方案實(shí)施中需要及時(shí)調(diào)整和優(yōu)化，根據(jù)實(shí)際情況和反饋進(jìn)行不斷調(diào)整和改進(jìn)，以提高方案的效率和質(zhì)量。優(yōu)秀的開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案是什么樣的？下面給大家?guī)黹_展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，供大家參考。

開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇1

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

二、活動(dòng)目的：

為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立新時(shí)代大學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：

__年5月(具體時(shí)間另行通知)

運(yùn)動(dòng)會(huì)地點(diǎn)：學(xué)院操場(chǎng)

參與隊(duì)伍：學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊(duì)伍，教師組成1支隊(duì)伍。每隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名，各隊(duì)于5月_日前將報(bào)名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。

四、比賽項(xiàng)目：

集體賽;寢室趣味接力賽;個(gè)人賽;

五、比賽方法

(一)個(gè)人賽(每項(xiàng)每隊(duì)報(bào)名男女各2人，可兼報(bào)。)

1、跳繩1分鐘計(jì)時(shí)賽

比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行，雙飛計(jì)兩個(gè)。

分6組同時(shí)進(jìn)行。

2、踢毽子1分鐘計(jì)時(shí)賽

比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。

分6組同時(shí)進(jìn)行。

3、定點(diǎn)投籃：

規(guī)則：圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個(gè)投球點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)每位選手投出5個(gè)球(共計(jì)15個(gè))，每球記1分，2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。

4、羽毛球拍托球3分鐘計(jì)時(shí)賽

規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)，在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點(diǎn)由工作職員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個(gè))，參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點(diǎn)重新開始。

5、釣魚

規(guī)則：在比賽規(guī)定時(shí)間內(nèi)(3分鐘)，從起點(diǎn)出發(fā)到終點(diǎn)釣起易拉罐返回起點(diǎn)，釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中，只可用手拿繩，不可觸碰其他道具。運(yùn)送過程中掉落回起點(diǎn)重新開始。

6、夾乒乓球

規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點(diǎn)指定容器內(nèi)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點(diǎn)指定容器內(nèi)重新夾起。

7、一心二用

規(guī)則：參賽者從起點(diǎn)跑到二十五米處抽取計(jì)算類題目，在剩下的二十五米中看題、思考，并在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)將答案寫在答題紙上后，停止計(jì)時(shí)。(答錯(cuò)者加十秒)用時(shí)最少者獲勝。

8、搭橋運(yùn)磚

規(guī)則：在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米)，每10米為一個(gè)階段，選手將磚向終點(diǎn)移動(dòng)，腳隨磚落地的位置放該磚上，若腳落地需在落足階段起點(diǎn)位置重新開始，先到終點(diǎn)者獲勝。

9、金雞獨(dú)立

規(guī)則：參賽者一只腳站立在半塊磚上，另一只腳至少抬高至膝蓋以上，十分鐘后，蒙上雙眼，并在頭頂放置一個(gè)蘋果，蘋果落地，則被淘汰，堅(jiān)持時(shí)間最長者獲勝。

(二)寢室趣味接力賽

各參賽隊(duì)伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊(duì)參加預(yù)選賽，(男女寢室不限)每組3支隊(duì)伍，每組取前1名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深(彎道)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成15米賽段，4人完成接力。

2、山路彎彎(彎道)

參加職員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：在直線距離上，參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈，接力完成60米賽段。

3、齊心協(xié)力

參賽職員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米)，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員接力完成余下20米賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

4、地道英雄(彎道)

參加職員：每隊(duì)2個(gè)四人寢室，共八人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將分別將左右腿綁在一起(2人3足)，在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成30米賽段，然后由另兩名參賽運(yùn)動(dòng)員完成接力，鉆過余下的三個(gè)欄架，完成30米賽段，用時(shí)最短組獲勝。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。

5、我是喬丹(彎道)

參賽職員：每隊(duì)2個(gè)六人寢室，共十二人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球，接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

(三)集體賽：

1、眾志成城拔河比賽

參賽隊(duì)員：30人，其中至少15名女運(yùn)動(dòng)員。

比賽規(guī)則：三局兩勝制

2、集體跳大繩

參賽隊(duì)員：15人，其中至少5名男隊(duì)員。

比賽規(guī)則：每隊(duì)5次機(jī)會(huì)，5次累計(jì)次數(shù)最多的為優(yōu)勝。

3、緊急救助

參加職員：每隊(duì)9人

比賽規(guī)則：比賽開始4名女生雙手交叉搭成“擔(dān)架”，一名女生打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上，完成25米賽段。然后由4名男生搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段，如果“傷員”落地，在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置和評(píng)選辦法：

(一)凡參加者均擁有院級(jí)德育認(rèn)證加分。

(二)各項(xiàng)最終評(píng)出前三名，一、二、三等獎(jiǎng)各一名，(個(gè)人賽分男女組，寢室趣味接力賽以寢室為單位，集體賽以系為單位)，獲獎(jiǎng)代表隊(duì)可獲得相應(yīng)證書。

(三)每項(xiàng)比賽都有積分，(一等獎(jiǎng)3分，二等獎(jiǎng)2分，三等獎(jiǎng)1分)，最終積分前三名的系代表隊(duì)可獲得團(tuán)體總分前三名，獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)將頒發(fā)榮譽(yù)證書。

七、注意事項(xiàng)：

1、各參賽隊(duì)做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

2、比賽場(chǎng)地地面比較粗糙，請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，成績、比賽第二的精神。

開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇2

一、團(tuán)體項(xiàng)目

1、拔河比賽

根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽

方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

3、5分鐘跳繩

方法:每隊(duì)6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計(jì)算(未跳過者不計(jì))，跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽

方法:每隊(duì)4人，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽到口令開始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。

二、個(gè)人項(xiàng)目

1、百米短跑

在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位，聽到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。

3、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時(shí)不能越過指定投藍(lán)區(qū)。

4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝。

獎(jiǎng)項(xiàng)類

團(tuán)隊(duì)類:

一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶

二等獎(jiǎng)(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊

個(gè)人類:一等獎(jiǎng)(第一名)，太陽傘一把

二等獎(jiǎng)(第二名)，洗發(fā)水一瓶

三等獎(jiǎng)(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊

開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇3

一、指導(dǎo)思想

為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動(dòng)億萬陽光工程”的精神，切實(shí)加強(qiáng)我校體育、衛(wèi)生與藝術(shù)教育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，學(xué)校定于5月8日舉行春季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

通過活動(dòng)，培養(yǎng)師生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競爭意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富師生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長，促進(jìn)師生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個(gè)性的樂園和溫馨和諧的家園。

二、報(bào)名時(shí)間：20__年x月17日

三、比賽時(shí)間：20__年x月8日(如有變動(dòng)另行通知)

四、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)上。

五、比賽分組：以班級(jí)為單位，一年級(jí)組、二年級(jí)組、三四年級(jí)組、五六年級(jí)組

六、比賽項(xiàng)目：

一年級(jí)：跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力

二年級(jí)：跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力

三年級(jí)：跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足

四年級(jí)：跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足

五年級(jí)：跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足

六年級(jí)：跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足

七、參賽辦法和規(guī)則：

(一)以班級(jí)為單位組隊(duì)報(bào)名，每個(gè)單位可報(bào)運(yùn)動(dòng)員16名(男、女各8名)，各單位之間不可調(diào)配，報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名，教練一名。

(二)報(bào)名參加單項(xiàng)比賽時(shí)，每項(xiàng)限報(bào)2人，每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)一項(xiàng)合作項(xiàng)目,合作項(xiàng)目、接力項(xiàng)目男女各報(bào)一組。

八、運(yùn)動(dòng)員條件：

運(yùn)動(dòng)員必須是思想進(jìn)步，作風(fēng)正派，文化課考試成績合格，身體健康，具有本校正式學(xué)籍的學(xué)生和有意外事故保險(xiǎn)。

九、競賽辦法：

采用中國田徑協(xié)會(huì)審定的最新《田徑競賽規(guī)則》

十、計(jì)分辦法：

1.按各年級(jí)組所有運(yùn)動(dòng)員得分之和排列名次。

如遇積分相等，以獲得單項(xiàng)第一名多者名次前列，如在相等，以獲得單項(xiàng)第二名多者名次前列，以此類推。

2.各單項(xiàng)均獎(jiǎng)前五名，按5、4、3、2、1計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有4名運(yùn)動(dòng)員的錄取前三名，按4、3、2計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有3名運(yùn)動(dòng)員的錄取前二名，按4、3計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有2名運(yùn)動(dòng)員的錄取前一名，計(jì)4分;報(bào)名人數(shù)只有1名運(yùn)動(dòng)員時(shí)不安排比賽。

(注：獎(jiǎng)品只發(fā)前三名，合作項(xiàng)目按單項(xiàng)加分，接力項(xiàng)目雙倍加分)

十一、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1.按成績排列個(gè)人名次。

2.各年級(jí)組按總分依次排名。

十二、報(bào)名日期、地點(diǎn)及辦法

(一)報(bào)名日期、地點(diǎn)

日期：20__年X月17日，上午8：00—下午16:00。

地點(diǎn)：趙溫小學(xué)體育組

(二)各單位必須按體育組下發(fā)的報(bào)名表統(tǒng)一報(bào)名。

報(bào)名表一式兩份，班主任自己保留一份，一份上報(bào)到體育組。

(三)運(yùn)動(dòng)員必須按體育組編排的校號(hào)碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級(jí)4101;五年級(jí)5101;六年級(jí)6101開頭)先男后女的順序排列，不得重號(hào)。

十三、注意事項(xiàng)：

1.各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

2.精心選拔隊(duì)員參賽，抓緊時(shí)間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。

3.報(bào)名參賽人員必須有人身意外事故保險(xiǎn)，如無保險(xiǎn)者不得參加。

十四、備注：

規(guī)程未盡事宜，由體育組補(bǔ)充解釋。

各項(xiàng)比賽裁判由組委會(huì)統(tǒng)一通知，希望各教師積極配合。

本方案未盡之處另行通知。

開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇4

一、活動(dòng)主旨：

本著樹立“健康第一”思想，以活動(dòng)為依托，實(shí)施“我參與我快樂”的精神，推動(dòng)中學(xué)體育活動(dòng)的廣泛開展;培養(yǎng)學(xué)生不斷創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取的精神，充分展示學(xué)生“快樂、健康、和諧、團(tuán)結(jié)、向上”的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

二、時(shí)間地點(diǎn)

運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間：20__年9月29日中學(xué)部操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名時(shí)間：20__年9月20日--22日

三、比賽項(xiàng)目設(shè)定：

田徑類：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1500m(男、女)，800m(男、女)，立定跳遠(yuǎn)(男、女)，實(shí)心球(男、女)、跳高(男、女)，4×100米、4×400米接力;趣味類：搭橋、兩人三足、吊瓶、持球跑。

四、報(bào)名方法及要求：

1、身體健康的在校學(xué)生均可報(bào)名參賽，以班為單位在班主任處報(bào)名，報(bào)名表統(tǒng)一交到體育組。

2、每班每人限報(bào)二項(xiàng)(團(tuán)體、接力除外)

五、人員工作安排：(見秩序冊(cè))。

六、運(yùn)動(dòng)會(huì)主要流程：(見秩序冊(cè))。

七、報(bào)名要求：

按照?qǐng)?bào)名表上的要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)報(bào)完，報(bào)名時(shí)間截止后不得更改。

八、裁判要求：

佩戴好工作牌，在比賽前到達(dá)比賽場(chǎng)地，出現(xiàn)技術(shù)上問題時(shí)找裁判長詢問解決。

九、裁判員工作職責(zé)說明：

總裁判長：負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌協(xié)調(diào);副總裁判長：負(fù)責(zé)開閉幕式和賽事的指揮，監(jiān)督整個(gè)賽事正常有序的進(jìn)行，裁判員培訓(xùn)。趣味裁判長：負(fù)責(zé)組織趣味裁判員的工作和所有趣味項(xiàng)目的比賽順利進(jìn)行，協(xié)調(diào)好各項(xiàng)目裁判員的工作和職責(zé)，監(jiān)督比賽過程。徑賽項(xiàng)目裁判員：負(fù)責(zé)組織所有計(jì)時(shí)項(xiàng)目的進(jìn)行，終點(diǎn)計(jì)時(shí)裁判記錄成績(上交成績表)。監(jiān)督比賽有無犯規(guī)現(xiàn)象，記錄成績(上交成績表)。

拔河裁判員：負(fù)責(zé)發(fā)令，左邊繩裁判員(清點(diǎn)人數(shù)，防止其他人等干擾比賽)，左邊繩裁判員組織班級(jí)比賽。

十、運(yùn)動(dòng)會(huì)安全事項(xiàng)：

1.各代表隊(duì)?wèi)?yīng)加強(qiáng)對(duì)師生員工的管理和教育，精心組織好本班人員觀看比賽和參加比賽。

2.師生員工應(yīng)嚴(yán)格遵守賽場(chǎng)紀(jì)律和各項(xiàng)，聽從執(zhí)勤人員的指揮,自覺維護(hù)賽場(chǎng)秩序。

3.非參賽人員嚴(yán)禁進(jìn)入比賽區(qū)。

4.參賽運(yùn)動(dòng)員應(yīng)冷靜對(duì)待輸贏，自覺服從裁判，尊重裁判，

5.嚴(yán)禁向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)投擲飲料瓶、雜物。嚴(yán)禁觀眾之間、運(yùn)動(dòng)員之間出現(xiàn)相互謾罵、攻擊和不文明行為。

開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇5

為豐富全校教師課余文化生活，進(jìn)一步推進(jìn)我校廣大教師健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，切實(shí)增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，在全校營造團(tuán)結(jié)、協(xié)作的和諧氛圍，經(jīng)學(xué)校研究，特舉辦第一屆教師秋冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

具體實(shí)施方案如下：

此次教師運(yùn)動(dòng)會(huì)堅(jiān)持趣味性、娛樂性、健身性于一體，要求全員參與，以級(jí)部為單位分別組隊(duì)，后勤科室單獨(dú)組隊(duì)，共組成9個(gè)代表隊(duì)參加比賽，每位教師參加項(xiàng)目不少于四項(xiàng)，每人次少參加一項(xiàng)，扣本隊(duì)最后分?jǐn)?shù)1分。

一、比賽項(xiàng)目：

1、拔河比賽

2、開火車比賽

3、夾球跑比賽

4、傳球比賽

5、廣播操比賽

6、合唱比賽

二、比賽項(xiàng)目說明及要求：

1、拔河比賽

每隊(duì)選出10人參加比賽，要求男（6）人，女（4）人，共同組隊(duì)。采取抽簽方式?jīng)Q定比賽次序，第一、二輪淘汰，第三輪循環(huán)。

2、夾球跑

每隊(duì)選出10人參加比賽，男5人、女5人，混合組隊(duì)，由男女二人組成一組，共同用木板平行夾起兩個(gè)籃球按規(guī)定路線往返，第一組完成后，再由第二組繼續(xù)，計(jì)時(shí)得分，中間籃球不準(zhǔn)落地，落地后要在原地夾好球后再繼續(xù)比賽，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。

3、開火車

每隊(duì)選出13人參加比賽，女教師不少于4人。比賽時(shí)級(jí)部主任在前面，左右肩后各6人，左邊老師的右手扶在級(jí)部主任的左肩，后面老師用右手扶前面老師的左肩，前面老師的左手抬后面老師的左腿；右邊老師和左邊老師做法相同，動(dòng)作相反；排成兩列以后，同心協(xié)力單腳跳著共同前進(jìn)，比賽當(dāng)中不能松手，隊(duì)伍自始至終沒有斷隊(duì)、松腿的現(xiàn)象，記時(shí)得分，違規(guī)一次在最后成績中加10秒。

4、傳球比賽

每組14名教師組隊(duì)，參賽教師前后排成一列，第一名教師將球舉過頭頂從頭部上方向后傳球

第二名教師接球然后彎腰從跨下傳球，將球交到下名隊(duì)員手中，其余隊(duì)員依此類推。當(dāng)球傳至最后一名隊(duì)員時(shí)，最后一名隊(duì)員抱球跑到隊(duì)伍最前面完成換位并按上述方法繼續(xù)傳球，當(dāng)全隊(duì)完成一個(gè)換位循環(huán)后，由原第一名隊(duì)員將球放入指定的位置即為比賽結(jié)束，計(jì)時(shí)得分。要求中間球不能落地，落地及違規(guī)一次均在最后成績中加10秒。

5、廣播操比賽

廣播操比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分日常出勤得分（從10月8日后算）與比賽得分兩項(xiàng)，兩項(xiàng)成績各占50%。

比賽時(shí)政教處將組織評(píng)委，依據(jù)教師精神風(fēng)貌、隊(duì)伍整齊等方面進(jìn)行打分。

6、合唱比賽

合唱比賽要求全員參加，缺一人扣1分，比賽成績分訓(xùn)練次數(shù)成績（訓(xùn)練次數(shù)最多的隊(duì)為該項(xiàng)滿分）和比賽得分兩項(xiàng)，兩項(xiàng)成績各占50%。

比賽時(shí)政教處將組織評(píng)委，依據(jù)教師精神風(fēng)貌、演唱水平等方面進(jìn)行打分，要求各隊(duì)所唱歌曲內(nèi)容健康向上、組織形式新穎、充分體現(xiàn)出新時(shí)期人民教師良好的精神風(fēng)貌。

三、訓(xùn)練時(shí)間及比賽時(shí)間

為保證比賽活動(dòng)順利進(jìn)行，體現(xiàn)比賽活動(dòng)的過程性，學(xué)校研究，各代表隊(duì)可充分利用三個(gè)時(shí)間進(jìn)行賽前訓(xùn)練：早8點(diǎn)前（分散訓(xùn)練）、活動(dòng)課（集中訓(xùn)練）、第二節(jié)晚自習(xí)（隨機(jī)訓(xùn)練）。要求各代表隊(duì)及全體教師必須嚴(yán)格按照學(xué)校規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，不得占用上課時(shí)間，不能影響正常的教學(xué)秩序。

比賽項(xiàng)目

比賽時(shí)間

組織人

負(fù)責(zé)人

拔河比賽

第9周周一班會(huì)時(shí)間

（10月15日）

各級(jí)部主任

李愛莉

張立偉

開火車

第11周周一班會(huì)時(shí)間

（10月29日）

夾球跑

第13周周一班會(huì)時(shí)間

（11月12日）

傳球比賽

第15周周一班會(huì)時(shí)間

（11月26日）

廣播操比賽

第17周周一班會(huì)時(shí)間

（12月10日）

合唱比賽

第19周周一班會(huì)時(shí)間

（12月24日）

注：比賽時(shí)班會(huì)調(diào)至周一晚第二節(jié)晚自習(xí)時(shí)間。

四、計(jì)分辦法

以上六項(xiàng)活動(dòng)均評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名，四等獎(jiǎng)4名。按一等獎(jiǎng)10分，二等獎(jiǎng)8分，三等獎(jiǎng)7分，四等獎(jiǎng)6分分別計(jì)入活動(dòng)總分。最后將六項(xiàng)活動(dòng)得分相加即為各隊(duì)總分。

五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

凡參與此次活動(dòng)的教師均有紀(jì)念品，級(jí)部獲集體獎(jiǎng)，依據(jù)六項(xiàng)比賽成績的總和，依次排定名次并分別給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，第一名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值500元的獎(jiǎng)品，第二名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值300元的獎(jiǎng)品，第三名獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值200元的獎(jiǎng)品，其它各隊(duì)均獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值100元的獎(jiǎng)品。

開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇6

活動(dòng)意圖：

全面貫徹“綱要”精神，全面實(shí)施幼兒啟蒙教育，加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)幼兒健康成長。讓幼兒在愛的陽光下，啟心智之門，雅童年之趣;讓孩子們?cè)诮處煷饶赴愕年P(guān)懷下、愛護(hù)、引導(dǎo)下，各方面的能力有較大提高，行為習(xí)慣明顯改觀，性格變得更加活潑，舉止變得端莊大方，讓幼兒園成為孩子放飛希望的綠草地。

活動(dòng)口號(hào)：

“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂!”

活動(dòng)目標(biāo)：

1.培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好，讓孩子體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，競爭的樂趣。

2.培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神，激發(fā)孩子的運(yùn)動(dòng)潛能;樹立孩子的自信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。

3.培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競爭意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。

活動(dòng)過程：

一、入場(chǎng)式(播放玩具兵進(jìn)行曲)

1.幼兒整隊(duì)進(jìn)場(chǎng)，各班幼兒在指定位置坐下。

2.主持人致辭

二、游戲環(huán)節(jié)：(活動(dòng)中配音樂)

1.跳圈高手(每班18人參加，6人/隊(duì)，2隊(duì)/三輪進(jìn)行)

準(zhǔn)備：塑料圈6個(gè)

游戲玩法：幼兒站成一條縱隊(duì)，第一名幼兒跳過六個(gè)圈跑到終點(diǎn)，再跑回拍第二個(gè)幼兒手，第二名幼兒接力，最先完成任務(wù)的小隊(duì)勝利。

2.車輪滾滾(每班24個(gè)人參加，6人/隊(duì)，4隊(duì)/三輪進(jìn)行)

準(zhǔn)備：大車輪(牛奶盒制作)

游戲玩法：幼兒用手扶住車輪向前滾動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)向后轉(zhuǎn)身將車輪滾回，第二名幼兒接力，以先完成游戲的班為勝。

開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇7

為慶祝中華人民共和國成立73周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下：

一、組織機(jī)構(gòu)：

本次比賽設(shè)組委會(huì)，下設(shè)仲裁組、裁判組。

組委會(huì)主任：

組委會(huì)副主任：

組員：

仲裁組組長：

裁判：

二、活動(dòng)時(shí)間：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

公司辦公樓前

四、活動(dòng)項(xiàng)目：

齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個(gè)項(xiàng)目。

五、報(bào)名時(shí)間：

9月20日—9月25日。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱。

六、參賽隊(duì)伍：

本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,共四支參賽隊(duì)。

七、獎(jiǎng)勵(lì)：

每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng)。

八、活動(dòng)要求：

1.各參賽隊(duì)由黨支部書記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽；

2.各參賽隊(duì)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間規(guī)定，提前十分鐘入場(chǎng)，不按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地的，按棄權(quán)處理；

3.為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；

4.本次比賽是以團(tuán)結(jié)、互動(dòng)、趣味、友誼為目的的文體活動(dòng)，各參賽隊(duì)要充分展示職工良好的精神風(fēng)貌；

5.要文明參賽，服從裁判，尊重裁判，不得出現(xiàn)罵人、打人、罷賽等不良行為，如對(duì)裁決結(jié)果有不同意見，向仲裁組反應(yīng)；

6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽，啦啦隊(duì)員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊(duì)。

7.要愛護(hù)公共財(cái)物，保護(hù)場(chǎng)地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。

開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇8

一、活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)進(jìn)取、和諧發(fā)展

二、活動(dòng)宗旨：友誼第一、比賽第二

三、活動(dòng)方案：

1．活動(dòng)時(shí)間：20__年10月16上午運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式后

2．活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)

3．活動(dòng)參與對(duì)象：

（1）行政后勤組

（2）機(jī)電部組一組

（3）機(jī)電部組二組

（4）信息服務(wù)部一組

（5）信息服務(wù)部二組

（6）高職預(yù)科一組

（7）高職預(yù)科二組

4．比賽項(xiàng)目：《踢毽子》、《跳長繩》、《4﹡100接力賽》

踢毽子

參賽者：每組4人

比賽器材：毽子若干

比賽規(guī)則：

（1）在規(guī)定范圍和時(shí)間內(nèi)以踢的個(gè)數(shù)多少從高到低排列名次。

（2）不限定踢毽的姿勢(shì)

（3）不區(qū)分性別（男女混合賽）

跳長繩

參賽者：每組10人（包括甩繩人員）

比賽器材：長繩2條。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝。

4﹡100接力賽

參賽者：每組2男2女

比賽器材：接力棒

比賽規(guī)則：

（1）蹲踞式起跑

（2）交接棒時(shí)必須在接力區(qū)完成，交接棒時(shí)不能影響其他道次的運(yùn)動(dòng)員

（3）以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序獲得名次

5．獎(jiǎng)勵(lì)辦法：按團(tuán)體總分高低設(shè)獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)4個(gè)，獲獎(jiǎng)組員均獲得獎(jiǎng)品。

6．報(bào)名組團(tuán)辦法：

專業(yè)部以部為單位報(bào)名，由部長負(fù)責(zé)組員名單并組織好比賽，行政后勤組由沈月紅老師負(fù)責(zé)報(bào)名組隊(duì)。

7．裁判組成員：

裁判長：z

成員：體育教師、工會(huì)委員

8．其他：

（1）參賽隊(duì)員應(yīng)遵守比賽規(guī)則，誠實(shí)守信，友誼第一，比賽第二。

（2）比賽時(shí)穿適合運(yùn)動(dòng)的服裝及運(yùn)動(dòng)鞋，不攜帶尖銳物件，注意賽程安全，防止意外傷害。

（3）本方案未盡之處另行通知。

開展職工運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇9

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)目的：

為了加強(qiáng)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富職工體育文化生活，增強(qiáng)職工體質(zhì)，提高公司全體職工的凝聚力，向心力。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏

三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)：

（一）大會(huì)組織委員會(huì)名單

主任：__

副主任：____

總裁判長：__

委員：____

（二）大會(huì)仲裁委員會(huì)名單

主任：__

委員：各代表團(tuán)團(tuán)長

職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員資格的終審和對(duì)各單項(xiàng)競賽中有關(guān)問題的最終裁決。

（三）大會(huì)資格審查組名單

主任：__

委員：__X

職責(zé)：負(fù)責(zé)審查運(yùn)動(dòng)員的參賽資格。

（四）組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單

1.會(huì)務(wù)組：

組長：__

成員：________

職責(zé)：制定工作流程圖；編制經(jīng)費(fèi)預(yù)算，確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理辦法；做好各類物資的準(zhǔn)備和管理工作（按計(jì)劃購置辦公用品、服裝、器材、獎(jiǎng)品、紀(jì)念品，定制獎(jiǎng)杯（牌）、制作隊(duì)旗和引導(dǎo)牌；建立各種物品出入庫手續(xù)和領(lǐng)取、發(fā)放、使用制；指定開幕式、閉幕式和文藝演出活動(dòng)指揮小組；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各部門的工作；對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行布置；邀請(qǐng)和接待領(lǐng)導(dǎo)；

2.競賽組：

組長：__

成員：______

職責(zé)：按規(guī)程要求接受運(yùn)動(dòng)員報(bào)名；組織編排各比賽項(xiàng)目賽事，編制大會(huì)總秩序冊(cè)負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的劃定；召開領(lǐng)隊(duì)、教練技術(shù)會(huì)議；準(zhǔn)備比賽用各類表格；及時(shí)匯集各項(xiàng)目比賽成績，統(tǒng)計(jì)各代表隊(duì)得分情況并及時(shí)公布；印制與運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)證件；負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作；負(fù)責(zé)開幕式出場(chǎng)儀式安排；組織閉幕式頒獎(jiǎng)。

3.宣傳組：

組長：__

成員：______

職責(zé)：負(fù)責(zé)開、閉幕式策劃、組織工作；準(zhǔn)備《國歌》《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等音響資料；準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)在開、閉幕式上的講話稿；安排主席臺(tái)座次；編排演出節(jié)目順序、彩排；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影、攝像及宣傳報(bào)道工作；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)標(biāo)的設(shè)計(jì)和制作。

4.裁判組：

組長：__

成員：______

職責(zé)：保證各競賽項(xiàng)目按規(guī)程順利完成；負(fù)責(zé)裁判員的培訓(xùn)工作。

5.后勤組：

組長：__

成員：__________

職責(zé)：組織觀眾有序觀看比賽；安排8名禮儀小姐并進(jìn)行培訓(xùn)；負(fù)責(zé)賽場(chǎng)周圍車輛管理；負(fù)責(zé)主席臺(tái)桌椅的擺放和音響器材的安裝；負(fù)責(zé)伙食和現(xiàn)場(chǎng)開水的準(zhǔn)備；醫(yī)務(wù)和安全保障

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：

擬定于x月x日至x日在__

五、比賽項(xiàng)目（八項(xiàng)）：

籃球、乒乓球、拔河、立定跳遠(yuǎn)、接力賽、拋實(shí)心球、象棋、跳繩

六、比賽方法：

見附后運(yùn)動(dòng)會(huì)總規(guī)程、單項(xiàng)規(guī)程

七、參賽單位：

__代表隊(duì)、__代表隊(duì)、__代表隊(duì)、__代表隊(duì)、__代表隊(duì)、

__代表隊(duì)

八、運(yùn)動(dòng)會(huì)程序

1.開幕式

2.各項(xiàng)目按照流程表比賽

3.閉幕式

九、獎(jiǎng)勵(lì)方法

運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)總團(tuán)體獎(jiǎng)、單項(xiàng)團(tuán)體獎(jiǎng)、個(gè)人名次獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。團(tuán)體按名次給予不同獎(jiǎng)勵(lì)，前三名優(yōu)秀組織獎(jiǎng)和體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)?lì)C發(fā)獎(jiǎng)杯、證書和體育器材，個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)前六名，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。