做方案的意義在于有利于減少工作中的失誤、有利于明確工作目標、有利于提高經(jīng)濟效益、有利于控制工作。小編給大家分享心理健康與教育工作方案參考，方便大家參考心理健康與教育工作方案怎么寫。

心理健康與教育工作方案篇1

為進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學生健康成長和全面發(fā)展，學校決定開展“第十三屆大學生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關事宜通知如下：

一、活動主題：

覺察心靈悅納自我

二、活動時間：

20__年4月－5月

三、活動項目：

1．陽光現(xiàn)場心理咨詢

分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生現(xiàn)場解答日常學習、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。

2.陽光心理團體輔導

針對大學生開展“旖旎時光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內(nèi)團體輔導的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。

3.“陽光心理學校”培訓

以“著眼未來，做人生的領導者”為主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。

4.心理咨詢中心體驗日

在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗和OH卡牌等活動，讓大學生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。

5.心理健康專題講座

邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。

6.心理委員素質(zhì)拓展訓練

面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。

7.“我和你眼中的我”照片征集大賽

通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。

8．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽

推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進行網(wǎng)絡投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。

9．情緒配音大賽

選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。

四、活動要求：

各學院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學校層面的活動，并配套開展具有學院（部）自身特色的相關動，積極推動學院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務中心報送活動總結備案。

心理健康與教育工作方案篇2

活動目標：學生通過活動，尋找他人的優(yōu)點，學會欣賞他人，解決如何與人共處，團結合作的問題。

活動過程：

一、導語： 同學們，看你們這一張張可愛的小臉，就如同一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看!

好美!真心希望你們天天快樂，笑口常開!

開學不久就有同學找我將她和“某某某”問其原因，是說她的同桌這不好那不好，并且還說其他同學也這樣說，針對這一現(xiàn)象我組織了一次題為《學會欣賞別人的優(yōu)點》這一主題班會。方案如下：

可是，在咱班有不少同學有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學間的相處，有的甚至提出要求調(diào)換同桌、小組。那么同學之間究竟應該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。

二、首先，請同學們來欣賞一段散文，看看能否從中受點啟發(fā)。

(展示課件1)學會欣賞一棵樹

一棵樹，若花不好看，也許葉子好看;花葉都不足觀，也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍天白云的襯托下，遠遠地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它，總可以發(fā)現(xiàn)它的美。

提問：1、同學們，這段話什么意思，你怎樣理解它?

2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?

三、那我們?yōu)槭裁匆獙W會欣賞，欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)

《山羊和駱駝的故事》(略)

師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，同學們說一說。(生答略)

四、所以，教師希望你們首先要學會欣賞他人，那到底應該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為，請同學們談談你怎樣欣賞他們。(展示課件3)

(1)小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)

師點評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞;小剛通過自我教育，知錯改錯，這一點值得我們欣賞。

(2)考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。(師問：你欣賞誰?欣賞他哪一點?)

哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。(師問：請問你們怎樣欣賞他們?)

生答略，師隨機點評。

五、看來同學們的認識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點，來欣賞他們，優(yōu)點大家說，來個優(yōu)點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)

1、單個同學舉事例說明，師請被欣賞的同學談感受，談體會。師適時恰當點評。例如，讓學生自悟出，欣賞他人也是自己學習、進步、提高的過程，你尊重、理解別人，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂;欣賞別人的同時，也要欣賞自己，悅納自己。

2、邀請幾位同學做嘉賓上場，請大家來欣賞他們，幫他們找優(yōu)點，師請嘉賓談感受與體會。

師點評：被人欣賞是一種快樂、幸福，能找到自信，會更加努力。

3、小組內(nèi)交流，互相欣賞。請兩個小組上場，演示如何互相欣賞。師點評。

六、同學們找的優(yōu)點還真不少，優(yōu)點“轟炸”了我們班，大家說也說不完，其實“金無足赤，人無完人”，我們只有學會欣賞別人，才會包容他人的缺點，變得寬容，欣賞別人的優(yōu)點，提高完善自己。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂。只有這樣，你才能與人相處愉快。

下面，咱們輕松一下，我請三組同學上場，參與一個游戲。

游戲規(guī)則：三人一組，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿，代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點，再給每組兩個球，代表貴重物品。要求三人團結合作。將貴重物品運送到目的地。學生游戲過程(略)

師：輕松有趣的游戲結束了，你有何收獲?

生答(略)

師點評：只有彼此欣賞，團結合作，才能將一件事情做成功。

七、是啊，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)

《欣賞是一種神奇的力量》

細細地欣賞自已周圍的人與事，

你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。

欣賞是一種神奇的力量，

它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學業(yè)的精湛，

你的成績也會步步樊高;

你能欣賞別人品格的純正，

你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。

你能欣賞大地的每一道晨曦，

你的心情就會被彩云圍繞;

你能欣賞天空中的每一絲細雨，

你就會有一個明凈而清新的頭腦。

你能欣賞自己點點滴滴的進步，

你的前程就會被金色的陽光籠罩;

你能欣賞父母遺傳給你的各種特點，

你就具有世界上最賞心悅目的容貌。

欣賞是一種神奇的力量，

它使你充滿自信，永不煩惱;

欣賞是一種神奇的力量，

它使人鐵人生更絢麗，生活更美好!

師總結：這首詩真正道出了欣賞的作用，希望你們從小學會寬容，學會欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟，學會與人共處，團結合作，將來才能成就一番事業(yè)。

人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學們學會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風光旖旎+，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望你們笑對人生。

心理健康與教育工作方案篇3

一、指導思想

健康心理和人格教育是現(xiàn)代教育的主題，也是幼兒教育的主題。《中國兒童發(fā)展綱要（20__—20__年）》強調(diào)：“兒童期是人的生理、心理發(fā)展的關鍵時期。為兒童成長提供必要的條件，給予兒童必需的保護、照顧和良好的教育，將為兒童一生的發(fā)展奠定重要的`基礎。”然而，3~6歲的學前兒童還處在心理成長發(fā)展和人格形成的關鍵期，他們具有巨大的發(fā)展?jié)摿Γ伤苄源螅捎谒麄冊谛睦砩蠘O不成熟，自我調(diào)節(jié)，控制水平較低，自我意識還處在萌芽狀態(tài)，極易因環(huán)境等不良因素的影響形成不健康的心理和人格特點。學前兒童的心理健康與否，將會對他們的認識，情感、個性、道德的發(fā)展和社會適應等產(chǎn)生極其深刻的，有的難以逆轉(zhuǎn)的影響。而心理健康教育的目的是提高幼兒的心理素質(zhì)，不是解決心理問題，對有兒童進行心理健康教育，而不只是針對有心理問題的兒童，因此，幼兒園的保教工作者，已不再僅僅是對幼兒日常生活的安排和護理、身體的保健與保育，以及生長指標的達標。而是要關注幼兒的情緒和需要，加強心理健康的指導。為兒童創(chuàng)造融洽、和諧的心理環(huán)境及早幫助兒童矯治不良的行為，注重培養(yǎng)兒童健全的人格。

二、工作重點

1、成立課題組、制定學期計劃。

2、為幼兒創(chuàng)設與教育相適應的良好環(huán)境，并把心理健康教育滲透到幼兒的一日活動中去，以促進幼兒的心理健康。

3、提高教師、家長的心理健康教育水平，學習一些相關的理論知識。

4、做好幼兒心理健康的測查工作，了解幼兒存在的心理健康問題。

5、對幼兒出現(xiàn)的心理問題進行及時的矯治，并和家長聯(lián)系進行共同教育

6、家園配合，鞏固幼兒心理健康教育的效果。

三、具體措施

1、為幼兒創(chuàng)設自由寬松的活動環(huán)境，開展豐富多采的健康教育活動

在日常生活中應充分利用幼兒園活動室內(nèi)外及周邊自然、社區(qū)等環(huán)境，挖掘一切可以利用的資源，拓寬幼兒的活動空間。根據(jù)幼兒的年齡特征設置不同的活動內(nèi)容，根據(jù)教育內(nèi)容需要，設置的區(qū)域不斷變更，讓幼兒按個人興趣自由選擇。并且，在幼兒園的一日生活中把心理健康教育融入其中，使之成為幼兒園生活的一部分，而且游戲和活動是幼兒學習交往技能的最好機會，可以通過語言、藝術、科學、健康、社會等游戲活動的開展及一日生活常規(guī)管理，有意識的將心理健康內(nèi)容滲透其中，挖掘各個活動的心理培養(yǎng)目標，幫助幼兒建立良好的心理素質(zhì)。

2、尊重幼兒個性，促進心理健康

每位幼兒在生理和心理上都有其各自的特點，存在差異。作為個性心理特征和性格，在每個幼兒身上的表征都不一樣。對任何一種表征的幼兒，我們都不能忽視。要根據(jù)每位幼兒的心理特點、發(fā)展的需要，及時調(diào)整自己的教學策略，改變教學方法，滿足不同幼兒的心理需要，有針對性地進行個別輔導，幫助幼兒解決面臨的問題和困擾，更好地發(fā)揮心理健康教學活動地教育作用，促進幼兒健康活潑地發(fā)展。對于一些有心理缺陷、心理障礙，行為怪異的問題幼兒，更要進行跟蹤研究，制定系列方案，采取積極的方法，進行矯正性輔導，幫助他們克服個性傾向，恢復其健康的心理。

心理健康與教育工作方案篇4

一、指導思想：

為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

二、活動時間：

20__年5月18日——5月25日

三、活動主題：

快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活。

四、活動目的：

1、引導學生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂，激發(fā)學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發(fā)展，為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

五、活動對象：

全體師生

六、活動內(nèi)容：

1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據(jù)學生不同年齡特點組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻。活動時間20__年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活”。

3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術創(chuàng)意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創(chuàng)意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品，A4紙張大小。

4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。

5、觀看一次主題電影。根據(jù)學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養(yǎng)學生積極向上的陽光心態(tài)，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備。活動時間周末由家長陪同觀看。

七、活動要求：

各班活動資料于5月29周一完成上交。

心理健康與教育工作方案篇5

活動背景

我國非常重視青少年心理健康。有調(diào)查顯示，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%-30%。長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式幫助學生，這些普通的方式已不能滿足新時代大學生的需求。因此我院心理健康中心特組織開展本次教育活動，讓心理健康教育走進校園，讓每一個學生以輕松愉悅的方式感受活動的`魅力。

活動目的

1、讓同學們懂得交友、學習、人際關系、寢室關系、職業(yè)規(guī)劃等方面的分寸、尺度以及應注意的誤區(qū)，通過活動消除同學們的困惑，讓他們走出誤區(qū)，快樂生活，快樂學習，快樂交友；

2、讓同學們感受人生的歡樂和幸福，用一顆積極樂觀的心對待自己的生活、善待周圍的每一個人、善待生命的每一天、享受美好的青春。

活動主題

心健康，向未來；

關愛你我他，美好心愿靈

活動時間

20__。05。10-06。

活動對象

蘭州現(xiàn)代職業(yè)學院衛(wèi)生健康學院全體大中專學生

活動內(nèi)容

心理健康普查

全體學生在線軟件心理健康測評

心理健康講座

主題“最美青春，綻放花樣年華”

參與大院各項心理活動

參加比班會、繪漫畫、誦經(jīng)典、寫故事、賞電影等系列活動。

開展衛(wèi)生健康學院各項特色活動

活動主題

活動時間

獎項設置

“珍愛生命，見證生命之旅”參觀體驗

20__年5月23日

“歡迎來到幼兒園”參觀活動

20__年5月22日

“促進美好心靈”

電影展播

20__年5月25日

“七步洗手法搞怪玩法”比賽活動

20__年5月25日

個人獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

組織獎：2名。

“你幫我，我?guī)湍恪毕嗷f(xié)作穿脫隔離服比賽活動

20__年5月25日

個人獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。

集體獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名。

“信任之旅”團體

活動

20__年5月20日

先進集體：一等獎2名，二等獎3名，三等獎4名。

“找到好朋友”游戲活動

20__年5月22日

“小兔找山洞”快樂游戲

20__年5月25日

個人獎：一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名。

最美心靈愿望征集

20__年5月11日-6月10日

個人獎：一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

集體組織獎：一等獎1名，二等獎2名，三等獎2名。

心理健康宣教

20__年5月6日-5月22日

“給自己打分，看心理底牌”心理測試

20__年5月23日-5月27日

總結表彰

20__年6月10日

先進個人：15名。

個人獎：一等獎6名，二等獎8名，三等獎12名。

先進集體：一等獎4名，二等獎6名，三等獎8名。

組織獎：2名。

特色活動介紹

七步洗手法搞怪玩法

活動地點：衛(wèi)生健康學院心理衛(wèi)生中心

活動對象：報名學生

活動方式：

七步搞怪洗手法的方法介紹：

A。采取流動水洗手，使雙手充分浸濕；

B。取適量顏料，均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫；

C。通過計時方法排出順序，看誰用最短的時間能夠?qū)⑹秩婢鶆蛉旧脮r最短者獲勝，分別倒計時排出一、二、三名。（按照如下正規(guī)流程，香皂和皂液用顏料代替進行7步涂手，最終按照時間、均勻程度進行評比）。

七步洗手洗手的方法介紹：

A。采取流動水洗手，使雙手充分浸濕；

B。取適量肥皂或者皂液，均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫；

C。認真揉搓雙手至少15秒鐘，應注意清洗雙手所有皮膚，清洗指背、指尖和指縫，具體揉搓步調(diào)為：（七步洗手法）

1)掌心相對，手指并攏，相互揉搓；

2)手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行；

3)掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；

4）右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；

5）彎曲手指使關節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；

6）將五個手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進行；

7）需要時增加對手腕的清洗。

D。在流動水下完全沖凈雙手，擦干，取適量護手液護膚。

電影展播

活動主題：看他人故事，促自身成長

活動時間：5.25日晚

活動地點：待定

活動對象：全院學生

活動方式：選擇符合活動題目的題材電影，邀請全校師生觀看，并自愿提交觀看感受。

心理問卷測試

活動主題：給自己打分，看自己底牌

活動時間：5。23-5。27日

活動地點：各班班級

活動對象：全院學生

活動方式：由中心準備相關的測試卷和答案，學生自測、打分，建議分數(shù)較低的同學自愿參加心理輔導。

穿脫隔離服比賽活動

活動地點：衛(wèi)生健康學院心理中心

活動對象：全院學生自愿報名參與

活動方式：具體操作如下

院際交流互動

與教育藝術學院心理輔導站聯(lián)合有序進行，時間另行通知。

活動月閉幕式

活動主題：敞開心扉，讓心靈從此更美麗

活動對象：全院師生（心理中心成員、各班心理委員或團支書必須參加，其他同學自愿。）

心理健康與教育工作方案篇6

活動目標：

1、 讓同學懂得交友應注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū);

2、 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

活動準備：

1、 主持人報名，從中確定兩位，寫好開場白及過渡語;

2、 會前要求每個同學搜集準備有關中學生交友、友誼等資料，自由選擇，加入相應的話題組，組織好發(fā)言材料;

3、班會活動前由值周班長負責布置好場地。

活動過程：

主持1：盼望著長大的童年在不知不覺中遠去，步入中學的少年陸續(xù)受到青春之神的點化，漸漸地擁有了屬于自己的“成熟與長大的臉”。

主持2：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩，充滿著青春的活力。

主持1：顆顆年輕的心，翻騰著青春著浪潮;

主持2：顆顆年輕的心，品嘗著青春的滋味。

主持1：在這花季雨季的歲月里，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜，也帶來了焦躁和煩惱。

主持2：在這五光十色的妙齡里，多了些夢幻，多了些朦朧的“愛”。

合：同學之際，男女之間——《我們都是好朋友》主題班會現(xiàn)在開始。

主持人1：今天，主題班會的主要議題是：“走出同學交往的心理誤區(qū)”。在本班會召開之前已按要求，由同學們準備話題，按預先設計的程序進行。

主持人2：下面先請班主任老師講話。

班主任：同學們，非常高興地看到你們長大了，然而在你們成長途中，竟會有那么多的煩惱。今天特地把你們平時談論的熱門話題——“同學的交往”擺在你們面前，我相信你們一定會正確處理。我只是希望大家說心里話，要實話實說。下面的時間就留給同學們吧。

(每組組長提出話題，集體討論，組長代表本組小結)

話題一：友情是親密的，要不得距離

話題的小結：建立良好人際關系的重要條件是心理相容，而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個角度看，彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反，兩人距離太近了，也會令人不舒服。這是因在人際交往中，每個人都要求獨占一定的空間，此空間叫人際空間。由于它像一個大氣泡包圍這一個人，因此有的心理學家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了，“人際氣泡就會相互擠壓，其獨立的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵擾得不舒服感。可見，人們一方面需要與他人建立密切得關系，另一方面又需要一定的獨享的心理空間。日常學習生活中，很多同學一度關系很好，無論做什么都要結伴而行，甚至入廁也要同行，可結果往往是好景不長，或漸漸疏遠，或不歡而散。以致有的同學抱怨說，我對他很好，他為什么疏遠我，背叛我?其實，哪里是什么疏遠與背叛，很大程度上是對方感覺到“人際氣泡”的“擁擠”，想嘗試著拉開一點距離，而種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會，結果可想而知。所以距離實在是很微妙的東西，太遠了，不，無法溝通;太近了，也不行。適當?shù)乩_一點距離，不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度，感到舒服和自在，還可以增加距離美感，從而讓關系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說若即若離，這萬萬不可，因為它給人的是一種對友誼不忠誠的感覺。但我們可以從調(diào)整空間距離入手，來控制與之密切相關的心理距離的遠近。當然最重要的還是雙方日常活動保持一些獨立性，不要你說什么我就說什么，我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨立性，減少些依賴性，;行動上就自由了，心理上也就自由了，距離感也就恰當了。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂。

話題二：友情是和諧的，來不得沖突——同學、朋友之間的關系應當和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

話題小結：同學交往中的沖突并不能全盤被否定，應該辨證地看待。如果一場沖突真的無法避免，那就干脆讓它自然地、痛快地、健康地爆發(fā)吧。相信雨過之后天將更藍，陽光將更燦爛。如果非要一個勁地捂著蓋著，

生硬地回避著，那“癤子”無法出頭，友誼只會漸漸霉變。沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時我們可能會因無法控制住自己的情緒，無法保持清醒的理智而傷害到友情。對此，我們必須牢記這樣的原則，即面對對方突發(fā)的言行，不能針尖對麥芒以牙還牙，而應該采取諒解與寬容的態(tài)度，駕馭住情緒，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧，善待對方，化解沖突。

話題三：我對他或她產(chǎn)生了一種朦朧的感情——早戀問題是現(xiàn)今校園的較普遍現(xiàn)象，應當怎樣去面對，怎樣去處理

話題小結：中學時代是打基礎時期，將來從事何種事業(yè)還沒有定向，對每個中學生來說，今后的生活道路還很長，各人將來將從事什么職業(yè)，在什么地方工作，都是難以預測的，而且隨著時間的流逝，生活的變遷，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學時代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實生活的嚴峻考驗，中學時代的早戀十有九不能結出愛情的甜果，而只能釀成生活的苦酒。中學生的早戀往往是情感強烈，認識模糊。相愛的原因往往極其簡單，沒有牢固的思想基礎，比如有的是受對異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人，為對方的外表風度所吸引;有的是羨慕對方的知識和才能;有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感，等等。中學生的早戀好比駛入大海的沒有羅盤、沒有舵的航路，時隱伏著觸礁沉沒的危險。因此，可以積極參加一些文娛體育活動，培養(yǎng)自己的閱讀興趣，在這些活動種培養(yǎng)健康情趣，發(fā)展愛好特長，使過剩的“青春能量”得到有益有效的利用;還可以在各種活動種促進異性同學間的相互了解，學會如何尊重異性，學會與異性相處的基本禮節(jié)和能力;假如收到情信，你不知如何處理，可以去咨詢心理健康老師，或者與你信任的老師交談，讓他們幫你出謀劃策。

班主任老師：同學們，這次活動組織得十分成功，同學們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學們就“同學們交往的三個心理問題”談話非常切中，道理也說得很對。我想同學們應該明白一個事實：中學時期是個體、人際關系相對單純的時候，這一時期同學的人際關系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴，人際之間少有直接的利益沖突。如果此時的每個同學都能以自然、坦誠、平等、友好的態(tài)度對待他人，能夠理解他人的情感需要，尊重他人的權益、意志，真誠地贊美、善意地批評與幫助他人，一定能與他人保持和發(fā)展融洽的關系，并從中獲得友誼和生活的樂趣。

心理健康與教育工作方案篇7

一、指導思想

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學校心理健康教育工作，加強未成年人思想道德建設和心理健康教育工作更是作為學校德育工作的重要內(nèi)容和明確的目標而引起學校、家庭、社會的高度重視。結合我校心理健康教育工作的實際情況，根據(jù)我校學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，按照學校工作計劃的要求，配合學校德育和教育工作，進一步有重點、有步驟、分階段的推進我校學生心理健康教育，繼續(xù)抓好以培養(yǎng)心理健康教育師資隊伍建設為重點，開展學校心理健康教育工作常規(guī)為基石，面向廣大師生服務為宗旨的各類活動，較好地發(fā)揮咨詢、指導功能，創(chuàng)造性地開展工作，促進我校心理健康教育工作健康發(fā)展。

二、工作內(nèi)容與形式

1、認真開展好心理咨詢室工作

（1）完善心理咨詢室設備——（建議更名：心靈茶坊），除了已有的桌椅，檔案柜設備，建議配備小藤椅、透明茶幾、花草等設備，給人一種幽雅、清靜又溫馨如家的感覺。為師生提供傾訴心聲、尋找心理支持的場所，并及時幫助師生排解可能出現(xiàn)的心理危機（設備詳細條目見預算表）。

（2）咨詢室訂閱相關的心理書籍、雜志供學生閱讀；推薦書目：《讀者》《心理與健康》《心靈茶坊》等。

（3）直接向全體學生提供心理輔導，可以電話預約或者信箱預約，心理咨詢室有固定的開放時間（中午或者下午）專職心理老師坐班，接待學生。

（4）心理咨詢室有專門的檔案柜管理學生心理檔案，利用現(xiàn)有的心理師資和辦公條件對七年級和八年級學生分批建立心理檔案，研究在校學生的心理健康狀況，為學校科研以及德育工作提供材料。

2、營造校園心理健康教育氛圍，利用各種渠道進行心理健康教育宣傳

（1）結合學校團委工作，開展班級黑板報比賽，主題為“心理健康知識”，以黑板報這種便捷的途徑向?qū)W生解讀心理現(xiàn)象，介紹心理調(diào)適的方法。比賽評選出一、二、三等獎若干名，頒發(fā)獎狀。

（2）定期出好心理報刊，可以及時解決共性問題進行解答與指導等，介紹心理知識或者刊登學生的心路歷程，具體工作由心理輔導老師負責。

（3）醞釀學校網(wǎng)站中“心理健康”板塊，既要借鑒其他學校的精華，又要突顯本校心理健康建設的特色；“心理健康”內(nèi)容以“校園心理動態(tài)”“心理常識”、“心理測驗”、“熱點問題”“家長學校”“美文欣賞”等為主，網(wǎng)頁制作工作由計算機專業(yè)人員負責，文章上傳工作由心理教師負責。

（4）配合好團委和年級組做好“青春期知識”和“如何更好地迎接中考？”等專題活動。

（5）做好家長的心理健康教育普及工作，學校可以利用各種渠道為家長提供家庭教育的方法和正確理念，配合好學校教育工作等。

3、個案收集與研討

教師要把心理健康教育工作上升到科研課題的高度，心理咨詢室除每學期做好個別心理咨詢記錄還要每學期集中研究一兩個心理健康的問題，集中研究一兩個個案，用科研帶動咨詢輔導工作。例如“初中留守學生的心理狀況分析及教育策略”研究，心理教師帶動班主任針對學生家長離家多的實際，分析留守家庭孩子的特點，制定有針對性的教育措施，取得實效。通過類似的研究，教師就能充分運用心理建檔的成果，指導并改進自己的教育教學工作，為提高學生的素質(zhì)服務。

心理健康與教育工作方案篇8

一、活動背景：

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達25%-30%。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此，在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動，讓心理健康走進青少年生活。

二、活動目的：

1、提高青少年的心理素質(zhì)，加強青少年的心理承受能力，通過活動消除青少年的困惑，讓青少年走出誤區(qū)。

2、感受人與人之間的美好情感，感受生活中的快樂與幸福，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生。

三、活動主題：

直面壓力，放飛理想。

四、活動時間：

20__年4月

五、活動內(nèi)容：

1、心理健康講座(全校)

2、心理小游戲(分班級進行)

①男生、女生多少錢：

目的：讓大家都了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜。

游戲規(guī)則：男生值5毛錢，女生值一塊錢。游戲的時候，裁判會說：“走呀走，走呀走，走到集市買白菜，一塊錢，賣不賣?不賣!一塊五，賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢，賣不賣?賣!”當裁判說到賣的時候，參賽選手要根據(jù)價錢組隊，組不到相應價值的同學會被淘汰(底價至少為1元)。直到最后大概剩20個人員左右就進入下一個游戲。

②解套：

目的：使參與者能夠認識到，在遇到看似復雜問題的時候，只要通過換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題。

游戲規(guī)則：

首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為)，小組成員圍成一個圈。然后從一個人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手，按此順序繼續(xù)，直至所有人的手都與其他的人相握。這時，所有人的手連接起來形成一個交錯的套，此時要求大家再不松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位臵，來解開交錯的套。小組人數(shù)相等的情況下，以解開套時所用的時間的長短作為標準評分。獲勝的一個或兩個小組得到相應的獎勵。

游戲做完后，可請同學們進行感悟交流。

3、心理測試：(分班級進行)

每位同學發(fā)一份“幸福指數(shù)測試”問卷，分班級收齊，由各年級的心理老師進行問卷分析及總結，并針對學生出現(xiàn)的問題想出應對措施。

4、心理咨詢：

學生可到心理咨詢室進行咨詢，也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中，由專業(yè)的心理咨詢師進行解答。

5、心理互動留言板：

同學們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上，然后貼在留言板上。老師和同學都可對留言進行跟帖式解答。最后把同學們咨詢的特別的問題整理好，把精彩的留言收集好，留檔保存。

心理健康與教育工作方案篇9

各教學單位：

為進一步提高我校大學生的心理健康意識，促進同學們身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究決定，于月14日至6月10日舉辦以“新時代，心夢想，心健康”為主題的20__年大學生心理健康專題宣傳活動。現(xiàn)將有關事宜通知如下：

一、活動時間：__月14日至6月10日

二、活動主題：新時代，心夢想，心健康

三、主要活動內(nèi)容及安排

1、心理主題講座。學工處將邀請心理學專家為我校師生舉辦專題講座，具體安排另行通知。

2、心理書簽制作大賽（詳見附1）。

3、召開心理班會（14—610）。由各班心理委員在心理輔導站站長、指導老師或輔導員的指導下，根據(jù)本班情況組織召開心理班會，并要求進行字、圖片及影像記錄的總結，于活動期間推薦本單位一份優(yōu)秀班會材料報送到學工處存檔（大學生活動中心06）。

4、舉辦心理健康知識宣傳活動。月2日，大學生心理健康指導中心將開展包括心理健康知識專題宣傳、現(xiàn)場心理咨詢、問卷調(diào)查等系列活動。

5、各教學單位以“新時代，心夢想，心健康”為主題，出一期專題黑板報。要求于月21日至27日期間，將本單位黑板報統(tǒng)一放置于體育館對面籃球場前。

望各教學單位對本次活動予以大力支持和配合，共同促進我校心理健康教育工作的發(fā)展，共建和諧校園。

學生工作處

20__年月10日

心理健康與教育工作方案篇10

為了進一步推進心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動周”將于20_年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍。現(xiàn)將活動開展安排如下：

一、活動名稱

11·2心理健康教育活動周

二、活動主題

關注健康放飛心靈

三、活動時間

11月21日-12月9日

四、活動形式

1、活動形式不限。

2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學生的心理健康意識，進行更加深入的心理健康知識宣教。

3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11·2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會等活動。

4、各院系根據(jù)自己的院系實際和特色，組織開展相應的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。

五、活動經(jīng)費

1、按照院系實際活動，咨詢中心給予院系活動經(jīng)費支持。

2、各院系在11月18日前將活動預算和方案報至心理咨詢中心成敏老師處。

六、活動要求

1、活動增強覆蓋面，從學生的心理需求出發(fā)，以求達到更好地活動效果。

2、各院系在活動結束后，需提交活動總結或報告至心理咨詢中心，以備存檔。

3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：__）

心理健康與教育工作方案篇11

一、活動主題：

525-心理健康周——健康從心開始，生命因你綻放

二、活動宗旨

1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養(yǎng)學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。

三、活動時間：20__年5月22日-5月26日

四、活動內(nèi)容

1、利用國旗下講話宣傳。

2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網(wǎng)絡等）。營造良好的&39;輿論氛圍。

3、利用班級主題班會課進行正能量宣傳。

五、活動安排

1、周一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》

講話人：

2、周一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任

3、校園廣播：《525心理專題內(nèi)容》責任班級：8.2班

4、“525心理健康教育”手抄報展責任人：政教處

5、心理健康咨詢活動責任人：郝培鳳周波

（集中咨詢時間：5月22日--5月26日的大課間）

6、觀看心理健康教育視頻。

__礦區(qū)學校

20__年5月17日

心理健康與教育工作方案篇12

1、活動好處：

長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于此刻的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們就應要有自強自信，永不放下的精神去迎接我們的未來。

心理健康日首先是由北京師范大學于20__年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了20_年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

2、活動主題：

和諧校園，健康心靈

3、活動目的：

宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

5、活動對象：

工商管理學院全體師生

6、活動時間：

20__年5月

7、活動地點：

F樓東門各班自習室

具體活動資料及時間安排：

活動一：心靈寄語

活動時間：20__年5月卡片制作5月25—29號好展出

活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋

活動形式：以卡片的形式展覽

活動地點：F樓東門

活動資料：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。

活動二：心理圖片展和心理知識展

活動形式：展板或者海報

活動主題：關愛生命，快樂生活

活動時間：20__年5月22號做成，23號（周末）展出

活動資料：

1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

2、紀念5.12兩周年和情系玉樹展板

活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板

活動三：心理電影展播（心隨影動）

活動目的：培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，建立和諧校園。此外，也能夠豐富同學們的大學生活。

活動主題：勵志樂觀拼搏努力

活動時間：20__年5月25—29號

活動過程：

1、由團總支申請多媒體教室

2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。

3、向各班下發(fā)通知。

4、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動順利舉行

活動要求：

1、活動期間，請大家持續(xù)安靜，認真做好記錄。

2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。

3、電影節(jié)結束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。（對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上）

播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》

活動四：心智拓展運動會策劃方案

一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。

二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生

三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員

四活動時間：20__年5月22—23日（周六、周末）或25號（周二）

五活動地點：塑膠操場

六活動過程：

心理健康與教育工作方案篇13

一、活動目的

加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。

二、活動主題：關注心理健康構建典范校園

三、活動對象：全體學生

四、活動時間：20__.5.3——20__.5.30

五、活動內(nèi)容：

(一)心理健康月活動啟動儀式

活動時間：20__.5.3下午活動時間

活動對象：高一、高二心理委員、班長

活動形式：召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關系列活動具體安排。

(二)心理健康手抄報比賽

參賽年級：高二年級

時間：5月3日——5月20日

要求：圍繞高中生學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內(nèi)容積極健康。其中手抄報版面編排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。

每班于5月16日前上交2份作品予以參評。

5月17日——5月20日進行優(yōu)秀心理手抄報評選。

5月23日——5月30日進行優(yōu)秀心理手抄報展覽。

(三)心理劇大賽

為進一步加強我校心理健康教育，使更多學生學習和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識，通過互動情境有所體驗和思考，提高學生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實際問題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學生的青春風采。特舉辦“青春舞臺我來展示”學生校園心理劇表演大賽。

1、校園心理劇簡介

校園心理劇就是把學生在生活、學習、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過心里話訴說、對話、情境表演等方式由學生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗心理的細微變化，引起學生的共鳴，提高學生心理自助與互助能力，進一步激發(fā)同學們對身邊生活的體驗，關注自我心靈的健康，進而達到宣泄、釋壓和領悟的目的。

2、活動主題

按照“青春舞臺我來展示”主題范圍的要求，科學確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺展示的心理問題，同時要做到主題鮮明。

3、設計參賽劇本

各班要充分調(diào)動學生自編自導的積極性和主動性。劇情的設計要貼近學生的生活，具備真實性、代表性;要最終引導學生自覺抵制、克服不良的心理行為，引導學生模仿一種正確的行為方式。

4、評分標準

4.1劇情曲折，富有戲劇性。(25分)

(1)能準確解讀人物心理，心理學術語使用恰當。

(2)人物刻畫特點鮮明，富有個性。

(3)語言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。

(4)對校園一些心理問題有一定預見性，并能給出合理的解決方案。

(5)有一種或多種心理劇手法的運用，如獨白，角色互換，鏡觀，空椅子等。

4.2表演流暢自然，注重細節(jié)表現(xiàn)。(25分)

演出富有感染力，表達感情準確，能帶動觀者的情緒，形象逼真，配合默契，應變靈活，言行能很好地展現(xiàn)心理活動

4.3劇本圓滿，劇情圍繞主題;(10分)

4.4道具精良，服務劇情，使用恰到好處(20分)

(1)道具使用能準確表現(xiàn)劇情場景，道具切換快速安靜。

(2)服裝要能準確表現(xiàn)人物身份。

4.5總體印象。

包括精神面貌、態(tài)度認真，著裝整潔，舉止大方等。(20分)

5、具體要求

5.1每班一個心理劇，時長5—8分鐘。

5.2劇本均要求打印成電子稿。

6、時間安排

5月3日——5月6日各班準備并提交劇本電子稿

5月9日——5月10日教育處審核劇本

5月10日——5月20日各班排練

5月23日進行心理劇表演大賽

5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術節(jié)閉幕式演出。

7、獎項設置

優(yōu)秀劇本獎二名;表演獎二名;優(yōu)秀組織獎二名

(四)心理減壓團體輔導

1、活動背景及意義：

隨著高考的臨近，高三學生的學習和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學子們科學調(diào)試心理，提高學習效率，最終決勝高考，開展心理減壓團體輔導活動，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

2、活動主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團體輔導

3、活動目的：通過短時間的氣球游戲活動，達到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。

4、活動時間：5月9日—5月13日下午

5、活動地點：同心樓五層心理團體輔導室

6、活動方式：學生自愿報名