心理健康教育優(yōu)秀方案篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。

3、體驗(yàn)幫助他人，與他人交流的快樂(lè)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、請(qǐng)三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

2、組織幼兒坐成半圓。

3、音樂(lè)歌曲《表情歌》。

4、用紙盒做一個(gè)表情骰子，在六個(gè)面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

6、記錄表一張。

7、“笑”頭飾3個(gè)，“生氣、哭”頭飾各一。

活動(dòng)過(guò)程：

1、活動(dòng)導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

①師：小朋友，你們看這三位小客人是誰(shuí)呀？

老師和孩子一起問(wèn)――笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）

告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

老師問(wèn)幼兒――你什么時(shí)候會(huì)笑？你什么時(shí)候會(huì)生氣？你什么時(shí)候會(huì)哭？（幼兒回答，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己的情緒經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）

②體驗(yàn)活動(dòng)：

引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時(shí)的表情。

2、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

①師：你們喜歡“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因?yàn)樾?huì)讓人看起來(lái)很美麗。）

②師：請(qǐng)小朋友想些辦法來(lái)讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導(dǎo)幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來(lái)。）

③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上。

④老師小結(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對(duì)著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變――變――變?。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”，并開(kāi)開(kāi)心心地和小朋友道別。）

3、游戲：“表情變變變”。

①師：我們?nèi)说谋砬槌诵?、哭、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現(xiàn)在我們一起來(lái)玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）

②老師扔表情骰子，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。

4、結(jié)束部分：

老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動(dòng)作。

心理健康教育優(yōu)秀方案篇2

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、在說(shuō)說(shuō)、畫(huà)畫(huà)中明白如何讓不愉快的心境變好。

2、能用連貫的語(yǔ)言表達(dá)自我的想法。

3、經(jīng)過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛(ài)的情感。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

小兔布偶一個(gè)、一棵大樹(shù)、各種樹(shù)葉狀的彩紙、記號(hào)筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。

【活動(dòng)過(guò)程】

一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。

師：昨日小兔子去公園玩了，它好開(kāi)心啊，它的心境是愉快的(笑臉)。

可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過(guò)的(哭臉)。

小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種情緒，這些都是很正常的。

二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。

師：每個(gè)人的書(shū)袋里面都有兩個(gè)心境圖片，請(qǐng)你選擇一種心境卡片來(lái)代表你今日的心境。

三、分析并找尋辦法。

(一)分析原因

師：班級(jí)里有這些小朋友選擇了哭臉，說(shuō)明今日他們的心境很不好，我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)是什么原因?qū)е滤麄冃木巢缓?，好?

(二)找尋高興起來(lái)的方法

1、師：如果心境不好，不開(kāi)心，就會(huì)給我們帶來(lái)很多的問(wèn)題(出示圖片)。那我們趕快來(lái)找個(gè)讓自我開(kāi)心起來(lái)的辦法吧?如果你心境不好了，你會(huì)用什么辦法呢?(請(qǐng)幾個(gè)幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊)

四、關(guān)心小朋友。

(一)聽(tīng)聽(tīng)小朋友心境不好的原因

(二)幫忙小朋友找到歡樂(lè)起來(lái)的辦法

師：把你找到讓她歡樂(lè)起來(lái)的辦法畫(huà)下來(lái)。

(三)把這些辦法編成一首詩(shī)。

師：每個(gè)人總會(huì)碰到心境不好的時(shí)候，這時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒。

我能夠吃上一顆糖果，讓自我的心境變得甜甜的。

我能夠穿上漂亮的衣服，讓自我的心境也變得美美的。

我還能夠……

五、延伸環(huán)節(jié)：

把心境樹(shù)放到班級(jí)的心育墻上，當(dāng)小朋友不高興時(shí)，能夠過(guò)去看一看，這樣心境就會(huì)變得好起來(lái)。

心理健康教育優(yōu)秀方案篇3

活動(dòng)目標(biāo)：

1、幫助幼兒了解自己害怕的事物，認(rèn)識(shí)到勇敢的重要性。

2、通過(guò)各種脫敏訓(xùn)練使幼兒認(rèn)識(shí)到變勇敢的方法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：繪畫(huà)紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。

活動(dòng)過(guò)程：

一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情

“昨天晚上，我在廚房里發(fā)現(xiàn)了一只老鼠。覺(jué)得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒(méi)有睡好覺(jué)。”

二、教師提問(wèn)

“小朋友們，你們有沒(méi)有害怕的事情或東西？”鼓勵(lì)幼兒大膽發(fā)言。幼兒輪流發(fā)言，互相講解過(guò)去的經(jīng)歷，教師注意傾聽(tīng)。

三、教師提問(wèn)

“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”

四、師幼討論

“怎樣才會(huì)變得勇敢？”幼兒自由發(fā)言。教師總結(jié)：

1、多學(xué)習(xí)知識(shí)，了解事物的本來(lái)面貌，了解某些小動(dòng)物和我們?nèi)祟惖年P(guān)系。

2、每天對(duì)著鏡子說(shuō)“我最勇敢！”

3、害怕時(shí)，自己對(duì)自己說(shuō)：“我不怕、我不怕！”

4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。

五、繪畫(huà)活動(dòng)

1、利用繪畫(huà)紙和蠟筆畫(huà)出自己害怕的東西或事情。

2、畫(huà)好后，老師請(qǐng)幼兒拿著自己的作品，老師問(wèn)：“咱不怕？”，幼兒要大聲回答：“心得體會(huì)我不怕！”。反復(fù)數(shù)次。

3、幼兒拿著自己的畫(huà)排好隊(duì)，前方放置一個(gè)垃圾筒或大紙箱。

4、幼兒將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”，該幼兒將自己手中的紙團(tuán)丟進(jìn)垃圾筒或大紙箱，讓幼兒大喊：“我不怕啦！”直至每個(gè)幼兒都投完為止。

六、老師組織幼兒說(shuō)一說(shuō)：“現(xiàn)在自己還害不害怕？”分享活動(dòng)前后的心情改變。

心理健康教育優(yōu)秀方案篇4

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒知道經(jīng)常受不良情緒的困擾會(huì)有損身體健康。

2、讓幼兒學(xué)會(huì)排解不良情緒的一些方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備輕音樂(lè)帶一盒，錄音機(jī)一臺(tái)。

活動(dòng)過(guò)程：

1、師生一起表演唱《表情歌》

教師:請(qǐng)小朋友告訴老師,你喜歡什么樣的表情?不喜歡什么樣的表情?

幼兒自由表達(dá)。

教師：高興、快樂(lè)是好的情緒，難過(guò)、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對(duì)我們的身體健康有什么影響呢?讓幼兒大膽表達(dá)自己的想法。

教師：小狐貍是個(gè)愛(ài)生氣的小家伙，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)她的故事吧。

2、教師講述故事的第一段

教師：小狐貍有個(gè)什么壞毛病?結(jié)果怎么了?

幼兒自由講述。

教師小結(jié)，引導(dǎo)幼兒繼續(xù)聽(tīng)故事：小猴子愛(ài)生氣，結(jié)果氣壞了身體，是牛伯伯醫(yī)生教給她治病的方法，后來(lái)又發(fā)生了什么事情呢?

3、教師講述故事的第二段

教師：小狐貍唱歌比賽沒(méi)有得到獎(jiǎng)，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來(lái)的?

幼兒自由講述。

教師：小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生氣了，她是怎樣讓自己高興起來(lái)的?

幼兒自由講述。

教師：小朋友也會(huì)經(jīng)常遇到不開(kāi)心的事情，你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來(lái)呢?鼓勵(lì)幼兒自由表達(dá)自己的思想。

教師與幼兒共同小結(jié)排解不良情緒的多種方法。(輕輕地哭，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)、向好朋友訴說(shuō)，做運(yùn)動(dòng)…)

教師播放輕音樂(lè)，師生共同欣賞，體會(huì)音樂(lè)給人帶來(lái)的快樂(lè)?；顒?dòng)延伸設(shè)置拳擊區(qū)，為幼兒提供發(fā)泄不良情緒的場(chǎng)所。結(jié)合美術(shù)活動(dòng)，將自己的心情用繪畫(huà)形式表現(xiàn)出來(lái)，布置成“心情區(qū)”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒，指導(dǎo)、幫助幼兒學(xué)會(huì)擺脫不良情緒的困擾。

心理健康教育優(yōu)秀方案篇5

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、了解心情預(yù)報(bào)的內(nèi)容、方法，愿意關(guān)注同伴的情緒和需求。

2、能完整連貫的播報(bào)心情預(yù)報(bào)，掌握2-3種調(diào)節(jié)消極情緒的方法。

3、感受關(guān)心、幫助他人的快樂(lè)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、物質(zhì)準(zhǔn)備：天氣預(yù)報(bào)視頻及各種天氣標(biāo)志、小松鼠頭飾、金話筒、課件。

2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒觀看天氣預(yù)報(bào)，了解表示天氣情況的各種符號(hào)。

【活動(dòng)建議】

1．師幼談?wù)撎鞖?，引發(fā)興趣、導(dǎo)入主題。

（1）引導(dǎo)幼兒說(shuō)出觀看天氣預(yù)報(bào)能知道未來(lái)幾天的天氣。提問(wèn)：“孩子們，你們看今天的天氣怎樣？那明天呢？我們?cè)鯓硬拍苤烂魈斓奶鞖馇闆r呢？”

（2）鼓勵(lì)幼兒大膽模仿主持人播報(bào)天氣，教師給予積極肯定

提問(wèn)：“電視臺(tái)里的天氣預(yù)報(bào)是怎樣播報(bào)的，誰(shuí)能來(lái)模仿一下？”

（3）引導(dǎo)幼兒聽(tīng)聽(tīng)電視臺(tái)的叔叔是怎樣播報(bào)天氣預(yù)報(bào)的。

提問(wèn)：剛才的天氣預(yù)報(bào)播報(bào)了哪幾種天氣情況？你還知道哪些天氣情況。小結(jié)：天氣情況真是千奇百怪，通過(guò)天氣預(yù)報(bào)我們就能預(yù)知明天的天氣情況，給我們的生活帶來(lái)了很大方便。

2、結(jié)合課件分段講述故事，了解心情預(yù)報(bào)的內(nèi)容和方法。

（1）結(jié)合課件講述故事前半部分，播報(bào)森林心情預(yù)報(bào)，了解心情預(yù)報(bào)的內(nèi)容。提問(wèn)：主持人的第一句話是怎么說(shuō)的？（提醒幼兒禮貌播報(bào)）他都播報(bào)了那些動(dòng)物的心情？

（2）分析大象的心情，嘗試心情預(yù)報(bào)的方法。

提問(wèn)：

①為什么大獅子的心情是大雨天？生病了，會(huì)是怎樣的感覺(jué)啊？幫助、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)他人情感，可以說(shuō)出自己生病時(shí)的感受

②你覺(jué)得還可以用哪些天氣表示不開(kāi)心、不舒服的心情？引導(dǎo)幼兒利用天氣預(yù)報(bào)的不同符號(hào)來(lái)表示不同的心情。

小結(jié)：心情和天氣一樣，都是可以預(yù)報(bào)的。我們可以用不同的天氣標(biāo)志來(lái)預(yù)報(bào)不同的心情。

（3）結(jié)合課件講述故事后半部分，討論嘗試如何幫助大獅子獲得好心情，初步感受關(guān)心、幫助他人的快樂(lè)。

提問(wèn)：如果你是森林里的小動(dòng)物，你打算如何幫助大獅子，讓他的心情好起來(lái)？引導(dǎo)幼兒自由討論，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，激發(fā)幼兒的互愛(ài)互助情感，嘗試幫助大獅子獲得好心情。

（4）結(jié)合課件，繼續(xù)提問(wèn)：

①森林里的小動(dòng)物是怎么做的？

②有了小伙伴的幫助，這時(shí)大獅子的心情會(huì)不會(huì)發(fā)生變化？”小動(dòng)物們的心情又會(huì)怎樣？

小結(jié)：獅子看到有這么多朋友來(lái)看望它、關(guān)心它，很高興，心情就慢慢變成晴天了。原來(lái)，心情和天氣一樣，還是可以變化的，我們可以想辦法幫助自己或者別人把壞心情變成好心情。

3、結(jié)合課件嘗試做心情預(yù)報(bào)員，體驗(yàn)播報(bào)的快樂(lè)，并能幫助他人獲得好心情，進(jìn)一步感受關(guān)心、幫助他人的快樂(lè)。

（1）結(jié)合前三副人物表情（哭泣、生氣、發(fā)怒），嘗試心情播報(bào)。

提問(wèn)：生活中，小朋友也會(huì)經(jīng)常有各種不同的心情？你能做一個(gè)心情預(yù)報(bào)員嗎？當(dāng)我們身邊的人出現(xiàn)了不開(kāi)心，我們應(yīng)該怎樣讓他們變得快樂(lè)起來(lái)呢？

小結(jié)：讓自己和朋友開(kāi)心的方法有很多，如深呼吸、暫時(shí)離開(kāi)生氣的地方、大哭一會(huì)兒、想一下開(kāi)心的事、跟好朋友傾訴、聽(tīng)好聽(tīng)的音樂(lè)等，這樣心里就不會(huì)那么難受了。

（2）結(jié)合第四副圖片“笑臉墻”，嘗試心情預(yù)報(bào)。

提問(wèn)：誰(shuí)能來(lái)播報(bào)一下她們的心情？你感覺(jué)人在什么心情的時(shí)候最漂亮？小結(jié)：任何人都是開(kāi)心的時(shí)候最漂亮，保持高興的心情經(jīng)常笑，我們的生

活就會(huì)更加開(kāi)心、幸福。別人不高興的時(shí)候，我們也要幫助他讓他有個(gè)好心情。活動(dòng)延伸：利用離入園時(shí)間開(kāi)展“心情播報(bào)時(shí)間”。

心理健康教育優(yōu)秀方案篇6

一、中小學(xué)心理健康教育研究的意義

1、中小學(xué)心理健康教育研究是國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的需要。當(dāng)今世界，科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)，知識(shí)經(jīng)濟(jì)已見(jiàn)端倪，國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。教育在綜合國(guó)力的形成中處于基礎(chǔ)地位，國(guó)力的強(qiáng)弱越來(lái)越取決于勞動(dòng)者的素質(zhì)，取決于各類人才的質(zhì)量和數(shù)量，這對(duì)于培養(yǎng)和造就我國(guó)二十一世紀(jì)心理健康的一代新人提出了更加迫切的要求。是故，必須重視中小學(xué)生心理健康教育的研究和實(shí)踐。

2、中小學(xué)心理健康教育研究是適應(yīng)時(shí)代挑戰(zhàn)的有力應(yīng)答?，F(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存，這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說(shuō)，年輕人如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)人才提出了更高的要求，要求他們不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

3、中小學(xué)心理健康教育研究是貫徹教育方針的需要。我國(guó)現(xiàn)行的教育方針是“教育必須為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù),必須與生產(chǎn)勞動(dòng)相結(jié)合,培養(yǎng)德、智、體等方面全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人”。全面發(fā)展的基礎(chǔ)和前提是健康的發(fā)展。惟有學(xué)生具有健康的體魄和健康的心理，才能真正成為全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。因此，本課題的研究是為貫徹國(guó)家教育方針的需要。

4、中小學(xué)心理健康教育研究是素質(zhì)教育的必然要求。隨著教育改革的深化，全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的開(kāi)展，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的重要內(nèi)涵。值得注意的是，近年來(lái)，中小學(xué)生自殺、離家出走的事件屢有發(fā)生，這其中，除了外部因素外，無(wú)不與學(xué)生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有關(guān)。因此，大力加強(qiáng)心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，教會(huì)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力、人際壓力，樹(shù)立正確的人生觀、世界觀，成為素質(zhì)教育的迫切任務(wù)。

5、中小學(xué)心理健康教育研究是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要。心理健康是學(xué)生健康成長(zhǎng)的先決條件。中小學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)以下這樣一些諸如膽怯、焦慮、苦惱、煩悶、自卑、自私、嫉妒、不合群等行為時(shí)，往往是心理不健康的表現(xiàn)。尤其在青少年時(shí)期，迅速而特殊的生理變化也容易引發(fā)心理問(wèn)題，他們的內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，又不會(huì)輕易將內(nèi)心活動(dòng)表露出來(lái);他們自主獨(dú)立意識(shí)逐漸增強(qiáng)，但又有很大的幼稚成分。這些都是我們必須面對(duì)的客觀事實(shí)。中國(guó)科學(xué)院心理研究所的王極盛教授公開(kāi)發(fā)表了他對(duì)全國(guó)中學(xué)生的調(diào)查，結(jié)果顯示高達(dá)32%的中學(xué)生有心理問(wèn)題。中小學(xué)生的心理健康狀況由此可見(jiàn)一斑。因此，有必要針對(duì)中小學(xué)生可能出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題，從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo)。只有這樣，才能使他們的心理始終處于良好的健康狀態(tài)，德智體美勞全面健康地成長(zhǎng)。

6、中小學(xué)心理健康教育研究是改變中小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀的需要。目前上海市各類中小學(xué)的心理健康教育走在了前列，很多學(xué)校開(kāi)設(shè)了心育課，配備了專職心育教師，建立起心育及心理咨詢網(wǎng)絡(luò)，以上心育課、團(tuán)體咨詢、個(gè)體咨詢等形式對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和咨詢，有力地促進(jìn)了中小學(xué)生心理健康的發(fā)展。我省近幾年的心理健康教育在有關(guān)部門(mén)的大力促動(dòng)下有了較大的發(fā)展，但以小學(xué)、初中為主，在高中學(xué)校發(fā)展的情況也不盡如人意。

7、中小學(xué)心理健康教育研究是課程改革的需要。--年秋，我省中小學(xué)將全面進(jìn)入新課改。這次新課改將實(shí)施新的中小學(xué)課程方案，而新方案是根據(jù)時(shí)代發(fā)展所提出的新要求，且在培養(yǎng)目標(biāo)上作了重要調(diào)整。它既改變了過(guò)去中小學(xué)心理健康教育片面強(qiáng)調(diào)服務(wù)于政治需要的“社會(huì)本位”價(jià)值取向的缺陷，也避免了“學(xué)生本位”以及“知識(shí)本位”的價(jià)值取向的局限性。較好地體現(xiàn)了社會(huì)、個(gè)體、自然三者的有機(jī)結(jié)合、統(tǒng)一。在這些目標(biāo)中，既有對(duì)學(xué)生社會(huì)性發(fā)展的要求(如為民族振興和社會(huì)進(jìn)步作貢獻(xiàn)的志向和愿望、具有社會(huì)責(zé)任感等);也有關(guān)于學(xué)生個(gè)體自我成長(zhǎng)的要求(如具有終身學(xué)習(xí)的愿望和能力、具有健康的體魄和心態(tài)、頑強(qiáng)的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，具有獨(dú)立生活的能力、職業(yè)意識(shí)、創(chuàng)業(yè)精神等)。

二、中小學(xué)心理健康教育研究存在的問(wèn)題

根據(jù)調(diào)查和了解，目前中小學(xué)生健康心理素質(zhì)培養(yǎng)的實(shí)踐中普遍存在以下幾個(gè)突出問(wèn)題:

1、中小學(xué)心理健康教育研究是針對(duì)人格和生活心理問(wèn)題展開(kāi)的，相對(duì)忽視學(xué)習(xí)和生涯健康心理的培養(yǎng)。健康心理培養(yǎng)的重要目的包括幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，培養(yǎng)學(xué)生選擇未來(lái)發(fā)展方向的能力。所以，忽視學(xué)習(xí)和生活發(fā)展的健康心理的培養(yǎng)教育是片面的。

2、中小學(xué)心理健康教育研究的科學(xué)化和專業(yè)化水平不高。雖然許多學(xué)校已采取了諸如上課、講座、學(xué)科滲透、熱線電話、咨詢信箱、個(gè)別咨詢和團(tuán)體咨詢等活動(dòng)，但由于缺乏系統(tǒng)規(guī)劃而使健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)在不少地方游離于學(xué)校整體教育工作之外，表現(xiàn)為心理輔導(dǎo)教師“孤軍奮戰(zhàn)”，健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)活動(dòng)被其他教育活動(dòng)隨意取代，“心理輔導(dǎo)室”有牌無(wú)人等現(xiàn)象。有的活動(dòng)過(guò)于形式化，如大面積建心理檔案、搞心理測(cè)量;有的活動(dòng)過(guò)于成人化、課程化、知識(shí)化，把健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)變成了心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。此外，市場(chǎng)上各種教材和讀物良莠不齊，有些是匆匆組織“槍手”編寫(xiě)而成的。這些都不利于健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)的科學(xué)化和專業(yè)化水平提高。

心理健康教育優(yōu)秀方案篇7

一、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

二、心理健康教育的目標(biāo)：

學(xué)校心理健康教育的宗旨是解決學(xué)生心理問(wèn)題，維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，其具體目標(biāo)為：

(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

(二)、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

(三)、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的發(fā)展。

(四)、培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

三、學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容：

中學(xué)生心理健康教育要根據(jù)中學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：

(一)發(fā)展性心理健康教育

發(fā)展性心理健康教育是指中學(xué)教育工作者或心理輔導(dǎo)人員在了解中學(xué)生心理發(fā)展的一般規(guī)律和年齡特征的基礎(chǔ)上，針對(duì)學(xué)生在中學(xué)階段所面素質(zhì)臨的任務(wù)，素質(zhì)和個(gè)別差異，施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使學(xué)生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容。

1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)前進(jìn)道路上的“攔路虎”樹(shù)立積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

2、情感和意志的心理健康教育。中學(xué)時(shí)期是人格塑造的重要時(shí)期，根據(jù)中學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

3、人際關(guān)系心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說(shuō)協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中學(xué)生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制;尊重他人、樂(lè)于助人的良好品質(zhì)。

4、個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，讓學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時(shí)期，隨著學(xué)生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問(wèn)題，特別是學(xué)生的性成熟問(wèn)題，經(jīng)常困撓著他們，因此，加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識(shí)，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

(二)補(bǔ)救性心理健康教育

補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無(wú)效的情況下，由心理健康教育工作者運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法，對(duì)存在的心理問(wèn)題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復(fù)心理健康。

主要有以下兩方面的內(nèi)容。

1、以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。

這部分教育內(nèi)容主要包括處理學(xué)生的教育，問(wèn)題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。不良習(xí)慣對(duì)學(xué)生身心的危害及指導(dǎo)，不良個(gè)性對(duì)心理健康的影響及其糾正等，這部分內(nèi)容強(qiáng)調(diào)問(wèn)題的早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)補(bǔ)救，避免問(wèn)題的加重，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。

2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容。

主要是對(duì)中學(xué)生中常見(jiàn)心理疾病的咨詢和診斷、治療和護(hù)理等。從而讓學(xué)生消除某些心理疾病,得以健康地成長(zhǎng)。

四、搞好心理健康教育的主要途徑。

1、建立心理咨詢室，開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。學(xué)校設(shè)立心理咨詢信箱，配備懂心理學(xué)、教育學(xué)，倫理學(xué)等學(xué)科知識(shí)，又具有豐富教育工作經(jīng)驗(yàn)的教師擔(dān)任心理咨詢員，建立學(xué)生心理檔案，跟蹤學(xué)生心理變化，及時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差。

2、充分利用課堂主陣地，開(kāi)設(shè)心理保健課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)，做到全員育心。

3、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽(tīng)課、座談，增加家庭教育意識(shí)，提高家長(zhǎng)心理素質(zhì)，使學(xué)校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。

4、開(kāi)展豐富多彩的班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，寓教育于這些活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。

5、利用校園之聲廣播站、文學(xué)社，墻報(bào)，手抄報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識(shí)。

6、開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識(shí)，讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)世面，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

總之，要注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，減少學(xué)生違法犯罪的隱患，為學(xué)生正常成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。