舉辦體育活動旨在培養人們陽光向上的心態。自行車比賽也是個不錯的選擇，以下是整理的體育活動策劃方案，歡迎閱讀!

方案1

一、指導思想

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展全國億萬學生“陽光體育運動”活動的通知》精神。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。

二、工作目標

通過“陽光體育運動”的開展，逐步完善學校的體育器材和基礎設施建設，豐富課內外體育活動內容，使學生每天在校鍛煉一小時的時間得到保證，讓每天的體育運動和鍛煉成為學生的自覺行動和行為習慣，促進學生體質健康和各方面的全面發展，實現學生活潑快樂、健康成長。

三、工作內容

1、加強宣傳、營造氛圍。

加強“陽光體育運動”的宣傳，大力營造活動氛圍。各中小學要充分利用升旗、知識競賽、校園廣播站、班會、團會、宣傳畫、征文、標語等形式，使廣大師生深入了解“陽光體育運動”的重要意義。使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。開展“致家長一封信”活動，使“陽光體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。同時，發揮新聞媒體的宣傳作用，及時宣傳、報道學校的“陽光體育運動”的開展情況，促進活動深入持久、扎實有效地開展下去。

2、完善校園體育基礎設施建設。

開展“陽光體育運動”要有良好的體育設施和器材做保證。各中小學要嚴格執行國家《體育器材配備標準》，增加體育器材的數量和品種，配全、配齊體育器材，規范器材的使用制度，加快發展適合學生年齡特點的體育基礎設施建設。

3、保證體育教師的數量和質量，開齊開足并上好體育課。

學校應按照《學校體育工作條例》有關學校體育教師配備的要求，結合《義務教育課程設置實施方案》和小學體育、初中體育與健康課時比例提高的實際，科學核定體育教師的工作量，保證中小學體育教師編制的數額。防止因缺少體育教師而削減體育課課時的現象。

全鄉各小學校必須嚴格按照《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》和新《課程標準》的要求，開齊開足體育課(體育與健康)課時，全面提升體育教學的質量和水平。小學1—2年級每周為4課時，小學3—6年級和初中每周為3課時，高中每周為2課時。任何學校和個人不得以任何理由削減、擠占體育課時間。

4、開展豐富多彩的體育活動，激發學生的興趣。

(1)、不斷豐富大課間體育活動組織形式和活動內容，科學合理地安排運動負荷。

各學校要注重開展群眾性的文體活動，面向全體學生，遵循教育規律和學生身心發展特點，本著實踐與研究相結合、普及與提高相結合、校內與校外相結合、統一與靈活相結合的原則，在創新活動形式、豐富活動內容上下功夫。一般的體育活動有廣播操、武術操、校操、素質操、健美操、輕器械操、校園集體舞和小型團體操，以及跳繩、踢毽、跳皮筋、游戲、球類活動、輪滑活動等。

(2)、學校每年要至少組織一次大型體育活動，如大型田徑運動會等;每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項目及趣味性游戲等。要基本實現面向全體，小學以體育樂園為主體，突出娛樂性;中學以發展體能為主體，突出趣味競技性。鼓勵以班級、年級或學校為單位開展“一項特色的體育活動”，培養青少年學生樹立終身鍛煉的意識進而達到“幸福生活一輩子”的目標。

(3)、開展“陽光體育運動”要與北方冬季體育活動和民族傳統體育活動相結合，對學生進行民族傳統體育教育，弘揚民族體育文化，豐富體育活動形式。充分利用北方冰雪優勢開展冰雪競技體育、冰雪趣味活動、冰雪戶外健身活動等。

(4)精心設計各種活動，推動全市體育工作上層次、上水平。

堅持經常性的常規活動。教育局堅持每年舉辦全市中小學生籃球、乒乓球比賽、長跑比賽，每三年舉辦一次全市中小學生運動會。

(5)創建特色體育活動第二課堂，成立校內田徑隊、籃球隊等，保證每個學生每天有一小時的體育鍛煉時間，幫助每位學生掌握“至少2項日常鍛煉，終身受益的體育技能”，形成良好的體育鍛煉習慣，促進體質健康水平切實得到提高。

5、加強學生體質健康的評價。

(1)開展“陽光體育運動”要以“達標爭優、強健體魄”為目標，要以全面實施《學生體質健康標準》為基礎。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入小學生成長記錄，初中以上學生要記入學生檔案，并作為畢業升學的重要依據。同時，建立《學生體質健康標準》通報制度，及時把學生的體質健康狀況反饋給家長，對學生的'體質狀況的差異提出好的解決方法，督促學生積極參與體育鍛煉。各校《學生體質健康標準》合格率要穩定在90%以上，良好率達到30%以上，優秀率達到15%左右。按照要求完成《學生體質健康標準》的測試和數據上報工作。

(2)每年10月份對全市中小學校進行《學生體質健康標準》的抽測。

6、加強專項督導評估，進行階段性總結表彰。

教育局督導室與基礎教育科將聯合進行“陽光體育運動”督導評估工作，將組織開展“陽光體育運動”示范校的評比活動，樹立典型，表彰先進。對不開展或不認真開展“陽光體育運動”、不執行國家課程計劃、不落實學生每天一小時體育鍛煉時間的學校，要在全市通報批評。

四、組織領導

為加強“陽光體育運動”的領導，保證活動落到實處，教育局成立開展“陽光體育運動”領導小組。

組長：

副組長：

成員：

五、工作要求

1、提高認識，加強領導。

(1)各中小學校要充分認識“陽光體育運動”的重要性，加強活動的統一領導，建立組織機構，明確分工、細化責任，校長要親自動員和號召學生積極參與“陽光體育運動”，班主任、體育教師、學生會要成為“陽光體育運動”的組織者和推動者。

(2)要認真組織學習近幾年，國家、省、市教育行政部門關于開展大課間體育活動、課外文體活動工程、“體育、藝術2+1項目實驗”工作、落實保證中小學生每天體育活動時間和全國億萬學生陽光體育運動等文件精神，結合本單位實際，認真組織本學校陽光體育運動的開展。

2、合理安排時間，保證學生的學習和體育鍛煉兩不誤。

各中小學校要科學制定“陽光體育運動”計劃，使文化課教學和體育鍛煉安排合理，保證文化課教學圓滿完成，“陽光體育運動”又有效開展。

3、加強體育教師隊伍建設，提高教師綜合素質。

加強體育教師隊伍的培訓工作，提高教師專業知識和崗位技能，為學校“陽光體育運動”的開展提供優質服務。

4、加強“陽光體育運動”的安全保障。

開展“陽光體育運動”要強化安全意識，建立各項保障措施。各項體育活動要做到精心策劃，嚴密組織，組織開展的各項活動，必須在教師的監控下進行。同時要有完善的安全工作方案和具體的突發事件應急措施，堅決杜絕安全事故的發生。

方案2

一、指導思想

以“健康第一"為指導，把學校體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊掌握提高同學體能，增強體質，促進健康生長這個核心，充沛發揮體育的育人功能，促進同學全面和諧發展。

二、工作重點

1、激發體育興趣。德國教育家第斯多惠說過：“教學藝術的實質不在于傳授身手，而在于激勵、喚醒、鼓舞。"興趣是的老師，同學的學習興趣直接影響著同學的學習行為和效果;同學能否通過體育活動促進身心健康，關鍵在興趣。我校緊緊抓住同學活潑好動、追求新鮮的心理，開展多種形式的體育活動。

2、處置好活動與學習的矛盾。①讓同學在規定的時間玩規定的體育項目;②不規定的活動項目必需在完成作業或不影響學習的情況下玩，否則，發現后前兩次批評，第三次就把他從體育興趣小組中除名。

3、抓好常規工作。一是要求各位老師上好兩課，做好兩操;二是堅持開展評比活動——每天堅持開展課間操評比，每學期開展一次課問操競賽。

4、做好宣傳工作。我們通過小雛鷹廣播站、固定宣傳欄大力宣傳體育活動對促進身心健康的益處。對在體育活動中涌現出來的好人好事進行報道褒揚。

三、具體措施

健康是學習的保證，本學期我校將采取一系列的措施積極開展豐富多彩的課外、校外體育活動，保證同學真正做到每天鍛煉一小時。

1、要以北京2008年奧運會為契機，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”這一富有時代特征的口號，掀起同學體育運動的`熱潮，努力實踐綠色奧運、科技奧運和人文奧運的理念，保證讓每一名同學都做到“每天鍛煉一小時”。

2、每天課間操、課間舞外，各班在老師的指導下，讓同學自由參與體育興趣小組活動，如打籃球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰臥起坐、扳手腕、跳繩、跳高、跳遠、賽跑等等。體育興趣活動我們做到“三不五盡量”，不輕易否定同學，不挖苦呵斥同學，不放棄一個同學;盡量提高同學體育活動的參與率，盡量激發同學體育活動的興趣，盡量把同學的眼光引向教材外那無邊無際的運動空間，盡量為同學營造一片自由鍛煉的空間，盡量寬容對待同學在活動中出現的合理的挫折失敗，讓每一個小朋友都能體驗體育鍛煉和勝利的快樂。

3、按時讓同學做好兩操，檢查人員進行巡視，確保兩操的順利進行。

4、開足上好體育課，加強體育課的監查力度，確實上好體育課。

5、每天進行自由體育課外活動，以班級為單位，以白班的特色項目為主進行活動。各班設立一個平安督導員配合學校的檢查人員負責活動平安。

6、把堅持鍛煉這個習慣的養成列入學校的好習慣評比之中。

7、在日常工作中，切實依法保證同學睡眠的權利，減輕同學的課業負擔，真正把課外時間留給他們，確保每個小同學每天睡眠時間不少于9小時。我們全校教師將齊心協力，同心同德，全面落實科學發展觀，用我們的全部心血和智慧去關愛每一個小朋友，讓每一個小朋友都能沐浴著陽光雨露，健康、和諧、全面地發展。

方案3

一.目的和意義

新校區啟用以來，校園環境與服務不斷提升，但校園占地廣闊，也造成了學生校內通行距離較遠的實際困難。校內相關部門雖開通了電瓶車服務，但覆蓋范圍和頻率有限，特別是北門到中心區，師生往返極為不便。“和諧校園，誠信騎行”活動希望通過愛心單車免費騎行的形式，一方面解決師生的實際困難，一方面將誠信教育與感恩教育融入服務中，進一步樹立從學生切身利益出發關懷學生的形象，進而更好地發揮學校育人功能。

二.車輛來源

學生處擬通過吸引校外企事業單位贊助的方式予以解決，經過溝通與洽談，已與中國移動、中國人壽、中國聯通及天津市血液中心初步達成合作意向，以上單位各向學校提供15輛單車，學校作為回報，允許各企業在各自贊助的車輛上噴繪一定數量的產品宣傳廣告。

三.宣傳作用

1.單車車身均噴繪學校校徽及標識，使學生能夠感受到學校對學生的人文關懷，進而樹立愛校敬校的觀念;

2.活動本身就是感召學生樹立誠信觀念，養成公益之心的過程，是學校全方位育人的一個方面

3.噴繪獻血光榮的標識，有助于宣傳獻血文化，使學生樹立奉獻社會，濟危助困的精神。

四.服務范圍

凡具有天津師范大學學籍持有校園一卡通的專科生、本科生、研究生及在職教工。

五.服務區間和站點

首先開行自北門到學生二食堂門的區間。

單車取用和歸還在校內設兩個站點，分別設在北門治安崗亭和學生二食堂前治安崗亭，每個站點提供30輛單車，單車固定在此區間內騎行。

六.服務流程

1.學生及教工到站點拍卡;

2.保安確認身份登記后提供車輛;

3.借用人員在規定區間內騎行;

4.到達另一站點后拍卡確認，交還車輛。

七.注意事項

1.借取單車人員必須攜帶校園一卡通，拍卡后辦理單車借還手續;

2.借騎單車人員需愛護單車，避免造成車輛損壞;

3.借騎單車人員應當注意交通安全，因個人原因造成的安全問題，由借騎單車人員自行負責;

4.愛心單車只限在校內固定區間騎行，不得超出界限騎行。

八.協作部門分工

1.學生處：活動策劃書，車輛購置及設計等;

2.保衛處：安排兩個站點保安人員負責辦理拍卡登記工作;

3.宣傳部：活動的內宣外宣工作;

4.信息辦：提供拍卡終端及技術調試工作;

5.團委：安排單車借還站點的志愿者服務工作。

方案4

一、活動名稱：“捷安特杯”大學生自行車慢騎比賽

二、活動背景：

“慢生活”是一種生活態度，是一種健康的心態，是一種積極的奮斗，是對人生的高度自信。在以“數字”和“速度”為衡量指標的今天，少數人仍然保有快樂人生的能力。美國社會學家杰里米?里夫金指出，我們正在進入一個歷史的新階段—一個以工作不斷地和不可避免地減少為特點的新階段。看來，“慢生活”將是歷史發展的趨勢，越來越多的人將會體驗“慢生活”。對于我們這些每天忙碌的人，是時候給自己一個空間，體驗一下“慢生活”。

“慢生活”不是支持懶惰，放慢速度不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡。要慢下來(slow)，是因為“快”讓人錯失了很多美好的事物。

學會“慢生活”，可以從運動開始。慢式運動能提高生活品質，那種形式上的慢速度、慢動作，所帶來的是內心本質加速度地放緩。本次我們舉辦“慢騎賽”正是為了讓人們擺脫生活的壓力放松自我，找到生活與工作的平衡點。

三、活動主題：慢速生活，享受生活每一天

四、主辦單位：哈爾濱工程大學自行車協會

贊助單位：哈爾濱市捷安特自行車專賣店

五、活動目的：擺脫速度帶來的過重負擔，尋找健康愉快的生活方式

六、目標人群：全校師生

七、活動時間：年10月18日上午8：30——12：00

八、活動地點：奧列霍夫廣場

九、活動安排：

1.人員安排：

活動總負責：楊暢，曹萌

活動策劃：車協秘書處

外聯：車協外聯部

工作人員：由實踐部成員擔任

2.贊助單位：哈爾濱市捷安特自行車專賣店

3.媒體單位：

電視媒體：哈爾濱工程大學校電視臺

網絡媒體：《啟航網》，《工學新聞網》

4.場地：奧列霍夫廣場

5.報名方式：10月14日起開始報名，采取現場報名方式，在美食城、美食廣場設置兩個報名地點，每天11:30-12:30接受報名。報名截止日期為10月16日。未報名的同學不可參加正式比賽。

十、本活動最終解釋權歸主辦方所有。

活動內容策劃書　　一、活動目的：擺脫速度帶來的過重負擔，尋找健康愉快的生活方式　　二、活動流程：　　1.前期宣傳:　　(1) 海報　　 時間：10月 13日—— 10月 17日　　 地點： 二公寓，四公寓，八公寓，十公寓等各學生公寓　　 11號教學樓，21號教學樓，21b教學樓等各教學樓　　 數量：14張　　 內容：活動比賽宣傳　　 規格：0.6m×0.8m　　說明：10月 10日——10月12日進行海報設計工作　　 10月13日前完成海報制作 　　 注明比賽時間和報名方式。注明主辦單位和贊助單位。　　 海報使用彩色噴繪。　　 海報張貼地點審批由外聯部與后勤集團協商。　　場地負責單位：外聯部　　設計部門：宣傳部　　 制作部門：工程車協宣傳部　　海報也可由贊助方負責制作，由車協負責張貼。　　( 2 ) 彩噴　　時間：10月 13日—— 10月 17日　　地點：美食城、美食廣場門口　　內容：活動比賽宣傳，贊助商宣傳　　數量：2張　　規格：1.5m×2m　　( 3 ) 宣傳條幅　　 時間：10月13日——10月17日　　 地點：軍工操場，11號樓后的涼亭　　 內容：預祝第一屆“捷安特杯”大學生自行車慢騎比賽圓滿成功　　 規格：0.6m×10m　　說明： 10月12日前完成制作工作　　條幅懸掛場地由策劃部負責與校團委和啟航活動中心物業協商。　　場地負責單位：策劃部　　設計單位：宣傳部　　 制作單位：贊助商　　(4)電子屏　　 時間：10月13日——10月17日　　 地點：美食城，美食廣場　　 內容：　　 第一屆“捷安特杯”大學生自行車慢騎比賽火熱開幕!　　 “慢”是一種生活態度，是一種健康心態，給自己一個空間，體驗一下“慢生活”。本次比賽獎品豐厚，歡迎廣大師生積極參與。具體內容詳見校內宣傳海報。　　 活動主題：“慢速生活，享受生活每一天”　　 報名方式：10月14日——16日11:30~12:30美食城、美食廣場門口現場報名。　　場地負責單位：宣傳部　　 設計單位：宣傳部 　　2、比賽　　比賽內容：自行車慢騎賽。賽道規格：20m×0.8m。　　比賽規則：　　 (1)、比賽成績以騎完全程的時間快慢決定，時間越多，成績越好。 　　(2)、每人有2次比賽機會，取其中成績作為最終成績。　　(3)、比賽過程中，腳落地、車輪壓邊界線都將視為違規并取消當次 賽成績。　　(4)、比賽以5人為一個組次 。　　(5)、比賽中車輛只能前進，不能后退或原地轉圈。　　(6)、比賽過程分批次進行，5組為一個批次，相隔30分鐘。　　 (7)、比賽結果前十名將作為車協記錄收錄。　　比賽流程：　　1. 參賽者在每個批次開始前10分鐘在檢錄處檢錄，確定比賽場次和賽道。　　2. 8：30比賽正式開始。　　3. 11：30開始統計比賽結果并為獲獎選手頒發獎品。　　比賽道具：　　 捷安特山地車5輛　　 錐形塑料桶若干，用于擺放賽道　　跑表5快，精確到00.1秒　　桌椅兩套，用于選手檢錄和成績記錄等事宜　　音響設備，用于主持人喊話和播放音樂，烘托賽場氣氛　　筆記本電腦一個，用于記錄成績和對選手進行排名　　注：以上道具由實踐部負責準備，與比賽一小時前在賽場布置完畢　　人員安排：　　六名裁判　　一名主持人　　二名檢錄及成績記錄員　　四名報名員(10月14——16號美食城、美食廣場門前)　　二名場地維護員　　獎項設置：　　 一等獎一名，獎品：騎行服一套　　 二等獎兩名，獎品：捷安特頭盔一個　　 三等獎三名，獎品：捷安特手套一副　　 鼓勵獎六名，獎品：百變頭巾一個　　 小組第一名，獎品：鑰匙鏈、掛件等紀念品一個贊助計劃　　一、活動內容：　　前期宣傳：　　1.海報制作，條幅制作，展板制作，電子屏宣傳。(詳情參見活動策劃)　　2.贊助商可以在海報、條幅、展板上署名并進行宣傳。　　3.贊助商對本活動擁有冠名權。　　4.其他宣傳方式可以由雙方協商解決。形成書面文字，共同合作，協作完成。　　二、活動用品及預算　　物品 單價(元) 數量 備注 總價(元)　　騎行服一套 1個 一等獎 　　捷安特頭盔 2個 二等獎 　　捷安特手套 3副 三等獎 　　百變頭巾 6個 鼓勵獎 　　鑰匙鏈、掛件等 40個 小組第一名 　　宣傳條幅 40 2個 0.6m×10m 80　　海報 9 14張 0.6m×0.8m 126　　展板彩噴 25 2張 1.5m×2m 50