天堂中文资源在线8-天堂中文资源网-天堂中文在线最新版地址-天堂中文在线资源库用-天堂中文在线资源-天堂中文在线网

學校培訓方案的主題

| 新華

員工培訓方案需求分析需從多維度來進行,包括組織、工作、個人三個方面。

組織分析指確定組織范圍內的培訓需求,以保證培訓計劃符合組織的整體目標與戰略要求。根據組織的運行計劃和遠景規劃,預測本組織未來在技術上及組織結構上可能發生的變化,了解現有員工的能力并推測未來將需要的知識和技能,從而估計出哪些員工需要在哪些方面進行培訓。

工作分析指員工達到理想的工作績效所必須掌握的技能和能力。

個人分析是將員工現有的水平與預期未來對員工技能的要求進行比照,發現兩者之間是否存在差距。研究工作者本人的工作行為與期望行為標準之間的差異,當工作大于能力時,則需要進行培訓,通過提高能力,達到員工的職務與職能相一致。

培訓內容選擇

培訓內容包括三個層次,即知識培訓、技能培訓和素質培訓。

知識培訓:

通過講授書本或講座,獲得知識。知識培訓有利于理解概念,增強對新環境的適應能力,減少企業引進新技術、新設備、新工藝的障礙和阻撓。同時,要系統掌握一門專業知識,則必須進行系統的知識培訓,如要成為X型人才,知識培訓是其必要途徑。

技能培訓:

就是指能使某些事情發生的操作能力。抽象的知識培訓不可能立即適應具體的操作,無論你的員工是多么優秀,一般來說都不可能不經培訓就能立即操作得很好。

素質培訓:

是指個體能否正確地思維。素質高的員工應該有正確的價值觀,有積極的態度,有良好的思維習慣,有較高的目標。

培訓資源分配

培訓資源可分為內部資源和外部資源。

內部資源包括組織的領導、具備特殊知識和技能的員工。

外部資源是指專業培訓人員、學校、公開研討會或學術講座等。

在眾多的培訓資源中,選擇何種資源,最終要由培訓內容及可利用的資源來決定。

培訓方法選擇

組織培訓的方法有多種,如講授法、演示法、案例法、討論法、視聽法、角色扮演法等,各種培訓方法都有其自身的優缺點,為了提高培訓質量,達到培訓目的,往往在培訓時可根據培訓方式、培訓內容、培訓目的而擇一或擇多種配合使用。

員工培訓性質

要制定完善的員工培訓方案,員工培訓自身性質特點不可忽略。員工培訓性質包括:

其一,員工培訓的全員性。培訓的對象上至領導下至普通的員工,這樣通過全員性的職工培訓極大地提高了組織員工的整體素質水平,有效地推動了組織的發展。同時,管理者不僅有責任要說明學習應符合戰略目標,要收獲成果,而且也有責任來指導評估和加強被管理人員的學習。另外,培訓的內容包括生產培訓、管理培訓、經營培訓等組織內部的各個環節。

其二,員工培訓的計劃性。即組織把員工培訓已納入組織的發展計劃之內,在組織內設有職工培訓部門,負責有計劃、有組織的員工培訓教育工作。

其三,員工培訓的多樣性。就是培訓的范圍已從企業擴展到整個社會,形成學校、企業、社會的三位一體的龐大的完整的職工培訓網。培訓的方式有企業組織的培訓、有社會組織的業余培訓、有大學為企業開辦的各類培訓班。

其四,員工培訓的終身性。單憑學校正規教育所獲得的一點知識不能迎接社會的挑戰,必需實行終身教育,不斷補充新知識、新技術、新經營理論。

學校培訓方案的主題篇2

一、發展定位

新教師是校外教育發展的不竭動力和未來希望,為了促使新教師在較短時間內適應校外教育崗位的基本要求,實現師德、教學藝術和教育管理能力的同步提高,對校外教育教師特別是新教師進行系統的培訓是十分必要的。

二、目的意義

以創建教師專業發展校外教育為契機,針對新教師可塑性強的特點,通過多渠道、多方位的培訓,全面提高新教師的教育理念和教育教學能力。以實踐為基礎,積極探索開展創造性的培訓模式,以滿足新教師對培訓的需求,有效促進新教師的專業成長。

三、培訓對象

工作年限二年以內的校外教師。

四、培訓目標

1、通過培訓,全面提高新教師的職業道德、知識水平、教育教學理論和身心素質,發展專業思想,培養敬業精神,使其形成與時俱進的教育理念,掌握前沿的學科知識;

2、通過培訓,增強新教師在教育教學實踐中反思、探究和創新的能力,使其初步掌握信息技術及科研的基本技能、方法與技巧,具有創造性地實施素質教育的能力和獨立開展教育科研的能力,加速其專業化成長;

3、通過培訓,引導新教師了解校外教育的辦學理念、工作特點,樹立熱愛教育、熱愛校外教育、熱愛校外教育機構、熱愛學生的理想,確立為教育事業終身奮斗的思想。

4、通過培訓,激活新教師主動學習的愿望,積極參與培訓和實踐活動,初步形成賞識他人、合作溝通、分享經驗的意識,為教師的可持續發展奠定基礎。

五、培訓內容及形式

新教師培訓分為市區級培訓和宮本培訓兩部分,市區級培訓由市區級校外教育研究室統一組織,每年針對新教師的專業等開展定期培訓;宮本培訓則由新教師所在校外教育單位組織,其中一年為輔導執行期,一年為跟蹤發展期;培訓內容包括師德師風、職業道德教育、教育教學能力、教學基本功、校外活動方案的編寫、新課程標準、現代信息技術等。主要以導師制、集中培訓和自學自練等培訓形式開展。

1、導師制

由校外教育為新教師指定一名骨干教師作為指導教師,雙方組合后,指導期為一年。導師按照宮本培訓的有關規定,通過開設專題講座、教學觀摩、教學實踐指導、開展研討、撰寫論文等形式,對新教師進行傳、幫、帶。培訓的總課時為50課時,時間為期一年。

2、集中培訓

新教師所在校外教育單位自行組織開展各類崗位集中培訓,如開展專題講座和師德先進個人事跡報告會、觀摩優秀教師和骨干教師的小組活動實況等,使新教師盡快了解、掌握小組活動教學工作的全過程,熟悉小組活動、群眾文化活動等各個環節的規范和要求。

3、自學自練

新教師要積極參加市區校外教育研究室組織的各級各類培訓,提高自身的專業水平。閱讀4本以上的教育理論專著,并撰寫讀書筆記,在讀書交流會上分享讀書心得。

六、職責與要求

(一)對校外教育單位的要求

1、校外教育單位要高度重視對新教師的培訓工作。要指定專人負責新教師培訓工作,根據校外教育培養計劃的要求制定新教師總體培訓計劃,對新教師進行崗位集中培訓,并在培訓過程中嚴格管理、規范考勤,使新教師盡快熟悉教育教學工作,以保證新教師的培訓工作順利實施。

2、校外教育單位要精心挑選事業心強、具有良好職業道德修養、專業理論水平較高、教育教學能力強,教育教學經驗豐富的教師與新教師進行師徒結對,指導新教師的教育教學實踐,促使新教師快速成長,明確職責,并制定出相應的獎懲激勵措施。

3、校外教育單位教研室負責制定學科新任教師年度培訓計劃;負責師徒結對活動的督促和檢查;隨時了解新教師參加市區級、宮本培訓的情況,作為考核新教師的依據;定期考核驗收培訓結果及培訓檔案,組織新教師小組活動教學技能研究活動,跟蹤點評新教師的小組活動。

4、建立新教師成長記錄袋及培訓檔案。校外教育單位要為每位新教師建立新任教師成長記錄袋,記錄新教師接受培訓指導的過程性材料和新教師教育教學能力變化成長的案例材料。

5、創設新教師外出學習的機會,引導新教師學習先進的教學理念,結合自己的實際工作,探索適合青少年和本專業的教學方法,提高新教師的專業能力和教學能力。

6、為新教師提供展示才華的機會和平臺。要求新教師每學期在本單位內或專業教研組內至少上兩節小組活動研討課,并組織本專業教研組教師進行研討和反思。

(二)對新教師的要求

1、遵紀守法,恪守師德,按時參加校外教育系統的各種政治業務學習,積極參加校外教育系統組織的各項活動,發揮主人翁意識。

2、認真學習新課程標準,鉆研本專業領域,在導師的指導下制訂自我發展規劃,分析自身素質和專業特長,明確教學研究方向,制定出相應的發展措施。快速適應校外教育的工作節奏,適應教學環境、教學對象的變化,努力提升自己的施教能力,挖掘教書育人、創造佳績的潛能。

3、認真備活動,倡導“集體備課、資源共享、課后反思”的高效的新型備課方式,撰寫活動方案必須完整、有效。

4、認真開展小組活動教學,善于借鑒導師的教學技巧和教學設計,做到師生互動,促進活動實效。每次小組活動結束后,及時進行教學反思,撰寫教學后記。

5、虛心向導師請教,取長補短,每學期聽課不得少于20單元,并有詳細的聽課記錄。加強業務學習,積極參與各級各類的業務培訓,博覽群書,建立自己的教育博客,勤于動筆記錄教育小故事,積累自己的教學感受;堅持信息技術在小組活動教學各環節的運用,苦練教師基本功。

(三)對指導教師的要求

1、指導教師要本著對校外教育發展負責、對新教師成長負責的高度的責任感和使命感,根據市區校外教育研究室和宮本培訓對新教師的具體要求,認真做好全面的指導和督促工作。每學期聽新教師課10單元以上,聽完課后要隨時點評。

2、做好示范和引路的作用。為新教師制定出一年結對幫帶的整體規劃。每學期初,要確定好本學期培養目標,并制訂出具體的培養計劃。培養過程要有階段性跟蹤記錄。每學期結束前,要認真分析工作得失,寫出本學期培養總結。輔導過程中要注重共性,尊重個性,讓新教師發展成為風格獨特的青年教師。

3、了解新教師教育教學工作中的困難和要求,盡力幫助解決,指導新教師加強學習,進行教育教學的科研。如:提供學習資料、讓新教師參與自己的課題研究、指導撰寫和修改論文等。

4、指導教師不僅要在工作學習上幫助新教師盡快成長,同時在生活上也應該多關心新教師,讓他們感受到集體的溫暖。

七、考核與評估

主要從以下三方面進行考核評估:

(一)思想品德、職業道德方面

主要考核新教師遵守職業道德、履行職業要求、愛崗敬業、熱愛學生、為人師表、遵守校外教育規章制度表現等方面。由校外教育單位考評小組根據指導教師提供的情況和檢查指導所掌握的情況,于培訓期結束后進行綜合評價。

(二)學習和培訓方面

主要考核新教師參加市區、宮本培訓和學習,以及教研活動情況;每學期參加各專業教研組內的研討課和宮內匯報課;每學期聽評課情況;教育教學理論的學習和學習體會;每學期撰寫的教育教學論文或活動總結等方面,由校外教育考評小組進行綜合評價。

(三)教育教學方面

主要考核新教師的工作態度、能力和成效;小組活動教學能力和組織群眾文化活動的能力,以及德育工作能力;小組活動教學計劃、活動方案和教學效果等,由校外教育考評小組進行綜合評價。

學年度末,校外教育單位將實事求是地根據多方面情況,對每一名新教師分別做出綜合鑒定。

八、組織與管理

由市區校外教育研究室具體負責老教師帶教新教師的組織管理工作,校外教育單位教研室負責具體實施工作。

(一)成立宮級指導小組,指派專人負責處理培訓中出現的問題,制訂協議書、經費制度、檔案制度和獎勵制度等,對培訓的具體要求和評價措施進行明確的規定。

(二)邀請市區專、兼職教研員和名優教師,負責對新教師的宮本培訓進行指導和評估。區校外教育研究室將對培養過程的每個階段實施過程評價,督促師徒落實責任,定期與不定期檢查新教師的小組活動教學及老教師的指導情況。

(三)培訓結束時,組織“優秀對子”的評比,對優秀者給予一定的精神與物質獎勵。培訓結束后,總結成果。一方面組織新教師參加校外教育系統青年教師基本功大賽;另一方面,收集優秀活動案例、教案及論文,并編輯成書,形成系統的培訓資料。

學校培訓方案的主題篇3

一、培訓目標

通過培訓,使新教師進一步鞏固專業思想,熱愛教育事業,樹立正確的教育觀念及理解新課程理念;熟悉教育教學環境和教學常規,掌握教室管理的基本方法;能正確評價學生,正確處理好特殊學生的問題,與學生父母建立優良的合作關系;掌握教育科研的一般方法,初步形成教育科研的習慣。

二、培訓對象

新上崗的全市小學中學教師

三、培訓主要內容

1、教育教學理論學習

按照師德修養與法律法規、教育教學常規與教材教法、教育科研與專業成長、心里健康與教室管理等四個板塊,下設8個專題:

(1)師德規范教育專題:進一步學習《小學中學職業道德規范》和優秀教師先進事跡等。加強師德建設,使新教師熱愛教育工作,立志做一名光榮的合格的人民教師。

(2)政策法規專題:進一步了解《義務教育法》、《教師法》、《未成年人保護法》等政策法則,增強教師的法規認識,遵章守法。

(3)教育教學常規訓練專題:結合觀摩教室教學,在備課、上課、組織教室教學等常規方面進行有針對性的現場指導,盡快提高新教師的教育教學能力。

(4)新課改教材教法專題:通過學習新課改的有關理論,深刻領會新課改的精神實質,加大課改力度,是新教師成為新課改的一支生力軍。

(5)教育科研專題:是新教師樹立以科研為先導的認識,在科研理論指導下,開展教育教學工作,努力做科研型的新型教師。

(6)教師心理健康教育專題:要求掌握關于心理衛生和心理健康教育的基本知識,具有科學合理的思維方法,、正確先進的教育觀念,主動穩定的情緒與情感,完美的性格特征,較強的人際交往能力和自我調節能力。

(7)教室管理專題:通過聆聽學者講座和優秀教室領導經驗介紹,觀看教室領導工作專題光盤,閱讀教室領導工作書籍等,提高新教師的組織能力、管理能力和協調能力。

(8)教師禮儀專題:要求掌握教師儀態儀表,行為舉止的一般要求,做到文雅大方。

2、師徒結對

保證每位新教師有一位指導教師,鼓勵“一師多徒,一徒多師”指導教師實行雙導師制,一名教室領導指導師,一名學科指導師,原則上由所在學校自主或新教師本人選定,但需將結對名單報市職教中心師訓科備案。

指導師職責:

(1)定期交流研討,解答新教師的疑難問題,并提供專業咨詢。檢查新教師的教案,對教案提出修改意見。每學期不少于5次。

(2)聽課要求:新教師每月聽指導教師的課不少于6節;指導教師聽新教師的課每月不少于2節,并就教學目標的要求、教學重點難點、教學過程設計、教學方式的使用、學法滲透等方面提出指導性意見。

(3)指導教室管理工作,班隊活動組織與設計等,每學期不少于2次。

(4)指導新教師參加教育教學技能達標過關。

(5)學年末提交一份師徒結對工作總結,對新教師做出基本評價。

3、教育教學技能達標過關

達標內容及一般性標準:

(1)教師禮儀

儀態儀表:儀表(一般含衣著、裝飾、發型等)莊重大方,樸實得體,整潔美觀。

行為舉止:舉止文雅端莊,言談文明禮貌,坐態、站姿自然,氣質和諧。

(2)教師書法

毛筆字:能用毛筆書寫一副簡單的作品。

硬筆字:能用鋼筆、水筆等書寫一副簡單的作品。

粉筆字:在黑板上書寫名人格言、古詩詞等,要求規范、端正、美觀。

簡筆畫:根據指定的物品用簡筆畫出其輪廓、形狀等,要求快速、形似。

(3)教師語言

普通話水平:能說流利的普通話,達到或超過規定的普通話水平測試等級

即興朗誦:能較流利地朗誦隨機提供的材料,要求準確有一定表情。

主題演講:圍繞自選的主體,進行3―5分鐘的演講,要求主題集中、語言表達流暢,有一定的感染力。

4、教室教學

限時備課:120分鐘內完成一個隨機指導的課程教學設計(教案),要求成稿,僅提供有限的教學參考資料,獨立完成。

上匯報課:講一堂所任學科的匯報課,要求基本符合教室教學的一般規范。

5、教育科研

(1)教育論文:撰寫一篇教育教學論文,就某個實際問題進行理論探索和實踐印證。鼓勵提出自己的獨立見解。

(2)反思文章:寫出一篇教育教學過程中的反思文章,可以就某個教育教學案例進行深入的反思,以便改進教育教學思想和行為。

(3)經驗總結:階段性教育教學經驗總結文章,可以寫成敘事性的教學手記,也可以進行概括與歸納。

6、測評方法

新教師根據達標內容和一般性標準進行自主訓練,市職職教中心組成評審團進行集中測評,測評結果分優秀、優良、達標、不達標四個等級,具體操作細則、評定標準另行擬定。評審團成員由學者、學校領導及師訓教師組成。

根據學科相對集中的原則分組進行測評。

學校培訓方案的主題篇4

1.(星期日)找到黃錦和麻老師商量訓練時間,場地,熱身負責人,大隊長,副隊長

(我的建議;早上自由訓練,時間為6,:10至6:40。下午訓練時間由黃錦老師制定,訓練場地由黃錦老師定,最好是有電視的,順便申請一個掛鐘,熱身負責人由老師定,最好在老成員中選擇,可以自薦)

2.(星期日)將管理制度和計劃交給老師,對不足之處進行修改。

3.(星期一晚)到各個班級下發通知:武術協會開會時間,順便提醒武術協會成員準備好寬松衣物。

(我的建議:星期二中午12:10分開會,星期二下午開始訓練)

4.(星期二中午)組織武術協會新老成員進行開會。

(先進行簽到然~~后安排找位置坐好~~進行自我介紹:大家好,歡迎大家加入武術協會,我叫念武術協會管理制度管理制度還沒有完善,希望在今后的'學習和練習中大家一起把它完善起來,下面由老師說幾句話,大家鼓掌歡迎現在請新老成員進行自我介紹,按順序來,要求說明所在班級,姓名,是否新老成員新成員可以解散,老成員留下開會)

5.(星期二中午)老成員開會

(在老成員中選出大隊長一個,副隊長兩個,組長四個。可自薦)

6.(星期二下午)開始訓練

(全體熱身由大隊長,副隊長負責,大隊長在前面領隊。副隊長在后面跟著,不能掉隊,不能三五成群,必須排好隊一起熱身。把新成員分成四個小組,分別由四個組長負責。以后可以分組比賽,看哪個組學習能力比較強并進行表揚和學習。分組必須公平,最好是每組都能有老成員也有新成員,有男同學,也有女同學。訓練項目由老師定。訓練時間星期二中午在會議上公布)

一、武術協會訓練計劃:

1.(周一)主要教熱身、正踢、側踢、壓腿;

2.(周二)主要教內踢、外踢及用拳頭做俯臥撐、仰臥起坐;

3.(周三)主要教扎馬步,高抬腿、蹲跳、小步跑

4.(周四)首先熱身,然后進行體能測試,成績好的同學可以和老成員商量由他們帶練。

二、接下來的訓練

1.(周一、周二)熱身及做各項體能練習,還有練習基本動作;

2.(周三)練習拳法

3.(周四)搞活動。活動內容由組織委員出。也可以由協會成員建議活動內容

三、訓練時間

1.(正式時間)周一至周四下午5:30~6:30

2.(自由時間)周五至周日。訓練時間回去和老成員商議

四、協會干部

訓練委員——黃立財組織委員——韋海師副對長——潘杰趯

秘書——黃桂艷副會長——劉勇

五、協會需要的干部

會長一名;副會長兩名;訓練委員兩名;組織委員一名;秘書一名;正、副隊長各一名。總共八個名額。

六、干部的工作

1.(會長)——主要負責管理方面及與老師溝通場地及器材方面的問題。

2.(副會長)——主要協助會長工作,以及把每天的訓練的情況做總結,如果協會需要的東西和會長說。

3.(訓練委員)———主要負責協會成員每天的訓練,教協會成員拳法及基本動作。

4.(正副隊長)——主要負責糾正和指點協會成員的問題所在,及帶隊熱身。

5.(組織委員)——主要負責組織協會的活動,必要時可以和老師或協會成員溝通。

6.(秘書)———主要負責考勤及每天的簽到情況還有定會服、收取會費。

學校培訓方案的主題篇5

【活動地點和時間】

晚會地點:待定

承辦單位:

晚會時間:

【晚會目的及意義】

1、豐富師生的課余生活,為學員提供一個鍛煉平臺。

2、培養學生們對舞蹈的興趣和愛好,以及對舞蹈的追求和夢想。

2、通過舞臺實踐反映教學質量、檢驗學員掌握教材的能力。

3、提高學員舞臺的表現力,同時也是家長在一個學期之末看到孩子的學習成果。

【晚會形式及內容】

節目由各排練老師負責和組織平時的排練工作,形式不限,內容需青春、時尚、健康,積極向上。所有節目需提前彩排,經過節目策劃組審查之后,合格的節目方可在這臺文藝晚會上表演。節目演出次序由晚會主持人和晚會策劃組決定。

晚會開始前半個小時,觀眾陸續入場。入場期間,晚會現場擺放宣傳資料和播放音樂。晚會進行時,可以使用各種活躍氣氛的道具或橫幅。晚會后,凡參加演出的演員都將得到一件小禮品,并登記名字存檔。

【晚會籌備】

一、晚會籌備部門

第一組:節目策劃組

負責人員:

任務:a、負責整場晚會的工作調配

b、完成節目篩選工作;

c、節目單編輯;

d、準備好主持人的形象設計及臺詞;

第二組:禮儀組負責人員:

任務:

a、匯演開始前各座位的落實。

b、匯演之前準備好會場服務物品,如節目單、水等。

c、匯演之前把家長引領至觀看區域。

第三組:道具設備組

負責人員:

任務:

a、協助負責舞臺燈光、音箱等設備正常運轉,及后勤保障問題。

b、DV相機的落實,組織正常拍攝工作(教職工有備可自行提供)。

第四組:后勤機動組

負責人員:

任務:

a、協助道具組安裝相關設備及舞臺布置

b、負責看管學生演出服裝,負責節目催場,演職人員就位。

c、維持晚會現場秩序,處理會場緊急情況,

d、供其他項目組緊急調派,協助其他項目組完成工作,保證晚會取得圓滿成功。

注:

1、各項目組人員的任務發生嚴重沖突時,將重新調整各項目組人力資源;視情況可隨時啟用機動組。

2、各項目組現在正式成立并立即開始工作;完成任務后自動解散。

二、晚會籌備日程安排

背景制作6月15日-6月18日道具準備6月22日

節目審查6月22日舞蹈室節目彩排6月22日、23日

音樂制作

6月15日截止選擇主持人

6月10日-6月18日會場布置

晚會前一天

【晚會活動現場流程】

1、服裝道具準備

各演員將表演服裝至于后臺管理,附上各自演員所屬標簽,以便回收統計。

2背景及場地布置

道具組和機動組負責擺放背景設施及場地的'設施

3燈光及音箱設備調試

道具組調試燈光背景及各節目音響測試效果,演員按順序進行彩排。

4會場物資、道具、電器看管及照相工作人員到位

5觀眾依次進場入座

禮儀組選派兩人負責入口進場引導觀眾按正確位置和秩序就坐。

6會場衛生清理

活動結束后,后勤組負責會場的桌面及地面的清掃工作。

7會場服務器具及禮儀服裝整收

道具和后勤組負責專員的服裝、道具的整收工作,分別依照標簽或名單匹配落實,可演員或專業老師自行處理送還事宜。

8、背景布置處理工作、及桌椅收送

禮儀組及相關工作人員負責背景道具的拆卸。

【晚會后期工作】

書面總結、VCD制作、照片分發、晚會情況。

【及注意事項】

1、本次晚會舉辦各環節必須遵紀守法,內容要健康向上,達到主題要求。

2、參與者須接受活動組織者的統一指揮,嚴密組織,分工協作,精心實施。

3、本次活動要求組織者和參與者之間應相互配合、相互支持,保障晚會各環節順利完成。

4、遇到各類突發問題,有關方面應本著相互理解的原則,友好協商解決。

5、各晚會籌備組成員應認真對待自己所承擔的每一項任務,耐心處理面臨的工作,協助晚會籌備組其他部門的工作,主動幫助他們完成應該負責的項目。

6、晚會當晚各環節責任分清,如果活動中出現各種自己不能解決的突發性問題,請找活動負責人。

7、負責人在尚未開展自己的工作或完成自己的工作時,請自覺參加其他負責人的工作以加快整體工作進程。

學校培訓方案的主題篇6

為了使全校教師都能正確使用遠程教育設備,更好地發揮設備的作用。學校經研究決定,對我校的在職教師進行全員培訓,培訓方案如下:

一、培訓對象:全校在職教師。

二、培訓內容:

1、遠程教育設備的有關硬件知識(認識有關硬件)。

2、遠程教育設備的有關硬件的使用和維護。

3、遠程教育電視節目的.接收、調試、下載、刻錄等相關知識。

4、遠程教育有關軟件的使用及維護。

5、遠程教育設備使用過程中的操作規程。

6、熟悉《遠程教育項目技術服務方案》。

三、領導機構:

為了使本次培訓能收到實效,特成立培訓領導小組,成員如下:

組長:韋立

副組長:韋建璋、劉輝昂

教師:韋世源、周偉敬

四、學習要求:

1、參加培訓的所有人員必須在規定的時間內認真學習并掌握相關知識和技術。

2、參加培訓的所有人員都要做好學習筆記。

3、參加培訓的所有人員都必須按時完成規定的作業,以求鞏固所學知識和技術。

五、培訓時間:

利用每周星期六下午學習

六、紀律:

1、無特殊情況者,不得缺席、遲到、早退。

2、因特殊情況缺課者,要抽時間把所缺的功課補上。

3、無特殊情況缺席、遲到、早退或因特殊情況缺課后不補課,除扣相應考核分外,并以此作為年終評優先的依據之一。

學校培訓方案的主題篇7

興趣培養是舞蹈學習的基礎的前提。沒有興趣的技能學習是無源之水、無根之木。所以要發展小學生的形體水平,必須培養濃厚的、穩定的興趣。讓學生在有趣的形體活動中實現小學音樂教學的目標,這是我們努力的方向,我們要將學生帶進形體美好的境界中,在感受美和表現美的過程中純潔他們的心靈,陶冶他們的性情,促進他們身心和諧發展。通過舞蹈課外活動小組讓學生學會有關舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創作力,努力為校園文化增添光彩,并為創建學校特色添磚加瓦。

一、指導思想:

1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從“為了中華民族的復興”,“為了每位學生的發展”的高度,著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程,為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

2、關注學生的個體差異和不同需求,關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲,充分激發學生的主動意識和進取意識,促進孩子健康而有特色地成長。

二、活動目的:

為了豐富學生的課余生活,進一步推動校園文化建設,營造良好的音樂氛圍。使學生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質和音樂修養。使學生初步了解、掌握舞蹈的基本訓練,讓學生通過活動,注意自己的基本形態,學習一些簡單的舞蹈步伐,培養對舞蹈的興趣愛好,同時也對舞蹈表演所必備的軟度、開度,以及訓練方法進行初步的了解,為今后的舞臺表演奠定良好的基礎。

三、工作目標:

1、初步掌握舞蹈的基本動作,使學生建立正確的動作技術,養成良好的姿態。

2、學習成套的舞蹈基本動作,培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

3、發展學生各項身體素質,增強學生的體質。

4、培養學生自主學習能力,激發學生的創新潛能。

四、活動特色:

1、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難,開拓進取的精神。

2、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育,能力較弱的學生,在藝術活動中獲得了成功的機會,改變了孩子被動的心態,激發他們的自信心和成功欲。

3、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草。

五、活動對象:

對舞蹈感興趣、有表現欲的3-6年級學生

六、活動內容:

訓練中在基本功上下功夫,為出成品舞蹈打基礎。“臺上一分鐘,臺下十年功”,任何一部優秀的舞蹈作品都離不開扎實的基本功,作為一名舞蹈學員在身體上所具備的素質主要包括直、繃、軟、開。加強基本素質訓練,主要包括:

1、肩、腰訓練(壓肩胛帶、腰背肌、下腰、)

2、髖部訓練

3、腿部訓練(壓腿、踢腿、豎叉)

4、積極參與舞蹈的學習、排練、演出等活動。學習舞蹈的基本動作及動作組合,并在音樂聲中練習和熟練。了解音樂與舞蹈的關系,根據舞蹈的節奏和情緒。能夠生動地進行表演。了解舞蹈的起源、發展、體裁及相關文化知識。

七、活動時間:

每星期周三下午第四節

八、活動地點:

學校舞臺

學校培訓方案的主題篇8

一、武術協會訓練計劃:

1.(周一)主要教熱身、正踢、側踢、壓腿;

2.(周二)主要教內踢、外踢及用拳頭做俯臥撐、仰臥起坐;

3.(周三)主要教扎馬步,高抬腿、蹲跳、小步跑

4.(周四)首先熱身,然后進行體能測試,成績好的同學可以和老成員商量由他們帶練。

二、接下來的訓練

1.(周一、周二)熱身及做各項體能練習,還有練習基本動作;

2.(周三)練習拳法

3.(周四)搞活動。活動內容由組織委員出。也可以由協會成員建議活動內容

三、訓練時間

1.(正式時間)周一至周四下午5:30~6:30

2.(自由時間)周五至周日。訓練時間回去和老成員商議

四、協會干部

訓練委員——黃立財組織委員——韋海師副對長——潘杰趯

秘書——黃桂艷副會長——劉勇

五、協會需要的干部

會長一名;副會長兩名;訓練委員兩名;組織委員一名;秘書一名;正、副隊長各一名。總共八個名額。

六、干部的工作

1.(會長)——主要負責管理方面及與老師溝通場地及器材方面的問題。

2.(副會長)——主要協助會長工作,以及把每天的訓練的情況做總結,如果協會需要的東西和會長說。

3.(訓練委員)———主要負責協會成員每天的訓練,教協會成員拳法及基本動作。

4.(正副隊長)——主要負責糾正和指點協會成員的問題所在,及帶隊熱身。

5.(組織委員)——主要負責組織協會的活動,必要時可以和老師或協會成員溝通。

6.(秘書)———主要負責考勤及每天的簽到情況還有定會服、收取會費。

68001 主站蜘蛛池模板: 波多野一区 | 欧美精品偷自拍另类在线观看 | 日本三级黄色大片 | 辽宁熟女高潮狂叫视频 | 国产资源在线视频 | 亚洲天堂在线视频观看 | 91精品国产综合久久久久久蜜臀 | 永久看看免费大片 | 精品国产乱码一区二区三区99 | 国产日韩欧美中文另类 | 国产一二区三区 | 亚洲欧美日韩综合在线 | av天天有| 超碰精品在线观看 | 牛牛影视一区二区三区免费看 | 99中文字幕| 免费毛片在线 | 午夜不卡久久精品无码免费 | 免费无遮挡无码永久在线观看视频 | 伊人久久大香线焦av色 | 午夜视频国产 | 日韩精品久久久久久久酒店 | 欧美三级大片 | 无码人妻精品一区二区 | 国产乱国产乱300精品 | 天堂视频免费看 | 国产日产欧美一区二区 | www.欧美激情 | 狠狠插视频 | 免费三级黄 | 国产偷v国产偷v精品视频 | 日本乱大交xxxxx | 一本色道88久久加勒比精品 | av在线男人天堂 | 污漫网站| 欧美精品久久久久久久久老牛影院 | 久草综合在线 | 国产超级av在线 | 毛片基地免费观看 | 91精品久久天干天天天按摩 | 性少妇videoxxⅹ中国69 | 强行挺进皇后紧窄湿润小说 | 在线观看av网站 | 久久国产精品99精国产 | 欧美亚洲在线播放 | 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交 | 国产日韩一区 | 精品欧美一区二区精品久久久 | 肥熟一91porny丨九色丨 | 国产欧美一区二区精品性色 | 欧美xxxx片 | 老熟妇仑乱视频一区二区 | wwwwww在线观看 | 精品熟女少妇av免费观看 | 国产精品久久久久久久久久软件 | 亚洲淫欲| 欧洲亚洲精品久久久久 | 香蕉网在线观看 | 日韩精品视频在线观看免费 | 精品在线观看免费 | 精品国产91久久久久久浪潮蜜月 | 国产污污视频在线观看 | 老熟女重囗味hdxx69 | 日韩mv欧美mv亚洲mv | 色窝窝无码一区二区三区成人网站 | 东北女人毛多水多牲交视频 | www.国产在线视频 | 懂色av一区二区三区免费 | 波多野结衣在线视频播放 | 日本公与丰满熄理论在线播放 | 日本在线中文字幕专区 | 少妇高潮大片免费观看 | 强奷乱码中文字幕 | 国产女18毛片多18精品 | 欧美色99| 国产精品毛片一区二区在线看 | av无码精品一区二区三区四区 | 欧美性大战久久久久久久 | 做暧暧视频在线观看 | 成人影院yy111111在线观看 | 在线天堂中文www视软件 | 午夜精品福利一区二区 | 福利小视频在线观看 | 91嫩草国产线观看亚洲一区二区 | 特黄aaaaaaaaa毛片免 | 日本www高清视频 | 日本高清三区 | 人av在线| a猛片| www788com色淫免费 | 成人合集 | 青青久久av| 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱爱一区 | 久久99久久99精品免视看婷婷 | 92精品国产成人观看免费 | 亚洲色www成人永久网址 | 免费高清成人 | 欧美色亚洲 | 女人扒开腿让男人桶到爽 | 九九久久在线看 | 亚洲一区和二区 | 天天爱天天插 | 日韩中文字幕一区二区 | 欧洲美女x8x8免费视频 | 中文字幕亚洲在线观看 | 亚洲国产免费视频 | 三级视频网站在线观看 | 国产精品国产三级国产aⅴ浪潮 | 久久精品日本啪啪涩涩 | 欧美日韩一级视频 | 精品国产免费第一区二区三区 | 亚洲综合日韩精品欧美综合区 | 天堂网www中文在线 伊人久久大香线蕉综合网站 | 国产精品对白刺激 | 少妇人妻系列无码专区视频 | 亚洲精品www久久久久久广东 | 色爽爽爽爽爽爽爽爽 | 亚洲综合成人网 | 中日韩精品视频在线观看 | 国产婷婷色一区二区三区 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 玖玖视频 | 中文字幕aⅴ人妻一区二区 性色av免费网站 | 这里只有精品免费视频 | 国产片网址 | 亚洲精品乱码久久久久久麻豆不卡 | 中国av一区二区三区 | 亚洲区视频 | 韩国中文字幕在线观看 | 97免费看| 超碰99在线| 五月天婷婷影院 | 人妻少妇久久久久久97人妻 | 久久婷婷丁香 | 国产一级做a爰片在线看免费 | 丰满熟妇乱又伦在线无码视频 | 老太婆av | 午夜精品免费看 | www色黄| 免费三片在线视频 | 中国美女乱淫免费看视频 | 青青视频在线播放 | 无码人妻aⅴ一区二区三区 美女扒开大腿让男人桶 | 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区 | 亚洲亚洲人成综合网络 | 18深夜在线观看免费视频 | 狠狠综合久久av一区二区小说 | 欧美日韩免费高清一区色橹橹 | 黑人好猛厉害爽受不了好大撑 | 日本欧美www视频网站 | av无遮挡| 成年激情网| 97福利在线 | 在线免费观看中文字幕 | 狠狠gao| 欧美大屁股熟妇bbbbbb | 久产久精国产品 | 天天躁日日躁狠狠躁欧美老牛 | 日本肉体xxxⅹ裸体交 | 农村少妇野战做爰全过程 | 四虎影音先锋 | 性欧美18一19性猛交 | 成人av网站大全 | 爱福利视频广场 | 肉色超薄丝袜脚交一区二区 | 九九九久久久久久 | 69亚洲精品久久久蜜桃 | 少妇被粗大的猛进69视频 | 免费国产视频 | 香港三日三级少妇三级99 | 丰满肉嫩西川结衣av | 亚洲精品成人福利网站 | 国产69精品久久久久久野外 | 久久久久久人妻一区精品 | 99国产精品久久久久 | 国产91观看| 日本亚洲欧洲无免费码在线 | 成人做受视频试看60秒 | 国产亚洲天堂 | 精品在线视频免费观看 | 亚洲色图图片区 | 中文字幕在线看片 | 国产熟妇高潮叫床视频播放 | 国产欧美日韩视频 | 国产成人亚洲在线观看 | 丰满岳跪趴高撅肥臀尤物在线观看 | 亚洲第一成年免费网站 | 一区自拍| 成人麻豆日韩在无码视频 | 无套内射无矿码免费看黄 | 天堂无码人妻精品av一区 | 国产精品理论片在线观看 | 国产传媒在线播放 | 色综合综合 | 久久人体视频 | 少妇被躁爽到高潮 | 午夜一区二区国产好的精华液 | 欧美男女交配视频 | 精品一区二区三区在线播放 | 天天躁日日躁很很很躁 | 精品欧美h无遮挡在线看中文 | 成人性生交大片免费 | 在线成人毛片 | 一本大道久久a久久综合婷婷 | 男女做爰全过程免费的软件 | 偷窥自拍五月天 | www色欧美 | 免费看小12萝裸体视频国产 | 精品国产美女 | 欧美精品日韩 | 亚洲国产精品久久久久久女王 | 玩成熟老熟女视频 | 国产ww久久久久久久久久 | 精品人妻一区二区三区浪潮在线 | 乱人伦人妻中文字幕不卡 | 东南亚末成年videos | 性生活av| 无码人妻久久久一区二区三区 | h在线播放| 国产偷窥盗摄一区二区 | 一二三四区无产乱码1000集 | 免费草逼视频 | 少妇激情一区二区三区视频小说 | 国产成人三级在线视频 | 男人吃奶摸下挵进去好爽 | 亚洲一| 成人国产精品免费观看视频 | 成人国产精品齐天大性 | 亚欧美一区二区三区 | 三级大片在线观看 | 99精品亚洲 | 无码国产精品一区二区色情男同 | 深夜福利久久 | 亚洲人成人网站在线观看 | 在线成人免费视频 | 女十八毛片aaaaaaa片 | 国内成人综合 | 日本a天堂| 北条麻妃在线一区二区韩世雅 | 在线免费观看麻豆 | 寂寞寡妇让我吃奶 | 超碰95在线| 国产亚洲高清视频 | 国产精品免费久久久久软件 | 国产中文字幕三区 | kk视频在线观看 | 精品蜜臀久久久久99网站 | 97超碰国产在线 | 性xxxxx欧美老富婆 | 亚洲最大av无码国产 | 中文字幕一区二区三区中文字幕 | 极品福利在线 | 一本一道久久综合狠狠老精东影业 | 国产精品无套内射迪丽热巴 | 亚洲日韩精品一区二区三区 | 黄色片aaaa| 91精品国产91久久久久久黑人 | 胖女人毛片 | 国产原创精品 | av爽妇网 | 欧美成人精品在线观看 | 91porn国产成人 | 日韩夜夜| 蜜月va乱码一区二区三区 | 天海翼一区二区三区四区在线观看 | 国产精品热久久高潮av袁孑怡 | 婷婷tv | 亚洲精品字幕 | 任你躁x7x7x7x7在线观看 | 免费成人在线网站 | 夜夜躁很很躁日日躁2020 | 伊人中文在线 | 俺去草| 国产日韩久久久久69影院 | 黑巨茎大战欧美白妞 | 无码人妻丰满熟妇啪啪 | 免费爱爱视频 | 国产成人精品白浆久久69 | 免费无码又黄又爽又刺激 | 国产美女牲交视频 | 在线蜜桃 | 森林影视官网在线观看 | 亚洲精品久久久久久久久久久 | 国模一区二区 | 夜夜欢天天干 | 久久国产精品99久久久久久进口 | 国产一区在线观看视频 | 狠狠色婷婷久久综合频道日韩 | 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大 | av不卡在线看 | 精品一区二区三区激情在线欧美 | 午夜精品一区二区国产 | 国产精品狼人久久久久影院 | 三级网址在线播放 | 91网址在线 | 伊人69| 熟妇人妻av中文字幕老熟妇 | 亚洲精品第一国产综合野草社区 | 国产精品1000 | 久久久香蕉网 | a视频在线观看免费 | 欧美在线免费 | 日本在线免费看 | 国产精品a久久 | 人与性动交aaaabbbb视频 | 日韩成人一区二区 | 国产亚洲成av人片在线观黄桃 | 亚洲色图欧洲色图 | 中文毛片无遮挡高清免费 | 人人妻人人澡人人爽欧美精品 | 2019精品手机国产品在线 | 婷婷成人综合激情在线视频播放 | 91精品国产中文字幕 | 欧美三级在线视频 | 欧洲黄色毛片 | 欧美暧暧视频 | 成人三级视频 | 国产精品99久久久久久白浆小说 | 亚洲一区精品在线 | 成人黄色av网址 | 丁香婷婷成人 | 久久久www免费人成黑人精品 | 色多多污污 | 久久久久国产一区二区三区小说 | 国产成人在线网站 | 久久久久亚洲精品中文字幕 | 亚洲日本精品 | 国产亚洲午夜高清国产拍精品 | 91丝袜超薄交口足 | 免费污片网站 | 日本高清成本人视频一区 | 黄色av免费网站 | 欧洲无线码一二三四区 | 性a视频 | av每日更新| 天干夜天干夜天天免费视频 | 免费欧美黄色片 | 成人做爰高潮片免费视频 | 美国美女群体交乱 | 精品国精品自拍自在线 | jizz视频在线观看 | а天堂8中文最新版在线官网 | 麻豆欧美| 深夜福利啪啪片 | 婷婷日| youjizzcom自拍 | 日本一级淫片免费看 | 91色精品| 国产精品久久久久久久久动漫 | 拍拍拍产国影院在线观看 | 久久午夜无码鲁丝片午夜精品 | 粉嫩粉嫩一区二区三区在线播放 | 男人的天堂视频在线观看 | 国产精品不卡av | 国产小视频在线看 | 亚洲国产精品成人av | 亚洲国产中文在线 | 久久久久久在线观看 | 亚洲日韩精品a∨片无码加勒比 | 91精品老司机久久一区啪 | 欧美一二三四成人免费视频 | 国内毛片毛片 | 国产不卡在线播放 | 国产精品熟妇视频国产偷人 | 国产欧美日韩va另类在线播放 | 天天综合一区 | 999国产精品| 三级欧美日韩 | 午夜亚洲 | 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆 | 川上优av一区二区线观看 | 亚洲狠狠丁香婷婷综合久久久 | 草草视频在线播放 | 亚州av网站 | 欧美日韩成人一区二区 | 亚洲丁香五月激情综合 | 欧美综合77777色婷婷 | 国产欧美精品一区二区三区-老狼 | 又色又污又爽又黄的网站 | 欧美性猛交xxxx乱大交游戏 | 免费在线观看的黄色网址 | 免费线上av | 五月激情婷婷丁香综合基地 | 亚洲国产人午在线一二区 | 人人澡人人妻人人爽人人蜜桃麻豆 | 欧美一区二区影视 | 黄色高清网站 | 亚洲精品一区二区三区四区乱码 | 啪一啪在线| 日本新janpanese乱熟 | 久久综合久久久 | 日本特黄特黄刺激大片 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久 | 亚洲欧美精品suv | 久久精品国产精品亚洲 | www夜夜| 欧美体内谢she精2性欧美 | 国产精品99视频 | 日本猛少妇色xxxxx猛叫小说 | 98色 | 日韩精品在线观看中文字幕 | av老司机在线播放 | 久草福利在线 | 军人粗大的内捧猛烈进出视频 | 瑟瑟网站在线观看 | 国产成人免费看 | 日本黄色特级片 | 精品美女久久久 | 国产视频中文字幕 | 丁香美女社区 | 国产果冻豆传媒麻婆 | 毛片无遮挡高清免费 | 日韩av视屏| 韩国精品一区二区三区四区 | 久久久久国产一区二区三区 | 亚洲免费精品网站 | 免费一级黄色片 | 亚洲综合无码精品一区二区三区 | 武侠古典av | 日韩xxx视频 | 日本乱偷互换人妻中文字幕 | 操综合网 | 日韩欧美成 | 白嫩大乳丰满美女白嫩白嫩 | 黄色大片国产 | 国产资源无限好片 | 在线a视频 | 午夜激情视频免费观看 | 天天鲁一鲁摸一摸爽一爽视频 | 91亚洲人人在字幕国产 | 久久国产精品久久精品国产 | 香蕉成人啪国产精品视频综合网 | 亚洲乱人伦中文字幕无码 | 免费a级片视频 | 伊人色综合一区二区三区 | 性做久久久久久免费观看 | 亚洲精品乱码久久久久久久久久 | 九九免费视频 | 日韩不卡毛片 | 无码伊人久久大杳蕉中文无码 | 美女又爽又黄 | 日韩sese| 欧美一区二区人人喊爽 | 国产精品成人片在线观看 | 中文无码熟妇人妻av在线 | 少妇毛片久久久久久久久竹菊影院 | 56pao国产成人免费视频 | 最新亚洲人成网站在线观看 | 人妻熟妇女的欲乱系列 | 成人乱淫av日日摸夜夜爽节目 | 国内精品自产拍在线观看 | 中文在线а√天堂 | 国模少妇一区二区三区 | 在线观看中文字幕码 | 最新三级网站 | 日韩丰满少妇无吗视频激情内射 | 国产午夜人做人免费视频 | 黑丝av在线| 亚洲经典一区二区 | 日本xxxxl码在中国是几码 | 亚洲精品一区二区三区大桥未久 | 午夜桃色 | 国产一区二区中文字幕 | 国产情侣激情 | 国产传媒一级片 | 999亚洲国产精华液 99av海角社区 | 国产精品人 | 欧美日韩国产精品激情在线播放 | 欧美大片高清免费看 | 精品一区在线播放 | 亚洲毛茸茸少妇高潮呻吟 | 91精产国品产区 | 亚洲黄色录像片 | 久久精品首页 | 精品久久ai | 熟女熟妇伦av网站 | 加勒比中文无码久久综合色 | 一区二区三区无码高清视频 | 人人狠狠综合久久亚洲婷婷 | 日日摸日日 | 无码中文字幕av免费放 | 人人入人人爱 | 中文字幕丰满孑伦无码专区 | 国产男人天堂 | 丁香六月婷婷 | 国产极品白嫩精品 | 久久首页| 成人精品一区二区三区在线观看 | 日本免费一区二区三区四区五区 | 亚洲天码中字 | 中老年妇女性色视频 | 国产色婷婷久久99精品91 | 亚洲区一区二区三区 | 日本丰满大乳免费xxxx | 97色伦97色伦国产欧美空 | 丁香花在线影院观看在线播放 | 老女人人体欣赏a√s | 久久久久伊人 | 国产女同疯狂作爱系列11 | 美女在线国产 | 国产在线欧美 | 殴美一区二区 | 成人国产精品入麻豆 | 免费黄色欧美 | 牲欲强的熟妇农村老妇女视频 | 精品国产99久久久久久宅男i | 久久精品亚洲日本波多野结衣 | 拧花蒂尿用力按凸起喷水尿av | 91精品天码美女少妇 | 正在播放酒店约少妇高潮 | 女同互舔互慰dv毛片 | 疯狂做爰的爽文多肉小说王爷 | 中文字幕亚洲色妞精品天堂 | 久久草av| 国产一区二区三区无码免费 | 国产在线一区二区三区四区 | 日日草天天干 | 国产女人爽的流水毛片 | 国产精品高潮呻吟久久av免费动漫 | 成人动漫视频在线观看 | 中国无码人妻丰满熟妇啪啪软件 | 午夜精品国产精品大乳美女 | zzijzzij亚洲日本成熟少妇 | 中文字幕一区二区在线播放 | 色妞ww精品视频7777 | 日本888xxxx | 成人亚洲精品久久久久软件 | 国产免费资源 | 成熟少妇一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久久的角色 | 色就是色综合 | 天堂在线观看av | wwwxx国产| 成人免费毛片糖心 | bbbbbbbbb毛片大片按摩 | 按摩师高h荡肉呻吟在线观看 | 91精品久久久久久粉嫩 | 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频 | 四虎国产精品永久在线 | 久久久综合香蕉尹人综合网 | 国产女人高潮视频 | 97久久草草超级碰碰碰 | 亚洲人成色7777在线观看不卡 | 在线免费观看黄色av | 欧美 国产 日本 | 久久久精彩视频 | 噜噜噜在线观看免费视频日本 | 日本道精品一区二区三区 | 在线观看高h | 在线综合色 | 精品夜夜爽欧美毛片视频 | 欧美成人h版在线观看 | 国产亚洲欧美日韩精品一区二区三区 | 97播播| www成人免费| 日韩成人av在线播放 | 97精品国产露脸对白 | 日韩欧美激情在线 | 欧美狠狠操| 国产亚洲精品久久久久5区 成熟了的熟妇毛茸茸 | 亚洲精品一区二区三区四区五区 | 国产精品欧美一区乱破 | 午夜视频免费在线观看 | 黄色三级av| 亚洲美女屁股眼交3 | 五月天婷婷激情视频 | 奇米第四色一二三四区 | 日韩精品久久久久久久的张开腿让 | 欧美日韩性生活视频 | 激情久久久久 | 一道本在线视频 | 少妇av片 | 欧美裸体性生活 | 毛片无码免费无码播放 | 婷婷五月六月激情综合色中文字幕 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 女上男下激烈啪啪xx00免费 | 欧洲视频在线观看 | 丰满熟妇被猛烈进入高清片 | 亚洲精品久久久久久下一站 | 久久久久久久久久久久久女过产乱 | 潮喷大喷水系列无码久久精品 | 日韩欧美国产一区二区三区 | 少妇私密会所按摩到高潮呻吟 | 亚洲乱码xxxxxxxx | 亚洲精品成av人片天堂无码 | 国内一区二区 | 欧美在线色 | wwwxxxxx日本| 久久亚洲精品中文字幕 | 女人高潮流白浆视频 | 欧美精品在线观看 | 欧美激情在线播放 | 国精产品一品二品国精在线观看 | 日本亚州视频在线八a | 捆绑白丝粉色jk震动捧喷白浆 | 秋霞影院午夜 | 国模少妇一区二区三区 | 摸少妇的奶她呻吟不断爽视频 | 午夜精品福利一区二区三区蜜桃 | 国产乱子伦精品无码码专区 | 男女日批在线观看 | 摸少妇的奶她呻吟不断爽视频 | 精品欧美国产 | www.久久久精品 | 国产综合久久久久鬼色 | 欧美日韩五月天 | 一道本道加勒比天天看 | www.夜夜操.com | 不卡视频一区二区三区 | 天天射天天干天天插 | 国产激情视频在线播放 | 国产尤物精品视频 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色吗综合 | 精品久久综合1区2区3区激情 |