方案能提供有效的資源配置和管理，確保實現目標的效率和效果。怎么寫好趣味運動會方案細則？小編給大家分享一些趣味運動會方案細則，方便大家學習。

趣味運動會方案細則篇1

春意盎然的五月，正是運動的好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦__年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的'`平臺。

一、時間：

20__年__月__日

二、地點：

__（前一天由保安部負責留出場地并劃線）

三、對象：

酒店全體員工

四、比賽項目及相關規則

獎項設置：

1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。

組會成員：__

裁判組成員：__

籌備人員：__

照相、報道：__

記分員：__

個人賽：

（一）自行車慢騎賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計__人。

（2）計分規則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。

（二）單人正方向跳繩比賽：

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。

（2）計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;

團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊（包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部），共四個隊，

（三）齊頭并進

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人（4男4女），計32人;

（2）計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;

（四）托盤接力賽

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;

（2）計分規則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;

（五）邊答邊跑

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人（2男2女），計16人;

（2）計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;

（六）無軌電車

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人（4男4女）

（2）計分規則：每4人（2男2女）為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;

（七）齊心跳繩

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽（性別不限，算搖繩人員）。

（2）計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

（八）拔河

（1）項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽（男女各10人）。

①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽

②場地選擇：抽簽決定對手和場地。

③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。

④違規范圍：出現下列現象為違例，取消成績：

（1）比賽中途更換參賽人員;

（2）請非部門人員參賽;

（3）繩子纏繞住身體;

（4）未聽從裁判指揮。

備注：

1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;

2、參賽人員自行著裝;

3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午（14：00）到綜合部抽簽。

五、具體活動安排及流程：

本方案經審批后，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣員工踴躍參加。部門于__月__日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。

趣味運動會方案細則篇2

一、活動名稱：

趣味運動會

二、參與主題：

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動目的：

為豐富我們的課外生活，培養積極參與的&39;熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

四、活動時間：

20__年5月的第一周（具體時間另行通知）

五、活動地點：

學校籃球場

六、活動可參與的對象：

湘潭職院學生

七、報名方式：

1、樟樹林報名（5月的第一周）

__（英語沙龍）

__（英語俱樂部）

__（英語俱樂部）

__（英語沙龍）

__（中特）

2、活動現場報名

八、主辦社團：

商學院英語俱樂部

長江武術協會

英語沙龍

中國特色社會主義理論研究協會

九、活動程序：

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳

十、活動工作人員的安排：

1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的工作人員的任務，準備道具。

2、活動現場負責人員：

①活動現場主要負責人：__（英語俱樂部）、__（英語沙龍）提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

②各具體項目負責人：袋鼠跳跳跳—__（英語俱樂部）

拋繡球—__（中特）

比一比誰胃口大—__（英語沙龍）

四人五腳—__（長江武術）

提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯系獎品發者分發獎品，負責解決現場項目中出現的問題

③裁判：__（前兩個），__（后兩個）

記錄：__（英語俱樂部）

④主持人：__（中特），__（英語沙龍）

⑤照相：__

⑥獎品購買：__（中特）__（英語俱樂部）

__（英語沙龍）__（長江武術）

⑦獎品分發者：__（長江武術）、__（英語俱樂部）、__（中特）

3、活動宣傳：

（1）板報：商學院宣傳部

（2）通知：__（英語俱樂部）、__（英語俱樂部）

4、道具搬運人員：

①道具搬運負責人：__（長江武術）

負責活動前后道具搬運，發放道具，存放道具

②具體項目搬運人員：

袋鼠跳跳跳—__（長江武術）

__蓮（英語沙龍）

__（英語沙龍）

__（長江武術）

拋繡球—__（中特）、

__（英語俱樂部）、

__（英語沙龍）

比一比誰胃口大—__（英語俱樂部）

__（英語沙龍）

四人五腳—__（英語沙龍）

__（英語沙龍）

__（中特）

負責活動前后道具搬運

十一、安全問題（保護參與者的安全）：

1、各具體項目負責人

2、具體項目搬運人

十二、經費問題：

道具：195.5元

獎品：623.5元

橫幅：100元

照片、打印、板報：50元

礦泉水：70元

工作人員：34.5

共計：1040元

預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵！

趣味運動會方案細則篇3

為豐富教職工文體生活，展示教職工風采，進一步弘揚“競和”學校精神，經學校研究決定，舉行首屆教職工趣味運動會。現將有關事項通知如下，希望老師們積極準備，爭取優異成績。

一、時間：

四月中下旬

二、地點：

學校操場

三、參加對象：

教工組隊：參賽隊員分甲、乙兩個組別

甲組：六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組(校領導：z，辦公室、工會、后勤、財務、圖書館、信息中心)共五個組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

乙組：一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。

四、比賽項目：

1.個人項目

女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球

男子：定點投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢

2.集體項目

拔河比賽沙包投準4x50m接力搶收搶種

要求：教師必須參加個人項目的.比賽，個人項目每人限報2項。

五、報名：

1.各代表隊可報領隊一人，教練員一人。

2.個人項目每人限報兩項，可兼報集體項目。

3.報名表于4月10日前報至政教(電子版放ftp中學政教，小學報z處)。

4.集體項目，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加

六、錄取名次與計分：

1.單項取前六名，按7、5、4、3、2、1計分。

2.團體取前三名，以各隊在各單項中得分之和計算團體總分，如遇兩隊或兩隊以上得分相等，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推。

七、獎勵辦法

每個項目根據競賽結果，評出一等獎、二等獎、三等獎進行獎勵;凡參加人員每人一份紀念品。

八、參賽須知：

1.運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規則。

2.運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到，點名不到者，作棄權論處。

營東區第一中學

二O一五年四月

首屆教職工趣味運動會競賽項目規則簡介

1.30米托球跑：運動員單手持羽毛球拍后端把手處(不得出把手)，網球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標準，比賽距離為30米。運動員必須單手持拍到達終點，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作，途中網球掉地，直接取消比賽資格，退場時不得影響其他選手比賽。

2.投飛鏢：參賽隊員站在投擲線距離飛鏢環靶3米處，令發后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機會，環數多者名次列先。

3.一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時間為連續跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數，可繼續進行，并連續計算次數，次數多者為勝。

4.踢毽子：各選手在比賽中只有一次機會，均為1分鐘。在規定時間內，中斷后可以接下去踢并計數。取2次中的合計個數作為個人最終比賽成績。

5.足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運動員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計每人3次踢倒瓶數，排列名次。

6.搶收搶種：每隊8人(四男四女)成縱隊站在起跑線后面，隊員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的8個杯子中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進盤中，跑回起點交給隊友，依次進行。所有隊員按照規定完成規定動作后，游戲結束。按照完成時間，最快完成的獲得第一名。以此類推進行積分。

要求：

(1)去時必須把球種進杯中，回時收起。

(2)兵乓球必需放入杯內，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續向下進行

7.拔河比賽：甲組男女各6人;乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。

8.沙包擲準：每隊由8人(4男4女)組成，每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內，八名隊員全部投完后數數，桶內沙包個數多的名次列前。

趣味運動會方案細則篇4

一.指導思想：

本次活動圍繞“我運動我健康我快樂”為主題，為孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上.勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長!

二.活動目標：

1.通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

2.在活動中，培養幼兒自信.大膽.勇于競爭的品質，發展孩子動作的協調性和靈活性，促進身體全面發展。

3.通過形式多樣的親子游戲，加強家長與孩子之間的情感交流，增加孩子之間.家長之間.老師和幼兒.老師和家長之間的溝通機會，更好地達到家園同步。

三.活動主題：

我運動我健康我快樂

四.活動時間：

20__年12月5——12月8日

五.活動場地：

幼兒園操場

六.活動程序：

1.運動員進場(播放《運動員進行曲》)

2.園長致開幕詞，宣布運動會開始。

3.幼兒操展示。

4.各年段組織親子趣味運動

大班——20__.12.6(周二)下午時3：00

中班——20__.12.7(周三)下午時3：00

小班——20__.12.8(周四)下午時3：00

七.活動原則：

1.安全第一，在幼兒園操場舉行，必須保證每一個孩子家長的安全。

2.全園孩子齊參與。每一個孩子都有機會展現自己，都有參與活動的機會，針對孩子年齡設計活動。

3.讓孩子真真正正投入參與，真真正正獲得成功與快樂。

八.活動要求：

1.各班提前發放通知，請家長選擇參與項，做好運動會的報名.統計等工作。

2.游戲中所需物品由各項目組織人員負責準備。

3.各班要提前指導家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規則。

4.游戲場地.獎品.音響.話筒由分管園長及溫紅瑜師負責安排。

5.各班教師組織好當天幼兒安全.衛生.護理等一日常規活動。

附件：各年段活動內容及規則

大班段

游戲一：《套套樂》(以接力形式開展，分三輪，一輪有六對親子合作進行)

玩法：六對親子按序號排成一豎排，聽到哨聲，1號運動員拿圈從頭往下套，后將圈交給后面的家長，1號家長以同樣的套圈方法(從頭往下)套后交給2號運動員，游戲依次進行，最終將前面的三個圈逐一傳到后面，再以同樣的方法將圈從后面逐一傳到前面，看哪一組最先奪得紅旗的為優勝隊。

規則：

1.六對親子按序號排成一豎排。

2.圈必須從頭往下套。

3.3個圈必須從前逐一往后傳，再從后逐一往前傳。

游戲二：《走大鞋》(以接力形式開展，分三輪，一輪有六對親子合作進行)

玩法：六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端，2.4.6號站另一端)，哨聲響，1號親子穿著大鞋一二一二走向對面的2號的親子，拍手后，2號親子穿著大鞋走向3號親子，游戲依次進行，看哪一組的第6號親子最先到達舉起紅旗，為優勝隊。

規則：家長不能把孩子拎起。

注意：玩此游戲的親子，請家長用紙盒做一只大鞋。

游戲三：《運球樂》(以接力形式開展，分三輪，一輪有六對親子合作進行)

玩法：六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端，2.4.6號站另一端)，哨聲響，1號親子的孩子以走步運球走在前面，家長一邊用球拍托著小球一邊保護著自己的孩子走在后面，一起將大球.小球運到場地對面，再將球交給2號親子，游戲依次進行，看哪一組的6號親子最先到達舉起紅旗，為優勝隊。

規則：家長必須跟在孩子后面。

游戲四：《頂蒲扇》(以接力形式開展，分三輪，一輪有六對親子合作進行)

玩法：六對親子分成兩大組分別站在場地的兩端(即1.3.5號站一端，2.4.6號站另一端)，哨聲響，1號親子面對面，手牽手，頭頂蒲扇，一起用側著走的方法走向2號親子，將兩把蒲扇交給2號親子，游戲以同樣的方法依次進行，看哪一組的6號親子最先到達舉起紅旗，為優勝隊。

規則：親子必須面對面.手牽手.側著走。

注意事項：

1.星期二中午，請各班老師在操場上集中，準備相關活動器械。

2.在游戲中，請各班老師根據游戲需要及時的更換游戲道具。

3.為了讓親子運動會有序的開展，請各班老師安排好各游戲參與的親子順序。

4.事先讓家長了解游戲內容和玩法，并穿好易于運動的服裝，準時來園與孩子參加活動。

5.比賽前請各班老師在班級組織好家長，交待有關注意事項(如安全問題.游戲規則等方面)并給幼兒貼上游戲序號。

6.領獎安排：親子們憑領獎證到領獎處領獎。

中班段

游戲一：運海洋球

玩法：三對親子為一組，均在起點準備。第一對親子用報紙將海洋球運到終點，倒入籃子里，再將報紙拿給第二對親子，依此類推，直到把籃子里的海洋球全部運完，先運完的為勝。

規則：途中若海洋球掉落，應撿起再運，直至所有的海洋球都放入終點籃子里。

準備：海洋球300個.籃子12個.報紙若干。

負責班級：每班準備4個籃子。

游戲二：連環跳

玩法：三對或四對親子為一組，均在起點準備。第一對親子由家長拿著兩個呼拉圈，在地上交替向前輪換放置，讓孩子跳入圈內，直至跳到終點，再由家長和孩子將兩個呼拉圈滾回起點交給第二對親子，依此類推，直到三對親子都完成，先完成的為勝。

規則：孩子必須跳入圈內，否則視為犯規，取消第一名資格。

準備：呼拉圈12個。

負責班級：中二班

游戲三：螃蟹夾球

玩法：三對親子為一組，均在起點準備。第一對親子家長和孩子背靠背夾著球，側向跑到終點，再由家長一手牽著孩子，一手運球返回起點，將球交給第二對親子，依此類推，直至三對親子均完成，先完成的為勝。

規則：夾球的過程中不能用手扶球，若途中掉落應撿起夾好再出發。

準備：六個球。

負責班級：中三班

游戲四：翻滾的海洋

玩法：三對或四對親子為一組，家長.孩子間隔手拉手在場地中間準備。每組一個呼拉圈，由排頭第一的家長先把呼拉圈按照手—頭—身體—手的順序套過全身，給下一個孩子，依此將呼拉圈套完全部三對親子，再由最后一個孩子將呼拉圈交給排頭第一的家長，先完成三遍的一組為勝。

規則：套圈的過程中必須保持拉手的狀態，不能松開，否則視為犯規，取消第一名的資格。

準備：六個呼拉圈。

負責班級：中一班。

注意事項：

1.各班事先安排好每一輪親子合作游戲的人員，有助于比賽的順利進行。

2.各班負責的游戲應從道具的準備.擺放.整理.歸還到游戲的示范，游戲過程中需放回起點的物品則由各跑道的老師自己擺放。

3.各班老師應提醒幼兒及家長穿好易于運動的服飾，提醒家長準時參加活動，活動過程中各班老師及保育員共同協助維持好秩序，游戲未全部結束前不能擅自離開座位。

游戲安排：

1.游戲的順序按游戲方案的順序依次進行。

2.“運海洋球”和“螃蟹運球”兩個游戲均為每個跑道三對親子，每個游戲進行三輪。

3.“連環跳”和“翻滾的海浪”兩個游戲第一.二輪時，每個跑道三對親子，第三輪游戲時每個跑道四對親子。

4.當天缺席的親子各班自行補齊。

5.每輪游戲評出一等獎一名，其余均為二等獎，憑票領取獎品。

小班段

游戲一：走走樂(練習走平衡的技能)此游戲共4輪

準備：平衡木一條.紙板兩塊

游戲玩法：兩對親子站在起點，兩對親子站在終點。游戲開始，第一對親子跑向小河，幼兒過平衡木，家長用兩塊紙板過河，過了河拿起兩塊紙板，與幼兒一起跑向對面親子，將紙板交給下一個家長。第二組親子按以上方法開始動作，哪組的四對親子最先完成任務為第一名。

規則：家長過完河必須等待幼兒，一起跑向下一組親子與下一組親子交接。為了安全，提醒家長不要拉著孩子的手跑，第一名必須以最先到達的幼兒為準。

游戲二：爬爬樂(練習爬的技能)此游戲共5輪

準備：泡沫墊若干.小紅旗.父親雙腳站在泡沫墊一邊，雙手按在泡沫墊的另一邊成山洞。

游戲玩法：父親按要求彎腰成山洞，幼兒四個排成隊站在起點。游戲開始，幼兒一個接一個跑到山洞前跪在泡沫墊上，手膝著地地爬過四個山洞，然后跑向對面，哪組的第四個幼兒最先拿到小紅旗的小組獲勝。

規則：此活動須父親與幼兒參加。游戲時，幼兒不能在泡沫墊上站起來走或跑，只能爬完泡沫墊。后一個孩子必須等前一個孩子開始爬時才能開始跑動。(老師提醒)

游戲三：滾球樂(練習滾球技能)此游戲共4輪

準備：跑道上定點，皮球1個

游戲玩法：家長和孩子按一個家長一個孩子的順序站在定點位置做好準備。游戲開始，第一個家長拿球蹲下將球滾給自己的孩子，第一個孩子雙手接住球然后轉過身將球滾給第二個家長以此類推，哪組的第四個幼兒最先將球接到手就是第一名。

規則：必須運用滾球的方法將球送給對方，在接球過程中可以在定點位置左右移動，但不能縮短與孩子的距離。

游戲四：運球樂(訓練平衡能力)此游戲共4輪

準備：皮球1個，每對親子報紙一張。

游戲玩法：兩對親子站在起點，兩對親子站在終點。每個家庭的家長與幼兒分別拿住報紙兩端，報紙上放一只皮球準備好。游戲開始，親子兩人合作將球運到對面“倒”到對面親子報紙上，第二對親子一起將球運到起點給下一對親子，游戲以此類推，看哪隊的4組家庭最先完成任務得第一名。

趣味運動會方案細則篇5

活動目標

（一）幼兒發展總目標

1.增強對體育活動的興趣，發展動作的協調性和靈活性。

2.懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。

3.要敢于面對并克服困難，增強面對挑戰的意志力。

（二）家長發展目標

1.增進親子間的`感情交流及合作。

2.增強對親子活動教育價值的認識，并積極參與幼兒園親子活動。

3.增進家長與教師之間感情交流。

（三）教師發展目標

1.促進家園之間的溝通交流，增進相互間的感情和信任。

2.充分發揮教師的主體能動性，鍛煉其組織能力、協調能力及觀察能力。

活動準備

1.材料：9個大獎狀、記號筆、插線板、充氣棒（幼兒每人一個）、手花和馬甲（幼兒每人一個）、溜溜布（一班一條）、國旗貼紙（家長與幼兒每人一個）、班牌、音響話筒、游戲音樂、向日葵（教師健美操人手一兩個）電池、即時貼地標、橫幅、米老鼠等服飾。

2.提前標記場地、掛橫幅、教師穿玫紅色園服。

3.各班統計參與家庭名單，攜帶點名冊、為家長與幼兒分發國旗貼紙貼在臉上、幼兒口號準備（可加舞蹈動作，口號積極向上、健康運動即可。）

4.試音樂踩場地：11月14日放學

5.各班統計家長志愿者，每班兩名。（其中一個兼拍照）

6.人員安排

拍照：王老師、倪老師、孫老師主拍，各班老師輔拍。

主持：郭老師、朱老師

美篇：鄒老師

器材運送：李大姐（運送）、趙老師、龔老師（清點材料、獎品箱標數）

各環節背景音樂：彭老師、王老師（周四下班前確定）

班級器材整理：各班保育員（兩個大框、馬甲、班牌、手花、國旗、貼畫、溜溜布、垃圾袋）

其余材料整理：王老師、倪老師（9個大獎狀、記號筆、電池、即時貼地標、橫幅、米老鼠等服飾、向日葵、插線板）

具體活動方案及流程

1.運動員繞場（每班兩隊，并列排開，舉牌繞場喊口號后回原位，經典誦讀隊先走，接著全體教師走場，最后從小班依次進行）

2.扯橫幅拍合照，喊出集體口號

3.全體變U形隊伍

4.園長致辭

5.教師領唱《歌唱祖國》

6.幼兒經典朗誦表演

7.教師健美操

8.米奇互動游戲（各班老師抓拍照片）

9.變回繞場隊形在操場中間散開（班與班拉開距離）

10.親子互動游戲

☆溜溜布游戲

（1）空中漫步：家長們站兩排把溜溜布抬高，小朋友從上面慢慢爬過。大班嘗試站立行走，中班爬，小班滑。

（2）大小海浪：小朋友和家長分兩縱隊站在溜溜布兩側，聽從主持人口令抖動溜溜布。

（3）穿越火線：家長分兩縱隊抖動溜溜布，幼兒在溜溜布下穿梭。

（幼兒站兩隊在溜溜布的一頭，玩好回到隊伍最后）

（4）賽龍舟：幼兒并一對坐在溜溜布上，雙手抓牢布的邊緣，拿起至膝蓋處成小船狀，聽主持人口令左右搖擺。

（家長也并一隊坐幼兒左側的地上，手搭前人肩膀進行搖擺，教師、保育員此時把充氣棒運到班級后方。）

（5）傳空氣棒比賽：家長幼兒保持賽龍舟隊形不變，保育員在后方傳空氣棒，先傳玩的班級獲得第一名，以班級人數最少的為準。

（各班老師用秒表計時，統一報送給阮主任，比賽結束后立即填寫獎狀，保育員同時卷起溜溜布撤走）

☆空氣棒游戲（每班兩隊同時進行）

游戲開始開始前，大家聽口令，每班從最后一位家長開始向前傳充氣棒，先傳完的記1分。

（1）鉆：家長彎腰將空氣棒立在地上形成三角區域，讓幼兒在家長和空氣棒中穿行。

（2）拉：家長與幼兒用充氣棒做拉大鋸游戲。

（3）跳、跑：家長將空氣棒橫放在地上，讓幼兒在空氣棒之間跳著前行，第二圈時家長做打地鼠狀，幼兒向前跑躲避。

（4）頂：家長和幼兒相對站好，用頭部頂住空氣棒兩端并完成主持人口令。期間空氣棒不得用手觸碰。

11.放松運動：家長與幼兒交流情感，放松身心。

12.結束：頒獎、家長與幼兒將充氣棒拋起。

13.散場時教師與保育員站一起，有序發放獎品，保育員拿框收馬甲。

14.家長、孩子和老師清理會場，把器械歸位，收拾會場的衛生。

趣味運動會方案細則篇6

一、運動會主題：

和諧、創新、陽光、健美

二、活動目的：

為了更好地展現師生的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時代大學生形象，并培養團隊合作精神，用健康的`身體投身于工作與學習之中，特舉辦此次趣味運動會。

三、運動會時間：____年5月（具體時間另行通知）

運動會地點：學院操場

參與隊伍：學院學生以系為單位組成6支隊伍，教師組成1支隊伍。每隊設領隊1名，各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學生處。

四、比賽項目：

集體賽；寢室趣味接力賽；個人賽；

五、比賽方法

（一）個人賽（每項每隊報名男女各2人，可兼報。）

1、跳繩1分鐘計時賽

比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行，雙飛計兩個。

分6組同時進行。

2、踢毽子1分鐘計時賽

比賽規則：比賽限時1分鐘，以規定時間內踢的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。

分6組同時進行。

3、定點投籃：

規則：圍繞三分線（女子比賽可將距離縮短）設定3個投球點，每個點每位選手投出5個球（共計15個），每球記1分，2分鐘內得分多者獲勝。

4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽

規則：在比賽規定時間內（3分鐘），在規定距離內（15米）從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上（每次一個），參賽者利用羽毛球拍托球（羽毛球）數量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。

5、釣魚

規則：在比賽規定時間內（3分鐘），從起點出發到終點釣起易拉罐返回起點，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。

6、夾乒乓球

規則：從起點到終點夾起盤子內的乒乓球放入起點指定容器內，在規定時間內（三分鐘）夾取數量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內重新夾起。

7、一心二用

規則：參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達終點時將答案寫在答題紙上后，停止計時。（答錯者加十秒）用時最少者獲勝。

8、搭橋運磚

規則：在規定距離內（女30米男50米），每10米為一個階段，選手將磚向終點移動，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點位置重新開始，先到終點者獲勝。

9、金雞獨立

規則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅持時間最長者獲勝。

（二）寢室趣味接力賽

各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預選賽，（男女寢室不限）每組3支隊伍，每組取前1名進入決賽，決賽規則同預選賽。

1、手足情深（彎道）

參賽隊員：每隊2個四人寢室，共八人

比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

2、山路彎彎（彎道）

參加人員：每隊2個六人寢室，共十二人

比賽規則：在直線距離上，參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

3、齊心協力

參賽人員：每隊2個四人寢室，共八人

比賽規則：兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段（20米），然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

4、地道英雄（彎道）

參加人員：每隊2個四人寢室，共八人

比賽規則：參賽運動員將分別將左右腿綁在一起（2人3足），在行進中鉆過3個欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運動員完成接力，鉆過余下的三個欄架，完成30米賽段，用時最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

5、我是喬丹（彎道）

參賽人員：每隊2個六人寢室，共十二人

比賽規則：參賽運動員后退運籃球，接力完成60米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

（三）集體賽：

1、眾志成城拔河比賽

參賽隊員：30人，其中至少15名女運動員。

比賽規則：三局兩勝制

2、集體跳大繩

參賽隊員：15人，其中至少5名男隊員。

比賽規則：每隊5次機會，5次累計次數最多的為優勝。

3、緊急救助

參加人員：每隊9人

比賽規則：比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔架”，一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔架”上，完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔架”前進。

六、獎項設置和評選辦法：

（一）凡參加者均擁有院級德育認證加分。

（二）各項最終評出前三名，一、二、三等獎各一名，（個人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位），獲獎代表隊可獲得相應證書。

（三）每項比賽都有積分，（一等獎3分，二等獎2分，三等獎1分），最終積分前三名的系代表隊可獲得團體總分前三名，獲獎的團隊將頒發榮譽證書。

七、注意事項：

1、各參賽隊做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

2、比賽場地地面比較粗糙，請注意比賽過程中運動員的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。

本細則未盡事宜由組委會賽前商定；

活動最終解釋權歸院學生處所有。

沈陽師范大學渤海學院學生處

趣味運動會方案細則篇7

一、時間：

本周四上午

二、地點：

幼兒園操場

三、參加班級：

中一、中二；

四、家長：

1、因春季流感防控工作需要本次活動不邀請家長參加請諒解

2、活動當天請給幼兒穿運動鞋

3、教師教學有意識地帶孩子觀看運動會電視節目、影像片段、照片等聊關于運動會話題讓孩子知識：裁判員、]發令語匯、起跑線、沖刺線、判定取勝依據等等

五、活動內容：

1、運動員入場式：（升國旗）

按班級順序由中一至中二沿跑道列隊、八名升旗護旗手入場舉行升旗儀式運動員繞場一周就位運動場地

2、早操表演：兩個班一起集體表演廣播操《世界真美好》

3、運動會單項集體及參賽名單：

①趕小豬：4人一組

：每組小凳子皮球和羽毛拍

玩法：4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始趕小球凳子時繞過凳子跑回

規則：擊球奔跑要繞過凳子沖過終點

②車：4人一組

：每人一輛滑板車

玩法：4名幼兒站在起跑線上聽到命令開始滑沖向終點者勝利

③小青蛙跳跳跳：

：每組若干片荷葉寶寶們跳在荷葉上沖向終點

集體節目：1、拔河

分中一班和中二班比賽

兩邊各15名寶寶男8名女7名

六、活動要求：

一）工作：

1、分工互動：

①入場式中一班中二班依次入場三位老師分站幼兒隊列兩側前、中、后；

②單項競賽：各班教師運動會比賽項目組織、器械分工到人好器材并提前送達場地；

保育員教師組織本班幼兒觀看、維持會場紀律；

配班老師每一項參賽選手清點送到起點并記錄名次

③各班入場式道具（班級標牌、手中器械）、運動口號

2、對孩子知識教育：組織運動會談話活動運動會概念、目知道活動名稱名詞概念如：裁判、發令員、起跑線、終點線、沖刺線等知識

二）集體活動：幼兒和教師注意力精神飽滿昂首挺胸、踏步各班繞場一周；陽光而有朝氣

三）單項運動：

1、面向全體幼兒把“快樂運動”理念融入到幼兒體育運動中讓幼兒在快樂、自主游戲中發展

2、游戲材料安全衛生體現幼兒身心發展

3、讓幼兒在和游戲過程中性讓幼兒游戲真正主人

備注：

1、保教分工協作組織好幼兒比賽過程中本班老師注意記錄每一項比賽名次結束后向幼兒分發比賽獎品

2、各班自備相機為幼兒拍照（可推選一、二名家長代表全程拍照）活動后照片資料在班級博客中向家長展示并精選五張本班存入-2-“20__運動會照片”文件夾中

趣味運動會方案細則篇8

為豐富我校教職工業余生活，促進教職工身心健康，增強團隊的凝聚力，推進和諧校園建設，校工會根據本學期工作安排，定于體育節期間舉辦教職工趣味運動會?，F將有關事項方案通知如下：

一、比賽時間與地點

時間：11月11日（周四）中午12：00

地點：海臨小學操場

二、比賽項目及競賽規則

1、比賽項目：同舟共濟、運球接力、定點投籃、8字跳繩。

2、各項目比賽規則詳情見附件。

三、參賽資格及參賽方法

1、除特殊情況外，全校教職工均要參加。

2、比賽以組為單位參加，共十大組。

四、獎項設置

以各組積分累計相加，得分名列前五名者為一等獎，其余均為二等獎。

五、注意事項

1、比賽以“健康、快樂、和諧、友誼”為宗旨，望各組長積極組織教職工參加訓練。

2、參賽隊伍、隊員須準時到達比賽場地，比賽開始，未到者作棄權處理。

3、參賽隊伍、隊員應尊重和服從裁判員的裁決。

4、未盡事宜，另行通知。

趣味運動會方案細則篇9

為了迎接青奧會，豐富我校教職工業余文化生活，樹立“健康第一”理念，經學校工會研究并報校長室批準，決定召開第十屆教職工趣味運動會，本屆運動會以趣味性為主，提倡全員參與?，F將方案公布如下：

一、比賽時間：20__年10月24號（星期三）下午13：30——17：20

單項比賽時間：13：30——15：50；團體比賽16：00開始

二、比賽地點：東區中學田徑場

三、組別分布如下

1、個人項目分組（分男女組計分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）女：中青年組（50歲以下含50歲）

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）

2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組

四、個人比賽項目：

1、投靶擲準2、足式保齡球3、自行車慢行4、飛盤進門大賽5、定點投籃比賽6、趕豬賽跑

五、團體比賽項目：

1、抱三球接力2、三分鐘跳長繩3、拔河

六、報名方法：

1、個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

七、獎勵方法：

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領??；未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

八、備注：

1、全部教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3、全部的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

【趣味運動會活動方案】相關文章：

趣味運動會方案細則篇10

一、活動時間：

20__年4月30日下午2:30

二、活動前準備：

1、1:30—2:00級部主任大廳集合布置會場（話筒、音響、30把椅子、茶葉、紙杯、暖瓶打好水）

2、2:20各班準時在場地搬小椅子坐好，順序從北向南

依次是大一班、中三班、小一班、小四班、小二班、小

三班、大二班、中一班、中二班、大三班。

三、人員分工

主持人：

音樂：

攝像：

四、具體要求：

1、口號響亮、幼兒服裝整齊、器械到位、穿輕便鞋子、教師穿統一園服（玫紅上衣、白褲子）。

2、以級部為單位，每個級部設計1個體育游戲，全體幼兒參與，如果出勤率高，可分兩批進行，教師可提前列好名單）。內容新穎，趣味性強，道具充分，調動全場氣氛，音樂適宜、到位。游戲中由各班教師組織，不參加游戲的幼兒有生活老師組織。

3、級部主任提前把游戲內容、玩法、規則交代給主持人，游戲中那位老師示范游戲玩法要安排好。

4、活動中班內老師加強幼兒安全教育，爭做文明小觀眾。

五、活動過程：

1、主持人開場白

2、介紹家委會成員

3、介紹活動流程：

1）早操展示：出場順序為大班——中班——小班

2）級部運動會：順序為大班——中班——小班

3）家園互動游戲：撕名牌、跳大繩

4、結束語

趣味運動會方案細則篇11

為活躍教職員工生活，增強團隊的凝聚力，工會按照學校校園文化周的總體安排，安排了教職工趣味運動會，運動會共分四個集體項目，六個個人項目，除師生籃球對抗賽在不同時間外，其余項目均在11月28日（下周周五）下午2:00至5:30舉行，請所有在職教職員工準時參加。具體安排如下：

一、領導小組

顧問：袁章軍趙司偉陳新春

組長：李忠民

副組長：楊厚偉易修平

成員：楊培燕鄭安江宋建渠張明干劉俊平聶續紅

王國清周衛王景劉劍波黃勇許根華

貝承珂廖建旗邱繼彬譚躍良劉軍訓

二、節目安排：負責人：楊厚偉

1、師生籃球對抗賽：責任人：楊厚偉各工會組長

參賽對伍

比賽時間

場地

裁判

記分

器材準備

責任人

藝術部師生

11月24日下午3:40—50:00

北校區

籃球場

丁玉科

甘傳貴

藝術部學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

張明干

高一師生

11月25日下午3:40—50:00

北校區

籃球場

陳劍

胡兵

高一學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

許根華

高二師生

11月26日下午3:40—50:00

北校區

籃球場

陳劍

胡兵

高二學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

黃勇

高三師生

11月27日下午3:40—50:00

北校區

籃球場

丁玉科

甘傳貴

高三學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

劉劍波

注意事項：1、每節12分鐘包場，一、二、四節為男性師生對抗賽，第三節為女性師生對抗賽，女隊得分均翻一倍計入總分。

2、10人踩汽球比賽（時間：11月28日下午1：40開始）

內容：每工會小組出10人，男女各5人，將1男1女的一只腳綁在一起，每人腳上均綁二只汽球，比賽中只許用腳踩破對方汽球，在規定空間（半個籃球場）規定時間（3分鐘）內，以保留汽球多的'一方為勝，按六個工會小組抽簽進行淘汰制比賽，負方的三個隊進行一次抽簽進行復活（只有一隊復活），復活出的隊與勝方的三隊共四隊抽簽進行半決賽，再進行決賽。

項目責任人：楊厚偉、宋建渠

器材準備：宋建渠

場地：北校區一、二球場

記錄、記時：宋建渠

裁判：楊厚偉（每小組派一人任助理裁判）

比賽結果：取前四名

3、女子跳繩比賽

時間：11月28日下午2:10開始

內容：每工會小組派5位女同志，在1分鐘跳繩次數多者為勝

項目責任人：易修平、聶續紅

器材準備：聶續紅

場地：一球場

記錄：劉俊平

裁判：聶續紅

比賽結果：五人所跳次數之和為小組總成績，團體取前4名，個人成績取前6名

4、男子定點投籃比賽：

時間：下午2:10開始

內容：每工會小組派四人（男）參加，在三分線外的四個位置各投兩球（共8球），在罰球線上投2球，三分線每投中一球記兩分，在罰球線投中一球記一分（總分18分），投籃必須在1分鐘內完成，超時進球無效。

責任人：楊厚偉、楊培燕

器材準備：楊培燕

場地：二、三球場

記錄：楊培燕

比賽結果：小組4人所投分數之和由高到低取前四名，個人總分由高到低取前六名

5、滾輪胎接力比賽：

時間：下午2:40開始

內容：每小組派出10人（6男4女）進行滾汽車輪胎（?。┙恿悾ǚ峙艿溃?，跑道中途置小障礙一個，接力時輪胎必須壓到終點線，否則成績無效。

責任人：楊厚偉、鄭安江

器材準備：楊厚偉、鄭安江

場地：三個籃球地

裁判：楊培燕（并每小組派出1人任助理裁判）

記錄：鄭安江

場地準備：鄭安江、陳學凡、貝承珂

比賽結果：全部按序排名取前四名

6、自行車慢車賽：

時間：下午3:00

內容：每小組派出2人（男女不限）參加，在規定的跑道內橫穿三個籃球場，以慢到場獲勝，倒地一次扣10秒鐘（倒地后必須立即上車），最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進行，以時間長短為序取名，自行車自備。

項目責任人：易修平、王國清

場地準備：晏伯寬、陳學凡

記錄：王國清

裁判：王國清（每小組派一人任助理裁判）

結果：每組個人成績（時間）之和為小組總成績，取前四名，個人成績取前六名

7、抱籃球接力賽

時間：下午3:20開始

內容：每小組派10人（5男5女），進行迎面接力，迎面接力隊員手抱三個籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上，到達終點站后，將球交給下手，并將接力棒掛到下手的脖子上后，下手再進行跑步，跑步過程中如有球落地，須由選手本人將球拾起，旁人不能幫忙，整個過程須三球及接力棒同行方為有效。

項目責任人：楊厚偉、聶續紅、周衛

場地器材準備：周衛、晏伯寬、陳學凡

裁判：聶續紅（每小組派一人任助理裁判）

記錄：周衛

8、撥河比賽：

時間：3:50開始

內容：每小組派12男8女共20人組成，進行抽簽淘汰制比賽，勝者晉級，敗者采用抽簽復活（只一隊），然后4：2：1制決出最后1——4名。

項目責任人：易修平、張明干

場地、器材準備：張明干、陳學凡

裁判：易修平

記錄：周衛

比賽結果：取前四名

三、后勤和宣傳：責任人：何維平、李祖秀、楊志長、學生會成員若干

1、準備飲水機2臺，純凈水4桶，一次性紙杯若干。（何維平負責）

2、準備坐椅若干。（何維平負責）

3、制作運動會成績公示紅榜，并在現場及時書寫成績；將所有成績進行統計并將其公布在校園網內網。為整個職工運動會寫一個簡報并上傳至校園網內網。（周衛負責）

4、要準備好廣播和錄像機，并進行現場解說。

四、表彰和獎勵：責任人：李忠民、王景

1、表彰：對個人項目的前6名，對團體項目的前4名予以紅榜表彰，并發放到校園網內網，此成績作為評定優秀工會小組的重要依據。

2、獎勵：

對每一位在2:30-5:30來到北校區球場的在職職工，無論你是參加比賽，還是吶喊助威，工會均發給紀念品一份。未按時到位者，不予補發。

趣味運動會方案細則篇12

設計背景：

伴隨著冬日里溫暖的陽光，新年的鐘聲即將敲響,20__年新年將如約而至。新年聯歡活動是幼兒園親子活動的重要活動，也是一個進行情感教育的極好機會，通過一系列的活動，讓孩子們在盡情享受活動帶來的濃厚節日氛圍，也讓孩子們在系列活動中學會關心，體貼爸爸媽媽，并激發愛爸爸媽媽的情感。

核心教育價值——幸福、迎新、團圓、長大

大班：“春節年俗”、“十二生肖”、“欣賞年畫”、“我們班一年的大事記”、“我的新年歷”、“壓歲錢怎么花”(重自主參與)

中班：“做燈籠”、“年年有余”、“新年賀卡”(重體驗)

小班：“做鞭炮”、“放煙花”、“說吉祥話”(重在讓幼兒感受節日氣氛)

活動一:畫一畫，剪一剪，做一做，喜迎新年

活動目的

：這次開展的美術活動，不僅讓孩子豐富孩子藝術創作，也讓他們更加直觀地了解新年、春節習俗，體驗中國傳統節日的歡樂，寓教于樂地引導他們傳承中國傳統文化。

活動二：教學活動《春節的來歷》、《年的故事》、《春節習俗歌謠》等

目標：感受過新年的快樂，知道新年是我們的傳統佳節，過了一年我們又長大了一歲，體驗成長的快樂。

活動三：張燈結彩迎新年暨環境布置

參加人員:邀請部分父母

活動四：迎新年——家園同樂會

活動時間：12月29日上午

活動五：過新年迎春節攝影展

1、記錄20__年新年、春節的精彩瞬間

2、全家福

3、我和爸爸媽媽一起去采購

聯歡活動家長注意事項：

1、請和孩子準備過新年的祝福語，在聯歡活動“送祝福”環節展示，內容簡短，風格喜慶、有創意。

2、家長可準備一個小節目，在游戲環節中備用。

3、請為孩子拍照，捕捉精彩瞬間。

趣味運動會方案細則篇13

一、社區趣味運動會活動目的.

本次活動的主題為“和諧社區，魅力社區”。為營造社區氛圍，促進家庭之間的交流，提高社區居民生活水平和生活質量，促進文明和諧社區的發展，增強社區居民對健康潮流的認知，特舉辦本次社區趣味運動會。

二、社區趣味運動會主辦單位：

承辦單位：

參賽單位：

三、社區趣味運動會活動時間、地點

四、社區趣味運動會報名方式

1、登陸社區網站報名

2、物業管理處登記報名；

3、組委會報名

4、撥打熱線電話報名

五、社區趣味運動會活動項目具體比賽項目

這次社區趣味活動的比賽項目為：

財源滾滾，毛毛蟲競速，流水作業，快樂大腳，運轉乾坤，團結一致，眾星捧月，同舟共濟，綁腿跑。

六、社區趣味運動會活動流程

1、社區趣味運動會開幕式

2、趣味運動會比賽項目

七、社區趣味運動會比賽方法及規則

1、財源滾滾

1）參賽人數：

每隊4人（男女各2人）

2）比賽方法：

4名隊員雙腳分別站于比賽器材內側，4名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。

3）計分：

以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。

2、毛毛蟲競速

1）參賽人數：

每隊4人（男女各半）

2）比賽方法：

每組派4名隊員。賽程60米。

3）比賽規則：

在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時間20秒）。裁判鳴哨后出發，提前出發者處罰，（加時間20秒）。

4）計分：

以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。

3、流水作業

1）參賽人數：

每隊5人

2）比賽方法：

0號隊員為遞球手，1-4號隊員為運球手。裁判發令后，0號隊員將球放到1號隊員運球架上，1號隊員迅速行進至7米線處，將球傳遞到2號隊員運球架上，2號隊員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號隊員，依此類推4號隊員將球傳遞至終點球筐內。在這期間已完成傳遞的隊員應迅速返回相應起點再接球，再行進，再傳球??依此類推。

3）計分:共10個球，以最后一球落筐為計時停止，用時少者勝。

4、快樂大腳

１）、參賽人數：

１人

２）、比賽方法：

比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準備，裁判發令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進。

３）、計分：

以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

5、運轉乾坤

1）參賽人數：

每隊4人。

2）比賽方法：

每隊派4名隊員將比賽器材托舉過肩通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。

3）比賽規則：

至少一只手不許離開器材把手，行進中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續前行者，加時間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續前行者，加時間5秒！

4）計分：

以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平

面為計時停止，用時少者勝。

6、團結一致

１）參賽人數：

６人

２）比賽方法：

比賽開始前，６人分別站在充氣器材的一角抱成團，本次比賽采用淘汰制，裁判發令后，開始計時，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類推，最后不掉落的那隊為勝方。

7、眾星捧月

1）參賽人數：

每隊11人，有一人負責放球。

2）比賽方法：

10名隊員分別拉住雷霆鼓的10個延長把手，另有1名隊員負責放置活力球。通過協力合作行進掂球，賽程為60米。

3）比賽規則：

當球落地后,必須是負責撿球人員撿球，停止行進，球至少彈起離充氣鼓20CM。手必須抓在繩端把手處。每個隊都有自己的行進區域，在比賽進行時不能進入別隊區域。裁判鳴哨后開始，在比賽進行中，隊員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續計數（防止手球）。

4）計分：

到達終點后，用時最少者勝。

8、同舟共濟

１）參賽人數：

每隊4人

2）比賽方法：

4名參賽隊員手拿一個竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發令后，4名隊員通過交替兩個竹筏向前行進。

3）比賽規則：

如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續比賽。

A、比賽過程中，所有隊員不得脫離比賽器材，若有隊員倒地或脫離比賽器材，該隊所有隊員須原地停止，待調整到初始狀態后，方可繼續前進，否則成績無效。

B、比賽過程中，不允許隊員出現落地托拽器材，否則成績無效。

4）計分：

以竹筏全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。

9、綁腿跑

1）參賽人數：

每隊3人。

2）比賽方法：

比賽開始前，3名隊員橫排（每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。裁判發令后隊員通過協調配合在跑道上共同行進，賽程60米。

3）以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。

10、袋鼠運瓜

1）參賽人數：

每隊4人

2）比賽方法：

4名隊員站在指定位置，裁判發令，第一個隊員拿球傳遞給下一名隊員，依次相傳至終點，共8個球，一次運2個。賽程為60米。

3）計分：

以最后一球落筐為計時停止，用時少者勝。