天堂中文资源在线8-天堂中文资源网-天堂中文在线最新版地址-天堂中文在线资源库用-天堂中文在线资源-天堂中文在线网

國培研修總結怎么寫

| 新華

國培研修總結怎么寫篇1

幾個月的培訓學習,我收獲頗多,在感觸較深的同時,也認識到了自己教學中的不足,因此,可以說這次培訓來得很及時,培訓內容很深刻。不但使我提高了認識,而且使我學到了許多理論知識和專業技能。明白了多方位了解現在學生的重要性,并且得到了專家的指導,讓我獲益良多。

因此,我認識到,對待孩子不能只用自己的思維想問題,應該多換換角度,換換別的方法。孩子 “玩”是他們的天性,我們不能磨滅它,我已經開始讓學生“從玩中學、玩中創”,根據學生的年齡特點及學生的實際情況游戲、教學等教學方法,將教學內容趣味化,使學生在快樂中成長,在快樂中學習;紀律方面,在發現紀律問題時,我已經開始注意并著重落實,課后師生可以是朋友,課堂就是老師。通過這次小學體育的培訓,聆聽老師的教誨,感受專家的指導,我深深地體會到:轉變觀念,是上好體育課的前提。

體育是學校教育的一個重要組成部分,應該服從于“培養人”這一教育的大目標。體育課程的目標是培養學生健康的體魄,以使他們將來能夠精力旺盛地為社會和國家做出更大的貢獻。長期以來,人們對體育課的概念模糊,特別是農村小學,因為體育器材缺乏,人們認為體育課就是跑跑步、做做操。

通過這次培訓,使我懂得了小學體育的教學目標。首先,我在研修期間認真聆聽了專家們的講座,感受很深,收獲很多。專家們的講座以及優秀課例和視頻,使我得以從理論的高度了解本次培訓的必要性和重要性,同時也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學,從而得以重新認真地反省與審視自己的教育教學觀和教學策略和方法。

培訓是緊張而忙碌的,因為在培訓中,我感受到了一種孜孜以求、學無止境的氛圍。這種嚴謹實效的氛圍,讓每聽一課講座我都認真聆聽,精心揣摩,通過網絡便捷方式查閱相關資料,努力構建高效的教育教學活動。在實踐過程中敢于迎接挑戰,便也敢于創新。我們要想做一名優秀的教師,不能做一潭死水,而是要做那源源不斷的源頭水,因此必須要不斷加強專業知識的學習。體育教師也是如此。

教師只有認識到了體育課的重要性,理解了體育課的教學目標,那么就要想法設法在課堂教學中實現,因此教師必須強化自己的體育綜合素質,就應該加強學習各方面的知識,研究教材,研究學生的身心成長規律,多學習和掌握體育方面和與體育有關方面的知識,才能上好每一節體育課。

總之,通過觀看視頻、專家點評以及網上相互交流,我對新課程改革的理念有了更進一步的認識;通過參與在線研討和交流,我領略到了遠程研修的魅力,有幸聆聽到了各位學友們不同的課改心聲;通過完成提交作業,我鍛煉了表達,增長了個人智慧;通過閱讀班級和課程簡報,我分享到了學友們的研修成果和專家們的課改成果;最后,通過撰寫提交研修總結心得,思想和認識又得到了進一步的升華。

培訓活動雖然是短暫的,但無論是從思想上,還是專業上,對我而言,都是一個很大的提高。在今后的工作中,我會努力學習,做好后續研修,在實踐、學習中不斷進步。

國培研修總結怎么寫篇2

今年,我有幸參加了“國培計劃”。回顧培訓期間的點點滴滴,縱觀本次培訓活動安排,既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析、論文撰寫的理論培訓,也有觀摩課堂、體驗名師風采的實踐鍛煉。一段時間的培訓學習,讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會,對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高;既有知識上的積淀,也有教學教研技藝的增長,以下是我的體會。

首先,通過這次研修,自己進一步明確了教師專業化成長對教師個人成長的作用,自己在教學中多了些反思,我們很多時候考慮問題的時候都是說學生的多,很少能夠從自身出發,多問問自己究竟做了些什么,那些還需要改進等等。在教育這塊熱土中教師的職業道德對教師起著決定作用,也許態度決定一切就是如此吧。我努力把學習的理論知識轉化為實踐動能,使之有效地指導平時的教學工作。并在課例跟進后,用新的練習設計理念指導我的教學,在不斷總結的基礎上重新發現,如此用心的循環往復,是因為培訓班的課例研究讓我從有力,變得更加有心。同時,我學會了變換角度審視自己的教育教學工作,在新理念的引領下,不斷反思、調整我的教育觀,正是這種換位思考,讓我學會了信任學生,并不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。

其次,專家們的講座,內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁征博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對小學音樂的前沿引領,讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮,享受了一頓豐盛的精神大餐,他們的講座為當前的語文指明了方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題如教學設計,課堂教學技能,如何評課,教師的專業成長,校本研修等等,都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯系,針對性、操作性很強,很有實用價值。

第三,我非常認真的聽看專家老師的報告,認真做讀書筆記,力爭重要的內容記在筆記上、領會在心里、落實在教學實踐中。關于師德的講座,通過學習,我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業道德修養,努力提升自己的專業素質,愛崗位、愛學生、愛教育,把教育事業作為自己畢生的追求,積極探索,勇做一名默默無聞的耕耘者。以前在教材的處理上,我發覺自己以前還僅僅停留在表層上,甚至只是在教教材,還有很多的東西沒有真正研究透。通過學習,我受到了啟發,今后教學時必會真正研究透教材,敢于質疑,敢于挖掘,敢于挑戰常規,并且教學中會教給學生思考問題的方法,讓學生學會思考,敢于挑戰,不盲從,不迷信。

最后,在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動中,我了解到了新課程的很多新理念、新方法,對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用于平時的教育教學之中,而且隨時進行反思和總結。

同時,今后我將努力做到:

1、將這段日子學習的教育理論投入到實踐教學中去,為做科研型老師而努力。

2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外,還要多讀報刊雜志,積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思,做終身學習的表率。爭取能在CN刊物上發表作品。

3、認真做好課題研究,轉變觀念,探求新課程改革中的“熱點和亮點”。

4、加強與專家、同行的交流,讓智慧碰撞,讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。

總之,國培給了我一個極好的學習機會,讓我從中學到了很多,也彌補了我以前認識上的不足,讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會,同時也促進了我的教育教學,對我的專業成長有很強的指引作用。我會以國培學習為契機,努力完善自己,培訓雖然短暫,但是我從國培中收獲很多,使我不斷提高,不斷充實。我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情,在今后的教學中,繼續學習教育教學理論知識,不斷反思自己的教學行為,更新自己的教育理念,積極轉變教育觀念,爭做一名合格的音樂教師。

國培研修總結怎么寫篇3

通過這次英語的培訓,我聆聽了多位教育專家的生動、形象而精彩的講座,提高了自身的業務水平和業務知識。同時我也深深的感到自身存在的不足,我決定細品所學,總結所得,把此次培訓的所學、所得用于現實教學中。下面談談我這次學習的收獲。

一、服從管理,認真學習

在學習期間,我認真履行培訓要求,嚴格要求自己,積極主動的做了很多相關的工作,如學習教育理論、做隨堂筆記、聽專家課、答疑、寫教學反思、參與論壇。隨著課程深入研究,讓我重新審視我的學生和我的育人理念:教師真誠的愛更會影響、感染、愛護每一個學生,這份愛會產生巨大的作用力。學習期間,使我更加深刻地認識到當一名現代的好老師,尤其是當前課改下的好老師是一件不容易的事。

二、內容豐富,形式多樣

培訓期間,我參與了講座和隨校學習兩個部分,有專家教育科研理論方面的講座,他們精辟的論述、睿智的觀點、縝密的思維、幽默詼諧的語言,無不透露出大家風范。還有優秀教師的課例,讓我更直觀的學習到站在第一線教師應有的面貌和方法,使我從觀念上、理論知識水平上和教學方法與技巧上都有了新的認識與提高,在某些方面有了質的進步。

三、在學習中交流

我非常珍惜這一次的培訓機會,也感謝領導給我們教師提供了一次這樣的學習方式,讓我們可以學到各位教授和名師最新的教育理念。培訓中我學到了很多自己欠缺的知識,這其中有教育教學方面的知識,還有師生間溝通的技能技巧等,同時非常感謝各位教授、各位老師辛勤的付出,正是有了你的辛勤付出,才有了我的提高。通過這次培訓,我對英語有了更深的體會,在今后的英語教學中,我會結合實際,運用這幾天學習中學到的寶貴知識,盡量按照老師教的方法進行教學。同時還要不斷地創新,使我校的英語教學上一個新的臺階。

總之,這次培訓對于我將有很大的幫助,有付出才有回報,有工作才有快樂。在以后的工作中我會不斷鉆研、努力學習、盡職盡責,忘我工作,在英語教育的道路上,即使將來有風有雨,我也將披荊斬棘,踏歌前行。

國培研修總結怎么寫篇4

時光飛逝,轉眼間,本次國培就要結束了。在這短短幾個月的時間里,國培給我們一線教師提供了一個學習、交流、提高、成長的平臺,它跨越時空距離,讓我們得以和同行與專家共同交流、探討、合作、學習。通過聆聽十幾位專家的精彩講座以及與各位同仁的在線交流研討,使我受益良多,提高了自身的專業水平與知識素養,完善了教學理念,掌握了先進的教學手段和技術。本次培訓,同時也讓我懂得了如何保護教師的心理健康。感謝付出智慧和辛苦的教育專家和同仁們,讓我從你們精彩的講座、點評和提交的帖子以及在線研討交流中,收獲了科學的教育教學理念、先進的教學手段和教學技術,更重要的是讓我認識到了新時期的教師必須成為“科研型教師”。

本次國培,我認真按照培訓要求,完成了相關學習任務。通過學習,我感覺自己從很多方面都得到了提高。本次國培,我從以下兩個方面談談自己的收獲和感悟:

1、認真聆聽講座,在學習中提高,在反思中進步。觀看了專家們的視頻講座后,我被專家們先進的教育教學理論所吸引。通過觀看視頻講座,同時結合教學實際進行反思,許多困擾了自己很長時間的教育教學問題得到了解決。通過這次學習,我的感觸非常大,在以后的教學工作中,我一定要關注學生的個體差異和學習方法的養成,備課認真備學生,設計高效導學案,發揮小組合作學習的優越性,運用先進教學理念,把國培中所學到的現代教育技術應用到課堂教學中,開展有效教學,使自己所從事的教學工作更加具有成效。

2、積極在線交流,在感悟中進步,在研討中創新。本次培訓,真可謂“百花齊放,百家爭鳴”。在線探討時,各位同仁結合自己在教育教學中的實際情況,各抒己見。專家們也及時地為我們答疑解惑。這樣的互動給我的感悟是深刻的,所帶來的進步是任何催化劑都無法做到的。因為交流,我充實了自己;因為互動,我獲得了進步,因為研討,我學會了創新。我一定會把自己的感悟應用于教學實踐,讓自己今后的課堂也能綻放出五彩繽紛。

通過國培,我深刻認識到:未來教育需要的是“科研型教師”,而不再是“教書匠”。教師要想從“教書匠”轉變為“科研型教師”,必須樹立終身學習的觀念,不斷“充電”,并且要消除職業倦怠。因為我們從事的教育事業,面對的是一群對知識充滿渴求的孩子,而當今世界,知識更新的速度非常快,知識獲取的渠道非常多,我們只有不斷地學習研究,不斷地提高自己的知識水平、教學能力和專業素養,才能適應未來教育的需要。只有這樣,我們才會在教師專業化成長的道路上又好又快地前進,我們也才能成為時代所需要的合格的“科研型教師”。

國培研修總結怎么寫篇5

一、思想表現

在校本研修期間,本人是以積極進取的精神去完成這次任務的,我相信任何的收獲都離不開辛勤的付出,校本研修是我們提升專業水平的平臺,也是把知識轉化為力量的平臺,只有在校本研修中認真實踐從培訓院學到的理論知識,我們的進步才能與日俱增,我之所以去學習是因為我渴望進步,進步還需要在一步一步的扎實的教學實踐中去實現,我很珍惜這次校本研修的機會,即使會遇到困難,也在所不辭,即使很辛苦,也不埋怨,不退縮。為確保研修任務的順利進行,我一開始就制定了研修計劃,在研修的過程中嚴格按照計劃來實施,不管是個人的任務還是小組的任務,我都積極參與其中,盡最大的能力去完成,從不因為私事而耽誤研修的進展。

二、團隊共進

校本研修是集集體和個人的智慧的修行之旅,要做到帶動一方的教育,一個人的力量是微不足道的,只有集思廣益,群策群力才能達到一定的目的。我們的隊伍不是很龐大,但大家是同心協力的,每次的集體活動都不可缺一,我當然不會拉隊伍的后腿,在團隊活動中,我從不遲到或早退,與組員認真商討每次的活動方案,并主動承擔組里難度大的任務,每項任務的落實都很得力,我作為主講的兩次校外公開課都得到了所有組員的幫助,集體備課,集體評課中進行了智慧的碰撞,給我明亮的火花,這火花不能照亮天和地,但能照亮一間教室,一個課堂,也照亮我的心,能在這個集體中找到靈感,收集智慧,是我的幸運。

三、個人發展

(一)聽課評課

作為一項校本研修的基本要求,聽課評課是我的研修中最平常,最頻繁的一項工作。每周八節聽評課記錄,我都按時完成,整個研修階段聽評課共97篇。

(二)公開課

公開課是提高專業水平的最有效的途徑,因為只有你真正經歷課堂教學的磨練,才能發現許多預設的完美是與你的課堂沒有交集的,從而更能深刻地讓自己習得經驗教訓,成長起來。公開課的剖析是促進專業成長的良藥,“當局者迷旁觀者清” ,當眾多聽課的老師對你的課堂提出各種各樣的意見或建議時,你會感覺有很多的失落,但也會有更大的欣慰,因為你會從中得到改進的方法。我的公開課是經歷著這樣的過程的。但我沒有因為要承受失落而放棄,而是想獲得欣慰而堅持。每月至少上一節公開課,整個研修階段共上公開課6節。

(三)及時反思

“學而不思則罔”,我每上完一次公開課,都會靜下心來對自己的課堂來一次深刻的反思,從教學手段,教學方法,課堂調控,師生互動,學生學習效果等方面去進行反思,并認真地做好記錄,作為以后的教學經驗來儲存。

(四)在線研修

在線研修是最方便最快捷的研修學習方式,在一個平臺上,我們可以跨越時空交流經驗,獲取知識,交流環境輕松自在,我很喜歡這樣的研修方式。在校本研修階段,第五期提高班的在線研修也搞得如火如荼,我每次都積極地參加交流研討,不管是自己認同的觀點還是不認同的觀點都發表了自己的看法,也得到了其他熱心人士的跟帖,非常之興奮,在在線研討的平臺上,我不僅能表達自己的心聲,更大的好處是吸取了其他老師很多有用的經驗。

(五)個人讀書

書是人類的精神食糧,更是教師專業成長的能量,我深深體會到讀書能給我增添樂趣,能擴大我的視野,能充實我的生活,能指引我的從教之路,因此,我在研修期間也用心品讀著一些教學專著,其中精讀的書有《愛的教育》,日本作家黑柳徹子的《窗邊的小豆豆》,劉良華的《教育自傳》,并寫了讀后感。

(六)教研論文

在研修的過程中,我們接受別人的建議,反思自己的做法,積累了一點經驗,雖然淺薄,雖然不成熟,但能用一點筆墨把自己的觀點記錄下來也算是一項成果,我結合自己在校本研修實踐中的經驗,融合在培訓院學習的理論知識和跟班學得的綜合知識,寫了兩篇研修論文,分別是《情景創設與有效教學》和《以校本研修為平臺,實現提升教師專業成長的點滴思考》。

(七)博文發表情況

為了記錄自己的成長過程,我在研修過程中也認真地記錄了我的具體情況,把自己的學習心得寫成博文上傳到博客上去,其中有教學后記,讀后感,教學論文,雜文小記,詩歌,集體活動過程等內容,研修期間的原創作品累積32篇,博文被閱讀3000多次,被評論300多條。我不僅積極撰寫博文,還用心去瀏覽別人的博客,對自己感興趣的話題和作品發表評論,我所發表的評論有200多條。

(八)基本功訓練

不可不承認的是,在多項任務的壓力下,我對基本功的訓練沒有那么用功,粉筆字只是在課堂上書寫時才當作練習,鋼筆字在家里也只是偶爾才練幾次,但我覺得我的硬筆字應該不會那么差,這跟以前在校時打好的基礎是分不開的。普通話的訓練并沒有很好的堅持下來,剛開始很認真地練,讀單音節雙音節詞及下發的美文,也曾背熟了一兩篇,后來因為任務的繁重就漸漸放一邊了,背熟的美文也已遺忘,所以普通話的訓練是不充分的。

四、今后努力方向

經過兩個月的研修學習,我深深感到自己在教學上有著很大的不足,也感受到教育教學的復雜性、艱巨性。希望在不久的將來運用所學知識能夠培育茁壯的一代,同時,我也會一如繼往地把自己的汗水灑在教育這片熱土上。

52911 主站蜘蛛池模板: 69亚洲精品久久久蜜桃 | 亚洲中文字幕久在线 | 精品国产黑色丝袜高跟鞋 | 蜜乳av 懂色av 粉嫩av | 亚洲人成网站在线在线观看 | 国产偷v国产偷∨精品视频 国产偷v国产偷v精品视频 | 亚洲人成在线播放 | 日韩免费看片网站 | 一个人看的www视频免费观看 | 欧美一区二区日韩 | 欧美大喷水吹潮合集在线观看 | 久久无码高潮喷水 | 熟妇人妻va精品中文字幕 | 97国产精品一区二区 | 特级a做爰全过程片 | 全部孕妇毛片 | 成人国产欧美 | 91美女视频在线观看 | 日本少妇喷水 | 中国二级毛片 | 亚洲色欲色欲欲www在线 | 国产一级大片在线观看 | 色五月丁香五月综合五月4438 | 天天操天天玩 | 欧美亚洲另类在线 | 国产免费最爽的乱淫视频a 国产免国产免费 | 亚洲天堂久久新 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久久 | 国内一级黄色 | 国产无遮挡又黄又爽免费网站 | 亚洲国产精品成人久久 | 国产情侣呻吟对白高潮 | 国产日韩在线观看一区 | 久久男人av资源站 | 好湿好紧太硬了我太爽了视频 | 久久久久成人精品 | 亚洲国色天香卡2卡3卡4 | 日本涩涩网站 | 国产精品亚洲欧美大片在线看 | 粉嫩粉嫩一区二区三区在线播放 | av免费大片 | 色婷婷综合久久久久中文一区二区 | 日韩综合色 | 92看片淫黄大片一级 | 精品久久久av | 日韩在线免费视频 | 欧美最顶级丰满的aⅴ艳星 欧美最黄视频 | 欧美日韩一区二区三区四区在线观看 | 亚洲第一视频区 | 午夜精品久久久久久99热小说 | 青青艹视频在线 | 动漫羞免费网站中文字幕 | 深夜福利网站在线 | 日本一区二区免费在线观看 | 日韩欧美在线精品 | 手机看片日韩日韩 | 夜夜躁很很躁日日躁麻豆 | 日本精品入口免费视频 | 国产毛片毛片毛片毛片 | av美国| 又欲又肉又黄高h1v1 | 日韩精品国产精品 | 一级肉体全黄裸片高潮不断 | 亚洲精品久久久久中文字幕m男 | 久久网中文字幕 | 亚洲国产精品色拍网站 | 国产美女视频一区 | 国产精品无人区一区二区三区 | 久久久精品小视频 | a级在线观看视频 | 91探花福利精品国产自产在线 | av黄色在线 | 好紧好湿太硬了我太爽了视频 | 欧美另类变人与禽xxxxx | 尹人av | 亚洲高清在线播放 | 亚洲午夜国产一区99re久久 | 鲁丝一区二区三区免费 | 秋霞久久精品 | 亚洲第8页 | 国产精品久久久久影院嫩草 | y111111少妇蜜桃视频 | 黄色免费观看网站 | 一级肉体全黄裸片 | 亚洲精品偷拍视频 | 色琪琪久久草在线视频 | 一区不卡视频 | 野花成人免费视频 | 亚洲大尺度无码无码专线一区 | 国产精品免费一区二区三区四区 | 久久精品国产亚洲a | 岛国中文字幕 | 精品区一区二区 | 亚洲综合无码精品一区二区三区 | 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 婷婷深爱| 欧美一级免费视频 | 亚洲第一视频网 | 性猛交富婆╳xxx乱大交麻豆 | 久久亚洲精品成人无码网站 | 99色99| 国产精品一区二区三区视频免费 | 91精品视频在线免费观看 | 99久久无码一区人妻 | 久久国产视频一区二区 | 成人无码视频在线观看网站 | 超碰激情在线 | 精品成人佐山爱一区二区 | 中文字幕羽月希黑人侵犯 | 亚洲日韩欧美国产高清αv 性夜久久一区国产9人妻 | av黄色片在线观看 | 尹人综合网 | av亚洲产国偷v产偷v自拍麻豆 | 亚洲精品色在线网站 | 性欧美videos做受 | 青青草一区二区 | 天堂资源在线播放 | 欧美1区2区3区 | 在线播放五十路熟妇 | www激情网 | 成年人在线视频观看 | 蜜臀久久精品久久久久久酒店 | 美女裸体视频永久免费 | 四虎在线免费观看 | 少妇高潮无套无遮挡内谢小说 | а中文在线天堂 | 黄色视屏网站 | 欧美理伦 | 一二三四日本高清社区5 | 久久爽久久爽久久免费观看 | 一级片aaaa | 免费嗨片首页中文字幕 | 欧美精品一区二区三区一线天视频 | 东北女人毛多水多牲交视频 | 国产精品久久久免费视频 | 中国女人和老外的毛片 | 亚洲欧美精品无码一区二区三区 | 粉嫩av国产一区二区三区 | 国模和精品嫩模私拍视频 | 四虎国产永久在线精品 | 国产高潮国产高潮久久久91 | 国产精品色哟哟 | 成人动漫区 | 色噜噜视频 | 亚洲天堂国产 | 精品国产第一国产综合精品 | 欧美群妇大交群中文字幕 | 四虎www永久在线精品 | 色综合成人 | 国产精品二区一区二区aⅴ污介绍 | videosgratis极品另类灌满高清资源 | 182tv午夜在线观看香蕉 | 超级碰在线视频 | 亚洲第一毛片18我少妇 | 黄色毛片在线播放 | 日韩免费看 | 日韩欧美成人一区 | 性生交大片免费全毛片 | 免费日韩一区 | 啦啦啦中文在线视频免费观看 | 精品欧美一区二区久久久伦 | www.嫩草蜜桃| 国产视频在线看 | 人禽20z0性伦 | 国产精品精东影业 | 亚洲成a∨人片在线观看无码 | 久久久久国产精品人妻 | 天天色天天干天天 | 2021毛片| 久久久久国产精品www | 8x福利精品第一导航 | 中文字幕在线网 | 一级做a免费 | 成人免费在线播放 | 超碰免费视 | 久久99在线 | 日日夜夜一区二区 | 男人天堂怡红院 | 青青青av | 91精品国产日韩一区二区三区 | 久久久国产一区二区三区 | 欧美性受xxxx黒人xyx性爽 | 精品国产黄色片 | 四虎国产精品永久免费观看视频 | 国产韩国精品一区二区三区久久 | 亚洲国产精品一区二区三区 | 国产 日韩 欧美 中文 在线播放 | 一线天 粉嫩 在线播放 | 一级国产片 | 精品黄色片| 亚洲成av人片天堂网无码 | 视频一区在线播放 | 黄色不打码视频 | 在线观看日批视频 | 久久99国产综合精品免费 | 精品久久久久久国产 | 一二三四在线视频观看社区 | 香蕉久久一区二区三区 | www.色94色.com| 久久久久久国产精品mv | 亚洲线精品一区二区三区 | 九九自拍| 欧美福利社 | 欧美日韩在线不卡 | 国产成a人亚洲精品 | 日本一区二区三区视频在线播放 | 国产成a人亚洲精品无码久久网 | 久久99精品久久久久久三级 | 精品乱码一区二区三四区 | 91麻豆精品一二三区在线 | 亚洲第一无码av无码专区 | 国产刚发育娇小性色xxxxx | 天堂av资源 | 韩国三级bd高清中字2021 | 国产精品第一区 | 欧美成人精品在线 | www.精品国产| 国语自产少妇精品视频蜜桃 | 99精彩视频 | 美女伦理水蜜桃4 | 日韩女同互慰一区二区 | 日本久久不卡 | 99久热在线精品视频成人一区 | 久久桃花网 | a级高清免费毛片 | 双性大乳浪受古代h男男 | 青青视频免费在线观看 | 深夜av| 美女啪啪网站又黄又免费 | 亚洲天堂成人av | 欧美女同视频 | 色婷婷av一区二区三区gif | 久久久久久久久久一区二区三区 | 少妇视频在线观看 | 一本一本久久a久久精品综合不卡 | 国产精品久久久久野外 | 日韩欧美福利视频 | 中文日产日产乱码乱偷在线 | 毛片毛片毛片毛片毛片 | 免费观看性欧美大片无片 | 日日橹狠狠爱欧美超碰 | 连裤袜美脚ol在线播放 | 久久艹中文字幕 | 少妇九色91 | 久久不卡视频 | 十八禁无遮挡99精品国产 | 欧美一级鲁丝片 | 色播久久 | 欧美福利视频一区二区 | 欧日韩毛片 | 蜜桃狠狠色伊人亚洲综合网站 | 亚洲清纯国产 | 日本三级韩国三级欧美三级 | 小雪好紧好滑好湿好爽视频 | 国产精品91久久 | 欧美性做爰大片免费 | 林雅儿欧洲留学恋爱日记在线 | 成人h动漫精品一区二区无码 | 久久777| 中文字幕无码人妻aaa片 | 美女露隐私免费网站 | 人善交精品播放 | 韩日一区二区 | 日本美女毛片 | 精品人妻va出轨中文字幕 | 日韩精品 中文字幕 视频在线 | 又色又爽又黄gif动态图 | 亚洲国产成人无码网站大全 | 国产免费久久久 | 超碰97人人做人人爱少妇 | 日本一道高清一区二区三区 | 少妇高潮尖叫黑人激情在线 | 调教驯服丰满美艳麻麻在线视频 | 狠狠干综合| 草久久久| 92在线观看免费视频日本 | 丰满少妇免费做爰大片人 | 亚洲色图图 | 亚洲精品少妇30p | 日韩天天 | 黄色免费网站在线 | 国产精品69久久久久水密桃 | 亚洲精品福利在线观看 | 成人羞羞网站入口免费 | 超碰爱爱| 看全黄大色黄大片 | 国产成人精品白浆久久69 | 成人免费毛片足控 | 免费精品99久久国产综合精品应用 | a在线免费| 国产精品极品美女自在线观看免费 | 同性恋一级片 | 成人在线手机版视频 | 嫩草影院在线观看91麻豆 | 很嫩很紧直喷白浆h | 欧美亚洲另类小说 | 国产成人精品免费视频大全最热 | zzzwww在线看片免费 | 欧美三级欧美成人高清www | 不卡的av网站 | 国产后入清纯学生妹 | 18禁超污无遮挡无码免费网站国产 | 日本妞xxxxxxxxx68 | 一区二区三区精 | 成人性做爰aaa片免费看不忠 | 精品国产www | 成在线人免费无码高潮喷水 | а天堂中文在线官网 | 里番acg☆里番本子全彩 | 国产无遮挡又黄又大又爽 | 国产精品88| 国产视频大全 | 亚州色图欧美色图 | 久久99热婷婷精品一区 | 免费观看a毛片 | 午夜精品国产 | 国产成人精品亚洲 | 亚洲精品女人久久久 | 欧美狂摸吃奶呻吟 | 欧洲人妻丰满av无码久久不卡 | jav久久亚洲欧美精品 | 天天插视频 | а√天堂资源8在线官网在线 | 欧美日韩中文字幕在线视频 | 中文av免费 | 中国人妻被两个老外三p | 日韩精品中文在线 | 国产suv精品一区二人妻 | 蜜桃视频在线观看www社区 | 999久久欧美人妻一区二区 | 国产福利91精品一区二区三区 | 色偷偷欧美 | 六月色丁香 | 波多野结衣视频在线播放 | 性猛交xxxxx按摩中国 | 中文字幕视频网站 | 色香蕉网| 色先锋av资源中文字幕 | 少妇人妻无码永久免费视频 | 国产黄色片在线免费观看 | 偷拍亚洲综合20p | 伊人黄 | 国产亚洲精品aaaaaaa片 | 中文字幕人乱码中文字 | 成人小说亚洲一区二区三区 | 亚洲精品久久久蜜桃 | 瑟瑟在线观看 | 中国中文字幕伦av在线看片 | 久久婷婷五月综合色中文字幕 | 成人在线免费播放视频 | 男人的天堂av网站 | 日本女人hd| 青草国产精品久久久久久 | 国产露脸91国语对白 | 黑人巨大跨种族video | 国产影视一区二区 | 五月激情五月婷婷 | 人人草网站 | 国产免费人做人爱午夜视频 | 级毛片内射视频 | 狠狠干2017| 中文字幕人妻丝袜二区 | 午夜色播 | 一本色道综合久久欧美日韩精品 | 黄色伊人 | 欧美卡一卡二卡三 | 色人阁网站 | 国产亚洲成人精品 | 看看黄色毛片 | 色老头一区二区 | 91中出| a最新天堂网资源 | 啄木系列成人av在线播放 | 视频在线观看一区二区三区 | av小说区| 天堂资源最新在线 | 黄色片日韩| 夜夜嗨一区| 国产传媒毛片精品视频第一次 | 日韩免费高清视频网站 | 日本高清有码视频 | 高h喷水荡肉少妇爽多p视频 | 国产女高清在线看免费观看 | 国产又粗又猛又大爽老大爷 | 尹人综合 | 女邻居的大乳中文字幕 | 成人看片在线 | 三个男吃我奶头一边一个视频 | 91久久婷婷国产一区二区三区 | 无码h片在线观看网站 | 中文字幕在线观看视频免费 | 国产尤物精品自在拍视频首页 | 777精品伊人久久久久大香线蕉 | 免费看成人aa片无码视频羞羞网 | 少妇 酒店 露脸 3p | 奇米色777欧美一区二区 | 国产成人免费观看久久久 | 又黄又爽的视频在线观看 | 女性无套免费网站在线看 | 精品在线播放 | 搞av网 | 欧美aaa级片 | 夜夜高潮天天爽欧美国产亚洲一区 | 亚洲精品国产福利 | 亚洲a视频在线观看 | 国内精品久久久人妻中文字幕 | 日韩欧一区二区三区 | 哈利波特3在线观看免费版英文版 | 老汉色老汉首页a亚洲 | 午夜一二三区 | 91福利视频网站 | 亚洲综合色无码 | 欧美v亚洲v日韩v最新在线 | 欧美成人高清在线 | 色综合自拍 | 国产黄色网络 | 污视频免费在线观看 | 91精品国产人妻国产毛片在线 | 污视频在线观看免费网站 | 337p日本欧洲亚洲大胆色噜噜 | 欧美精品久久久久久久久久丰满 | 韩日在线视频 | 久久99影院 | 色婷婷夜夜躁狠狠躁麻豆免费 | 国产精品亚洲一区二区 | 少妇人妻偷人精品无码视频新浪 | 日本护士后进式高潮 | 色综合免费 | 欧美精品观看 | 国产亚洲精品久久久久四川人 | 国产日韩欧美高清 | 久久综合给合久久狠狠狠色97 | 777精品伊人久久久久大香线蕉 | 国产精品视频一区二区二 | 免费av资源 | 国产浮力第一页 | 窝窝午夜精品一区二区 | 一区二区三区免费观看 | 久在线观看福利视频 | 亚洲 欧美 日韩 国产综合 在线 | 亚洲美女综合网 | 人妻激情文学 | 亚洲精品国产精品乱码不66 | 91女人18毛片水多国产 | 91日本视频 | 国产一区第一页 | 亚洲一区a| 久久国产36精品色熟妇 | 国产精品无码一区二区在线观一 | 亚洲人成在线播放网站 | 亚洲午夜网站 | 一级黄色片看看 | 国产精品苏妲己野外勾搭 | 97国产超薄黑色肉色丝袜 | 国产福利视频 | 中文字幕日韩精品欧美一区 | 欧美精品亚洲一区 | 欧美日本韩国在线 | a视频免费观看 | 中文天堂在线观看 | 国产精品成人自拍 | 精品国产va久久久久久久冰 | 少妇29p| www亚洲综合 | 中文字幕在线不卡视频 | 午夜成年人视频 | 91免费视频 | 欧美一区二区三区在线视频 | 久久精精品久久久久噜噜 | 一本大道伊人av久久综合 | 狠狠色综合网 | 国产欧美一区二区白浆黑人 | 黑人巨大精品一区二区 | 久久久久91 | 精品h| 性欧美69 | 欧美大片在线 | 大尺度做爰黄9996片视频 | 少妇饥渴偷公乱h姚蕊 | 蜜臀久久99精品久久久久野外 | 五月婷婷色 | 亚洲欧美日韩中文高清www777 | 国产精品老热丝在线观看 | 成人一区二 | 亚洲色偷精品一区二区三区 | 中文字幕一卡二卡三卡 | a级在线播放 | 日韩欧美视频一区 | 老司机精品在线 | 国产丝袜网站 | 好男人在在线社区www在线影院 | 国产成人无码一二三区视频 | 99精品乱码国产在线观看 | 超碰成人av | 国产精品视频合集 | 成人免费观看激情视频 | 国产69精品久久久久久人妻精品 | 亚洲视频精品在线 | 亚洲精品无线乱码一区 | 久久av高潮av | 国产成人精品在线 | 亚洲一区欧美二区 | 人人射av | 亚洲欧美色中文字幕在线 | 欧美成人在线影院 | 亚洲丝袜天堂 | 四虎av网站 | 少妇奶水亚洲一区二区观看 | 亚洲第一天堂无码专区 | 国精产品国语对白东北 | 最新国产黄色网址 | 国产精品二区三区 | 精品久久综合1区2区3区激情 | 久久精品国产99国产精偷 | 中文字幕乱妇无码av在线 | 日本免费无人高清 | 欧美精品一区二区性色 | h肉动漫无码无修6080动漫网 | 深夜福利在线播放 | 亚洲妇熟xx妇色黄蜜桃 | 国产精品久久久久久妇女6080 | 少妇性l交大片欧洲热妇乱xxx | 性色蜜桃臀x88av天美传媒 | 操人小视频 | 羞羞视频在线免费 | 成年人视频免费在线观看 | 亚洲图片在线观看 | 亚洲免费福利视频 | 黄色欧美日韩 | 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃 | 91精彩刺激对白 | 1000又爽又黄禁片在线久 | 亚洲成人精品 | 五月激情六月婷婷 | 中文字幕日产av | 日本韩国欧美在线 | 最近中文字幕2019在线一区 | 免费人成激情视频在线观看 | 天堂a免费视频在线观看 | 亚洲欧美日韩精品在线观看 | 久久99国产精品久久99 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇多毛网站 | 风流少妇按摩来高潮 | 欧美福利视频网站 | 中文字幕精品亚洲一区 | 伊人一区二区三区 | 97超碰国产在线 | 国产精品无码一本二本三本色 | 一区二区三区中文字幕在线观看 | 精品一区二区三区免费视频 | 日日摸日日添日日碰9学生露脸 | 在线看毛片网站 | 手机在线看a| 小辣椒福利视频导航 | 欧美三级视频在线 | 色狠狠av一区二区三区 | 欧美大荫蒂毛茸茸视频 | 91资源新版在线天堂成人 | 91九色国产蝌蚪 | 国产色 | 在线免费看黄色片 | 狠狠色婷婷久久综合频道毛片 | 日本免费一区二区三区 | 男女做爰猛烈吃奶摸九色 | 奇米第四色777 | 中文字幕超清在线免费 | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽直播 | 北条麻妃久久精品 | 黄色片网站免费观看 | 成人av毛片 | 国产乱子经典视频在线观看 | 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜 | 性欧美高清come | 日本午夜小视频 | 国产综合社区 | 国产女精品视频网站免费 | 777精品久无码人妻蜜桃 | 久久精品国产99国产精品亚洲 | 波多野结衣先锋影音 | 欧美三级韩国三级日本三斤在线观看 | 99热精品免费 | 韩国中文字幕 | 啪啪av导航 | 免费看黄色网址 | 91康先生在线国内精品 | 91伦理在线 | 国产精品丝袜www爽爽爽 | 国产黄色片免费 | 波多野结衣中文字幕久久 | 日韩裸体人体欣赏pics | 婷婷av在线 | 精品91av | 日韩精品一区二区三区色欲av | 黄色不卡 | 91区人人爽人人都喜欢人人都有 | www.激情| jlzzjlzz亚洲女人18| 夜夜爱夜夜做夜夜爽 | 男人的天堂视频 | 亚洲国产第一区 | 小嫩嫩流白浆 | 香蕉国产精品 | 涩涩亚洲 | 欧美人与动牲交免费观看网 | 日本在线视频一区二区 | 欧美xxxx见血 | 国产韩国精品一区二区三区久久 | 俺也去五月婷婷 | 天堂久久网 | 精品无码久久久久久久久水蜜桃 | 国产精品人人爽人人爽av | av免费在线观看网站 | 嫩草av久久伊人妇女超级a | 国产激情在线看 | 国产精品视频色拍拍 |