跳繩比賽活動是一種富有樂趣和挑戰性的運動競賽，適合各個年齡段的人群參與。以下是小編為您整理分享的小朋友跳繩比賽活動方案，歡迎您的參閱。

小朋友跳繩比賽活動方案精選篇1

一、活動目的：

為了促進“陽光一小時”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養學生團結協作的精神，舉行本次跳繩比賽。

二、活動口號：

跳出健康、跳出快樂。

三、活動時間：

第十一周

四、活動地點：

學校操場

五、參賽人員：

1-5年級個人速度跳，每班選班級總人數的50%，男女各一半。3-5年級團體速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年級跳大繩，全班同學。

六、裁判安排：

裁判員：陳秋林、王國輝、李金奪、張延生、王淑英、張書芹、謝鳳蘭以及全體大隊干部

七、比賽規則

1、個人速度跳：參加對象：1－6年級比賽時間：一分鐘

比賽規則：

一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。

2、團體速度跳：參加對象：3-5年級。比賽時間：一分鐘。

比賽規則：一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績。然后把（全組）跳繩總次數除以全班（全組）人數，平均數高者為勝。

3、集體跳長繩

參加對象：3-5年級比賽時間：五分鐘比賽人數：全班學生

比賽方法：全班選出兩名學生為甩繩員，其余為跳繩員，五分鐘內累計跳過次數，次數多者為勝。

八、其他有關事項：

1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習，以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級要求全員參戰，如有傷病需出具醫療證明。

3、請參加比賽的團隊（班級）賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節，避免出現事故。

4、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場班級（組）視為自動棄權。

5、未盡事宜，另行通知。 x小學跳繩比賽活動總結

20__年11月24日下午我校成功舉行了學生全員跳繩比賽。看那賽場上：根根彩繩飛舞，個個龍騰虎躍，一片歡騰的景象。這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學們的熱情，豐富了同學們課余生活，增進同學之間的默契和團結合作的能力，讓同學們深刻體會到集體榮譽，更讓同學們在運動中體會到了快樂。“搖繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，這是跳繩運動的主要健身功效，希望同學比賽過后仍能在課間拿起跳繩；練好個人跳，集體跳，花樣跳。跳搖配合練腦力受益無窮保年輕，希望全校師生借此次跳繩比賽的東風，再次掀起冬季陽光體育運動的高潮。

本次比賽評出團體優勝獎三個；評出個人一等獎三個，二等獎六個，三等獎九個，學校給予表彰獎勵。團體優勝獎：第一組：二年級

第二組：四年級

第三組：六年級

個人一等獎：第一組：王明磊第二組：黑龍飛第三組：李浩然

個人二等獎：第一組：柏天虎黑俊杰第二組：鄭國鑫楊曉涌杜玉鶴第三組：杜波張峰

個人三等獎：第一組：陳宇軻陳宇軒杜珂第二組：杜秀健高笑媛

第三組：杜倩萍陳錦瑞杜秀芳

小朋友跳繩比賽活動方案精選篇2

一、指導思想：

為了全面推行素質教育，豐富學校體育活動，促進學生跳繩技術的增長，經學校研究決定，特舉辦本次跳繩比賽。請各班接此通知后，認真組織，做好訓練工作。

二、比賽日期及地點：

20__年12月18日下午第一節課，學校小廣場

三、參賽班級：

一至六年級

四、比賽項目：

跳繩

五、參賽辦法及要求：

1、各班自行組織初選；

2、每班派十名運動員參加學校比賽；男生五名，女生五名。

六、競賽辦法：

1、男女生分開競賽。

2、比賽賽制：一分鐘內跳得最多的獲勝。

七、獎勵辦法：

錄取年級組前兩名（男生、女生各兩名），給予獎勵。

小朋友跳繩比賽活動方案精選篇3

一、活動背景：為豐富校園文化生活，促進學生身心健康，展現學生活力，特舉辦跳繩比賽活動。

二、活動目的：

增進學生體質，提高跳繩技能。

培養學生的團隊合作精神和競爭意識。

豐富課余生活，營造積極向上的校園氛圍。

三、活動對象：全校學生均可參加。

四、活動時間：____年__月__日。

五、活動地點：學校操場。

六、活動內容：

單人跳繩比賽：選手在規定時間內完成盡可能多的跳繩次數。

團體跳繩比賽：每隊選手協同完成跳繩任務，考驗團隊協作能力。

七、活動流程：

報名階段：各班級組織報名，統計參賽選手信息。

比賽階段：按照賽程安排進行比賽，評委現場打分。

頒獎階段：根據比賽成績，頒發獎項，表彰優秀選手。

八、獎項設置：設置一、二、三等獎，鼓勵獎等，以表彰優秀選手和團隊。

九、活動預算：跳繩器材、獎品等費用預計____元。

十、活動宣傳：通過校園廣播、海報等方式宣傳活動，提高參與度。

十一、活動總結：活動結束后進行總結，分析活動效果，為今后的活動提供借鑒。

小朋友跳繩比賽活動方案精選篇4

一、活動目的：

為豐富校園文化生活，提高學生身體素質，促進學生之間的交流與合作，特舉辦本次跳繩比賽。

二、活動時間：

____年__月__日

三、活動地點：

學校操場

四、參賽對象：

全校學生

五、比賽項目：

個人速度跳繩

團隊接力跳繩

六、比賽規則：

個人速度跳繩：每位參賽者有一分鐘時間跳繩，以跳繩次數多者為勝。

團隊接力跳繩：每隊由5人組成，隊員依次接力跳繩，每跳過計數，之后以總次數多者為勝。

七、獎項設置：

個人速度跳繩：設一、二、三等獎若干名。

團隊接力跳繩：設一、二、三等獎若干名。

八、報名方式：

各班級體育委員負責收集參賽者名單，統一上報至學校體育組。

九、活動宣傳：

通過校園廣播、海報等方式進行活動宣傳，提高活動的知名度和參與度。

十、活動預算：

根據活動需要，合理安排活動預算，確保活動順利進行。

小朋友跳繩比賽活動方案精選篇5

一、活動背景：

為提高學生身體素質，培養學生團隊合作精神，特舉辦此次跳繩比賽。

二、活動目的：

提升學生體育競技水平。

加強學生間的溝通與合作。

促進校園陽光體育運動的開展。

三、活動對象：

全校學生。

四、活動時間：

____年__月__日。

五、活動地點：

學校體育場。

六、活動規則：

個人賽：一分鐘內跳繩次數多者勝。

團體賽：每隊5人，總跳繩次數多者勝。

七、活動流程：

開幕式：領導致辭，運動員宣誓。

比賽環節：先進行個人賽，后進行團體賽。

頒獎典禮：頒發個人及團體獎項。

八、活動宣傳：

通過校園廣播、海報等方式進行宣傳。

小朋友跳繩比賽活動方案精選篇6

一、活動目標

通過舉辦跳繩比賽，增強團隊凝聚力，提高員工身體素質，同時豐富員工業余文化生活，營造積極向上的工作氛圍。

二、活動時間與地點

時間：____年__月__日

地點：公司操場

三、參賽對象

公司全體員工均可報名參加。

四、比賽規則

個人賽：每位參賽者有一分鐘的時間跳繩，記錄跳繩次數，次數多者勝。

團隊賽：每隊由5名隊員組成，共同跳繩，記錄連續跳繩次數，次數多者勝。

五、獎項設置

個人賽和團隊賽均設立一、二、三等獎，并頒發證書和獎品。

六、活動宣傳

通過公司內部通知、海報等形式進行活動宣傳，鼓勵員工積極參與。

七、活動預算

預計活動預算為____元，包括獎品、場地布置等費用。

八、活動組織

成立活動籌備小組，負責活動策劃、組織、執行等工作，確保活動順利進行。

小朋友跳繩比賽活動方案精選篇7

為貫徹《全民健身計劃綱要》和《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》提出的“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作”的精神，抓住冬季鍛煉的大好時機，在學校中掀起冬季跳繩、踢毽子等兩項活動的體鍛熱潮，不斷增強學生體質特別是耐力，豐富學生課余體育活動和寒假生活，根據蘇教體衛藝的通知精神，今秋冬季將繼續開展“冬鍛二項體鍛活動”，并在廣泛開展的基礎上，舉行跳繩、踢毽子比賽。現將有關事項通知轉發到各班及教師手中。

一、在本校要廣泛開展以跳繩、踢毽子為主要內容的群眾性體鍛活動，豐富學生冬季體鍛內容。

1、各班班主任及有關任課教師要加強對學生“冬鍛”宣傳、教育、明確其意義。有組織地安排練習，并組織小型多樣的練習。推動此項活動的深入開展。

2、提倡人人參加冬鍛，人人有繩有毽。通過“冬鍛”，達到人人耐久有提高，人人都會跳繩，踢毽子。

3、“冬鍛”活動要把安全放在首位，對體弱多病的學生，特別是患有心臟病等到疾病的學生，不要勉強，讓他們遵醫囑進行鍛煉。即使是健康學生，也要根據氣候和遵守循序漸進、持之以恒進行身體全面鍛煉的原則，確保安全。

二、在各班廣泛開展活動的基礎上，選拔組成班級代表隊，參加20__年12月中旬舉行的校級比賽。（班級選拔運動員的小比賽由體育活動教師及班主任自行組織）

附：常熟市慈報小學“冬鍛”活動計劃及小學生跳繩、踢毽子比賽規程及報名單

冬季跳繩、踢毽子比賽規程

一、比賽時間、地點：

初定于20__年12月14日——16日之間，具體比賽時間段待定，進行分年級段比賽。

地點：跳繩、踢毽安排在（3）號樓前的場地上；長繩安排在大操場。

二、比賽項目、辦法：

1、跳短繩

一～三年級男女均為一分鐘單跳。在規定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽，短繩跳法為單跳（并腳跳或單腳交換跳）。

四～六年級男女均為一分鐘雙搖跳。在規定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽，短繩跳法為雙搖跳。

在規定時間內，如失誤可繼續跳，按累積數排列名次。成績相等，名次并列。

2、踢毽子

各年級組踢毽子男女均為兩分鐘。在規定時間和1.5米半徑的圓內進行比賽，一、二、三年級采用單腳內側踢，左右腳不論；四、五、六年級用左右腳內側交替踢（盤踢），可任意一腳先踢。比賽開始后，毽落地為一次失敗，但可繼續踢。任意一腳連續觸毽兩次為失誤（不計數），按左右腳各踢一次毽算一次成功，依累積多少排列名次。踢毽子高度不規定。

3、三分鐘“8”字形跳長繩

比賽運動員每組12名（其中2名為搖繩手）；比賽時10名運動員依次按8字路線連貫跳，不能鉆越；繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤，不計成績，比賽中途不換人，但可換搖手；2名搖手之間的站位間距為3米（踩線為犯規，取消比賽成績）；在規定時間內按累計成績排列名次，成績相等者名次并列。

4、三分鐘“8”字形跳長繩，參賽班級二、三、四、五、六年級。

三、組隊和運動員報名參賽資格：

1、全校以班級為單位組隊參賽，各班可報人數規定：

跳短繩男、女各4名；踢毽子男、女各4名；“8”字形跳長繩男女各12人。

2、請各班主任認真填寫學生名單。發至共享文檔《204音體美》文件夾、《20__冬鍛比賽》中。

3、報名表請于12月9日之前放入共享文檔。

三、錄取、獎勵名次：

團體總分：各年級取前三名，發給獎狀。

長繩：各年級取前三名，發給獎狀。

個人名次：各項目取前八名，發給獎狀。

四、比賽器材規定標準：

1、比賽時所用繩、毽子自帶（短繩中間有橡膠皮，不能斷裂）。

2、長繩自備。

3、所用短繩、毽子根據蘇州市規定采用太倉新塘毽繩廠生產的新毽產品。（繩：6-260無柄短繩；毽：XJ-206型普通雞毛毽）比賽所需器材學校提供。