天堂中文资源在线8-天堂中文资源网-天堂中文在线最新版地址-天堂中文在线资源库用-天堂中文在线资源-天堂中文在线网

培訓計劃方案創新怎么寫

| 新華

策劃方案需要考慮資源和預算的分配,確保資源和預算的合理利用,避免浪費和不足的情況。好的培訓計劃方案創新怎么寫要怎么寫?小編給大家帶來培訓計劃方案創新怎么寫,供大家參考。

培訓計劃方案創新怎么寫篇1

一、培訓目的

教育信息化是教育現代化的本質特征,我校初二年級班班通已安裝完成。因此,教師素質的提高關系到教育現代化目標的實現。作為我校的教師必須掌握現代教育技術的技能,并且將這些技能在平時教育、教學工作中滲透到教學中去,為改進課堂教學,提高學生的素質,而提供有利的條件。20__年培訓就是要把我校的教師的教育現代化技術的操作技術再提高到新的水平,在新的一年里再創新的佳績。

二、培訓基本原則和措施

1、平時自學與集中輔導相結合。我們學校根據教師的實際情況,提供給教師本學期的學習培訓內容,提供相關的學習資料,教師根據自己的實際情況進行選擇,以便教師平時進行自學,我校積極鼓勵教師擁有個人電腦。在一學期中,學校還組織集中培訓,以提高教師學習的效果。

2、提高認識、激發內需。首先是學校領導要提高對信息技術校本培訓的認識,認識到其重要新、緊迫性、必要性;其次是提高廣大教師的認識,通過各種教育和宣傳,充分激發教師的內趨力,在學習中感受到學與不學真的不一樣,從而達到不用揚鞭自奮蹄的境界。另外,要加大宣傳教育力度,把教師的優秀成果加以展覽,本學期要舉行優秀個人網頁的展示活動,獎勵先進、激勵后進。

3、加強管理、健全機制。對教師參加校本培訓的情況要加以記錄,規范管理,并加以考核,從制度上保證校本培訓的高效實施。

4、運用多種渠道開展培訓。建立校本培訓專題網站,將培訓的內容上傳到網站上,通過老師自學和網絡交流的方式開展培訓。并且聘請校外現代教育技術方面的專家到我們開展專項技能的培訓。

三、培訓內容

1、英特爾未來教育校本培訓。

了解英特爾未來教育理念;掌握字處理、多媒體制作、電子表格數據處理軟件的使用技能;以此理念指導自己的教學設計;

2、遠程教育資源的應用培訓掌握遠程教育資源的應用,會查找、下載課程資源;并且將這些資源運用到教學實踐中。

3、開展電子板運用技能培訓與考核熟悉電子白的常用功能,掌握電子白板的基本操作技能;在電子白板下開展課程設計,會制作基于電子白板的教學課件。開展電子白板下的賽課活動。

4、班班通的運用與考核開展班班通運用培訓,了解班班通的組成及功能,熟悉班班通的操作技能,熟練使用班班通,并且要嚴格考核,要求人人過關。開展基于班班通平臺的賽課活動。

5、課件制作與收集培訓。

班班通建成后,為了給老師們提供豐富的課件資源,我校將建成校內課程資源庫,將老師們自制課件與收集課件上傳至資源庫中,定期考核。

面對教育信息化的大環境,我們徐堡中學的全體教師要面對現實、正視自身、迎頭趕上。我校要借助十二五這一有利時機,在加大硬件投入的基礎上,進一步加大信息技術培訓的力度,扎扎實實的提高全體教師的信息技術素養,努力縮短與廣大兄弟學校教師之間的差距。本學期要在教師運用計算機輔助教學以及網頁制作等方面進行廣泛深入的學習與研究,加快學校教育信息化的發展,限度發揮好現代教育設施、設備的效益,要能體現四個特點:一是自修一反思并深化發展為“五步學習培訓法”;二是強調團隊學習并發揮共同體作用;三是運用教育信息技術手段強化效果;四是要求社區、家長和學生參與,取得社會的評價效果。

培訓計劃方案創新怎么寫篇2

近年來,隨著餐飲行業之間競爭的加劇,員工培訓工作越來越被餐企的高層管理者所重視,同時也被作為加盟創業者開店的經營成功之道。重視員工培訓可以幫助餐飲企業品牌的推廣和品質保證。那么,具體的員工培訓要從以下幾點開展:

一、營業過程中新員工的培訓流程

第一天熟悉環境、工作、內容;

第二天引領實際操作;

第三天——第六天獨立操作;

第七天考核確立錄用;

一個月考核后定崗位。

二、培訓的主要方法

1、講解:講解工作情況,說明工作的目的及重要性,使員工增強舉趣,安心學習,達到良好的學習狀態。

2、示范:表演、示范該項工作各環節的學習動作:強調要點,動作力求緩慢;注意示范的動作不要超過賞一次性接受能力。

3、嘗試:讓學員試著操作練習,讓學員反復操作,理解重點,直到正確掌握該項工作為止。

4、跟蹤輔導:讓學員獨立上崗操作,直到學員熟練掌握該項工作。

5、摸擬培訓:讓新員工進行摸擬服務演練,互相之間找出存在的問題,反復演練,直到掌握。

三、基本服務流程

咨客領位——入座——茶水服務——毛巾、口布服務——上開胃菜——點單服務——點菜品——點酒水——餐中服務——上菜品——上酒水——斟到酒水——分湯——換小毛巾——換煙缸——換骨碟——上小吃——上水果——再次推銷——征詢客人意見——買單服務——客人離席——餐后收尾

1、咨客領位

確定有無預定,詢問客人有幾位(配合禮貌用語)左手拿菜單,右手為客人指引方向,(且五指并攏、掌心向上、與肩平行、側身對客人說——這邊請.當客人進入餐廳時要與客人前后保持1.5米左右并且走在客人的左前方)。

2、領餐帶座

將客人帶到預留或預定的餐桌前,征詢客人意見“先生小姐請這邊坐”。

(1)咨客協助值臺服務員,拉椅讓坐,并將菜單交給值臺服務員,并告之此桌客人幾位,姓氏;

(2)協助客人放好衣物或其他物品并且提醒客人自己保管好自己的'貴重物品;

(3)告訴區域管理人員和吧臺服務人員餐位已上座。

3、小毛巾服務

(1)準備:將小毛巾對角對折四折.整齊立放與于毛巾盤里或毛巾簍里,也可對折成小長方塊(在操作過程中用毛巾夾夾住干濕度以雙手抓住毛巾擠不出水為宜,清潔白凈.略帶清香.無撒口,無漏洞。

(2)毛巾服務:客人入座后,服務員第一次上小毛巾,(方法:將毛巾整齊的放入托盤里,贈送到主賓位的身后,站立在客人的左手邊,將托盤向右延伸,用毛巾夾取出,并使用禮貌敬語:先生小姐你好,請用香巾)注:手指不能直接接觸香巾,送巾方向從主賓位開始,順時針方向放在骨碟的左邊,毛巾的頂點對向客人,毛巾與骨碟距離為1.5厘米。

(3)換毛巾

A、客人吃過蝦蟹,帶殼的東西。

B、客人上洗手間,吃水果,接達電話。

C、客人隨時要求必換小毛巾。

4、茶水服務

(1)向客人問茶:先生小姐請問你喜歡喝什么茶?我們這里有菊花茶。鐵觀音。八寶茶等根據客人所點的茶水,選用適合的茶具用開水進行沖泡如有茶師,請茶師沖泡。

(2)斟茶:用茶壺斟茶時將茶壺放在墊有藕花的茶座上右手四指握住茶碟底部“先生小姐,打擾一下,我為你斟茶。”從主賓位右側開始,順時針方向進行斟倒,斟倒完畢做一個請的姿勢:“請慢用”。

(3)注意:茶倒八分滿,嚴禁手指握住杯口。

(4)上開胃菜。

注意事項:

(1)服務員站立于涼菜窗口,隨時注意有無客人進來。

(2)客人落膝巾和撤筷套之后。

(3)檢查開胃菜的質量。菜品擺放造型。骨蝶有無破損。嚴把質量關,然后放入托盤。托到大廳或包房。從進門的副主人位右邊上桌,左手托托盤,右手擺放,距離勻稱。

培訓計劃方案創新怎么寫篇3

一、指導思想

樹立終身教育的思想,建立學習化社會;建立網絡環境下的學習方式以及學科整合、開放性、多元化的一系列先進的教育理念。全面實施以培養創新精神的實踐能力為核心的素質教育,開展現代教育理論的系統學習,切實更新教師的教育埋念,開拓教師學科知識視野,培養教師的組織能力,提高教育教學技能和教育科研水平。

二、培養目標

針對學校教育發展實際,以提高教育教學技能為核心,以教科研帶動為重要途徑,以現代教育技術為平臺,以教師自評和反思為主,校長、教師共同參與。所有參加培訓的教師,必須切實轉變教育教學觀念,全面提高自身實施素質教育的水平和能力,改變教育觀念,熟練掌握新課程標準,適應新的教學模式要求。實現三大培訓目標:

(一)樹立與新時期教育發展相適應的教育觀;了解教育發展的`新動態及課程改革與發展的趨勢。

(二)改進和提高教師參與教育教學過程的角色定位、能力水平和教育教學策略等,探索高效能課堂教學的基本模式,在對自身教學實踐活動的不斷剖析中提高教學實踐能力,帶動教育教學水平的全面提高。

(三)熟悉現代教育技術發展的趨勢,基本掌握以計算機和多媒體技術應用為核心的輔助教學手段,能根據課堂教學需要制造實用的課件,并在應用中不斷提高信息素養和整合能力,不斷豐富網絡環境下的教學方式。

三、培訓對象:

全體教師

四、培訓準備

(一)統一校本培訓的思想認識。

(二)機構設置與相應職責

1、校長為校本培訓設計者和第一責任人,成立校本培訓工作領導小組,負責我校的校本培訓工作。

2、校長要參與校本培訓的實施過程,包括培訓主題的選擇、校本培訓時間、場地、人員及內容的落實,培訓的活動及對效果的評價。

五、培訓內容

我校本著加強師德修養與提高業務能力相結合的原則,把培養良好的職業道

德放在首位,以提高專業素質和教育教學、科研能力為重點,在培訓內容上做到“新”、“實”、“活”。校本培訓主要完成以下三個方面的內容:

(一)師德培訓

以《教育法》、《中小學教師職業道德規范》等為依據,本著理論聯系實際的

原則,在校內廣泛開展教師的思想道德教育和職業道德教育,強化教師的自我修養,使我校教師樹立正確的教師職業觀,自覺遵守師德規范,認真履行教師職責。

(二)教育教學能力培訓

從理論到實踐,通過開展“備、教、輔、改、考、評”等環節的培訓,幫助教師不斷優化課堂教學結構,提高課堂教學效益,盡快成為新課程的有效執行者和探索者。

(三)教研科研能力培訓

校本培訓既要開展教育科研基本理論及方法的培訓,又要組織教師開展教科研活動,不斷探索實施素質教育的新方法,實施教—研—訓有機整合的新路子。

六、培訓形式

堅持培訓、教研、教改相結合;堅持集中培訓和分散培訓相結合,注重發揮校本培訓的作用。

培訓計劃方案創新怎么寫篇4

一、培訓目的

加強職員的個性職業形象

二、培訓目標

1、讓職員在了解大眾化的職業著裝方式后,進一步學習突出個性公司員工培訓計劃化的著裝方式;

2、從化妝、色彩搭配、著裝款式、個人儀態方面入手,塑得體的職業形象;

3、通過學習,使自己舉手投足更具魅力,并結合優雅得體的舉止,在社交場合中樹立自己獨有的個性化形象。

三、培訓對象及類型

公司店鋪職員

四、培訓內容

(一)、舉止禮儀

1、站姿;2、坐姿;3、行姿;4、蹲姿;5、身體語言:有效的手勢語、善用眼神

(二)、商務活動中的基本禮儀

1、商務禮儀基本原則

2、日常見面禮儀:稱呼禮儀、問候禮儀、介紹禮儀、握手禮儀、名片禮儀

3、通訊禮儀:打電話的禮儀、接電話的禮儀、收發傳真的禮儀、電子郵件禮儀

4、社交禮儀:吸煙禮儀、喝茶禮儀、搭車禮儀

5、拜訪禮儀

6、言談禮儀:交談禮儀、傾聽禮儀

7、餐桌禮儀

8、簽約禮儀

五、培訓時間

培訓具體時間:20__年1月——12月(每周一及周三晚上上課)課時:30課時

六、培訓地點公司會議室

七、培訓的方式

講授、啟發式互動教學、小組討論、案例分析、角色扮演、練習。

八、培訓教師

——GEC授權講師,女士師從于程培訓導師資格,對個人形象設計頗有造詣。她創始性的將專業的形象設計理論通俗化,并采用簡單易學的方式在課程中傳授給顧客,受到廣大顧客的歡迎和認可。悅揚女士潛心研究色彩形象與職業著裝的協調結合,并融合職業禮儀獨創全新概念的個性職業形象課程,在國內色彩形象設計界頗有建樹。并先后被香港《經濟一周》雜志、南方都市報、《品味女人》雜志、南方電視臺經濟頻道、廣東電視臺

九、培訓費預算

購買教學用軟硬件,聘請教師,安排午餐等約15萬元。

十、考評方式

舉辦一場展示晚會,以自己獨有的個性化形象,和同學們在T臺上比一比,讓專家與公司高層作評分。

培訓計劃方案創新怎么寫篇5

餐廳服務員培訓資料主要是針對服務員服務態度、服務知識、服務能力、服務身體素質要求等四個方面來進行培訓的。該份餐廳服務員培訓資料適用于新進員工服務也適用于老員工的培訓,但針對不同的餐廳服務員還需要進行相對的增加和刪減一些培訓內容。

一、服務態度

服務態度是指餐廳服務員在對客服務過程中體現出來的主觀意向和心理狀態,其好壞直接影響到賓客的心理感受。服務態度取決于員工的主動性、創造性、積極性、責任感和素質的高低。其具體要求是:

1.主動

餐廳服務員應牢固樹立“賓客至上、服務第一”的專業意識,在服務工作中應時時處處為賓客著想,表現出一種主動、積極的情緒,凡是賓客需要,不分份內、份外,發現后即應主動、及時地予以解決,做到眼勤、口勤、手勤、腳勤、心勤,把服務工作做在賓客開口之前。

2.熱情

餐廳服務員在服務工作中應熱愛本職工作,熱愛自己的服務對象,象對待親友一樣為賓客服務,做到面帶微笑、端莊穩重、語言親切、精神飽滿、誠懇待人,具有助人為樂的精神,處處熱情待客。

3.耐心

餐廳服務員在為各種不同類型的賓客服務時,應有耐性,不急噪、不厭煩,態度和藹。服務人員應善于揣摩賓客的消費心理,對于他們提出的所有問題,都應耐心解答,百問不厭;并能虛心聽取賓客的意見和建議,對事情不推諉,火鍋加盟。與賓客發生矛盾時,應尊重賓客,并有較強的自律能力,做到心平氣和、耐心說服。

4.周到

餐廳服務員應將服務工作做得細致入微、面面俱到、周密妥帖。在服務前,服務人員應做好充分的準備工作,對服務工作做出細致、周到的計劃;在服務時,應仔細觀察,及時發現并滿足賓客的需求;在服務結束時,應認真征求賓客的意見或建議,并及時反饋,以將服務工作做得更好。

二、服務知識

餐廳服務員應具有較廣的知識面,具體內容有:

1.基礎知識

主要有員工守則、服務意識、禮貌禮節、職業道德、外事紀律、飯店安全與衛生、服務心理學、外語知識等。

2.專業知識

主要有崗位職責、工作程序、運轉表單、管理制度、設施設備的使用與保養、飯店的服務項目及營業時間、溝通技巧等。

3.相關知識

主要有宗教知識、哲學、美學、文學、藝術、法律各國的歷史地理、習俗和禮儀、民俗與宗教知識、本地及周邊地區的旅游景點及交通等。

三、服務能力

1.語言能力

語言是人與人溝通、交流的工具。餐廳的優質服務需要運用語言來表達。因此,餐廳服務員應具有較好的語言能力。對餐廳服務人員的語言要求為:“語言要文明、禮貌、簡明、清晰;提倡講普通話;對客人提出的問題無法解答時,應予以耐心解釋,不推諉和應付”。此外,服務人員還應掌握一定的外語。

2.應變能力

由于餐廳服務工作大都由員工通過手工勞動完成,而且賓客的需求多變,所以,在服務過程中難免會出現一些突發事件,如賓客投訴、員工操作不當、賓客醉酒鬧事、停電等,麥勒菲,告訴您開品牌折扣店成功的秘訣,這就要求餐廳服務人員必須具有靈活的應變能力,遇事冷靜,及時應變,妥善處理,充分體現飯店“賓客至上”的服務宗旨,盡量滿足賓客的需求。

3.推銷能力

餐飲產品的生產、銷售及賓客消費幾乎是同步進行的,且具有無形性的特點,所以要求餐廳服務人員必須根據客人的愛好、習慣及消費能力靈活推銷,以盡力提高賓客的'消費水平,從而提高餐飲部的經濟效益。

4.技術能力

餐飲服務既是一門科學,又是一門藝術。技術能力是指餐廳服務人員在提供服務時顯現的技巧和能力,它不僅能提高工作效率,保證餐廳服務的規格標準,更可給賓客帶來賞心悅目的感受。因此,要想做好餐廳服務工作,就必須掌握嫻熟的服務技能,并靈活、自如地加以運用。

5.觀察能力

餐廳服務質量的好壞取決于賓客在享受服務后的生理、心理感受,也即賓客需求的滿足程度。這就要求服務人員在對客服務時應具備敏銳的觀察能力,隨時關注賓客的需求并給予及時滿足。

四、身體素質

1.身體健康

餐廳服務員必須身體健康,定期體檢,取得衛生防疫部門核發的健康證,手機加香,如患有不適宜從事餐廳服務工作的疾病,汽車裝飾加盟,應調離崗位,冰淇淋加盟。

2.體格健壯

餐飲服務工作的勞動強度較大,餐廳服務員的站立、行走及餐廳服務等必須具有一定的腿力、臂力和腰力等,因此,餐廳服務員必須要有健壯的體格才能勝任工作。

此外,餐廳服務工作需要團隊精神,餐廳服務質量的提高需要全體員工的參與和投入,美容產品加盟。在餐廳服務工作中,要求服務人員在做好本職工作的同時,應與其他員工密切配合,尊重他人,共同努力,盡力滿足賓客需求。

最后對該份的運用進行一下提醒吧,該份資料雖說可以拿來即用,但必須根據自身餐廳的具體情況來進行增加或減少一些相關培訓內容,比如餐廳的管理制度、考核管理制度、員工工作手冊等對餐廳服務員進行培訓。

資料前面三項都是可以通過自身不斷的努力進行提高的,第四項可能會因為個人身體狀況不同而有所不同,自身根據自身體質來進行鍛煉加強體質也是可以的。

培訓計劃方案創新怎么寫篇6

一、活動主題:書寫青春,揮灑筆墨,文采飛揚,妙筆生花

二、活動目的:一次展現青春夢想的舞臺,一次情感宣泄的寫作,一場堅定信念的大賽。為了豐富大學生精神生活,倡導熱愛讀書、熱愛寫作的良好學習風尚,提高大學生的寫作水平,同時也給那些想寫、能寫、會寫的'同學一個展現自我的舞臺,并為城建發掘更多的寫作人才。

三、活動對象:面向全校同學。

四、報名方式:

1二樓取款機旁(11號至15號,中午11:40到12:30,下午16:10到17:00)

2.向各班班長報名

3.到團委辦公室報名

4.發送短信到18702049690報名

5.報名需注明班級,課室號,.姓名

五、參賽地點:b棟b201(團委辦公室旁)

六、參賽時間:__年4月21號(星期四下午14:30到16:00限時90分鐘)

七、活動單位:策劃主辦方:校團委新蕾文學社

八、比賽流程:1.通過海報宣傳。一張貼在二樓,一張帖在飯堂

2.通過廣播站,記協,校編輯部宣傳報道

3.通過宣傳單到各個班級宣傳

九、比賽規則的說明

(一)參賽者

1參賽者提起十分鐘進賽場,進賽場后需保持賽場安靜和整潔,不可隨意動賽場內物品

2稿紙,草稿統一發放,筆自備

3參賽者有問題可舉手提問,請求解決,不可大聲喧嘩,以免影響其他參賽者

4、賽者必須遵守比賽規則;參賽者如果多次無理取鬧,有意打亂比賽進程,取消參賽資格5、參賽者進入考場請將手機關靜音;切忌用手機搜索相關資料6、參賽者不可中途離開考場,除非已完成比賽,離場后不可再考場外逗留

7比賽過程中團委紀檢部成員會巡查紀律

(二)評審

1文學社成員初審,社長處再審,最后專業指導老師終審

2審稿時將會封閉參賽者的班級姓名以及相關資料

3本次比賽絕對本著公開公平公正的性質進行

十、獎項

一等獎1名80元+證書

二等獎2名各50元+證書

三等獎3名各20元+證書

十一、經費預算:

1.稿紙+草稿以及其他費用80元

2獎金:240

3合計:320

十二、活動中應該注意的問題以及細節

1活動負責人要維持活動井然有序的進行,維持活動秩序

2比賽的要求和注意事項要在比賽開始之前說明

3接待服務工作要細致到位

4活動會場的布置要清晰了然

5活動過程要互相配合團結合作

十三、后期總結及相關事項

1比賽結束后,清潔賽場干凈,保證賽場物品不流失

2各個部門做好總結,并建檔留作資料保存下來,望各部門干事接此通知后積極準備,積極動員身邊愛好寫作的朋友同學參加進來,爭取把活動辦好辦

3拍照做紀念留檔以備校刊資料

培訓計劃方案創新怎么寫篇7

根據公司年初制度培訓計劃安排,結合發展規劃部《關于加強制度建設和培訓貫徹的通知》要求,進一步完善已修訂的《管理制度》,公司定于8月-10月對全員進行培訓和宣貫,特制定本培訓方案。

一、培訓時間:8月-10月詳見《20__年度制度培訓計劃》

二、培訓參加人員范圍:公司全體員工。

三、培訓內容:管理制度、管理規定、工作標準和安全技術操作規程4個分冊。

四、培訓方式:采取專項集中培訓、自學相結合的方式進行。

五、培訓考核:采取閉卷考試方式。

六、培訓組織管理:

人力資源部(培訓室)加強制度培訓的組織領導,企管部配合、協助人力資源部(培訓室)組織各項制度培訓工作,各部門(車間)設1名兼職人員負責本部門(車間)的制度培訓,并聽從人力資源部(培訓室)做好培訓管理。

七、幾點要求:

1、提高認識,加強組織領導。

各部門要充分認識到此次制度培訓不僅僅是公司加強生產、經營和管理工作的手段,同時更為重要的是對提高員工基本技能,提升員工工作和管理水平,有效約束自身行為,強化有章必循意識,實現科學管理具有重大意義。各部門要把此次培訓作為下半年的重點工作,一定要加強組織,抓好落實,務必達到預期效果。

2、做好培訓過程管理。

人力資源部(培訓室)全程跟蹤培訓管理工作,從計劃的制定、培訓人員的確定、培訓場所的安排、培訓設備的準備、教師的選擇以及培訓內容確定、教案編寫、備課、考試、判卷、培訓總結等,人力資源部(培訓室)做好全過程組織管理和監督檢查,各部門也要對本部門培訓進行全過程組織管理,把好培訓過程關。

3、加強培訓效果評估。

檢驗培訓效果,所有培訓均應進行相應的考試等,對達不到培訓效果的,責令限期補充培訓。

4、嚴格培訓考核工作。

對未按計劃完成本次培訓的部門,進行必要的罰款,并要限期整改。

96248 主站蜘蛛池模板: 久久网国产| 欧洲grand老妇人 | 性做久久久久久久久久 | 日本少妇久久久 | 色天天天 | 岳帮我囗交吞精69 | 日韩在线观看视频一区 | www亚洲免费| 香港三日本8a三级少妇三级99 | 玉足女爽爽91| 中文无码日韩欧 | 国产乱妇乱子 | 成人看的视频 | 91久久香蕉国产日韩欧美9色 | 国产欧美一区二区久久性色99 | 手机免费看av | 国产激情一区 | 亚洲午夜爱爱香蕉片 | 狠狠干快播 | 九九热这里只有精品6 | 国产亚洲精 | 日韩黄色在线观看 | 日韩中文字幕一区二区三区 | 无遮挡h肉动漫在线观看 | 搡女人真爽免费视频大全 | 免费激情| 亚洲国产精品久久久久秋霞1 | 中文字幕一区在线观看 | 99精品久久99久久久久 | 少妇扒开粉嫩小泬视频 | 国产中文字幕在线免费观看 | 国产乱码日产乱码精品精 | 三级性生活视频 | 国产一区二区激情 | 日本老妇70sex另类 | 亚洲精品一区二区三区四区乱码 | 夜夜爽一区二区三区精品 | 中文av一区二区 | 长腿校花无力呻吟娇喘的视频 | 亚洲人成网站999久久久综合 | 九九综合视频 | 狠狠操夜夜操 | 婷婷色婷婷开心五月四房播播 | 欧美性折磨bdsm激情另类视频 | 俄罗斯黄色录像 | 精品一区视频 | 久久久久久亚洲精品不卡 | 67194熟妇在线观看线路1 | 综合伊人久久 | 国产精品高潮呻吟久久av野狼 | 国产又爽又黄又刺激的视频 | 老男人久久青草av高清 | 日本亚洲精品色婷婷在线影院 | 手机在线观看毛片 | 久久一视频| 成人精品天堂一区二区三区 | 懂色av粉嫩av蜜乳av | 在线播放黄色网址 | 精品久久久久久乱码天堂 | 熟女少妇精品一区二区 | 上司的丰满人妻中文字幕 | 自慰小少妇毛又多又黑流白浆 | gogogo免费在线观看 | 国产露脸无套对白在线播放 | 天天爽夜夜爽国产精品视频 | 日本大尺度吃奶呻吟视频 | 久久久久久久久久久丰满 | av免费观看久久 | 国产jjizz女人多水喷水 | 91视频毛片 | 女性毛片| jizzjizz国产精品喷水 | 成年丰满熟妇午夜免费视频 | 国产精品18hdxxxⅹ在线 | 亚洲一区二区视频在线 | 亚洲一区中文字幕在线观看 | 一区二区国产在线 | 日韩av高清在线观看 | 一本之道久 | 毛片无码一区二区三区a片视频 | 青青青看免费视频在线 | 亚洲自偷自偷偷色无码中文 | 好吊视频一区二区三区四区 | 在线观看免费av片 | 天天摸天天爽日韩欧美大片 | 欧美日韩免费观看一区=区三区 | 亚洲精品久久久久午夜福禁果tⅴ | 欧美大片免费观看网址 | 午夜精品福利一区 | 综合色小说 | 377p欧洲日本亚洲大胆 | 又色又污又爽又黄的网站 | 欧美性猛交xxxx乱大交极品 | 99久久人人爽亚洲精品美女 | 毛片基地在线播放 | 天堂va久久久噜噜噜久久va | 亚洲国产精品特色大片观看完整版 | 丝袜av在线播放 | 暖暖视频日本在线观看免费hd | 2022色婷婷综合久久久 | 色淫湿视频 | 天天做天天爱夜夜爽毛片毛片 | 欧美日韩国产区 | 欧美性情网| a天堂最新版中文在线地址 a天堂最新地址 | 午夜成人影片 | 亚洲国产精品成人综合久久久 | 国产88久久久国产精品免费二区 | 国产精品精华液网站 | 欧美成人精品欧美一级 | 国产不卡一区二区视频 | 国产白嫩护士被弄高潮 | 10000部拍拍拍免费视频 | 我要看免费的毛片 | 亚洲成a人片在线播放 | 国产福利在线观看视频 | 国产成人精品一区二区三区在线 | 久久这里精品 | 精品久久久久久国产 | 婷婷成人丁香五月综合激情 | 国产精品视频网址 | 成人日韩精品 | 亚洲视频网站在线 | av免费在线观看免费 | 国产性猛交xx乱视频 | 日韩欧美一区二区在线观看视频 | 韩国三级视频在线观看 | 欧美性第一页 | 久久精品成人一区二区三区 | 国产精品久久777777毛茸茸 | 亚洲精品一区二区三区四区五区 | 国产精品人妻一区二区高 | 久久成人免费视频 | 综合激情av| 无码av免费一区二区三区试看 | 无码人妻精品一区二区在线视频 | 四季av一区二区凹凸精品 | 日本极品级片 | 久久精品大全 | 欧美18aaaⅹxx | 狠狠干狠狠干 | 国产成人福利 | 亚洲精品大片www | 国产卡一卡二 | 成人伊人网 | 高潮毛片又色又爽免费 | 一级肉体全黄毛片 | 亚洲丁香婷婷久久一区二区 | 巨乳女教师佐山爱,夫前在线 | 欧美一区二区三区日韩 | 大桥未久女教师在线观看bd22 | 久久精品国产亚洲77777 | 高中生粉嫩无套第一次 | a免费在线观看 | 99久久久无码国产精品免费 | 国产69精品久久久久孕妇大杂乱 | 好吊妞视频在线 | 精品国产一区三区 | 成人午夜精品一区二区三区 | 超碰在线免费播放 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久 | 老湿机69福利区无码 | 色老板精品凹凸在线视频观看 | 人妻内射一区二区在线视频 | 看全色黄大色大片免费久久 | 无码av最新无码av专区 | 欧美混交群体交 | 午夜视频免费看 | 五月婷婷亚洲 | 国产精品h片在线播放 | 亚洲乳大丰满中文字幕 | 91chinese一区二区三区 | 久久日韩乱码一二三四区别 | 国产男女做爰猛烈床吻戏网站 | 狠狠干老司机 | 亚洲天堂五月天 | 在线免费观看污网站 | 精品在线免费播放 | 精品久久久久久人妻无码中文字幕 | 国产在线观看黄色 | 日韩中文字幕不卡 | 欧美性色黄大片a级毛片视频 | sese综合| 欧美另类v | 91成人精品一区在线播放69 | 成年人色片 | 欧美一级黄色大片 | 人成午夜免费视频在线观看 | 国产一区二区三区在线观看视频 | 成人免费区一区二区三区 | 特级毛片在线播放 | 伦理东北丰满少妇 | 热久久精 | 一级大片在线观看 | 四虎影视8848hh | 午夜视频在线免费观看 | 久久精品国产精品青草 | 国产三级欧美三级日产三级99 | 日本性xxxxx 日本性高潮视频 | 国产又粗又爽又黄 | 亚洲色大成网站www永久一区 | 少妇又紧又黄又刺激视频 | 精品国产髙清在线看国产毛片 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 欧美第三页 | av 日韩 人妻 黑人 综合 无码 | √天堂资源在线中文8在线最新版 | h在线免费| 人妻中文字幕av无码专区 | 久久久久久久久久久av | 后入到高潮免费观看 | 日韩在线观看av | 亚洲欧美国产精品18p | 亚洲最大中文字幕无码网站 | 亚洲天堂黄 | 日韩免费黄色 | 国产亚洲欧美日韩在线一区二区三区 | 亚洲综合久久av一区二区三区 | 日本性高潮视频 | 又色又爽又黄无遮挡的免费视频 | 免费黄网站在线 | 久久天天躁狠狠躁亚洲综合公司 | 不卡视频国产 | 精品国产三级a在线观看 | 五月婷综合 | 中国产一级a毛片四川女 | 日本色网址 | 亚洲性视频在线 | 亚洲天堂久久久 | 无套日出白浆 | 国内最真实的xxxx人伦 | 国产成人av手机在线观看 | 国产欧美日韩视频在线 | 久久久久久国产精品免费播放 | 韩国三级在线看 | www男人的天堂 | www国产无套内射com | 少妇高潮太爽了在线观看 | 少妇愉情理伦片丰满丰满午夜 | 国产不雅视频 | 中文字幕第一页久久 | 视频在线观看一区二区三区 | 亚洲欧美一区二区三区三高潮 | 日本手机在线视频 | 日韩一级完整毛片 | 少妇无码av无码专区在线观看 | 久久国产成人精品av | 综合久久亚洲 | 国产精品美女在线观看 | 真人啪啪高潮喷水呻吟无遮挡 | 18禁美女黄网站色大片免费看 | 中国一级特黄毛片大片久久 | 在线中文字幕视频 | 成人黄色在线观看 | 激情综合色综合啪啪开心 | 成人性生交视频免费观看 | 日本www| 精品国产69 | 久久精品入口九色 | 欧美激情天堂 | 99久热在线精品996热是什么 | 色婷婷视频在线 | 中文久久久 | 天海翼一区二区 | 久久久久亚洲精品成人网小说 | 亚洲 小说 欧美 激情 另类 | 日韩久久精品一区二区三区 | 天天爽网站 | 五月花成人网 | 精品一区二区三区不卡 | 公妇乱淫视频 | 国产日韩欧美一区二区东京热 | 成人黄色国产 | 超碰在线人人 | 亚洲浮力影院久久久久久 | 中文字幕一区二区三区中文字幕 | 性一交一乱一伦一色一情孩交 | 97国产精品自拍 | 久久久中文字幕 | 中文字幕免费高清视频 | 2023年国产嫩草 | www.黄色网址.com | 91精品国产中文字幕 | cosplay福利禁视频免费观看 | 国产艹逼网站 | 国产精品va在线播放 | 少妇口述偷人好爽的一次 | 欧美无砖专区免费 | 一级特黄aa大片欧美 | 亚洲色土 | 国产激情对白 | 性高爱久久久久久久久 | av网站在线不卡 | 国产欧美久久一区二区 | 91麻豆精品91久久久久久清纯 | 中文字幕人成乱码熟女免费 | 男人j进女人p免费视频 | 熟女无套内射线观56 | 精品久久人妻av中文字幕 | 能直接看的av网站 | 222aaa免费国产在线观看 | 国产一区二区精品久久 | 国产乱码精品一品二品 | 日韩精品视频中文字幕 | 97干在线视频 | 国产日韩中文 | 91av影院| 国语自产免费精品视频在 | 免费观看性行为视频的网站 | 一道本av在线| 香蕉在线播放 | 成人午夜高潮a∨猛片 | 国产丝袜在线 | 亚洲最大福利视频网 | 国产精品美女久久久久av爽 | 青青草在线免费观看 | 黑人一区二区三区 | 日日爽视频 | 国产精品一级无遮挡毛片 | 成人深夜免费视频 | 偷拍精偷拍精品欧洲亚洲网站 | 亚洲综合色站 | 国产精品国产三级国产传播 | 美女张开腿黄网站免费下载 | 精品一区二区三区国产 | 9999国产精品 | 久草视频在线资源 | 中国农村少妇xxxx视频 | 欧美一级做一级爱a做片性 欧美一极片 | 无码aⅴ精品一区二区三区 45分钟免费真人视频 | 97偷拍少妇性按摩spa全程 | 国产精品v欧美精品∨日韩 女邻居的大乳中文字幕 | 久久草草影视免费网 | 国产欧美激情日韩成人三区 | 国产天堂在线 | 国产综合第一页 | 舌头伸进添得好爽高潮欧美 | 久久国产精品99久久久久久进口 | 色妹av| 综合久久国产九一剧情麻豆 | 亚洲码视频 | 亚洲精品毛片一区二区 | 免费黄色国产 | 乱色熟女综合一区二区三区 | 亚洲裸男gv网站 | 福利在线免费视频 | 国产精品免费视频观看 | 日日夜夜艹 | 国产综合无码一区二区色蜜蜜 | 日产精品久久久一区二区福利 | 久久狠狠爱| 亚洲爱爱爱 | 久久网站免费观看 | 国产露脸老熟高潮在线 | 精品一区二区三区av | 天天综合日日夜夜 | 亚洲日韩欧美内射姐弟 | 亚洲人在线观看 | 啪啪资源 | 国产精品一区二区三区在线看 | 狠狠躁夜夜躁人人爽蜜桃 | 欧洲综合色 | 国产女主播视频一区二区 | 中国毛片基地 | 正在播放木下凛凛xv99 | 无遮挡做爰激吻国产999 | 男女裸体无遮挡做爰 | 女人夜夜春高潮爽a∨片传媒 | 97影院| 中文字幕 亚洲视频 | 亚洲一区二区三区视频在线 | 国产精品无码不卡一区二区三区 | 亚洲欧美在线一区 | 草草在线观看视频 | 久久人妻少妇嫩草av蜜桃 | 一本加勒比hezyo东京图库 | 国产不卡视频一区二区三区 | 97成人精品视频在线播放 | 久久99精品久久久久久噜噜 | 噜噜啪永久免费视频 | 成年人免费看的视频 | 综合香蕉 | 亚洲精品影院在线观看 | 欧美日韩亚洲国产综合 | 亚洲国产网址 | 亚洲精品无码久久 | 国产精品无码一区二区三级 | 久久99精品久久久久久久青青日本 | 国产精品视频a | 国产欧美日韩综合精品一 | 一本色道久久综合狠狠躁 | 天干天干天啪啪夜爽爽99 | 亚洲国产另类精品 | 午夜激情综合 | 国产精品久久久久久久久鸭 | jizz一区| 91丨九色丨丰满 | 精品国产精品三级精品av网址 | 好爽好大久久久级淫片毛片小说 | 欧美精品乱码99久久影院 | 自拍偷在线精品自拍偷99九色 | 天堂中文网 | 少妇愉情理伦片丰满丰满午夜 | 377p粉嫩日本欧洲色噜噜 | 51精品视频在线视频观看 | 免费在线观看av的网站 | 少女高清影视在线观看动漫 | 亚洲精品tv久久久久久久久久 | 性做爰视频免费播放大全 | 免费观看国产精品视频 | 国产xxx在线观看 | 国产精品无码永久免费不卡 | 久久伊人蜜桃av一区二区 | 一个人看的视频在线观看www | 日韩精品久久久久久久软件91 | 免费看污片网站 | 欧美九九视频 | 亚洲国产精品成人女人久久 | 不卡av在线免费观看 | 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆 | 日韩中文字幕成人免费视频 | 少妇裸体做爰免费视频网站 | 自拍第一页| 日韩欧美一中文字暮专区 | 伊人久久一区 | 国产三级第一页 | 好吊妞国产欧美日韩免费观看网站 | 天天爽天天插 | 久久久久久91香蕉国产 | 国产精品鲁鲁鲁 | 黄色大片儿| 天天想夜夜操 | 色偷偷影院 | 人妻系列av无码专区 | 国内精品久久久久影院男同志 | 在线看日本 | 欧美日韩亚洲精品瑜伽裤 | 欧美一级淫片免费视频魅影视频 | 18禁裸男晨勃露j毛免费观看 | 日本一级淫片免费啪啪琪琪 | 少妇做爰免费视频网站图片 | 国产精品一品二区三区四区五区 | 91超碰在线观看 | 老少交欧美另类 | www.av免费| 影音先锋男人色 | 国产在线综合网 | 麻豆一区二区99久久久久 | 欧美日韩中文一区 | 十八禁在线观看视频播放免费 | 欧美男生射精高潮视频网站 | 经典三级av在线 | 秋霞自拍| 亚洲熟妇自偷自拍另类 | 欧美饥渴熟妇高潮喷水水 | 久操视频免费看 | 中文字幕制服诱惑 | 小莹浴室激情2 | 亚洲精品国产精品国自产 | zzijzzijzzij亚洲人 | 性色av无码免费一区二区三区 | 在线日韩成人 | 激情狠狠 | 国自产拍偷拍福利精品免费一 | 亚洲精品精华液一区 | 午夜激情亚洲 | 天美麻花果冻视频大全英文版 | 午夜精品久久久久久久99婷婷 | 日本精品一区二区三区四区 | 亚洲综合网在线 | 国产一区二区三区免费 | 黄色av国产| 三级裸体视频 | 亚洲精品在线观看视频 | 精品国产一区二区三区蜜殿 | 成年人黄色 | 欧美亚洲综合网 | 少妇精品无码一区二区免费视频 | 浪潮av色 | 久久久久久久久久久久91 | 久久天天躁狠狠躁夜夜网站 | 韩国r级大尺度激情做爰外出 | 国产成人欧美一区二区三区 | 免费大黄网站 | 精品人妻少妇一区二区三区 | 欧美一级免费观看 | 国产福利免费 | 中文字幕人妻伦伦 | 91精品啪在线观看国产老湿机 | 麻豆国产人妻欲求不满谁演的 | 国产禁女女网站免费看 | 午夜偷拍视频 | 欧美精品99久久久久久人 | 国产精品久久久久久久久久白浆 | 亚洲精品成人天堂一二三 | 欧美另类极品videosbest使用方法 | 国产午夜人做人免费视频 | 一本大道东京热无码一区 | 熟女肥臀白浆大屁股一区二区 | 99国产欧美久久久精品蜜芽 | 免费一级特黄特色毛片久久看 | 一区二区三区国产精 | 少妇又紧又色又爽又刺激的视频 | 老女人老91妇女老热女 | 在线不卡av | 欧美激情免费视频 | 纤纤影视理伦片在线看 | 少妇私密推油呻吟在线播放 | 午夜理论片yy6080私人影院 | 亚洲国产成人va在线观看天堂 | 久久精品第一页 | 非洲人与性动交ccoo | 国产欧美在线播放 | 亚州av综合色区无码一区 | 亚洲图片在线观看 | 麻豆蜜桃九色在线视频 | 小视频在线看 | 一区二区三区人妻无码 | 日本最大色倩网站www | 国产亚洲精品久久网站 | 激情五月婷婷综合网 | 日韩一级一级 | 欧美自拍嘿咻内射在线观看 | 国产色视频一区二区三区qq号 | 波多野结衣一区二区 | 国产成人无码一区二区三区在线 | 国产色综合天天综合网 | 亚洲欧美日韩久久精品第一区 | 国产成人精品亚洲男人的天堂 | 国产日产欧产美韩系列麻豆 | 精品国产91久久久久 | 红桃成人少妇网站 | 国产精品美女久久久久久久久 | 涩涩综合 | 免费黄色网址在线观看 | 爽天天天天天天天 | 青草视频在线 | 91中文字幕网 | 成人xxxxx| 欧美精品一线 | 青青草在线视频免费观看 | 亚洲综合另类小说色区 | 少妇搡bbbb搡bbbb | 99国产偷伦视频在线观看 | 精品日韩中文字幕 | 欧美黄色大片视频 | 免费又黄又爽1000禁片 | 欧美操老女人 | 成 人片 黄 色 大 片 | 欧亚一区二区三区 | 中文字幕亚洲无线 | 国产午夜在线观看 | 男人边吃奶边做好爽免费视频 | 国产欧美一区二区精品久久 | 乱肉合集乱高h男男双龙视频 | 四虎国产在线 | 欧美乱色伦图片区 | 成全世界免费高清观看 | 黄色91在线观看 | 91视频影院| 国模一区二区三区四区 | 天堂资源网 | 精品精品国产毛片在线看 | 国产日产精品一区二区三区四区的观看方式 | 伊人久久影院 | 九九色播| 日韩免费在线视频观看 | 丝袜美腿中文字幕 | 果冻传媒mv免费播放在线观看 | 99精品色| 国产污视频网站 | 欧亚日韩精品一区二区在线 | 伦hdwww日本bbw另类 | 国产精品av免费观看 | 69精产国品一二三产区视频 | 91亚洲国产成人精品一区二区三 | 91精品国产91久久久久 | 在线cao| 四虎影库永久在线 | 男女啪啪做爰高潮www成人福利 | 国产精品国产三级国产在线观看 | 国产精品18久久久 | 国产精国产精品 | 日韩欧美一区二区三区四区五区 | 国产在线拍偷自揄拍无码 | 永无久网址在线码观看 | 黄色成人免费网站 | 91午夜免费视频 | 99蜜桃臀久久久欧美精品网站 | av资源网在线 | 男女啪啪进出阳道猛进 | 国产精品一区二区免费看 | 久久久91精品国产一区二区精品 | 国产精品美女视频 | 国产精品无码av天天爽 | 成人网站免费观看 | 在熟睡夫面前侵犯我在线播放 | 色婷婷91| 亚洲色欲综合一区二区三区 | 人妻丰满熟妇无码区免费 | 最新中文字幕av无码不卡 | 国产精品福利视频导航 | 国产精品免费一视频区二区三区 | 国产免费又粗又猛又爽 | 日本欧美黄色 | 国产bdsm视频| 亚洲品牌自拍一品区9 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 免费观看毛片网站 | 极品美女一线天粉嫩 | 亚洲精品久久区二区三区蜜桃臀 | 青柠影视在线观看免费高清中文 | 久久久久久久久久久久国产 | 999久久久 | av毛片不卡|