150字實踐總結篇1

旅游、游泳、割草、實踐……說起實踐，我就會十分興奮。因為那是我的_次實踐，我最喜愛的那一次實踐。

那天，我早早地起了床。收拾好東西，帶好食物，便跟著隊伍出發了。我們一行人先到了一個草坪上撿垃圾。我們每個人都拿了一個塑料袋，在草坪上撿起了垃圾。我也不例外。

我和小朱一起在炎炎烈日下帶著一頂遮陽帽在草叢中撿垃圾。這里的垃圾多得幾乎都看不到小草了呢!我們看著這驚人的場面，慢慢地撿了起來。不一會兒我們就汗流浹背、大汗淋漓了。與此同時，我們的袋子里已經滿得再也裝不下了。這一次撿垃圾活動讓我知道了環衛工人的辛苦和不容易。他們不管是炎炎夏日，還是寒風刺骨，每一條馬路上都有他們的身影。他們任勞任怨、不辭辛苦。是我們的楷模啊!此時，我心想：人類真是自私啊!只圖自己的一個方便，不顧及他人的感受。就像扔垃圾，大家都扔在路邊，有想過環衛工人的辛苦嗎?

雖然撿垃圾很累，但是我和小朱一起邊聊天邊撿就不是那么無趣、又累了。

撿完垃圾后，我們吃了午餐，便坐車到了一個養老院前。進了養老院，我們看到里面住著許多老人。有的在吃飯，有的在乘涼，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間、送東西和給他們表演節目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間。我們在一個房間里掃地、整理，忙得不亦說乎。忙完之后，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演，都很高興。他們也忍不住大顯身手一番。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳，還有些老人表演跳舞……大家都笑了，都開心的笑了。我看著老人們的笑容。雖然干很累，但是，我的心里卻是美滋滋的。

我們不僅要照顧好自己家里的老人，還要去多看看養老院中的老人。因為他們的心是寂寞的。他們有的可能是被兒女趕出了家門;也有的可能是無家可歸了……

這次實踐活動讓我明白了許多道理。讓我有所長進。我喜歡這次的實踐活動，希望下次還能參加。

150字實踐總結篇2

在實踐的這段時間內，我和組員們去營業廳了解各個公司的手機現狀，向自己的同學進行調查，這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時還和別的組的同學一起合作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了法學為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業里并沒想象中如此容易。平時在學校，作業錯了改一改就可以交上去了，但在公司里，報告絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持著這種競爭狀態，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在公司里出錯是要負上責任的，這關乎公司的利益損失。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

150字實踐總結篇3

藝術學院的16名青年志愿者在武老師的帶領下，懷著滿腔的熱情和愛心,開始了社會實踐活動,開展“有需要找義工，有時間做義工”的社會實踐活動。我作為一名大學生，抱著貼近社會，服務社會的愿望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，多積累社會經驗，提早與社會零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，如何與人合作等等。

在短短的9天里，我們開展了許多活動，如給小學生支教，對雙龍莊進行社會調研，與當地村干部座談等。在農村里，我們也學到了好多書本上學不到的東西，同時也看到了一些問題。這是我們第一次如此關注于孩子的教育問題和農村的經濟問題。現將此次活動的有關情況報告如下。

此次活動的主題是支教。在支教過程中，我們了解了雙龍莊的受教育狀況。村民中受過高等教育的寥寥無幾，受過初數等教育的也只有少數，而且文肓比例仍然不小。因此絕大多數的家長希望孩子們能上大學。他們把所有的希望都寄托在了孩子們的身上。雙龍莊與我們學校有相當長的一段路，孩子們來上課極不方便，家里條件困難的學生不得不每天起早摸黑地走路或騎車來回，有的學生連騎車也要半個小時，可見他們求學的艱難。雖然條件艱苦，但孩子們仍是十分的活躍，同學之間相處的也不錯，在他們身上散發的是一股濃濃的朝氣，他們很天真也很單純。從他們的臉上，你看不到悲傷，卻能看到開心;看不到自卑，卻能看到自信。這也許就是知識賦予他們的力量吧。

我們此次支教的內容主要以繪畫為主。由于孩子離校太遠，天氣炎熱，因此下午一律不開課。在上午有限的時間里，我們開設了繪畫、舞蹈、影視欣賞這三門課，每門課中，我們都穿插了繪畫，家長們一聽到補習的是義務培養孩子們的藝術氣質，紛紛將孩子們送到學校。可見，農村家長也意識到了全面發展的重要性。在授課過程中，他們對繪畫的喜歡，讓我們輕松了許多。因為我們的能力有限，時間也有限，在結課時，孩子們能把自己的想法表達出來，我們感到無比欣慰。可見，我們的支教活動也達到了一定的效果。

我們不僅了解了雙龍莊的教育狀況，也了解了雙龍莊的經濟狀況。雙龍莊的地理位置有點偏，資金有限，人才缺乏，要發展農村經濟的確有一定的困難。我們也發現了，這里要飯店沒飯店，要工廠沒工廠，這樣的情形如何使農村更好地發展。而且，大部分村民都外出打工，根本沒有時間教育孩子。村民文化程度低，與外界的交流少，對外界的信息了解不夠，沒有形成一定文化精神生活氛圍。從農村走出去的知識分子很少有回來的，這很大程度上也造成了農村的滯后，這也讓我們更加感受到了教育的重要性。教育是發展之本，這對農村來說更具有現實意義。可事實上，現今雙龍莊的教育還不樂觀，軟硬件都不完善，特別是高水平的師資力量缺乏，這勢必會影響新一代人的發展。

通過這十幾天的支教活動，我們隊員同甘共苦，建立了深厚的友誼，我們深刻地認識到了團隊合作的重要性，踏實干事的必要性。我們圓滿完成了各項任務，因此也受到了實踐地領導的一致好評。雖然在工作過程中我們也有過分歧，但我們知道這是為了更好地完成工作而提出的不同意見。這樣的分歧反而使我們這支隊伍更上進，因為我們每個人都在努力著。正是所有隊員的共同努力，才取得本次活動的圓滿成功。我們真的很高興能有機會參加這樣的實踐活動。相信如果下次再有機會，我們一定會更有經驗，做得更好。

150字實踐總結篇4

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。

促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業相關的知識，比如不過的人過春節的習慣習俗，春節期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷的一天基本工作安排：

促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。

促銷過程中的體會及感觸：

促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對于一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：

一、要有良好的專業素質

當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(_)。

二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力

促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。

三、要有良好的心理素質及受挫折的心態

促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

150字實踐總結篇5

我在這次寒假到來的時候積極參與到商場工作中去，以從事導購員工作的形式來積累實踐經驗，在我看來這方面的覺悟無疑是有利于自身成長的，而且我在參加社會實踐的時候能夠在導購員工作中積極表現自己，至少這次經歷為我將來踏入社會奠定較好的基礎，現對我在寒假完成的導購工作進行以下總結。

積極參加崗前培訓從而加深對商場導購職責的理解，我明白想要勝任這份工作便應當通過培訓期間的考驗，讓商場領導明白自己是想要真正做好這份工作的，所以我很用心地學習導購技巧并將其運用到模擬對話之中，揣摩顧客的想法并努力向對方推銷商場的商品，既要避免引起對方的反感又要盡量多銷售商品，對我而言這方面的努力是成為職場人士需要經歷的過程，我也很感激參加社會實踐的這家商場有著較為完善的培訓體系，通過對銷售話術以及導購技巧的學習讓我掌握了勝任這份工作的能力。

在假期認真做好本職工作從而促進商場的整體發展，作為商場基層員工讓我在工作中能夠認清自身的定位，即盡量做好基礎性服務并為顧客提供合理的幫助，而且還需要尋找推銷商品的機會從而刺激顧客的消費，雖然由于性格內向導致自己并不具備這方面的口才，但由于能夠兢兢業業得對待這項工作從而得到了領導和同事們的認可，也許在他們看來從未吃過苦的學生是很難在工作中做到這點的，因此我憑借著認真負責的態度在職場生活中成長了許多，而且通過對導購技巧的運用也讓我逐漸成長為合格的商場工作人員。

我在結束當天的工作之前會認真進行職務的交接，向同事說明之前自己工作中的具體做法，這方面的交流對于商場的經營與管理來說是很重要的，而且我也會寫好工作日志并對自身的做法予以反思，努力改進自身的不足并朝著更高的工作目標奮斗，至少我在寒假結束前夕能夠在導購員崗位上做好本職工作了，這說明我通過寒假期間完成的工作實現了自身的蛻變，能夠憑借著這份努力為商場發展創造效益讓我很有成就感，我也希望自己憑借著這次經歷能夠在畢業后實現人生理想。

雖然已經迎來新學期卻不會再感到迷茫，因為我已經通過寒假社會實踐找到了今后的奮斗方向，希望通過這方面的借鑒能夠讓自己成長為更優秀的人。

150字實踐總結篇6

一、活動背景

目前中國艾滋病的流行趨勢處于世界第14位，亞洲第二位。艾滋病患者以每年40%的速度在遞增著。我們對艾滋病患者的關愛與同情卻遠遠沒有達到這一數。刺耳的話語，冷漠的雙眼，都投到他們身上，拯救艾滋病患者刻不容緩。正執--市在9月22日即將舉辦“--湖國際馬拉松賽”，我們正好以此為契機，去做好宣傳工作。

二、 活動目的、意義

目的是讓群眾消除對艾滋病的不必要的恐懼。溫暖艾滋病患者，讓市民有效預防艾滋病。為我國艾滋病事業盡一份力。讓社會多一點溫暖、多一點關愛、多一點愛心。

三、 活動地點、時間

地點：--市休閑廣場

時間：--年8月3日上午8:00~12:00

四、安全預案

我校--地區同學將在下月三日即八月三日本周五在--市休閑廣場，與--市疾控中心舉行社會實踐活動，為防患于未然。確保活動正常有序的進行，特制定方案，細則如下：

出行方式

1、在縣里的同學自己或結伴坐車到桃城區火車站，公交或步行至活動地點。自行注意安全。

2、在市區里的同學公交、自己交通工具、步行均可。自行注意安全。

活動方式

1、在廣場集合，清點人數。到廣場上宣傳預防艾滋病的相關知識。

2、在確保安全的情況下，穿過馬路去大街小巷宣傳艾滋病知識。

五、活動展開形式

同學們在休閑廣場路口回合，將--市疾控中心合作的宣傳單分發到每個人手中，同學們詳細閱讀熟悉其中內容后。開始到廣場里邊進行艾滋病相關知識的宣傳，遇到市民，耐心的講解自己的目的，給他們宣傳冊，并附有一些愛心知識講解。最后在規定的時間回到規定的地點。與領導照相留念。安全返回。

六、 活動內容

本實踐小隊成員于8月3日上午9點在--休閑廣場西南角聚集，由小隊隊長(鄉長)分配任務，弄好條幅，商量散發有關艾滋病的宣傳冊。條幅弄好后，各個小組開始發艾滋病的宣傳冊，積極地投身到宣傳中去，小隊隊長囑咐安全問題。傳單分發到每個人手中，同學們詳細閱讀熟悉其中內容后。開始到廣場里邊進行艾滋病相關知識的宣傳，遇到市民，耐心的講解自己的目的，給他們宣傳冊，并附有一些愛心知識講解。最后在規定的時間回到規定的地點。大約一個多小時后，宣傳冊散發的差不多后，回到聚集的地方，又看到疾控主管來了，大家進行了合影，然后小隊隊長做了簡略的總結后，各小隊成員便回去準備實踐報告。

七、活動開展

活動準備階段：同學們到達目的地后，首先進行了條幅的固定。然后開始討論活動的進行。

八、活動主題

情系--，喜迎馬拉松 攜手同心，共抗艾滋病

九、活動成員

--市疾控中心艾滋病防治科zz長與同事

--醫學院--社會實踐小分隊隊長、通訊員、隊員

十、活動總結

為了讓市民了解更多的防艾知識。我小分隊與市疾控中心取得聯系，并取得了艾滋病防治科科長馬峰的大力支持，有了市疾控中心的支持，同學們信心大增，干勁十足!于8月3日在本市休閑廣場聚合，積極地投身到宣傳中去。正是由于領導的大力支持和同學們那份對公益事業的熱愛才促就了活動的圓滿完成。

活動的圓滿完成給予我們的不僅僅是學校任務的完成，帶給我們的或者說帶給的是社會的更大的利益。現在的艾滋病蔓延趨勢刻不容緩，目前中國艾滋病的流行趨勢處于世界第14位，亞洲第二位。艾滋病病毒感染者每年40%的速度在遞增著，但是我們對于艾滋病患者的關愛數卻遠遠沒有達到這一數，反而給予的是冰冷的雙眼和刺耳的話語。我們在這搞宣傳，宣傳的是人人畏懼的艾滋病。都不愿理會我們，我們只是宣傳，沒有患艾滋病，人們就這么大的反響，可見現在社會對艾滋病的畏懼程度。我們只有不懈的努力，不怕被拒絕，只要有一個人看進去了我們所宣傳的東西，那么這個社會就多了一份對艾滋病患者的同情。我們做的就有了回報，就為社會做出了一點貢獻。我們不敢想為社會做多大的事，去消除艾滋啊什么的，但至少我們有一份消除艾滋的心。

我們現在是大學生了，大學生就有一份責任，一份擔當。“高舉團旗跟黨走，青春奉獻在基層”是本次社會實踐活動的主題，我們就應該從基層走起，面向廣大人民群眾。為遏制艾滋病在我國的蔓延，出一份力，盡一份責，做一件事，多費一份心事每個公民的職責，因此遏制艾滋病蔓延需要打一場舉國上下的人民戰爭。作為新世紀的主人，尤其是醫學生，我們更應該積極宣傳妨艾知識，讓更多的人認識艾滋，才能有成效的遏制其流行，以保障民眾的健康和經濟建設的穩步發展，促進人類文明的建設。

150字實踐總結篇7

為期十天的社會實踐已經結束了，雖然我真正下鄉的下鄉時間只有幾天，但是對于我來說，是多么珍貴的一筆財富。在這些日子里，我們共同經歷了快樂、辛酸、收獲、付出，但是我們都無怨無悔。在這次下鄉活動中，包括前期準備工作，我收益挺多，讓自己能夠更加清楚自己的各方面的能力，如吃苦耐勞能力，意志堅定能力等等，這也是一個很好檢驗自己的舞臺。

而且，這次活動也把我從理想社會拉回了現實，讓我看到了自己的各種不足，包括知識儲備，溝通能力等等，同時給我未來的發展指明了方向，促使我不斷發展欠缺的方面。

最后本人簡單地總結一下這次社會實踐中的經驗，主要有以下體會增加了動手實踐能力 因為下鄉時的伙食都是由隊員輪流負責，以四個人為一組來負責，這對平時不下廚的我是一次考驗，不過我還是很認真地幫忙洗洗菜，看看火或者切切東西。而且下鄉的地方條件有限，很多事都要親自動手解決，這就鍛煉了我的動手解決問題的能力和應變能力。

150字實踐總結篇8

七月，在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，同時也迎來了作為大學生的第一次社會實踐。雖天氣炎熱，烈日當頭，我們 七月天 暑期社會實踐分隊毅然踏上了社會實踐的道路。想通過社會實踐，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識;想通過社會實踐，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性;想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我們 七月天 實踐小分隊的實踐內容是 走進農民工子弟小學，開展 留守兒童夏令營 活動。

我們希望用我們微薄的力量聯合具有社會影響力的社會機構在陪伴孩子們歡樂的同時也能喚醒人們對這一弱勢群體的關注，同時，我們的目的更在于在有限的時間內教會孩子們如何安全地、有意義地度過暑假，盡量避免暑假意外的發生。

活動前期，也就是六月份，我們做了大量的準備，雖然時間很緊而且與期末考試時間有沖突，我們還是認真的寫策劃，聯系有能力的同學組隊，終于我們組成了一支相當有規模且有專業能力的實踐小隊，隊里成員包含來自南師大動力工程學院、教科院、新傳院、物科院以及南中醫南郵在內的南京其他高校的具有專業能力的同學。緊接著我們分工明確，有的去聯系指導老師，有的去聯系社會各方面社會機構，有的去制作隊服橫幅，有的去采購必需品，還有的就是去聯系堯化門民工子弟小學的校領導。雖然中間也遇到了一些阻礙，但我們還是一一克服了，一切準備工作都有條不紊的進行著。

7月1日到5日是我們真正的夏令營時間。大學生“留守兒童夏令營”暑期社會實踐活動總結大學生“留守兒童夏令營”暑期社會實踐活動總結。由于我們準備工作做的而相當充分，所以一切都順利的展開了，七月一日上午，我們舉行了一次簡單而又有氛圍的開營儀式，我們請來了南師大動力工程學院09級輔導員王磊老師和南京堯化門流動人口小學的老師為我們作指導講話，請來了南京電視臺和南京日報的媒體朋友來為我們做宣傳報道，并且請來了所有小朋友的家長到場了解我們舉辦夏令營的意圖和內容，得到了老師，家長，媒體朋友，小朋友們的支持，然后我們還舉行了一次禮物贈送儀式，送給小朋友們一些書本和筆，代表我們的心意，希望他們能更快樂。開幕式上還有個精彩環節，就是讓所有到場的人把手涂滿顏料，將手印留在我們的宣傳橫幅上，算是對我們夏令營活動的見證。

1號下午，我們便正式開始了我們夏令營的支教活動，我們的課程內容也安排的非常豐富，幾乎各個方面都有涉及，有安全教育(急救知識、安全用水電、交通安全、演習教學等)，衛生環保(夏季飲食衛生教育、環保節能小常識等)，音樂教程(通俗的勵志歌曲，由專業的同學帶樂器來調動小朋友的學習熱情)，美術手工(用身邊的廢舊材料制作精美的手工藝品、環保袋等，同時也是環保的宣傳)，語文(成語故事短劇表演、隨堂講作文等)，算術比賽(利用半個小時的時間讓孩子們做一份算術題，前三名能獲得一定的小獎品)，趣味單詞(用有趣的方式來教小朋友一些簡單的英語單詞)，戶外拓展(舉行各種小朋友感興趣的趣味活動)，每個科目都有專門的隊員負責，我們都認真備課，希望能帶給小朋友們最好最生動的夏令營。

而我則是負責戶外拓展的部分，事先，我們上網搜了幾百個適合小朋友玩的游戲，然后一一認真篩選，我們希望我們的戶外拓展課能給小朋友們帶來新奇的感受，讓大家都能積極參與進來，得到歡樂。

下面具體講講我們戶外拓展課吧，由于1號下午氣溫實在太高，出于避免孩子們出現中暑等意外的發生，我們臨時決定把戶外拓展改成了室內活動課，還好早有這準備，我們也準備了許多適合室內開展的游戲，比如表演猜成語(在白紙上寫一個成語，派一個同學在臺上根據紙上寫的成語，表演成語的動作,讓其他的同學猜他表演的是什么詞語)，蹲蹲游戲(把要記憶的詞語分給同學,每一個同學代表一個詞語.我們說到哪個詞，代表哪個詞的同學就要蹲下去，考小朋友們的反應速度，最后決出勝利者)等等，由于我們采取積分制 即勝利者加分最后給積分最高的小朋友發獎，所以極大的提高了小朋友們的參與興趣，大家興趣高漲，把氣氛推向了高潮。

而3號下午，我們把活動區搬到了室外操場，真正的戶外拓展了，我們也玩了2個游戲：一：巧解手結(即10個人圍成一圈,然后隨機的用手握住對方任意一個人的手。記住左右兩邊的人，然后散開,隨意走，突然喊停!收縮握住剛剛左右人的手，然后可以做任意身體的旋轉等等方法來解開相互纏繞的手結，恢復成初始的自然順序。但不能松手，哪個小朋友方向反了則要表演節目)二：坐地起身(即先四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。《坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的》四人手 橋 手，然后要他們一同站起來。然后再多人一點，如六至七個人，最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會高了。)由于這些游戲一切愛你小朋友都沒玩過，所以小朋友們非常有興趣，大家玩的都很高興，在高興的同時，我們也把 合作 團隊意識 等重要思想灌輸給了他們，希望對他們成長的道路有所幫助。

當然除了戶外拓展課，其他的課程更加精彩，因為這些都是我們用心去為小朋友們準備的，我們的努力基本都達到了預期的效果。

5號下午，我們以化妝舞會的形式舉辦了一個閉營儀式，面具都是之前美術手工課上小朋友自己做的，大家玩的不亦樂乎，然后我們根據最后的積分情況，為所有小朋友發了獎狀和獎品，此次留守兒童夏令營也算圓滿結束了。

短短的5天，讓我們學會了好多，在帶給小朋友歡樂的同時，我們其實也受益頗深，最深刻的2個便是責任，由于使我們自主舉辦，小朋友的安全問題也成了家長老師媒體朋友問的最多的問題，我們從最初的不周到一步步完善，從細節做起，包括避免路上出問題，我們接送小朋友回家或來學校，準備防暑降溫藥品等等。。。不敢一絲一毫懈怠，功夫不負有心人，整個夏令營過程一些都順利。

其次，我們也體會到了做老師的辛苦，雖然小朋友都只才四五年級，可也有小調皮，小搗蛋，我們在讓他們學會遵守紀律又避免打擊他們的積極性方面也算絞盡腦汁，最后采取了積分制，對于表現好的孩子，我們給予加分，并在夏令營活動結束獎勵，對于表現不好的孩子，我們則減分，這個措施的實行，孩子們上課變得聽話了很多，我們上起來也變得十分順利。

還有，我們的隊伍也更加團結在一起，因為天氣太熱，人難免浮躁，加上活動期間難免出現各種各樣的問題，我們相互鼓勵，群策群力，團結在一起，把一個個問題都順利克服，凝聚力體現無疑。每天結束后，我們也聚在一起，及時反思不足之處，并討論解決的方案，再商量第二天的計劃，落實到點，團隊的力量的確是強大的，我們最終收獲了成功。

這次實踐活動為留守兒童帶去快樂而有意義的暑假，我們用真心換來了他們的開心。我們非常自豪。相信小朋友們能在這個夏令營中學會許多，當然，不只是他們，我們也學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

150字實踐總結篇9

活動總結摘要：走進紅旗渠，學習和弘揚紅旗渠精神，緬懷上一輩紅旗渠人所做出的偉大貢獻。

樹立和踐行社會主義核心價值觀，投身“四個全面”。結合自身實際，組成專項小組走進紅旗渠，學習和弘揚紅旗渠精神，緬懷上一輩紅旗渠人所做出的偉大貢獻，提高自己的思想道德認識，為實現偉大中國夢打下堅實的思想基礎。

此次行程我們選擇了歷史積淀深厚的紅旗渠風景區作為體驗地，了解、學習紅旗渠所處的地理環境、建造背景、建造歷史，參觀了景區留下來的一些具有歷史價值的遺跡，并親身體驗了建造紅旗渠的艱難與不易。

地理位置：紅旗渠位于河南省林州市，在河南省最北部晉、冀、豫三省交界處;主干渠位于南太行山區，山石林立，溝谷縱橫。從上面俯瞰，紅旗渠就像是一條掛在南太行山上的一條綠帶，隨山而走，順山而下。

建造歷史及背景：林州市地處太行山脈南部，降水分配夏季最多,其他三季都很少，水資源相對匱乏。據記載從1436年到1949年的500多年間，林縣發生自然災害100多次，大旱絕收30多次。且全縣耕地面積較少，產量很低，嚴重制約當地經濟的發展和人民生活水平的提高。為了解決當地的水資源難題，國家在建國后先后三次，大規模興建水 利設施。分別為1959年到1964年的初期勘探和總干渠的建設修建;第二次是1966年前后的各干渠的建設修建;第三次是從1970年到__年沿紅旗渠各干渠和支渠 展開景區和相關設施的修建，以及對老的一批渠道的修固和新建。經過三次大規模興建最終解決了當地人民基本的用水難題。

我們一行人從鄭州坐火車到達安陽，之后乘車途經林州趕往紅旗渠，路上所見和資料中描述的大有不同。出了安陽之后山便開始多了起來，山是石山，上面蓋著稀疏的植被，高大的樹木很少，最多的便是低矮的灌木叢，也許這正是由于當地降水和地形的共同作用，造成了這種現象，也從側面反映了當地缺水的事實。果然到達紅旗渠的一路上沒有看到大的河流，就算是小河也早已經干涸，河床上已經種上了玉米。我們看到的最大一潭水，要屬位于林州市東邊的人工湖，但湖是死水像鄭州的人工湖一樣，完全沒有大山深處那種激蕩的活力。直到抵達紅旗渠景區,我們才看到一條緩緩流動的小河，河不大,水流也不急，難以想象就是這一條渠水哺育了林州人。但如今林州的用水已不再僅限于這條河，另一條便是在我們頭頂的“人工天河”。

如今的紅旗渠早已建造成了風景區，由于在早上來的太早，景區還沒有什么人，站在山腳也看不到紅旗渠，買了票就直接上山了。剛開始的一段路就很長，上了七八十級臺階才到頭，當我們大汗淋漓地爬到山腰，我們才真正看見它，真不愧是“人工天河”站在這里向下看就已經令人頭暈目眩了，更加難以想象的是要在這連腳跟都站不穩的地方開鑿渠道。眼前這些不禁讓我想起那部早年拍攝的電影——《紅旗渠》。六七十年代的時候沒有大型的開山設備，大家修渠只能用鑿子和錘子，一下一下的開鑿。在那些不能站立的絕壁處更要將人從山頂吊下來，然后被吊著的人像蕩秋千一樣在空中開鑿。看著墻壁上坑坑洼洼的鑿痕，依舊可以想象當年是怎樣的一副開鑿場面 。

今日的紅旗渠依舊發揮著往日的作用，不可替代。站在跨在渠上的小石橋上，望著那并不算寬敞的渠道，發現渠里的水依舊在流動，而且是那么的湍急，撞擊著碎石嶙峋的墻壁，泛起一層層漣漪;水很清，在這里，水還不曾有過太多人類的侵擾，是那樣的純凈，伴隨著夏日的高溫它卻帶給我們一絲清涼。紅旗渠的護堤和常見的護堤有很大的不同，由于要考慮到地形以及施工難度，建造的護堤普遍偏窄而且是直上直下，有的沒有一絲坡度，為的就是給渠道讓路，空出盡可能多的空間。就這樣景區在修建棧道時只能將其修建在窄窄的護堤上，有的只是在護堤上加裝了一排柵欄。景區的棧道很長，盡管它只是紅旗渠干渠上很小的一部分，但對于我們來說依舊望不到頭，我們沿著它緩慢前行了一小時看到的仍是棧道，難以想象當年前輩們開鑿這一段要花多少的歲月，付出多少的汗水。一路走來，看到墻壁上都是斑駁的鑿痕，那些都是前輩們用鋼釬和鐵錘一下一下敲擊出來的。上面的每一道刻痕、每一個小洞，都是他們勤勞的結晶，都訴說著當年的光輝歲月。今天的我們已經很難想象當年開鑿渠道的場面，但當我們撫摸著那些深淺不一的痕跡，你都能感受到那鑿開巖壁的巨響在你耳邊回蕩。如果說巖壁上清晰可見的刻痕是當年歷史的見證，那如今雕刻在巖壁上的雕像則是今人對前輩們的敬仰。看那一張張樸實無華的面孔、堅定向前的目光你能深深感受到當年建造紅旗渠的壯觀場面;向下低垂的怒吼是他們開山的嘹亮號角，伴隨著嘹亮的開山號子，前輩們將自己的一腔熱血揮灑在著陡峭的絕壁上;鋼釬鏗鏘，是他們對自然的宣戰口號嘹亮是他們對美好生活的向往，深處現在的林州更應感到幸福，因為我們有老一輩的庇護。

巖壁上除了刻痕和壁畫，還有更加直接的表達——文。“劈開太行山”五個醒目的大就懸掛在懸崖峭壁上，在今天這個崇尚“人與自然和諧相處”的時代，開到這些難免有一絲詫異，但在那個年代，這卻真實表達了一種心境。在那個年代里人們大多還過著靠天吃飯的日子，尤其是在這里，在大旱之年人們只能忍饑挨餓。但就是有這么一群人不甘于這樣的生活，他們要打破這個限制，相信“人定勝天”的理念。所以“劈開太行山”就是這群人最真實的想法，盡管時代已有所不同，但其傳下來的理念依舊仄仄生輝。今天也許我們不能采納他“人定勝天”的理念，但我們可以汲取他克服困難，永不言棄的精神品質。

正如上面所說，紅旗渠開鑿的不僅僅只有順著山勢盤旋的渠道，還有大大小小的隧洞211個。這些隧洞的開鑿往往是由于地形條件的限制所以開鑿起來難度可想而知。僅僅只在紅旗渠景區，我們就曾走過創業洞、團結洞、青年洞等，這些隧洞有長有短，長的有幾百米，而短的只有幾米。其中最著名的要數青年洞，它總長616米，高5米，寬6.2米，是紅旗渠水工、建筑和自然景觀結合最為精妙的地段，也是紅旗渠建設最艱巨的地段，是紅旗渠咽喉工程之一。因參加鑿洞的突擊隊是從全縣民工中抽調出來的300名優秀青年，故取名“青年洞”。青年洞除了記錄著前輩們的功勛，今天也擔當著愛國教育的歷史使命，洞口邊懸掛著鮮艷的黨旗，旁邊刻著入黨誓詞，站在這里有著前輩們的陪伴，重溫入黨的光輝時刻是每一個共產黨員來這里必須經歷的。

今天的紅旗渠雖已褪去了歷史的光環，但其留下來的“自力更生、艱苦奮斗、團結合作、無私奉獻”的紅旗渠精神依舊仄仄生輝。雖然景區的美景令人流連忘返，但其傳承和流露的建造歷史更加使人印象深刻，我想來這里的人們不僅僅是為了欣賞太行山的雄偉，更多的則是對昨天歷史的追憶，對革命先烈的緬懷。學習和踐行紅旗渠精神，身為大學生的我們要認真學習其艱苦奮斗的精髓，形成不畏艱險、開拓進取的高尚品格，為“四個全面”建設貢獻自己的力量。

150字實踐總結篇10

時光如箭,歲月如梭。轉眼間本學期已接近尾聲，回顧這一學期所經歷的風風雨雨，失去與所得,我從中學會了許多,感悟了許多。從剛剛開始的一事不懂到現在的的稍有幾分成熟穩重。我覺得我有了很大的進步,這些進步是進入院學生會工作之后從無形中所收獲的，是實踐部給了我這樣一個發展平臺。它磨煉了我的毅力，鍛煉了我的意志。我一直告訴自己:選擇了就不放棄,選擇了就要堅持到底!

從我加入院學生會那天起,我一直在努力,嚴格地要求自己。回首過去，在這一學期，我們院學生會全體成員共歷風雨，攜手并進，在各部門的密切配合下，我們開展了許多有意義的活動。在大家的共同努力下，我們取得了一定的成績，得到了廣大師生的好評。下面是我的個人工作總結：

在這學期，我們一起參加了許多大大小小的活動。

1.部門納新

這是一個吐故納新的學期，大三大四的學長學姐結束了在部門的工作，我們迎來了大一的新成員。在學期始的那新活動中，我們部門在大一新生中吸收了一批優秀人才，為我們部門注入了新活力，為以后部門工作的展開做了一個充分準備。

2.拉贊助

這既是對部門成員的一個考核也是為部門以后工作的一個鋪墊。剛剛開始寫拉贊助的策劃書時大家都是懵懂的，由最初的不知從何入手到現在的駕輕就熟;在出去實際拉贊助時我們也由最初的羞澀到后來的落落大方，這都是對自己能力的一種鍛煉，也是自我價值的一種提升。

3.工管“靈湖論壇”

靈湖論壇使我們學院的一項盛事，在每學期都會組織一次相關的活動。在這一學期我們部門對我院各年級的同學進行了一個完整的統計，給有意愿參加靈湖論壇的同學提供一個展示自己的平臺，讓同學們從思想上認識校慶，提高大家的積極性。

4.消防演習

這是一項合作性的工作，這項工作雖未完成，但本學期我們部門也是在做這一項目的籌備工作，以及在需要時能將此工作順利展開。

以上幾項不過是我們部門在本學期內的主要活動，還有更多的活動在本部門內開展。總的來說，工作是忙碌的、辛苦的，但感到的是充實和欣慰，因為與部門成員一起奮斗，一起解決工作中的困難，一起享受活動成功的喜悅。每一個部門的人員都是那樣的團結上進。他們不畏艱難，開拓進取。實踐部見證了我們在一起的點點滴滴，也見證了我們的成長。我為自己能在學生會這樣一個大家庭和大家一起工作而感到幸福和驕傲。

本部門中存在的問題和建議：

我們部門的工作一般都是長期性的，不是有這指令在幾天還是幾個星期就可以完成的，這就要求了我們必須持之以恒，但很多時候有些項目立意的時候是很好的，但因為長期性的問題逐漸的就會淡出我們的工作目標，往往是有始無終，因此我覺得我們部門里可以分工合作，每幾個人為一個團隊，負責一個項目，并在團隊間建立良性競爭機制。