)校心理健康教育工作交流與合作的力度，提升我校心理健康教育工作的層次和地位。

三、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：各分校校長(zhǎng)

四、活動(dòng)要求

1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確保活動(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。

2、希望各班能夠支持和配合活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)受到教育和感悟。

五、活動(dòng)時(shí)間

20__年4月1日～4月30日

六、活動(dòng)內(nèi)容

1、活動(dòng)啟動(dòng)儀式：

國(guó)旗下的講話，宣布活動(dòng)主題內(nèi)容以及詳細(xì)的活動(dòng)安排，鼓勵(lì)全校師生積極參與。

2、健全活動(dòng)機(jī)制

(1)成立學(xué)生心理小組，全面提升我校學(xué)生的心理健康水平。

(2)培訓(xùn)全校各班心育委員，組織心理委員開(kāi)展心理保健宣傳。

3、班主任心理健康培訓(xùn)講座

活動(dòng)時(shí)間：

4月13日

4、心理健康教育講座

時(shí)間：

4月18日下午3：10～5：00

講座內(nèi)容：我陽(yáng)光，我快樂(lè)

對(duì)象：全校學(xué)生

5、召開(kāi)“善待挫折

快樂(lè)你我”主題班隊(duì)會(huì)

時(shí)間：

4月11日和4月25日班會(huì)時(shí)間

地點(diǎn)：各班教室

要求：各班做好記錄，并將主題班會(huì)教案上交至學(xué)校心理健康教育咨詢中心。

6、舉辦一期心理健康教育黑板報(bào)和心理健康小報(bào)展。

7、心理影片賞析

觀看時(shí)間：

4月26日下午第三、四節(jié)

觀看地點(diǎn)：多媒體教室

觀看人員：七八年級(jí)

8、校園廣播：感恩小故事分享。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇3

一、 做好心理咨詢室的常規(guī)工作

1、認(rèn)真上好每一堂心理課，使學(xué)生對(duì)心理健康有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，充分挖掘?qū)W生的主觀能動(dòng)性，由不情不愿到發(fā)自內(nèi)心的需要。

2、每天定時(shí)、定人堅(jiān)持做好“心理咨詢室”的開(kāi)放工作;

3、對(duì)于年級(jí)中反映的心理狀況異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注

4、特別關(guān)注生活在特殊家庭中的學(xué)生;

5、及時(shí)為“尖子生”提供有效支持;

6、與班主任老師共同學(xué)習(xí)有關(guān)班級(jí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容;

7、主動(dòng)作好與家長(zhǎng)的溝通互動(dòng);

8、搞好心理輔導(dǎo)的科研工作，開(kāi)設(shè)講座。

9、根據(jù)心理咨詢情況，及時(shí)與老師、家長(zhǎng)取得聯(lián)系，共同引導(dǎo)學(xué)生。

二、 心理輔導(dǎo)工作在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)下，除了做好常規(guī)工作外，在思想、組織、宣傳、硬件等方面進(jìn)一步做到規(guī)范。

1、作為心理輔導(dǎo)老師首先在思想上要以學(xué)生發(fā)展為本，要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生不規(guī)范的行為或多或少都與心理問(wèn)題有關(guān)，都是自己份內(nèi)的事，要主動(dòng)出擊而不僅僅是“守株待兔”。

2、要大力宣傳心理健康的重要性，建立宣傳工作的四個(gè)體系：

面向全體教師、面向全體學(xué)生、面向家長(zhǎng)、面向心理偏差學(xué)生

設(shè)立一個(gè)心理健康宣傳周，利用廣播、黑板報(bào)、知識(shí)競(jìng)賽等，推動(dòng)全校師生共同關(guān)心心理健康問(wèn)題。

3、在組織上要給予落實(shí)，擬建立學(xué)校心理宣傳、保健兩條三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。

建立學(xué)校心理宣傳三級(jí)網(wǎng)絡(luò)：

班主任——全校教職工(一言一行都跟學(xué)生的心理活動(dòng)有關(guān))

學(xué)生社團(tuán)——學(xué)生自主活動(dòng)(心理輔導(dǎo)的目的就是助人自助)

心理咨詢室——“悄悄話”信箱

建立學(xué)校心理保健三級(jí)網(wǎng)絡(luò)：心理信息員——班主任——心理輔導(dǎo)室

(1)每班設(shè)有心理信息員，在班級(jí)中關(guān)心同學(xué)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，在各方面

起表率作用;但要注意保密性，有情況及時(shí)反映。

(2)班主任充當(dāng)學(xué)生的心理健康保健醫(yī)生，及時(shí)反映情況。

(3)面向全校學(xué)生，每天中午、放學(xué)后向?qū)W生提供心理輔導(dǎo)的時(shí)間。

4、在硬件上要進(jìn)一步落實(shí)：信箱、電話、網(wǎng)絡(luò)、心理咨詢室等

5、嘗試社會(huì)化。學(xué)校、家庭、社會(huì)、社區(qū)都是環(huán)境，對(duì)學(xué)生心理健康很重要，讓學(xué)生了解社會(huì)，才會(huì)確定自己的人格。在條件成熟的情況下，組織學(xué)生開(kāi)展走進(jìn)社區(qū)等活動(dòng)。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇4

各教學(xué)單位：

為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的心理健康意識(shí)，促進(jìn)同學(xué)們身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究決定，于月14日至6月10日舉辦以“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題的20__年大學(xué)生心理健康專題宣傳活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動(dòng)時(shí)間：__月14日至6月10日

二、活動(dòng)主題：新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康

三、主要活動(dòng)內(nèi)容及安排

1、心理主題講座。學(xué)工處將邀請(qǐng)心理學(xué)專家為我校師生舉辦專題講座，具體安排另行通知。

2、心理書(shū)簽制作大賽（詳見(jiàn)附1）。

3、召開(kāi)心理班會(huì)（14—610）。由各班心理委員在心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)、指導(dǎo)老師或輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，根據(jù)本班情況組織召開(kāi)心理班會(huì)，并要求進(jìn)行字、圖片及影像記錄的總結(jié)，于活動(dòng)期間推薦本單位一份優(yōu)秀班會(huì)材料報(bào)送到學(xué)工處存檔（大學(xué)生活動(dòng)中心06）。

4、舉辦心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。月2日，大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心將開(kāi)展包括心理健康知識(shí)專題宣傳、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、問(wèn)卷調(diào)查等系列活動(dòng)。

5、各教學(xué)單位以“新時(shí)代，心夢(mèng)想，心健康”為主題，出一期專題黑板報(bào)。要求于月21日至27日期間，將本單位黑板報(bào)統(tǒng)一放置于體育館對(duì)面籃球場(chǎng)前。

望各教學(xué)單位對(duì)本次活動(dòng)予以大力支持和配合，共同促進(jìn)我校心理健康教育工作的發(fā)展，共建和諧校園。

學(xué)生工作處

20__年月10日

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇5

一、活動(dòng)背景：

據(jù)調(diào)查，在我國(guó)，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問(wèn)題我們特組織開(kāi)展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

二、活動(dòng)目的：

1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強(qiáng)青少年的心理承受能力，通過(guò)活動(dòng)消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂(lè)與幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)我們的人生。

三、活動(dòng)主題：

直面壓力，放飛理想。

四、活動(dòng)時(shí)間：

20__年4月

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、心理健康講座(全校)

2、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)

①男生、女生多少錢：

目的：讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時(shí)候，裁判會(huì)說(shuō)：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣的時(shí)候，參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì)，組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。

②解套：

目的：使參與者能夠認(rèn)識(shí)到，在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候，只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題。

游戲規(guī)則：

首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開(kāi)始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時(shí)，所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯(cuò)的套，此時(shí)要求大家再不松開(kāi)手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵，來(lái)解開(kāi)交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開(kāi)套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。

游戲做完后，可請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行感悟交流。

3、心理測(cè)試：(分班級(jí)進(jìn)行)

每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測(cè)試”問(wèn)卷，分班級(jí)收齊，由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問(wèn)卷分析及總結(jié)，并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題想出應(yīng)對(duì)措施。

4、心理咨詢：

學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢，也可把自己想咨詢的問(wèn)題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答。

5、心理互動(dòng)留言板：

同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對(duì)留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇6

一、活動(dòng)前言

心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：

1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和-諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對(duì)心理的學(xué)認(rèn)識(shí)，特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與，全程投入。這類的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng)，哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論，極具性。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣!

二、活動(dòng)介紹

1、活動(dòng)總目的：

大學(xué)生來(lái)源于社會(huì)，但又不同于一般社會(huì)公民，他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí)，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。

通過(guò)這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過(guò)此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí)，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。

2、活動(dòng)時(shí)間：4月11日~4月28日

3、活動(dòng)性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)。

4、參加對(duì)象：全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。

5、宣傳方式：海報(bào)(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報(bào)等。

6、現(xiàn)場(chǎng)布置：待定。

7、活動(dòng)內(nèi)容：如下。

三、物資預(yù)算：待定

四、細(xì)節(jié)問(wèn)題

1、會(huì)場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛)

2、人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作)

3、物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)

4、開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

5、結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇7

主題：克服浮躁 踏實(shí)學(xué)習(xí)

主題背景：高中生正處于青春發(fā)育的高峰期，生理上的顯著變化和心理上的急劇發(fā)展給他們帶來(lái)許多新的問(wèn)題。高中生普遍面臨著巨大的升學(xué)壓力，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān);加之多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女，心理承受能力差，挫折意識(shí)不強(qiáng)。如果這一階段缺乏引導(dǎo)，很容易導(dǎo)致心理疾病，影響學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

此外，由于各方面因素的影響，高中生在生活當(dāng)中往往流行攀比之風(fēng)，不能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)，作風(fēng)飄浮，眼高手低。而浮躁心態(tài)是十分有害的。順境時(shí)，它使人心高氣傲，忘乎所以;逆境時(shí)，它讓人心灰意冷，隨波逐流。它能使人失掉最寶貴的求實(shí)精神和科學(xué)態(tài)度，失掉最需要的實(shí)干精神和創(chuàng)新精神。

班會(huì)目的：1、以“克服浮躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。

班會(huì)過(guò)程：

一、導(dǎo)入課題

提出問(wèn)題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么?

(健康、金錢、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)

(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：

老師：同學(xué)們，現(xiàn)在人們對(duì)健康的要求越來(lái)越重視，健康對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，更應(yīng)該關(guān)注心理健康。

聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)該有個(gè)怎樣健康的心理呢?

二、班長(zhǎng)主持

1、提問(wèn)如何解釋浮躁，為何會(huì)存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。

2、班長(zhǎng)小結(jié)

三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書(shū)》片段。

《誡子書(shū)》片段(略)

四、全班同學(xué)積極參與討論。

注意事項(xiàng)：(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的看法，談各自的親身體會(huì)。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。

(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡(jiǎn)要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等)，形成文字材料。

五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和不足之處。

班會(huì)總結(jié)：這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極進(jìn)取，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績(jī)、榮譽(yù)和位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感，增強(qiáng)進(jìn)取心，努力搞好學(xué)習(xí)。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇8

結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定本學(xué)期心理健康教育活動(dòng)方案。

一、活動(dòng)目標(biāo)：

學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問(wèn)題，其具體目標(biāo)為：

(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

(二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

(三)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

二、活動(dòng)時(shí)間：

5月4日、5月5日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

--教室

四、活動(dòng)內(nèi)容：

根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面：

(一)傾聽(tīng)心靈的聲音——做情緒的主人

小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差，他們的情緒是多變的，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會(huì)產(chǎn)生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動(dòng)性，不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。

活動(dòng)目的：

1、懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。

2、學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè)觀、向上的情緒狀態(tài)。

3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，做自己情緒的主人。

(二)送上一縷陽(yáng)光——學(xué)會(huì)寬容

現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優(yōu)裕的生活條件也滋長(zhǎng)著他們驕縱任性的行為作風(fēng)。因此，在家里不知寬容父母，在學(xué)校不會(huì)寬容老師、同學(xué)，往往以自我為中心，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。因此，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，與他人和睦相處，提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的。

活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生思考心胸狹窄給自己帶來(lái)的不良情緒，理解寬容的實(shí)質(zhì)是為了讓自己快樂(lè)。

2、通過(guò)參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)正確運(yùn)用寬容、友愛(ài)的心態(tài)和情感，與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。

(三)生活對(duì)我說(shuō)——做一個(gè)自信的小學(xué)生

自信是一種重要的心理素質(zhì)。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生有時(shí)會(huì)遇到很多困惑，不能夠正確認(rèn)識(shí)自己，缺乏自信心，導(dǎo)致失望、消極、自卑，心理負(fù)擔(dān)很重。希望通過(guò)各種形式的活動(dòng)，充分挖掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生樹(shù)立起自信，在“我自信，我能行”的心態(tài)中，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

活動(dòng)目的：

1、讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。

2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹(shù)立自信，健康快樂(lè)地生活。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇9

大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開(kāi)展我院2018年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：

一、活動(dòng)主題：生命之美，你我共繪

二、活動(dòng)時(shí)間：3月——6月

三、活動(dòng)宗旨：

和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

四、整體安排：

1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)

2、活動(dòng)開(kāi)展階段(4月-5月)

3、評(píng)選表彰階段(6月)

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、開(kāi)展2017-2020學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作

2、“5.25我愛(ài)我”系列活動(dòng)

(1)“暢游心靈，傾聽(tīng)心語(yǔ)”心靈信箱

(2)“從心開(kāi)始，悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)

(3)“心靈相約”心理讀書(shū)會(huì)

(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面

3、“傳遞溫暖，你我共愛(ài)”系列公益活動(dòng)

(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)

(2)星星家園“微心愿，成大愛(ài)”關(guān)愛(ài)自閉癥兒童愛(ài)心義賣

(3)“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)

4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)

5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽

6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)

7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫(huà)展

8、開(kāi)展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)

9、第二十期《心晴》雜志出版

10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)

11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)

六、活動(dòng)對(duì)象：

--學(xué)院全體學(xué)生

七、相關(guān)要求及說(shuō)明：

1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確保活動(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。

2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開(kāi)展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇10

活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)生通過(guò)活動(dòng)，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的問(wèn)題。

活動(dòng)過(guò)程：

一、導(dǎo)語(yǔ)： 同學(xué)們，看你們這一張張可愛(ài)的小臉，就如同一朵朵盛開(kāi)的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會(huì)開(kāi)得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!

好美!真心希望你們天天快樂(lè)，笑口常開(kāi)!

開(kāi)學(xué)不久就有同學(xué)找我將她和“某某某”問(wèn)其原因，是說(shuō)她的同桌這不好那不好，并且還說(shuō)其他同學(xué)也這樣說(shuō)，針對(duì)這一現(xiàn)象我組織了一次題為《學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)》這一主題班會(huì)。方案如下：

可是，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來(lái)自于同學(xué)間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂(lè)起來(lái)呢?這正是我們今天要來(lái)解決的問(wèn)題。

二、首先，請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段散文，看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。

(展示課件1)學(xué)會(huì)欣賞一棵樹(shù)

一棵樹(shù)，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝干錯(cuò)落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來(lái)，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。

提問(wèn)：1、同學(xué)們，這段話什么意思，你怎樣理解它?

2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?

三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)欣賞，欣賞又有何作用呢?我再請(qǐng)你們觀賞一個(gè)精彩的故事。(展示課件2)

《山羊和駱駝的故事》(略)

師提問(wèn)：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)。(生答略)

四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會(huì)欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個(gè)人呢?老師這兒有幾種行為，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)

(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書(shū)包里的十元錢后聽(tīng)老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)

師點(diǎn)評(píng)：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過(guò)自我教育，知錯(cuò)改錯(cuò)，這一點(diǎn)值得我們欣賞。

(2)考試卷發(fā)下來(lái)了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開(kāi)心，而麗麗呢，只得了個(gè)“良”，她十分難過(guò)，傷心地哭了。(師問(wèn)：你欣賞誰(shuí)?欣賞他哪一點(diǎn)?)

哭過(guò)這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對(duì)自己做錯(cuò)的題，她重新思索，實(shí)在弄不明白的，她又去請(qǐng)教欣欣，欣欣呢，也沒(méi)嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)你們?cè)鯓有蕾p他們?)

生答略，師隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。

五、看來(lái)同學(xué)們的認(rèn)識(shí)也有所提高，那我們就來(lái)看看身邊的同學(xué)，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，來(lái)欣賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說(shuō)，來(lái)個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何?誰(shuí)先來(lái)說(shuō)。(展示課件4)

1、單個(gè)同學(xué)舉事例說(shuō)明，師請(qǐng)被欣賞的同學(xué)談感受，談體會(huì)。師適時(shí)恰當(dāng)點(diǎn)評(píng)。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、提高的過(guò)程，你尊重、理解別人，就會(huì)得到別人的友情，你就會(huì)覺(jué)得快樂(lè);欣賞別人的同時(shí)，也要欣賞自己，悅納自己。

2、邀請(qǐng)幾位同學(xué)做嘉賓上場(chǎng)，請(qǐng)大家來(lái)欣賞他們，幫他們找優(yōu)點(diǎn)，師請(qǐng)嘉賓談感受與體會(huì)。

師點(diǎn)評(píng)：被人欣賞是一種快樂(lè)、幸福，能找到自信，會(huì)更加努力。

3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請(qǐng)兩個(gè)小組上場(chǎng)，演示如何互相欣賞。師點(diǎn)評(píng)。

六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少，優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班，大家說(shuō)也說(shuō)不完，其實(shí)“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，我們只有學(xué)會(huì)欣賞別人，才會(huì)包容他人的缺點(diǎn)，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂(lè)。只有這樣，你才能與人相處愉快。

下面，咱們輕松一下，我請(qǐng)三組同學(xué)上場(chǎng)，參與一個(gè)游戲。

游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點(diǎn)，再給每組兩個(gè)球，代表貴重物品。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將貴重物品運(yùn)送到目的地。學(xué)生游戲過(guò)程(略)

師：輕松有趣的游戲結(jié)束了，你有何收獲?

生答(略)

師點(diǎn)評(píng)：只有彼此欣賞，團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事情做成功。

七、是啊，看來(lái)欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)

《欣賞是一種神奇的力量》

細(xì)細(xì)地欣賞自已周圍的人與事，

你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活本來(lái)就很美好。

欣賞是一種神奇的力量，

它會(huì)沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，

你的成績(jī)也會(huì)步步樊高;

你能欣賞別人品格的純正，

你的心胸也會(huì)像大海一樣掀起波濤。

你能欣賞大地的每一道晨曦，

你的心情就會(huì)被彩云圍繞;

你能欣賞天空中的每一絲細(xì)雨，

你就會(huì)有一個(gè)明凈而清新的頭腦。

你能欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步，

你的前程就會(huì)被金色的陽(yáng)光籠罩;

你能欣賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn)，

你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

欣賞是一種神奇的力量，

它使你充滿自信，永不煩惱;

欣賞是一種神奇的力量，

它使人鐵人生更絢麗，生活更美好!

師總結(jié)：這首詩(shī)真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學(xué)會(huì)與人共處，團(tuán)結(jié)合作，將來(lái)才能成就一番事業(yè)。

人生難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持快樂(lè)的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風(fēng)光旖旎+，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對(duì)人生。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇11

活動(dòng)目的：

1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。

2、了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)，以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

3、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、《心理健康教育手冊(cè)》

2、心理健康咨詢臺(tái)。

3、心理健康教育咨詢網(wǎng)站

4、利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

5、大屏幕展示心理健康教育。

6、辦心理健康手抄小報(bào)。

活動(dòng)過(guò)程：

1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。

2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

3、教師講解健康教育的重要性

近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種.種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種.種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做?

5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(zhǎng)知識(shí)。

6、教師總結(jié)講話

7、主題班隊(duì)會(huì)結(jié)束。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇12

20__學(xué)年至今，州溫體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校已經(jīng)成功舉辦了x屆心理健康月的活動(dòng)，本校師生經(jīng)過(guò)了x屆心理健康月的活動(dòng)，對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)有了很大程度的提高。為了鞏固心理健康教育和宣傳的效果，我校將在12月份展開(kāi)第四屆“幸福校園快樂(lè)成長(zhǎng)”之快樂(lè)學(xué)習(xí)篇心理健康月活動(dòng)。本次活動(dòng)將延續(xù)之前的主題，秉持著從學(xué)生出發(fā)，回歸學(xué)生本身的信念，舉行一系列豐富多彩的活動(dòng)。現(xiàn)將第x屆心理健康月活動(dòng)具體事項(xiàng)安排如下：

一、活動(dòng)主題：

“幸福校園、快樂(lè)成長(zhǎng)”之快樂(lè)學(xué)習(xí)篇

二、活動(dòng)目標(biāo)：

通過(guò)活動(dòng)，在原有的校園心理氛圍基礎(chǔ)上，突出“快樂(lè)學(xué)習(xí)”的理念，幫助學(xué)生更好地認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高學(xué)習(xí)能力，并調(diào)適學(xué)習(xí)心理問(wèn)題。引導(dǎo)教師更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題，并且提高輔導(dǎo)技巧，使學(xué)生更樂(lè)于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)。

三、活動(dòng)時(shí)間：

20__年12月1-31日

四、活動(dòng)模塊：

(一)快樂(lè)學(xué)習(xí)講壇

1.講座內(nèi)容：小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座

中專：高考形勢(shì)分析

2.具體安排：主講人:zz;講座次數(shù)：2次。

時(shí)間地點(diǎn)：11月至12月，具體時(shí)間另行通知;地點(diǎn)在學(xué)校五樓多媒體教室。

(二)心理光影院

1.活動(dòng)主題：心理電影

2.具體安排：小學(xué)電影《我看起來(lái)很好吃》;中學(xué)電影《風(fēng)雨哈佛路》

3.電影提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心

(三)心理測(cè)驗(yàn)

1.測(cè)量?jī)?nèi)容：學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表

2.具體安排：時(shí)間為12月班會(huì)課，具體時(shí)間由班主任確定;地點(diǎn)各班教室;測(cè)驗(yàn)者為班主任。

3.量表提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心

(四)快樂(lè)學(xué)習(xí)課堂

1.上課者：班主任

2.主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

3.教案提供者：學(xué)校心理健康指導(dǎo)中心提供參考教案，班主任根據(jù)自己班級(jí)實(shí)際自行設(shè)計(jì)，并開(kāi)好主題班會(huì)。

(五)心理漫畫(huà)展(比賽)

1.評(píng)審要求：提倡學(xué)生全員參與參加班級(jí)為小學(xué)高年級(jí)和初中、中專部全體班級(jí)。參與者自創(chuàng)“心理漫畫(huà)”，班級(jí)匯總后送學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心，發(fā)送郵箱zz;聯(lián)系人zz，截止日期為12月31日。

2.評(píng)審標(biāo)準(zhǔn)：

內(nèi)容要求：主題明確，題材形式多樣(以漫畫(huà)為主，配有文字說(shuō)明)。畫(huà)面生動(dòng)活潑，具有健康心態(tài)積極向上的意義，支持學(xué)生原創(chuàng)。

畫(huà)面要求：統(tǒng)一4K畫(huà)紙，設(shè)計(jì)新穎，構(gòu)圖合理，畫(huà)面整潔。

3.評(píng)審步驟：邀請(qǐng)美術(shù)老師和心理健康指導(dǎo)中心人員作為評(píng)審委員對(duì)所有參賽作品進(jìn)行公正、公平的評(píng)選，評(píng)委委員各自獨(dú)立評(píng)審，按評(píng)審要求選出優(yōu)秀作品。各位評(píng)委選出的作品交叉部分將直接進(jìn)入最終評(píng)審名單。剩余部分由評(píng)委組集體斟酌再?zèng)Q定。

(六)教師心理小團(tuán)體

1.參加對(duì)象：報(bào)名參加小團(tuán)體輔導(dǎo)的教師，8-10人

2.活動(dòng)主題：自我認(rèn)識(shí)、自我接納

3.具體安排：主講人：z

時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募;12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)3次。具體時(shí)間另行安排。

地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室

(七)快樂(lè)學(xué)習(xí)站

1.參加對(duì)象：學(xué)生志愿者，8-10人

2.活動(dòng)主題：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

3.具體安排：主講人：z

時(shí)間：11月中下旬，團(tuán)員招募;12月上旬-下旬，小團(tuán)體輔導(dǎo)，共計(jì)6次。具體時(shí)間另行安排。

地點(diǎn)：小團(tuán)體輔導(dǎo)室

五、心理健康活動(dòng)月日程安排

活動(dòng)主題時(shí)間內(nèi)容負(fù)責(zé)人宣傳

11月15日—11月30日

更新宣傳欄，懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍。

z

快樂(lè)學(xué)習(xí)講壇

12月上旬至12月下旬

小學(xué)：學(xué)習(xí)習(xí)慣講座

中專：高考形勢(shì)分析

z

心理光影院

12月1日——31日

心理電影賞析

z

心理測(cè)驗(yàn)

12月1日——31日

學(xué)習(xí)障礙評(píng)定量表

z

快樂(lè)學(xué)習(xí)課堂

12月1日——31日

班主任組織“快樂(lè)學(xué)習(xí)”主題班會(huì)

z

心理漫畫(huà)展

12月1日——31日

心理漫畫(huà)比賽

z

教師心理

小團(tuán)體

12月1日——31日

以“自我認(rèn)識(shí)、自我接納”為主題的教師小團(tuán)體輔導(dǎo)

z

快樂(lè)學(xué)習(xí)站

12月1日——31日

以“學(xué)習(xí)心理”為主題的學(xué)生小團(tuán)體輔導(dǎo)

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇13

一、教學(xué)目的：

通過(guò)本次班會(huì)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

二、教學(xué)過(guò)程：

(一)、主持人：

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來(lái)看情境表演：

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.__、__、__和__跳皮筋，怎么玩呢?__說(shuō)：我不和__一組，她那么胖，笨死了!”聽(tīng)到__說(shuō)自己笨，__頓時(shí)火了，他指著__的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!”__聽(tīng)到__罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來(lái)。

師：__她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?__又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))

生：__不合群，說(shuō)別人。因?yàn)開(kāi)_說(shuō)她，嘲笑她，她受不了。師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

生：__不應(yīng)該說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說(shuō))師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

2.情境表演：

上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!__和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，__大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸__別哭了，__不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來(lái)，__才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，__做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))

生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害。

生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂(lè)。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學(xué)之間

學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。

學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。

學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。

學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。

師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理。(出示)

(三).說(shuō)句心里話

(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”。

(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。

(3)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂(lè)著!

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇14

輔導(dǎo)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè)觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。

2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：

能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

輔導(dǎo)對(duì)象：四、五年級(jí)

輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)

輔導(dǎo)過(guò)程：

一、熱身游戲，引出挫折

游戲：進(jìn)化論

1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。”

2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”

6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。

二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折

1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請(qǐng)看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?

小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振;

小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門。)

2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕

(出示課件：挫折是好事?

被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。

創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)

3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?

4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)

三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。

(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，

A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?

B、用小紙條寫下來(lái)。

2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。

老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折的好方法：

A、找自己信賴的人傾訴

B、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球?

剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

C、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運(yùn)動(dòng)等等

D、幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情

E、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

師：對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩

在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!

四、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)

面對(duì)失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。

五、師總結(jié)：

同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。

(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)

課后延伸：

1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇15

各系：

為迎接全國(guó)第十八個(gè)“2大學(xué)生心理健康日”的到，深入貫徹落實(shí)____________教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》(教黨〔20__〕62號(hào))，推進(jìn)我院心理健康教育工作，提高學(xué)生心理健康水平，構(gòu)建和諧平安校園，我院學(xué)工處心理健康教育中心開(kāi)展第十三屆心理健康節(jié)之“生命之美你我共繪”2大學(xué)生心理健康日活動(dòng)，通知如下：

通過(guò)學(xué)生用畫(huà)筆顏料繪制自己對(duì)生命的愿景彰顯大學(xué)生青春蓬勃的生命活力，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命之情。

通過(guò)書(shū)寫自己的煩惱并投至“樹(shù)洞”,讓同學(xué)把自己生活中的煩惱寫在紙上，并通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)宣泄和疏導(dǎo)釋放自己的壓力，減輕生命的背負(fù)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有心理量表供同學(xué)做現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，以進(jìn)一步了解自我，并設(shè)專業(yè)心理咨詢，為心理健康保駕護(hù)航。

現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標(biāo)識(shí)。

現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡(jiǎn)介等的.展板展覽與介紹。

活動(dòng)當(dāng)天，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)拉上標(biāo)有活動(dòng)主題的橫幅參與活動(dòng)的同學(xué)在橫幅上簽上自己的名字。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)簽名的方式，引領(lǐng)、呼吁學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)愛(ài)自我、熱愛(ài)生活。

各系廣泛發(fā)動(dòng)，學(xué)生自愿參與，參與各項(xiàng)活動(dòng)后給予相應(yīng)積點(diǎn)。

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇16

一、活動(dòng)背景

當(dāng)今社會(huì)變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機(jī)成為困擾社會(huì)、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問(wèn)題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)大學(xué)生走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們?cè)谖逶隆拔覑?ài)我”心理健康活動(dòng)月中舉辦以“悅納自己，我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題

悅納自己，我愛(ài)陽(yáng)光爛漫的生活

三、活動(dòng)目的

心理健康月活動(dòng)旨在提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的`課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，接納自己，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動(dòng)旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會(huì)交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對(duì)困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格，為未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

四、活動(dòng)時(shí)間

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五、活動(dòng)地點(diǎn):

綜合樓415

六、參加人員

1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員

2.大學(xué)生心理健康任課老師__（待邀）

3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬

4.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理健康活動(dòng)部部長(zhǎng)蘭潤(rùn)林

七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排

(一）解壓魔法卡

1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識(shí)及解決心理小問(wèn)題的方法。

2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書(shū)館、一號(hào)樓、二號(hào)樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。

（二）心愿對(duì)換

1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。

2.把二十五個(gè)男生編為1到25的編號(hào)，由女生隨機(jī)抽取編號(hào)。

3.依據(jù)抽到的編號(hào)兩個(gè)人一組，坐一起，向?qū)Ψ椒窒碜约航诘男那椋瑺顟B(tài)。時(shí)間為15-20分鐘。

4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對(duì)方的小愿望。

（三）舞動(dòng)，釋放

全體參與者跳小舞蹈，進(jìn)行放松，釋放。

（四）擊鼓傳花

做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺(tái)，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。

（五）笑語(yǔ)連連

看喜劇小片錦集，時(shí)間為45-60分鐘。

（六）結(jié)束語(yǔ)

八、活具體安排

1.組織者：__（總體調(diào)度分配工作）

2.活動(dòng)組：__（準(zhǔn)備喜劇小片；小舞蹈的音樂(lè)；PPT的播放），__（收集心理健康常識(shí)及排解壓力的小方法）

3.道具組：__（準(zhǔn)備：卡片，編號(hào)紙條，麻繩，花）

4.制作組：__（制作卡片—繪畫(huà)卡片，在卡片上寫心理健康小常識(shí)及排解壓力的方法）

5.機(jī)動(dòng)組：__

6.會(huì)場(chǎng)設(shè)計(jì)：__

7.攝影組：__（負(fù)責(zé)攝影，宣傳）

九、活動(dòng)注意事項(xiàng)：

1.到場(chǎng)人員都能參加到活動(dòng)中。

2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。

十、宣傳

1.通過(guò)QQ,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行活動(dòng)主旨宣傳。

2.編寫新聞稿，進(jìn)行活動(dòng)成果宣傳。

十一、預(yù)算

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心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇17

“心理健康小衛(wèi)士，呵護(hù)心靈每一天”―迎校慶學(xué)校心理健康衛(wèi)士評(píng)選活動(dòng)策劃方案

項(xiàng)目名稱：“心理健康小衛(wèi)士，呵護(hù)心靈每一天”

――迎校慶學(xué)校心理健康衛(wèi)士評(píng)選

項(xiàng)目起始時(shí)間：20__年4月――20__年6月

實(shí)施單位：__師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

支持媒體：__日?qǐng)?bào)……

一、背景與現(xiàn)狀

近年來(lái)，由于心理問(wèn)題造成的大學(xué)生行為偏差的個(gè)案不斷增多，心理學(xué)家和教育工作者在理解記者采訪時(shí)指出：目前中國(guó)大學(xué)生存在的心理問(wèn)題呈增多趨勢(shì)，眾多誘因?qū)е麓髮W(xué)生成為心理弱勢(shì)群體，社會(huì)各界必須從認(rèn)識(shí)、行動(dòng)上充分重視這一問(wèn)題，幫忙"天之驕子"們遠(yuǎn)離"郁悶"，重新?lián)碛嘘?yáng)光般明媚的健康心態(tài)。

二、目標(biāo)人群

師大新校區(qū)所有學(xué)生

三、項(xiàng)目目的和目標(biāo)

關(guān)注周圍心理弱勢(shì)群體，緩解大學(xué)生各種心理壓力，體現(xiàn)大學(xué)學(xué)校的溫暖。

四、項(xiàng)目策略

從我做起，從身邊的人做起，經(jīng)過(guò)征文的形式評(píng)選出心理健康大使，然后重點(diǎn)打造心理大使形象，影響學(xué)校氛圍。

五、項(xiàng)目主體

1、征文評(píng)選；

2、經(jīng)過(guò)媒體進(jìn)行形象打造；

3、活動(dòng)推廣。

六、項(xiàng)目評(píng)估

1、在活動(dòng)前對(duì)活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行考核和評(píng)價(jià)討論；

2、活動(dòng)過(guò)程中不斷進(jìn)行總結(jié)和發(fā)展；

3、活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行討論，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

(略)

心理教育活動(dòng)實(shí)施方案篇18

“5.25”的諧音“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。

為了進(jìn)一步提高我院師生心理健康水平，我院大學(xué)生心理中心向全校師生發(fā)出“5·25”心理健康活動(dòng)月的邀請(qǐng)，以“身心健康，和諧校園”為活動(dòng)主題，倡導(dǎo)廣大師生關(guān)注自我的身心健康，激發(fā)內(nèi)在的成長(zhǎng)動(dòng)力。

活動(dòng)主題

身心健康，和諧校園

活動(dòng)對(duì)象

海南健康管理職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體在校師生

活動(dòng)時(shí)間

4月19日—5月26日

活動(dòng)方案

(一)“朋輩督導(dǎo)互幫互助”——心理委員團(tuán)輔技能培訓(xùn)

1、活動(dòng)形式：由大學(xué)生心理中心老師給全校心理委員和心理社團(tuán)骨干進(jìn)行“人際溝通”主題團(tuán)體輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。

2、時(shí)間：4月19日19：00-21：00地點(diǎn)：心理咨詢室

(二)“音為有你音而相識(shí)”——心理委員音樂(lè)治療科普及培訓(xùn)

1、活動(dòng)形式：邀請(qǐng)校外音樂(lè)治療導(dǎo)師為全校心理委員及心理骨干做音樂(lè)治療科普及團(tuán)隊(duì)活動(dòng)培訓(xùn)。

2、時(shí)間：4月23日18：00-21：00地點(diǎn)：心理咨詢室

(三)“我有話對(duì)你說(shuō)”——表白墻展板

1、活動(dòng)形式：將心中的夢(mèng)想、煩惱、祝福、幸福、感恩等用文字記錄在愛(ài)心便利貼上，鼓勵(lì)他人、激勵(lì)自己。

2、時(shí)間：5月1日-5月25日地點(diǎn)：校門口噴繪布展板

(四)“享你所想繪出精彩”——心理繪畫(huà)大賽

1、活動(dòng)形式：面向我校全體學(xué)生征集與心理相關(guān)的繪畫(huà)作品。作品征集完成后，將在我院微信公眾號(hào)展開(kāi)投票評(píng)選，具體細(xì)節(jié)以微信公眾號(hào)單獨(dú)發(fā)文為主。

2、時(shí)間：5月1日-5月25日地點(diǎn)：線上比賽、線下頒獎(jiǎng)

(五)“心隨影動(dòng)遇見(jiàn)初心”——心理微視頻大賽

1、活動(dòng)形式：本次比賽以提交自制視頻形式開(kāi)展，鼓勵(lì)參賽者自編、自導(dǎo)、自演具有積極力量的&39;心理動(dòng)畫(huà)短片、情景演繹視頻等，心理中心將對(duì)作品進(jìn)行篩選，并將在我院公眾號(hào)展播和投票評(píng)選，具體細(xì)節(jié)以微信公眾號(hào)單獨(dú)發(fā)文為主。

2、時(shí)間：5月1日-5月25日地點(diǎn)：線上比賽、線下頒獎(jiǎng)

(六)“學(xué)會(huì)溝通讓心靠近”——心理主題班會(huì)

1、活動(dòng)形式：由各班心理委員根據(jù)各班情況以團(tuán)體輔導(dǎo)形式組織開(kāi)展“人際溝通”主題班會(huì)。

2、時(shí)間：5月6日-24日

(七)“心影共鳴，蕩滌心靈”——電影賞析

1、活動(dòng)形式：在母親節(jié)到來(lái)之際，通過(guò)《你好，李煥英》一起感恩母親的偉大與無(wú)私奉獻(xiàn)。僅限60人參與，以跟心理委員報(bào)名為主。

2、時(shí)間：5月6日19：00-21：00地點(diǎn)：教學(xué)樓

(八)“表達(dá)性藝術(shù)治療”——心理游園會(huì)

1、活動(dòng)形式：心理咨詢室將在5月12日晚上，在咨詢室5間房分別開(kāi)展“情緒宣泄、音樂(lè)放松、OH卡牌、沙盤體驗(yàn)、繪畫(huà)團(tuán)體”表達(dá)性藝術(shù)治療心理游園會(huì)，參會(huì)人以報(bào)名為主。

2、時(shí)間：5月12日19：00-21：00地點(diǎn)：心理咨詢室

(九)“照亮星空奔向未來(lái)”——熒光夜跑趣味挑戰(zhàn)賽

1、活動(dòng)形式：本次挑戰(zhàn)賽面向全體學(xué)生以趣味跑步形式開(kāi)展，不計(jì)里程、不計(jì)速度、不計(jì)排名，引導(dǎo)更多學(xué)生感悟青春喜悅。通過(guò)多種集體游戲舒緩身心、放松心情、強(qiáng)心健體。

2、時(shí)間：5月19日19：00-21：00地點(diǎn)：操場(chǎng)

(十)“關(guān)注心理呵護(hù)心靈”——“525”心理健康活動(dòng)月頒獎(jiǎng)晚會(huì)

1、活動(dòng)形式：“525”心理健康活動(dòng)月工作成果匯報(bào)，各項(xiàng)目頒獎(jiǎng)儀式。

2、時(shí)間：5月25日19：00-21：00地點(diǎn)：教學(xué)樓

(十一)“關(guān)愛(ài)他人傳遞愛(ài)心”——澄邁思源學(xué)校（小學(xué)部）

1、活動(dòng)形式：由心理中心老師帶領(lǐng)心理社團(tuán)干部給思源學(xué)校小學(xué)部三、四年級(jí)學(xué)生做團(tuán)體輔導(dǎo)。

2、時(shí)間：5月26日15：00-17：30地點(diǎn)：思源學(xué)校