天堂中文资源在线8-天堂中文资源网-天堂中文在线最新版地址-天堂中文在线资源库用-天堂中文在线资源-天堂中文在线网

趣味運動會策劃實施方案

| 新華

方案應明確指出所需的資源,包括人力、物力和財力等,有助于確保項目能夠按計劃進行,并避免資源短缺的風險。好的趣味運動會策劃實施方案是怎樣的?這里給大家提供趣味運動會策劃實施方案,供大家參考。

趣味運動會策劃實施方案篇1

一、活動名稱:趣味運動會

二、活動主題:參與、健康、娛樂、和諧

三、活動宗旨:使各村、各單位干部職工增進友誼、增強體質,有助于推進健康、文明、積極、向上的精神風貌,培養團結協作精神,增強凝聚力,增進相互交流、溝通,達到鍛煉身體、娛樂身心,營造氣氛的效果。

三、活動時間:20__年7月31日

四、活動地點:__鄉中心小學校

五、活動參與對象:機關支部、各村支部

六、報名方式:由各機關單位、各村自由組織,并在統一時間上報參賽人員信息于鄉文化站。

七、主辦單位:__鄉人民政府協辦單位:__鄉中心小學校

八、活動流程:

1、__鄉黨委書記致趣味運動會開幕詞并宣布比賽開始;

2、趣味運動會比賽項目;

3、閉幕暨頒獎儀式。

九、活動評選標準:

1、個人獎:個人比賽項目,按成績排名,設置獲獎名次;

2、團體獎:在團體比賽項目中,以各參賽單位成績排名,用第一名8分、第二名6分、第三名5分,其余均得3分的積分方式,所有集體項目統計累計積分設置團體前三名。

十、活動項目及規則

(一)個人項目:

1、《串玉米》

器械:針線、玉米、桌子。

參賽人員:各參賽單位至少選派2名人員參賽(限女性)。規則:每人聽到發令后,從起點跑向座位處(10米),首先把線穿到針上,然后用針線把玉米串起來(20顆),并連接成手鏈形式套在手上跑回起點為止,每人一次機會,以所花時間多少排定最終名次。

2、《羽毛球打遠》

器械:羽毛球拍、羽毛球、皮尺。

參賽人員:各參賽單位人員自愿(男女不限)。

規則:站在線外,禁止踩出線,用球拍擊打羽毛球,比比誰將球擊打最遠,每人三次機會,以最遠一次計成績,最終按成績排定名次。

3、《夾乒乓球》

器械:乒乓球、盆子、筷子、桌子

參賽人員:各參賽單位人員自愿(男女不限)。

規則:在桌上放兩個盆子(一個空盆,一個裝有水放置10個乒乓球),參賽人員手持筷子將乒乓球夾至空盆內,如脫落,需放置有水盆內重新來過,以計時的方式,排定名次。

(二)團體項目

1、《搶收搶種》

器械:乒乓球、盆子、碗

參賽人員:以抽簽的形式,分四組,定為兩隊一組進行比賽,各隊5人參賽(男女不限)。

規則:參賽各隊以接力的方式完成,沒出發人員手持裝有10個乒乓球的盆子起跑,依次將球放進沿途設置的10個碗內,跑到折返點后返回,依次將球從碗內撿起并放進盆中,跑回起點交給隊友,依次進行,直至各隊每人全部完成。以計時的方式排定名次,同時積分。

2、《搭橋過河》

器械:紙板

參賽人員:以抽簽的形式,分四組,定為兩隊一組進行比賽,各隊6人參賽(男女不限)。

規則:每個參賽隊分為兩個小組,每組3人,賽道兩頭各一組,自由組合,起點組手持四塊紙板,由第一名隊員向前搭放紙板,第二個隊員不斷地把身后的紙板傳給第一個隊員,3人踩著紙板前進20米,要求腳不能觸地。待3人全部過界后,另一組將接過紙板以同樣的方式往回走。以最快的速度通過規定的距離為勝。以計時的`方式排定名次,同時積分。

3、《信任危機》

器械:眼罩、杯子、桶

參賽人員:以抽簽的形式,分四組,定為兩隊一組進行比賽,各隊5人參賽。

規則:每隊由1人指揮,其余四人蒙上眼睛,在相隔5米的賽道兩端各放一水桶(一邊盛有水,一邊是空桶),在指揮人的指揮下,四人蒙眼睛隊員在規定時間內(10分鐘),用手里的杯子把水運到空桶內,直至比賽結束,空桶內的水最多獲勝,用尺子測量水位,排定名次,同時積分。

趣味運動會策劃實施方案篇2

一、指導思想

為了發揚團隊精神,共建快樂、幸福、和諧校園,調動教職工積極性,參與“陽光體育”活動,我校將舉行教師趣味運動會。

二、活動目的:

1、緩解工作壓力,愉悅身心,增強體質。

2、增加教師之間的溝通和交流,增強團組織的凝聚力、向心力。

三、活動時間:

20__年月日(周)中午1:00——2:202012年月日(周)中午1:00——2:20

四、活動地點:

藥中操場

五、參加人員:

全體教師

六、活動項目:

1、集體項目:

排球比賽、拔河比賽、趣味接力比賽。

2、個人項目:

男子:一分鐘定點投籃。

女子:跳繩比賽。

中年組:踩氣球比賽。

青年組:踩氣球比賽。

七、活動形式:

集體項目:按性別年齡平均分成四組。

個人比賽:男、女全體參與。

八、活動規則:

集體項目:

排球比賽:按性別年齡分成四組采用先抽簽比賽后交叉比賽取名次。

拔河比賽:按性別年齡分成四組采用先抽簽比賽后交叉比賽取名次。

趣味接力比賽:將每組男、女分開兩兩一組,采用來回接力的.方法。

籃球場20米開始采用兩人三足同心協力跑到對面第二組返回。

方法:兩人背靠背將籃球運回起點交給下組。

個人項目:踩氣球:每人一腳綁兩個氣球共四個氣球。相互進行踩踏,

個人保護自己的氣球不至于被別人踩爛。四個氣球被踩破的教師離開比賽場地,最終場上留一人比賽結束。

定點投籃:一分鐘內投進籃筐的個數排名。

跳繩比賽:以跳的多少排名。

九、獎勵辦法:

十、裁判員待定

十一、組織單位:

藥草學校政務處

十二、本規程未盡事宜由組委會另行通知。

趣味運動會策劃實施方案篇3

一、活動目的:為提高廣大學生體質,創社文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學生積極投身到積極、健康的戶外運動中去,做一個健康向上、充滿活力的好學生。

二、活動時間:元旦前(具體時間另定)

三:活動地點:本校操場

四、參加對象:每班每名學生至少參加一個項目,每人最高限報兩項。

五、活動內容:踢毽子、跳短繩、20米托球跑迎面接力賽、30米背后雙手持球跑迎面接力賽、輪流過跳繩比賽、拔河比賽

六、活動方法:

1、踢毽子(一至三年級學生)

每班選8男8女參加比賽,每人輪流踢一分鐘,以總數多少決定勝負。

2、20米托球跑迎面接力(一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任)

每班選10男10女參加比賽,學生手持羽毛球拍,上面托住乒乓球迎面接力跑,球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽,以先完成比賽的班級獲勝。

3、30米背后雙手持球跑迎面接力(一至三年級學生、兩男兩女四位家長、班主任)

每班選10男10女參加比賽,學生雙手持籃球或排球于背后迎面跑接力,球從哪里掉下就從哪里撿起繼續比賽,以先完成比賽的班級獲勝。

4、跳短繩(四至六年級學生)

每班選8男8女參加比賽,每人輪流跳一分鐘,以總數多少決定勝負。

5、輪流過跳繩比賽(四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任)

各班依次排成一路縱隊,(其中2人負責搖繩,中間可換兩人搖),其他同學依次跳過長繩,不段輪換,在8分鐘時間內以過繩人數多為勝。

6、拔河賽(四至六年級學生、兩男兩女四位家長、班主任)

每班選10男10女參加比賽,以把對方拉過規定控制線為勝。

七、評獎及注意事項:

1、設團體獎項。各班在自己年級之間比賽,評選出各項年級一二等獎,(其中一年級一等獎兩個班,二等獎三個班)

2、請各班精心選拔隊員參賽,提早選好家長成員(家長可以參加兩個項目的比賽,也可以不同項目由不同家長來參加。考慮到我們的活動的時間是工作日,部分家長沒有空,所以涉及到的家長比較少,各班可根據本班家長實際情況確定),抓緊時間訓練,熟練掌握比賽規則及參賽要求。

3、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油方式文明合理。

八、裁判員:臨時通知調配

九、組建家長攝影團:

每個班級選派一位家長,組成本次活動的家長攝影團,要求能拍攝下本班最精彩的鏡頭。照片全部上傳到學校班級博客中,班主任再選擇最好的5張上傳到FTP、少先隊文件夾中,以班級名命名。

趣味運動會策劃實施方案篇4

一、活動主題

擁抱秋天,全員健身

二、活動宗旨

友誼第一,比賽第二

三、活動時間地點

活動時間:10月12日星期天

活動地點:老干部活動中心

活動參與對象:陽光愛心義工協會志愿者,

四、活動項目:

(參與人員分組抽簽,分四組,永康隊、陽光隊、愛心隊、義工隊)

項目一:拔河比賽

裁判員:發令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人。

比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個。

比賽場地:老干部活動中心室外平地。

拔河賽制:

1、比賽分淘汰賽,決賽兩個賽程。

2、比賽分組及比賽首場的站位由各隊隊長抽簽決定。

3、淘汰賽:四組抽簽分成a,B組,a組兩隊,B組兩隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級,爭奪冠亞軍。每組落敗兩隊爭奪季軍。

比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。

項目二:跳長繩

裁判員:發令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

比賽器材:長繩1條,秒表1個,哨子1個。

比賽場地:老干部活動中心室外平地

比賽規則:10人站在長繩中,2人甩起長繩。比賽開始時記圈數。三分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。三分鐘內圈數最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。

項目三:趕豬

裁判員:發令1人,主裁1人,邊裁2人,記錄1人

比賽器材:棍子2根,籃球2個,秒表2個,黃色膠帶1個

比賽場地:老干部活動中心室外平地

比賽規則:畫2條跑道,跑道寬度80cm,接力賽,趕豬過程中若籃球出界,重新拿回籃球從出界點開始。用時最少者勝。依次決出冠亞季軍。

項目四:乒乓球對抗

裁判員:主裁2人,邊裁4人,記錄1人

比賽器材:乒乓球拍4塊,乒乓球3個,記分牌2個

比賽場地:老干部活動中心室內乒乓球室

比賽規則:每隊派出一人當皇帝,兩兩對抗,輸的一方下場換同一隊另一人上場,直到其中一隊沒有隊員可換,最后以留下隊員多者為勝。賽制5分制,循環賽。

五、獎勵規則

分數采用積分制,第一名10分,第二名8分,第三名6分,第四名3分,最后積分者為冠軍,依次為亞軍、季軍、第四名。

六、活動經費預賽

本次活動aa制,每人50元,進場時上交工作組。

午餐,水果,水,獎品,道具,如有剩余捐入陽光幫扶基金

七、注意事項

1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格;

2、裁判必須做到公平,公正,公開;

3、比賽前由裁判宣讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則;

4、保持場地衛生;

5、請各參賽隊員準時到達比賽場地。附:活動流程。

一、活動前期準備工作

1、籌備組成員:

活動負責人(負責協調各事宜)

負責午飯的安排事宜

負責活動物資等事宜

負責攝像

負責后勤事務

2、志愿者招募截止日期10月11日中午12:00。名單統計10月11日下午。

需招募工作人員10名(主持人1名,發令1名,主裁2名,邊裁2名,記錄1名,維持現場3名)

二、活動當日安排

1、7:30預備,8:00開始抽簽分組選隊長。

2、08:30———09:30拔河比賽。

09:30———10:30跳繩比賽。

10:30———11:30趕豬比賽。

3、12:00———12:30午餐。

4、12:30———14:00乒乓球比賽。

5、全家福集體照

三、活動預算:

本次活動費用aa制,每人50元,如有剩余捐入陽光幫扶基金。

活動所需物品:拔河繩1條,紅布條1條,哨子1個,長繩1條,秒表1個,棍子2根。

籃球2個,秒表2個(自己手機替代),黃色膠帶1個(貼跑道用)

乒乓球拍4塊,乒乓球3個,記分牌2個,小黑板一塊,粉筆若干。

水果,水,午餐,獎品。

趣味運動會策劃實施方案篇5

一、時間:

X年X月X日

二、地點:

__園操場

三、參加對象:

__園幼兒、家長、教師

四、活動目標:

通過開展慶祝“親子運動會”系列活動,使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂,從而度過一個幸福、難忘的親子運動;使家長在參加活動中,進一步感悟我園幼兒教育的觀念,趁此機會我們組織此次活動是希望創造機會讓父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流,同時也為了溫馨我們共同的家園!

五、流程安排:

1、開幕式進場儀式進場順序:園旗、彩旗隊、單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、(各級并列成四路縱隊行進)。

2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。

3、宣布運動會開幕、致開幕辭(園領導)。

4、幼兒及家長運動員代表宣誓。

5、領導宣布__幼兒園親子運動開始。

6、各代表隊退場到年級固定的位置,趣味運動會正式開始。

7、各個裁判組成員到位,裁判安排如下:

計時:

終點:

發令:

檢錄檢查:

集體項目裁判:

個人項目裁判:

公告:

廣播宣傳:

獎品:

后勤部:

工作人員教師共__人,幼兒家長共__人。

六、比賽項目:

(1)集體賽:

1、趣味接力賽。

2、手足情深。

3、跳圈接力。

4、寶貝新娘。

5、齊心協力。

(2)個人賽:

1跳繩。

2企鵝漫步。

3滑輪比賽。

4、掌上明珠。

5、摸鹿鼻子。

6、盲人擊鼓。

7、釣魚。

8、挾乒乓球。

8、套圈。

9、吹氣球。

10、呼拉圈比賽。

11、運用爆破音吹蠟燭。

12、比比誰的眼力好。

13、比比誰的運氣好。

七、比賽方法規則:

(1)集體賽――趣味接力賽。

1、接力賽總賽程60米,共分五個挑戰項目,每個項目的比賽距離為10米,順序:鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進行預選賽,每組8支隊伍,每組取前2名進入決賽,決賽規則同預選賽。

2、手足情深(接力)。

參賽隊員:每隊3人(家__為單位)

比賽規則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。

發令員:人

現場裁判:人

3、跳圈接力

參加人員:每隊3人(家__為單位)

比賽規則:參賽家__幼兒完成障礙物跳10圈,然后家長接力繼續往前跑,完成50米賽段。

發令員:人

現場裁判:人

4、寶貝新娘

參加人員:每隊3人(家__為單位)

發令員:人

現場裁判:人

比賽規則:比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”,幼兒坐在“花轎”上,完成50米賽段。

5、齊心協力

參賽人員:每隊2人

比賽規則:二名參賽家__成員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

道具:氣球

發令員:人

現場裁判:人

(2)個人賽:

1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。

2、企鵝漫步。

3、完成距離的,獲獎券一張。

4、掌上明珠:主持人要準備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上,沿著桌子走。走至終點,球未丟就得一張獎弧。

6、盲人擊鼓:每人擊一次,蒙上眼睛轉三圈,凡擊中鼓者,獲獎券一張。

7、釣魚:每人釣一分鐘,釣三條者,獲獎券一張,釣六條者獲獎券二張,以此類推。

8、挾乒乓球:每人挾一分鐘,挾完20個乒乓球者,獲獎券一張,挾完40個乒乓球者,獲獎券二張。

9、套圈:每人套五次,套中二個者,獲獎券一張,套中四個者,獲獎券二張,套中五個者,獲獎券三張。

10、運用爆破音吹蠟燭:主持人準備好六支蠟燭并點燃,若干道問題。主持人提問一個問題,參賽者需用回答的話中發出的氣息吹滅蠟燭,即得獎弧。

11、比比誰的眼力好:主持人準備好三支筷子,一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側,筷子離瓶口約一米的距離,瞄準瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里,便是優勝者,即得獎弧C咳擻腥位帷。

12、快樂呼拉圈:在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應站在離易拉罐一米遠的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當)。每扔中一次即得獎弧C咳擻腥位帷。

13、比比誰的運氣好:主持人要準備好若干顆且顏色不一樣的珠子,其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里,讓游戲者伸進袋子里抓三次,每次只抓一個珠子(多抓不算),若抓中紅色珠子,則中獎唬環粗揮兄薪。

八、時間安排:

00:00-00:00第一組

00:00-00:00第二組

00:00-00:00第三組

00:00-00:00第四組

00:00-00:00決賽

九、獎勵規則:

頒獎(集體優勝獎與團體優勝獎)。

參加親子運動會活動的每個家庭可以獎券到領獎臺發給紀念品一份。

十、閉幕式:

1、集合。

2、頒獎。

3、園領導致詞。

4、總裁判長宣布具體比賽結果。

5、頒獎。

6、策劃組組長宣布運動會閉幕。

附:

(1)此次活動的經費粗略預算方案。

(2)運動會所用器材準備:器材數量

趣味運動會策劃實施方案篇6

一、活動宗旨:

為全面貫徹黨的教育方針,及《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的`意見》的精神,認真落實“健康第一”的指導思想,讓學生積極參與體育鍛煉,提高學生體質健康水平。

1、通過開展親子同樂活動,讓幼兒與家長一起體驗運動快樂,加強家長與孩子之間的情感交流。

2、激發學生參加體育活動的興趣,在活動中增強其團結協作、遵守規則的意識,提高幼兒的身體素質。

3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識,體現團結協作的競賽風格。

二、活動時間:20__年4月27日下午1:30—15:00

三、親子游戲方案

1、二人親子游戲:運水工。

準備:每隊裝滿清水一桶、一次性紙杯10個。

玩法:每輪每組出一個家長和一個孩子,爸爸或媽媽將杯子盛好水,然后爸爸或者媽媽背著自己的孩子運往終點將水倒入指定的礦泉水桶內。比賽結束時看哪個班級的水最多定名次獲取相應分數。

規則:要在規定的5分鐘時間內完成比賽,時間到后停止運水。

以規定時間內運到終點的礦泉水桶內的水最多獲勝。

2、兩人親子游戲:移動投接羽毛球

準備:羽毛球250個,水桶5個

玩法:每個班級出10個家庭參賽(爸爸或媽媽和孩子),孩子站在線上投擲5個羽毛球,家長站在規定的圈內用水桶接球。

規則:家長不能走出圈外接球,在規定的時間內全隊將羽毛球投完,最后累計以接到球的總數最多獲勝

3、兩人親子游戲:兩人三足接力跑

準備:綁腿布條若干根,彩色粉筆畫起始線。

玩法:家長和幼兒同時站在起跑線上,相鄰的兩條腿用布帶綁住,四組人站在一起,命令開始,兩人齊心協力往前跑,中途跌倒要繼續跑,以最快的隊伍勝利。

規則:時間到必須停住動作,家長不能抱孩子跑,否則輸,跑時注意安全。

4、兩人親子帶人跳繩:

準備:繩子10根。

玩法:家長和孩子一起站在圈內,聽到口令后開始跳,

規則:在一分鐘內兩人齊心協力,家長帶動孩子跳,時間到后以班級跳的總個數相加,最后以總數最多的獲勝。

報名辦法:以班級為單位每個項目限報10人(十個家庭)可兼報。

最后我們將評出:和諧獎、最佳組織獎、精神文明獎、優秀運動班級獎等獎項。

趣味運動會策劃實施方案篇7

一、活動名稱:

趣味運動會

二、參與主題:

參與、健康、娛樂、和諧

三、活動目的:

為豐富我們的課外生活,培養積極參與的熱情和團隊合作意識,同時,促進校園文化氛圍,特舉辦此次趣味運動會

四、活動時間:

__年5月的第一周(具體時間另行通知)

五、活動地點:

學校籃球場

六、活動可參與的.對象:

湘潭職院學生

七、報名方式:

1、樟樹林報名(5月的第一周)

__(英語沙龍)

__(英語俱樂部)

__(英語俱樂部)

__(英語沙龍)

__(中特)

2、活動現場報名

八、主辦社團:

商學院x英語俱樂部

長江武術協會

英語沙龍

中國特色社會主義理論研究協會

九、活動程序:

1、袋鼠跳跳跳

2、拋繡球

3、比一比誰胃口大

4、四人五腳

趣味運動會策劃實施方案篇8

一、活動目的:

為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經學校研究決定,在學生運動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。

二、組織機構:

裁判:徐景彭躍彬徐壯記錄:劉雪飛照相:潘璐露

三、活動時間:20__年5月24日(星期五)下午四點

四、活動地點:學校操場

五、參加人員:全校教職員工

六、活動項目:五人六足、擠牛奶

七、活動形式:

五人六足:參賽者以辦公室為單位

擠牛奶:每隊8人,每組一名隊長

一、二年級老師一組,隊長:陳良珍

六年級老師一組,隊長:李海紅

七年級一樓老師一組,隊長:孫權

七年級二樓老師一組,隊長:朱媛媛

八、活動規則:

1、五人六足

各隊用布帶子把兩人的`異側腳(一人左腳,一人右腳)的踝關節綁在一起,互相摟肩,準備起跑,必須在起跑先后把腳綁好不準搶跑,跑到終點為勝出。參賽者以辦公室為單位,選出5人參賽,以時間快慢進行排名。取前五名。

2、擠牛奶

每隊8人,每個隊員相距兩米,第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去,最后一名隊員把海綿里的水擠到啤酒瓶子里,然后依次傳遞回去,時間三分鐘,最后瓶里多水多者為勝。

趣味運動會策劃實施方案篇9

一、活動主題:我運動、我健康、我快樂

二、活動目的:

1、動力目標:體驗運動的快樂,競爭的樂趣以及規則意識及協作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

2、教育目標:督促家長關注孩子的體能發展,和孩子一起培養對體育活動的愛好,為孩子的將來建立良好的運動習慣。

3、運動目標:從學生年齡特征和不同興趣愛好出發,以集體活動為主要形式,開展多種活動,培養大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質,提高健康水平。

三、項目及分組:

1、分組:本次體育節在學校的安排下,以體育組組織為主,班級自主組織為輔,在體育老師參與下進行,采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即:一年級組、二年級組……六年級組。)

2、項目:

(1)、班級活動:

※低年級:1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

3、一、二年級學生穿越鐵環比賽

※中年級:1、三年級學生:托球跑

2、四年級學生:運球接力

3、三年級四年級學生:30米往返接力賽

※高年級:1、五年級踢毽子比賽(每班14名學生參加)

六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學生參加)

2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學生參加)

※1——6年級:一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)

(2)、親子游戲活動類。

一年級:家庭三人傳球

二年級:家庭圓形接力運氣球

三年級:口吸氣球接力賽

四年級:塑料杯接乒乓球

五年級:穿越障礙接力賽

六年級:呼啦圈接力

(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

一年級組:寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

二年級組:程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

中年級組:王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、

高年級組:葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳小平。

綜合組:王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。

裁判員:楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠

A、接力比賽。項目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續兩個)、臺階練習(20個)投籃(進一個)。

要求:每組選6人參加(其他的人觀戰助威),參加者要按規定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行,用時短者為勝。

B、“8”字跳長繩。(以組為單位,搖繩可邀請其他組成員,時間為2分鐘)

四、活動安排

(一)、啟動階段:4月份上旬。

1、體育組研究制定體育藝術節活動規程、項目及報名辦法;

2、各班組織發動學生報名,每班報3個家庭參加親子活動。

(二)、籌備階段:4月中旬。

1、體育組編寫秩序冊,培訓裁判員,安排活動器材等;

2、各班組織學生進行訓練,熟悉活動內容、規則,做好體育節的各項準備工作。

(三)、實施階段:4月23——27日。

五、比賽項目、時間及安排。

六、游戲簡介:

1、家庭三人傳球:

準備:每人手拿一籃球,在規定位置上站好。

方法:一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上,游戲開始后,三人同時開始順時針傳球,一分鐘內多者取勝。(注:三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)

2、家庭圓形接力運氣球:

準備:每個家庭先準備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。

方法:游戲開始后,第一人那一個球放到腿之間,兔跳到第二人處,將球交到第二人,第二人用同樣的方法交到第三人,第三人用同樣的方法跳到終點,并用兩腿將氣球夾破。球夾破后,第一人才能運第二個球,如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

2.5-3米

放氣球

3、口吸氣球接力賽:

起點:放氣球

A

B

C

D

準備:每個家庭準備5個氣球放到起點處

方法:游戲開始后,家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B,家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處,成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內,如此過程將5個氣球全部運玩停表,時間短者為勝。(注:途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

4、塑料杯接乒乓球

準備:參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準備三個氣球。

方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上,然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球,如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

5、呼啦圈接力

準備:參加的學生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

方法:游戲開始后,排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人,第二人用同樣的方法往下傳,直到最后一人,途中牽著的手不準松開,如此傳完最后一個呼啦圈停表,用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續進行)

6、穿越障礙接力賽

準備:安排好各種障礙,參加的人分成兩隊。

方法:游戲開始后,各隊的第一人按規定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點,與第二任擊掌,第二人重復第一人的動作,如此進行到最后一人。用時短者取勝。

7、一、二年級學生穿越鐵環比賽

游戲規則:游戲開始前,以班為單位,站成35人的縱隊。游戲開始后,以各班排頭學生開始分別將10個鐵環從頭上經身體穿越至腳底,依次進行,當最后一個學生穿越最后一個鐵環時計時停表,以時間短者為勝。

8、二年級學生滾輪胎迎面接力比賽

游戲規則:滾輪胎比賽以各班為單位,站在起跑線后。比賽開始,各排頭推著輪胎前進,遞交給對面的隊員,所有隊員完成比賽后,用時最少的隊伍獲勝。

9、三年級學生活動托球跑:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步20米,中途球掉下來的,從落地點拾起球繼續開始,先到終點者為勝。

10、四年級學生運球接力:

游戲規則:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為犯規,學生拿起球從犯規點繼續開始游戲,最后一人先到終點為勝。

【趣味運動會策劃方案】相關文章:

趣味運動會策劃實施方案篇10

一、活動背景

孔子學院已在蒙德拉內大學成立三載有余。可在孔子學院四周歲生日前后,

我們希望攜全體孔院師生,開展有關中國傳統游戲的趣味運動會,增進孔院師生

間的交流和友誼,同時吸引蒙大在校學生,達到宣傳中國文化、增強孔院知名度

和影響力的目的

二、活動安排

1.負責單位

主辦單位:蒙德拉內大學孔子學院

2.籌備時間:20__年3月

3.開始時間:20__年4月初

4.活動地點:待定(蒙大校園內)

5.組織方式:本次運動會以班級為單位舉行,任課教師為各班負責人。由于每班

學院人數不平均,可以申請外援,但必須是孔院學員。

三、活動過程及內容

(一)開幕式:領導講話、運動員入場、裁判宣讀比賽內容和規則

(二)運到會開始

主要活動內容及規則

1.項目名稱:拔河

活動方法:

(1)每班8-10人為一組

(2)拔河道為水泥地上畫3條直線,間隔為100CM,居中的&39;線為中線,

兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、選手以外,其他人員一律不得進入拔河道。

比賽規則:

(1)比賽采取三局兩勝。每局比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝

1

負者本局比賽結束。

(2)比賽第一輪通過抽簽決定對手。每下一輪,由上一輪優勝隊伍進行比賽并抽簽決定對手。最后決出比賽名次

(3)比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠8人,則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽

(4)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場,必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(5)為保證比賽的安全,參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前,手不能松開繩子。

2.項目名稱:集體跳大繩

活動方法:每班6或8人一組,其中兩人搖繩,其余4或6人跳繩

趣味運動會策劃實施方案篇11

活動背景:為了迎接學院迎新生讓同學們有更加豐富的課余生活,也為提高我系學生的身體素質,增強同學之間的友誼和合作意識,展現當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌,讓同學懂得使用團隊力量。

指導單位:__學院委員會

主辦單位:__X體育部

組織機構:

組委會:

賽事主管領導:

主任:

副主任:

委員:

辦事機構

總負責人:

1、宣傳組:做好賽前宣傳及更改比賽場地、日期和時間的通知。

負責機構:學生會宣傳部

2、競賽組:根據規程規定和報名隊的具體情況編排比賽日程,編印秩序冊并及時發放到各隊,印刷競賽用的各種表格,安排參賽隊比賽前對場地的適應性練習,登記并公布比賽成績。

負責機構:系學生會體育部

3、裁判組:組織裁判員的業務培訓。

負責機構:系學生會體育部

4、場地組:檢查場地和比賽器材的落實情況,解決場上的突發事件。

負責機構:系學生會紀檢部、生活部

5、裁判員

主裁判長:

副裁判長:

裁判員:

6、賽場監督人員

體育部所有干事

7、仲裁委員會:系學生會體育部、紀檢部、隊長委員會

活動目的:

1、通過舉辦趣味運動會,提升全系同學對體育運動的熱情,增強全系學生的身體素質,同時也鍛煉同學們的團隊合作能力。

2、通過比賽,使學生與學生之間,班級與班級之間能夠友好的交流溝通,營造地科系大家庭的溫馨氛圍。

趣味運動會策劃實施方案篇12

一、活動目的:

為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經學校研究決定,在學生運動會后由政教處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。

二、組織機構:

裁判:

記錄:劉雪飛

照相:潘璐露

三、活動時間:

20__年5月24日(星期五)下午四點

四、活動地點:

學校操場

五、參加人員:

全校教職員工

六、活動項目:

五人六足、擠牛奶

七、活動形式:

五人六足:參賽者以辦公室為單位

擠牛奶:每隊8人,每組一名隊長

小學部語文

一、二年級老師一組;隊長:陳良珍

小學部語文三——六年級老師一組;隊長:李海紅

小學部數學老師一組;隊長:王磊

小學小科老師和英語老師一組;隊長:戴軒媛

七年級一樓老師一組;隊長:孫權

七年級二樓老師一組;隊長:朱媛媛

八、活動規則:

1、五人六足

各隊用布帶子把兩人的異側腳(一人左腳,一人右腳)的踝關節綁在一起,互相摟肩,準備起跑,必須在起跑先后把腳綁好不準搶跑,跑到終點為勝出。參賽者以辦公室為單位,選出5人參賽,以時間快慢進行排名。取前五名。

2、擠牛奶

每隊8人,每個隊員相距兩米,第一個隊員手拿海綿沾水后專遞給下一個隊員依次傳遞下去,最后一名隊員把海綿里的水擠到啤酒瓶子里,然后依次傳遞回去,時間三分鐘,最后瓶里多水多者為勝。

趣味運動會策劃實施方案篇13

春意盎然的五月,正是運動的大好時機。為提升酒店企業文化,增強員工凝聚力,培養員工團隊合作精神,活躍員工文體生活,酒店決定舉辦20__年春季“無限活力在萬豪”我參與,我快樂員工趣味運動會,此次運動會形式靈活多樣,難度系數低,參與面廣,以構建和諧酒店,活躍文化氛圍,提高員工綜合素質為目的,為員工搭建一個展示才華,鍛煉自我的平臺。

一、時間:

二、地點:

前一天由保安部負責留出場地并劃線

三、對象:

酒店全體員工

四、比賽項目及相關規則

獎項設置:

1、個人賽:

自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。

2、團體賽:

齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎:一等獎1名,二等獎1名。

組委會成員:

裁判組成員:

籌備人員:

照相、報道:

記分員:

個人賽:

(一)自行車慢騎賽:

(1)項目分配:

男、女混合項比賽項目。11個部門,每個部門選出2人參賽,計×人。

(2)計分規則:

自行車酒店提供,在30米距離內騎車,要求兩腳不離踏板,從前輪進線開始計時,到前輪壓線為止,在比賽中有一腳落地即結束比賽。

(二)單人正方向跳繩比賽:

(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,11個部門,每個部門選出2人參賽,計22人。

(2)計分規則:小繩酒店提供,1分鐘內,跳繩數量最多者為獲勝,以腳著地一次算一個;

團體賽:分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊(包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部),共四個隊,

(三)齊頭并進

(1)項目分配:

男、女混合項比賽項目,每隊8人(4男4女),計32人;

(2)計分規則:

男女隊員2人一組,背對背夾著一個氣球,側著身體,通過15米賽程擊掌接力,球落地不記成績,時間最短者為勝;

(四)托盤接力賽

(1)項目分配:

男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計16人;

(2)計分規則:

左手托托盤,上放3瓶盛滿水的啤酒瓶,右手背后,通過15米的賽程,交接托盤進行接力賽跑,瓶倒無成績,時間用的最少的隊獲勝;

(五)邊答邊跑

(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,每隊4人(2男2女),計16人;

(2)計分規則:哨聲響后,選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端,與下一隊員擊掌后返回,往返兩次,時間最短者獲勝,答錯題無成績;

(六)無軌電車

(1)項目分配:

男、女混合項比賽項目,每隊出8人(4男4女)

(2)計分規則:

每4人(2男2女)為一組,排成縱隊,后一人左手搭在前一人左肩上,右手提起前一人的右腿,可喊口號向賽程一端跑去,最后一人過線后,與另一組頭一人擊掌后返回終點,用時最短者為勝;

(七)齊心跳大繩

(1)項目分配:

男、女混合項比賽項目,每隊出12名員工參賽(性別不限,算搖繩人員)。

(2)計分規則:

以跳過繩的人次為計數標準,每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止,停止時未跳過繩的隊員必須重新跳,直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。

(八)拔河

(1)項目分配:男、女混合項比賽項目,四個隊,每隊出20名員工參賽(男女各10人)。

①項目分配:四個隊抽簽決定比賽順序,四個隊80人,每次二個隊比賽,勝者進入決賽。

②場地選擇:抽簽決定對手和場地。

③計分規則:三局兩勝制,紅繩達到規定位置,一方獲勝。

④違規范圍:出現下列現象為違例,取消成績:

(1)比賽中途更換參賽人員;

(2)請非部門人員參賽;

(3)繩子纏繞住身體;

(4)未聽從裁判指揮。

備注:

1、以部門為單位組織拉拉隊,為參賽隊員加油助威;

2、參賽人員自行著裝;

3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午(14:00)到綜合部抽簽。

五、具體活動安排及流程:

本方案經審批后,通過OA和部門經理傳達至每位員工,號召廣大員工踴躍參加。部門于×月×日前將參加運動會的人員名單上報綜合部,報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃,備好比賽器材。

趣味運動會策劃實施方案篇14

一、活動目的及意義

本次運動會以“增強大學生體質,展現資環人風采”為主題,豐富資環學院精品活動內容,深化我院體育特色,展現資環學子良好精神風貌,給____級新生提供一個展示運動天賦的機會。以此次運動會的舉辦為契機,增強新生體育鍛煉的意識,為今后的學習生活打下良好的基礎,同時提高資環院的運動水平,發揚團隊精神,增強組織凝聚力,為廣大同學搭建一個相互交流與學習的平臺。

《勇敢小兔障礙跑》的游戲。游戲中,我們首先是走梅花樁,鍛煉了平衡能力,接著是跳過圈圈,練習雙腳跳,最后饒過標志物,快速跑回隊伍,比一比哪一組的小兔子的表現又快又好。

二、活動時間

20__年10月中旬

三、活動地點

山東農業大學南操場

四、活動對象

山東農業大學全體同學

五、活動流程

作為新世紀的青年,德、智、體全面發展越來越成為衡量大學生綜合素質的準繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運,為響應全運會的號召,特策劃此趣味運動會。同時,也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流,并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。

(一)宣傳階段

1、以張貼海報、懸掛條幅等形式進行宣傳

2、開班長會議傳達會議內容

3、在微信、人人、QQ空間等交流平臺上發放通知,吸引大家積極參加。

(二)報名階段

第一學年舉辦了籃球、羽毛球、乒乓球、臺球等專項比賽,這一學年應增辦一些參與度更廣、娛樂性更強的活動,如趣味運動會

參賽同學填寫報名表,在截止日期之前將報名表發送到體育部郵箱。

(三)具體項目

(1)第一位同學正常站立,第二位同學站在前者身后,將左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的&39;同學效仿第二位同學。

1、競賽:

(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米:參賽隊員不準穿長釘鞋,起跑時必須蹲立起跑,發令槍響后才能起跑,搶跑兩次者取消參賽資格,起跑后不準換道不準拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進行決賽。

(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米:起跑后即可換道,過程中不準拉人,不準帶跑,不準換人,如有發現,取消比賽資格。

(3)接力賽:男、女4__100米和男子4__400米接力

2、田賽:

(1)三級跳:兩組分別進行,隊員按抽簽先后順序進行比賽,每組進行2輪,每名隊員取最佳成績作為最后成績。

(2)男子跳遠、女子跳遠:選手起跳時不能踏過跳板,否則按犯規處理,選手可以跳三次,按最好成績算,最后取成績最好的前十名進行決賽。

(3)男女鉛球:規定的次數能取最好有效成績,沒有預賽,直接根據成績決出最后名次。

(4)男女鐵餅:規定的次數能取最好有效成績,沒有預賽,直接根據成績決出最后名次。

比賽規則:甲乙兩人分別單腿站立,另一腿抬起用雙手拉住小腿部位,用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞,擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手,雙腳落地者,即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)

(5)男女標槍:按順序出場進行第一輪初賽,成績前十名進行最后決賽。

(6)男女跳高:對于每位運動員在自選高度上有3次試跳機會,按照高度運動員依次出場。

3、趣味賽:

(1)拔河比賽:比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程,三局兩勝制,每一拔河隊上場比賽隊員20人,每隊位男、女各10人。

比賽規則:把礦泉水瓶裝滿水,擺成一定形狀,在5米外畫一條線,參賽者站在線外,拿排球擲“保齡球”,倒下最多者為勝。每組可派出3人,取3人所擊倒數量之和為最后成績,與其他組相比排名。

(2)袋鼠跳:分兩組比賽,直接根據一次成績決出最后名次。

(3)踢毽子:規定三次算有效成績,沒有預賽,直接進行決賽。

(4)抗洪背沙包:分兩組比賽,沒有預賽,直接進行決賽。

(5)排球搬運往返跑:分兩組比賽,沒有預賽,直接進行決賽。

c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端,聽到開始命令后女生跳繩跑到對面男生處,然后男生抱球再跑到對面女生處,這樣依次男女交叉進行,直到男女全部交換完位置比賽結束。

比賽規則:男生當“__子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“__子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

(6)定點投籃:規定三次算有效成績,沒有預賽,直接進行決賽

六、獎項設置

每個項目設立冠軍、亞軍、季軍各一名,并給與表彰獎勵

趣味運動會策劃實施方案篇15

一、活動背景

趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系,建立團隊意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承____北京奧運會的余熱,鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。

二、活動目的:

企業工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝國慶節,同時提高全體員工的團隊意識,增強團隊精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實現企業____年各項目標而努力奮斗。

三、活動組織單位:

企業工會主辦,企業黨委工作部、機關工會、供水分企業工會、社區工會協辦

四、活動時間、地點:

時間:定于20__年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)

地點:企業辦公樓大門口

五、活動方式:

以趣味運動項目(乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽)為主的文體娛樂項目。

六、參加活動人員:

企業全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

七、活動籌備及負責人:

1、總負責人:魯雙清;

2、負責人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

3、主持人及催場:金豐利

4、方案策劃:傅露芳;

5、會場布置及各單位人員組織:工會辦人員及各單位工會主席;

6、宣傳、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;

7、器材道具準備、紀念品采辦和發放:熊俊玲、傅露芳、余從容;

8、音響:工會辦、黨委工作部

9、橫幅:工會辦

10、各參賽項目道具的擺放:張小平、田德堤、王儆、李勇鴻

八、活動項目及現場負責人:

1、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負責人:石麗梅、商美紅、吳萍、白文蓉

隊員組成:各隊限報人數10人,5男5女;

參賽用具:乒乓球、塑料桶;

參賽距離:投擲人與投擲點相距4米;

參賽規則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

2、齊心協力(步調一致,36人)負責人:田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

隊員組成:共4個隊伍,每隊9人,男女搭配;

參賽規則:各參賽隊出9名男、女隊員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊員和女隊員)。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點發令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,返回起始點與本組下一組隊員觸臂后,本隊下一組隊員繼續進行,最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

注意事項:綁腿均綁在腿關節處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

參賽距離:起始點與終點相距30米。

3、集體跳繩(共40人)負責人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍

隊員組成:4支隊,每輪2支隊伍參賽,每隊10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。

參賽規則:每輪參賽3分鐘,在參賽時間內計算各隊跳繩的總次數,按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排,待裁判宣布參賽開始后,跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊員可繼續進行。參賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算,跳過次數最多的參賽隊為獲勝。

注意事項:

(1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;

(2)隊員次序不能發生錯誤,若發現次序有誤,取消成績;

(3)參賽共取前2名,以跳繩的次數計算成績,當出現并列情況時,由并列的隊伍進行加賽,負者獲得下一個等級的名次;

(4)參賽時,若沒跳過則不作計算。

(5)跳繩走位為“8”字形方式;(6)如果有其他情況,以裁判為準。

4、踩擠大戰(踩氣球共12人)負責人:張小平、李衛紅、劉鐵英、白文蓉

參賽隊伍:4支隊伍參賽,每支隊伍三個人,最少一個女隊員

參賽規則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結束,游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝。

注意事項:(1)每個人不允許出圈,出圈算負。只能用腳,否則視為違規,取消繼續參賽的.資格。(2)裁判發出哨音后方可開始參賽。(3)參賽隊員穿運動鞋,以防踩傷其他人。(4)參賽時不能用手推,手抓。

5、心心相印(夾球跑,共40人)負責人:李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女

參賽規則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點,違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續進行,否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

6、摸爬滾打(共16人)負責人:王儆、白文蓉、吳萍、田德堤

隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時參賽。每隊出4人,不得少于一個女隊員。

參賽規則:當參賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉5圈,然后繼續向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到棒后,全力向起點沖去。時間最短者勝利。

注意事項:

(1)如果中途出現掉棒的現象,則扣掉該隊2秒時間。

(2)如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間。

7、拔河參賽(共60人)負責人:俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

隊員組成:共4個隊60人,每隊10男5女

參賽規則:各隊站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行參賽,參賽采用抽簽辦法決定參賽組別,A1對A2,B1對B2,以3局2勝的參賽規則進行淘汰,A隊和B隊的勝方決出1、2名。

注意事項:

(1)在參賽過程中,有拔河人數超過15人的,則該組當局參賽算輸;

(2)參賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

__安全注意事項:有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加參賽活動,所有運動員必須穿運動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運動。

九、報名時間:

1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名,于9月18日前,將運動員名單上報到企業工會辦公室。逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。

2、參賽項目和運動員一經確定,無特殊情況不得更改和棄權。

趣味運動會策劃實施方案篇16

一、活動目的:

全面貫徹落實學校體育運動工作計劃要求,有針對性地提高學生身體素質和運動技術水平,展現學生的精神風貌,培養學生頑強拼搏、團結協作的精神,豐富學生的體育活動。于20__年12月20日—21日,我校組織召開本校第二屆趣味運動會。

二、活動時間:

20__-12-20(7:50——9:40)

三、活動地點:

本校前操場

四、參加對象:

本校全體師生

五、各項工作安排:

會場總負責:

會場布置:美術組、全體男科任教師

音響:

主持:

拍照:

裁判員代表:

運動員代表;

候場組織:

會場紀律:當周值勤教師、學生會

六、活動程序:

1、入場前準備(7:50);各班組運動員組成方塊隊(4路樅隊)在新教學樓前的&39;指定位置候場,各隊帶隊教師各就各位準備入場。

入場順序:

國旗隊——會標——彩旗隊——一年級代表隊——二年級代表隊——三年級代表隊——四年級代表隊——五年級代表隊——六年級代表隊——中學代表隊——裁判員代表隊。(注:各班進場時喊班中號)

2、大會主席團就坐(主席團為本次運動會的委員及領導嘉賓)

3、主持人宣布本屆趣味運動會開幕式開始,運動員、裁判員進場

4、主持人依次介紹各代表隊。

5、升旗儀式

6、校長致開幕詞

7、運動員代表宣誓

8、裁判員代表宣誓

9、主持人宣布大會開幕

10、運動員、裁判員退場,比賽開始。

趣味運動會策劃實施方案篇17

指導思想:

以《幼兒園教育指導綱要(試行)》為指導,把保護幼兒生命和促進幼兒的健康放在首位,尊重幼兒生長發育規律,科學地組織幼兒開展豐富多彩的體育活動,培養幼兒對體育活動的興趣,使其自主自覺地參加體育鍛煉,協調發展幼兒動作,使其達到心靈與心智的共同發展。通過趣味性的親子運動,培養幼兒愉快,自覺的加入到運動的行列,達到了強身健體的目的。

活動目的:

通過親子運動會,進一步落實我園"依托親子活動轉變家長教養方式"的課題目標,在幼兒、家長、老師的共同參與下,增進親子、師生之情,促使家長重視幼兒運動興趣和基本運動能力的培養,引導家長多給幼兒鍛煉的機會,學會賞識和鼓勵幼兒,讓幼兒在大膽表現中獲得成功體驗。同時也增強幼兒對體育活動的興趣,讓幼兒在競賽中增強自信,不怕困難,不怕挫折,正確對待輸贏;從小培養幼兒良好的心理素質、團結協作的能力,遵守活動規則,增強自我保護意識,培養幼兒的競爭意識,增強幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動帶來的快樂。

活動主題:我運動、我健康、我快樂

活動時間:20__年3月27日,上午80:30(大班),下午3:00(小班,中班)

活動場地:幼兒園活動場地

活動過程:

一、運動員入場

入場方式:各班伴隨黃河口鑼鼓隊伴奏入場。

入場口號:我運動、我健康、我快樂。

園長、家長代表(大一班)講話。

二、活動項目

(一)小班親子拔河比賽

活動準備:大繩一根。

規則:

小一班與小二班家長、幼兒、教師共同參與。分兩組,三局兩勝制。

(二)運水

活動準備

1.杯子若干,水

2.平衡橫木4座小橋,障礙物若干

玩法:

幼兒和家長分成人數相等的四隊,每隊第一名由家長背起幼兒(幼兒拿著裝滿水的杯子)繞過障礙,走過小橋到達終點將水杯放下,再由幼兒從原路返回和第二名幼兒擊掌,第二名幼兒和家長空手過去,再由幼兒換裝水的杯子返回交給下一名幼兒。依次進行,先完成的隊獲勝。

(三)、籃球接力賽(中二班)

玩法:

分四組(每組7名幼兒,7名家長)

1、先由4名幼兒的排頭幼兒拍球跑。

2、幼兒將球傳給家長,再由家長拍到起點傳給下一名幼兒。

3、哪一組先完成,哪一組獲勝。

(四)生命之旅(大一班)

活動目標:

體驗角色互動后彼此的感受;增強親子間的感情,學會信任彼此;幼兒通過語言提示家長下面的任務,促進孩子的語言發展。

活動準備:

(1)蒙眼的眼罩,場地布置(設置不同障礙)。

(2)分五組每班有5名幼兒和媽媽參加游戲

(3)每組每班有一名幼兒和媽媽參加。

活動玩法:

家長蒙上眼,幼兒牽著家長的手,帶領他們爬過體操墊、走過平衡木,然后家長取下眼罩。幼兒和家長再面對面夾球到達終點,先到者獲勝。注意越障礙期間,家長不能取下眼罩,只能根據幼兒的語言和肢體幫助走完全程,最后家長取下眼罩。

(五)兩人三足運球忙(大二班)

活動玩法:全班幼兒分成4組,每次每組派一對親子參加比賽。比賽開始前,4對親子分別站在起始線上,用帶子將幼兒和家長相鄰的一條腿綁在一起做好準備。聽到口令后,家長和孩子在起始線處抱球(一次只抱一個球),一起出發向前跑,把球運到終點處再返回起點,如此反復,以運球最多的小組為獲勝組。

(指導家長:在家中,家長也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機會。有膽小、害羞的孩子,家長要和孩子一起運動,帶動孩子積極參與,孩子才會變得更加健康。)

備注:主持人宣布游戲項目、規則,并用激勵性的語言鼓勵幼兒積極參加各項游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結果,并為獲勝者頒獎、發獎品。

趣味運動會策劃實施方案篇18

一、個人項目:

1、夾彈子:

比賽規則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中。筷子不能倒握,否則視為違例夾到的彈珠不計總數,比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置,在指定的1分鐘內完成個數多的為優勝者。

賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。

2、穿針眼:

比賽規則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的`長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的2分鐘內穿針成功多者為優勝者。

賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。

3、投準:

比賽規則:參賽者立于距水桶三米遠的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個,若一次2個或多個,則判為違例,投中的個數不計入總分在規定的1分鐘內,投中多者為優勝者。

賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。

二、團體項目:

1、兩人三足迎面接力賽:

比賽規則:

每隊12人,兩人一對,分6對,采用迎面接力的方式,距離為25米

1、兩人將繩子(綁帶)綁于小腿部,哨聲響各隊開始,允許跑著前進中途倒了可以起來再繼續,如果繩子脫落必須綁好才能再進行,否則裁判會讓回到摔倒的地方再進行

2、隊員必須在隊友到達之后,才開始跑,不能提前跑

2、托球跑迎面接力賽

每隊12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米

比賽規則:運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球,沿規定路線接力,依次傳接給自己的隊友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規定,須從犯規處重新開始。

賽場道具:羽毛球拍乒乓球

3、足球射門比賽

1.比賽方法:

參賽運動員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點,在裁判員的指揮下進行比賽;射門動作必須連貫一次完成,球踢入球門計1分,每人共2次射門機會,每隊在3分鐘內完成,時間到即刻停止比賽;運動員以合計得分高者名次列前,如得分相等則以用時少者名次列前;如得分和耗時均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進行加時賽,加時1分鐘,每隊選一名隊員5次射門機會。

2.比賽器材:球門,足球,木板。

3.比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。

趣味運動會策劃實施方案篇19

一、項目名稱:《托網球折返接力賽跑》

器械:羽毛球拍、網球若干

參加人數:5人/隊(三男二女)

比賽規則:

1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;

2.參賽隊人員依次從起點出發前行,繞過折返點回到起點,5名隊員依次接力完成;

3.比賽過程中,第一個參賽隊員單手持羽毛球拍托著網球,從起點出發繞過折返點回起點,再將羽毛球拍托球交給下一名隊員,完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4.在跑動的過程中,隊員一旦出現掉球,要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點再跑完成比賽。

5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;

二、項目名稱:《“袋鼠跳”折返接力賽》

器械:跳帶若干

參賽人數:4人/隊(二男二女)

比賽規則:

1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;

2.參賽隊人員依次從起點出發前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;

3.參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳帶上,手提跳袋向前跳出,繞過10米標志物折返點回起點并將跳袋交給第二人,依次接力進行完成比賽,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4.比賽過程要求

(1)必須跳動繞過標志物;

(2)必須在起跑線后交接;

(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳;

(4)跳動過程中,隊員的雙腳均不能離開跳袋,否則犯規終止比賽。

5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;

三、項目名稱:《踏板行進折返接力賽》

器械:踏板若干

參賽人數:4人/隊(二男二女)

比賽規則:

1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離10米,每人折返一次,4人接力完成;

2.參賽隊人員依次從起點出發前行,繞過折返點回到起點,4名隊員依次接力完成;

3.比賽過程,第一個隊員在起點外先雙腳側身站在一塊木板上,雙手拿一塊木板。比賽開始側身將手中木板向行進方向鋪放好前行,然后雙腳移動到第二塊木板,再將原腳下木板拿起向側前方鋪放,照此循環運作前行繞過折返點繼續回到起點,后續隊員依次開始接力運動,最后一名隊員返回到起點時比賽結束。

4.比賽過程中隊員的雙腳必須始終在木塊上,以一腳落地或雙腳同時落地為犯規。參賽者在哪里犯規,必須按監督者的要求在哪里重新站上板方可繼續比賽。

5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次;

四、項目名稱:《“螃蟹”折返跑比賽》

器材:籃球(或排球)若干

參賽人數:2人/隊(一男一女)

比賽規則:

1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,折返一次完成;

2.參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時,兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽到開始信號后,兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點,比賽結束。

3.比賽要求

(1)夾球準備,聽到開始信號后方可離開起跑線;在規定跑道內完成比賽,偏離跑道的在提示下回到規定跑道繼續比賽;

(2)中途球落地,必須從落地處夾起球才能繼續比賽;

(3)抱球跑者取消比賽資格。

4.以最短時間完成的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。

五、項目名稱:《憶童年滾鐵環折返接力賽》

器材:鐵環、推鉤若干

參賽人數:5人/隊(男、女不限)

比賽規則:

1.比賽距離和過程要求:起點和折返點之間距離30米,每人折返一次,5人接力完成;

2.參賽隊人員依次從起點出發前行,繞過折返點回到起點,5名隊員依次接力完成;

3.比賽時,第一個隊員單手持推鉤推動鐵環,從起點出發繞過折返點回起點,再將推鉤和鐵環交給下一名隊員,完成第二個折返跑。5名隊員依次完成5次折返跑,最后一名隊員折返回到起點時比賽結束。

4.比賽過程中,隊員和器械都必須在規定跑道內完成,不得偏離跑道,對偏離規定跑道隊員經提醒要返回規定跑道繼續完成比賽;推鉤不能離開鐵環或將鐵環一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環跑離跑道,必須按要求回到脫離地點按正規的持械方法繼續完成比賽。

5.按規則要求最短時間完成比賽的隊獲第一名,其他隊按完成時間依次排名次。

趣味運動相關

趣味運動會策劃實施方案篇20

為活躍教職員工生活,增強團隊的凝聚力,工會按照學校校園文化周的總體安排,安排了教職工趣味運動會,運動會共分四個集體項目,六個個人項目,除師生籃球對抗賽在不同時間外,其余項目均在11月28日(下周周五)下午2:00至5:30舉行,請所有在職教職員工準時參加。具體安排如下:

一、領導小組

顧問:袁章軍趙司偉陳新春

組長:李忠民

副組長:楊厚偉易修平

成員:楊培燕鄭安江宋建渠張明干劉俊平聶續紅

王國清周衛王景劉劍波黃勇許根華

貝承珂廖建旗邱繼彬譚躍良劉軍訓

二、節目安排:負責人:楊厚偉

1、師生籃球對抗賽:責任人:楊厚偉各工會組長

參賽對伍

比賽時間

場地

裁判

記分

器材準備

責任人

藝術部師生

11月24日下午3:40—50:00

北校區

籃球場

丁玉科

甘傳貴

藝術部學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

張明干

高一師生

11月25日下午3:40—50:00

北校區

籃球場

陳劍

胡兵

高一學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

許根華

高二師生

11月26日下午3:40—50:00

北校區

籃球場

陳劍

胡兵

高二學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

黃勇

高三師生

11月27日下午3:40—50:00

北校區

籃球場

丁玉科

甘傳貴

高三學生

陳學凡

晏伯寬

楊厚偉

劉劍波

注意事項:1、每節12分鐘包場,一、二、四節為男性師生對抗賽,第三節為女性師生對抗賽,女隊得分均翻一倍計入總分。

2、10人踩汽球比賽(時間:11月28日下午1:40開始)

內容:每工會小組出10人,男女各5人,將1男1女的一只腳綁在一起,每人腳上均綁二只汽球,比賽中只許用腳踩破對方汽球,在規定空間(半個籃球場)規定時間(3分鐘)內,以保留汽球多的'一方為勝,按六個工會小組抽簽進行淘汰制比賽,負方的三個隊進行一次抽簽進行復活(只有一隊復活),復活出的隊與勝方的三隊共四隊抽簽進行半決賽,再進行決賽。

項目責任人:楊厚偉、宋建渠

器材準備:宋建渠

場地:北校區一、二球場

記錄、記時:宋建渠

裁判:楊厚偉(每小組派一人任助理裁判)

比賽結果:取前四名

3、女子跳繩比賽

時間:11月28日下午2:10開始

內容:每工會小組派5位女同志,在1分鐘跳繩次數多者為勝

項目責任人:易修平、聶續紅

器材準備:聶續紅

場地:一球場

記錄:劉俊平

裁判:聶續紅

比賽結果:五人所跳次數之和為小組總成績,團體取前4名,個人成績取前6名

4、男子定點投籃比賽:

時間:下午2:10開始

內容:每工會小組派四人(男)參加,在三分線外的四個位置各投兩球(共8球),在罰球線上投2球,三分線每投中一球記兩分,在罰球線投中一球記一分(總分18分),投籃必須在1分鐘內完成,超時進球無效。

責任人:楊厚偉、楊培燕

器材準備:楊培燕

場地:二、三球場

記錄:楊培燕

比賽結果:小組4人所投分數之和由高到低取前四名,個人總分由高到低取前六名

5、滾輪胎接力比賽:

時間:下午2:40開始

內容:每小組派出10人(6男4女)進行滾汽車輪胎(小)接力賽(分跑道),跑道中途置小障礙一個,接力時輪胎必須壓到終點線,否則成績無效。

責任人:楊厚偉、鄭安江

器材準備:楊厚偉、鄭安江

場地:三個籃球地

裁判:楊培燕(并每小組派出1人任助理裁判)

記錄:鄭安江

場地準備:鄭安江、陳學凡、貝承珂

比賽結果:全部按序排名取前四名

6、自行車慢車賽:

時間:下午3:00

內容:每小組派出2人(男女不限)參加,在規定的跑道內橫穿三個籃球場,以慢到場獲勝,倒地一次扣10秒鐘(倒地后必須立即上車),最多只能倒地三次。倒地四次者成績無效。全體參賽人12人分兩輪進行,以時間長短為序取名,自行車自備。

項目責任人:易修平、王國清

場地準備:晏伯寬、陳學凡

記錄:王國清

裁判:王國清(每小組派一人任助理裁判)

結果:每組個人成績(時間)之和為小組總成績,取前四名,個人成績取前六名

7、抱籃球接力賽

時間:下午3:20開始

內容:每小組派10人(5男5女),進行迎面接力,迎面接力隊員手抱三個籃球接力棒用繩子系好掛在脖子上,到達終點站后,將球交給下手,并將接力棒掛到下手的脖子上后,下手再進行跑步,跑步過程中如有球落地,須由選手本人將球拾起,旁人不能幫忙,整個過程須三球及接力棒同行方為有效。

項目責任人:楊厚偉、聶續紅、周衛

場地器材準備:周衛、晏伯寬、陳學凡

裁判:聶續紅(每小組派一人任助理裁判)

記錄:周衛

8、撥河比賽:

時間:3:50開始

內容:每小組派12男8女共20人組成,進行抽簽淘汰制比賽,勝者晉級,敗者采用抽簽復活(只一隊),然后4:2:1制決出最后1——4名。

項目責任人:易修平、張明干

場地、器材準備:張明干、陳學凡

裁判:易修平

記錄:周衛

比賽結果:取前四名

三、后勤和宣傳:責任人:何維平、李祖秀、楊志長、學生會成員若干

1、準備飲水機2臺,純凈水4桶,一次性紙杯若干。(何維平負責)

2、準備坐椅若干。(何維平負責)

3、制作運動會成績公示紅榜,并在現場及時書寫成績;將所有成績進行統計并將其公布在校園網內網。為整個職工運動會寫一個簡報并上傳至校園網內網。(周衛負責)

4、要準備好廣播和錄像機,并進行現場解說。

四、表彰和獎勵:責任人:李忠民、王景

1、表彰:對個人項目的前6名,對團體項目的前4名予以紅榜表彰,并發放到校園網內網,此成績作為評定優秀工會小組的重要依據。

2、獎勵:

對每一位在2:30-5:30來到北校區球場的在職職工,無論你是參加比賽,還是吶喊助威,工會均發給紀念品一份。未按時到位者,不予補發。

111501 主站蜘蛛池模板: 性欧美xxx内谢 | 亚洲精品乱码久久久久久日本蜜臀 | 亚洲黄页| 久激情内射婷内射蜜桃人妖 | 亚洲小视频 | 懂色av中文一区二区三区天美 | 一级草逼片 | 人人综合亚洲无线码另类 | 天堂网一区二区三区 | 色国产精品| 久久精品国产sm调教网站演员 | 亚洲天堂久久新 | 国产一级淫片免费 | 天天躁日日躁mmmmxxxx | 日日鲁夜夜如影院 | 美女网站全黄 | 日本一区视频在线观看 | 日韩免费视频在线观看 | 国产精品国产三级国快看 | 在线国产不卡 | 日韩特黄一级欧美毛片特黄 | 亚洲国产精品97久久无色 | 欧美性视频播放 | eeuss鲁片一区二区三区在线观看 | 成人免费高清视频 | 第一页综合 | 欧美国产三级 | 黄污视频在线免费观看 | 成人午夜免费福利 | 中文字幕一区二区三区波野结 | 综合精品久久 | 美女久久久 | 少妇私密推油呻吟在线播放 | 1000部精品久久久久久久久 | 成人免费观看男女羞羞视频 | 欧美午夜理伦三级在线观看 | 无遮挡男女激烈动态图 | 日本寂寞少妇 | 欧美精品久久99 | 亚洲一区二区三区四区五区中文 | 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰91 | 亚洲精品久久久久久宅男 | 欧美成人免费一区二区三区视频 | 精品偷拍一区二区三区在线看 | 日韩精品中文字幕在线 | 欧洲性生活视频 | 国产成人精品a视频一区 | 久久国产成人午夜av影院 | 黄色大片在线看 | 中文精品无码中文字幕无码专区 | 91丝袜国产在线播放 | 极品少妇一区二区 | 国产特黄级aaaaa片免 | 国产乱淫a∨片免费观看 | 女人与牲口性恔配视频免费 | 天天综合亚洲综合网天天αⅴ | 天天插夜夜 | 亚洲欧美一区二区三区在线 | 亚洲春色综合另类网蜜桃 | 亚洲人成图片小说网站 | 韩国三级视频在线 | 两个人看的www在线观看 | 一本大道伊人av久久综合 | 国产女人叫床高潮大片视频 | 一区二区三区四区蜜桃 | 成人免费在线 | 偷拍精偷拍精品欧洲亚洲网站 | 日韩在线不卡av | 草草影院ccyycom| 麻豆av片 | 色综合a怡红院怡红院 | 日韩av官网 | 黑人巨大精品欧美一区二区, | 亚洲欧美日韩在线不卡 | 亚洲精品一区二区三区影院忠贞 | 一区二区三区在线视频播放 | 99精品福利视频 | 日本aⅴ在线观看 | 激情在线观看视频 | 久久国产午夜精品理论片最新版本 | 色婷婷一区二区 | 91一区二区三区在线观看 | 国产熟睡乱子伦午夜视频 | 97人人模人人爽人人喊电影 | 国产二级一片内射视频插放 | 少妇紧身牛仔裤裤啪啪 | xxxeexxx性国产 | 亚洲午夜1000理论片aa | 欧美日韩经典 | 性色欲网站人妻丰满中文久久不卡 | 国产在线精品一区二区在线看 | 农村黄性色生活片 | 99国产精品久久久久久久成人热 | 高清久久| 国产精品福利视频一区 | 毛片基地在线观看 | 果冻传媒mv国产董小宛主演是谁 | www一起操| 久久久国产精品 | 五月天丁香在线 | 小视频在线观看 | 久久婷色 | 夜夜嗨av | 太深太粗太爽太猛了视频免费观看 | 色婷婷av一区二区三区软件 | 一级特黄aa大片欧美 | 香蕉视频传媒 | 99久久精品久久久久久清纯 | 国产精品9999 | 99福利 | 亚洲精品免费观看 | jizz韩国| 成人免费毛片视频 | 日韩小视频在线观看 | 永久免费看毛片 | 日韩亚洲视频在线观看 | 亚洲精品免费看 | 日韩精品网站 | 国产美女引诱水电工 | 久久久久亚洲精品成人网小说 | 久久久精品欧美一区二区 | 国产精品第九页 | 亚洲爱爱网站 | av爽妇网| 国产精品久久久久7777按摩 | 亚洲人成网站18禁止 | 精品无码久久久久久久久 | 午夜青青草 | 亚洲欧美日韩色图 | 亚洲自拍第三页 | 18禁肉肉无遮挡无码网站 | 嫩草av久久伊人妇女超级a | 中文字幕在线网址88第一页 | 国产精品久免费的黄网站 | 天天做天天躁天天躁 | 久久免费看少妇高潮v片特黄 | 国产乡下妇女做爰 | 麻豆网站 | 免费夜色污私人影院在线观看 | 欧美福利片在线观看 | 色天天综合久久久久综合片 | 亚洲欧美自拍偷拍视频 | 国产精品蜜臀av免费观看四虎 | 素人一区| 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 一区二区视频在线免费观看 | 成人免费看片' | 韩国少妇bbb毛毛片 韩国少妇xxxx搡xxxx搡 | 欧美不在线| 国产一区二区欧美日韩 | 精品国产一区二区三区四区在线看 | 免费毛片一区二区三区 | 中文字幕在线观看第一页 | 久久免费片 | 亚洲乱码av中文一区二区 | √新版天堂资源在线资源 | www成人精品免费网站青椒 | 日韩欧美黄 | 熟女丝袜潮喷内裤视频网站 | 中文字幕无码无码专区 | 极品妇女扒开粉嫩小泬 | 麻豆视频免费观看 | 免费福利小视频 | 亚洲狠狠婷婷久久久四季av | 97se亚洲国产综合在线 | 暖暖在线日本免费高清最新版 | 日本免费网址 | 国产97色在线 | 日韩 | 天天操国产 | 永久免费在线 | 99这里 | 午夜激情导航 | 日本特级毛片 | 国产麻豆精品视频 | 久久亚洲欧美日韩精品专区 | 亚洲欧洲精品成人久久曰 | 国产精品高潮呻吟av久久4虎 | 国产一区二区99 | 日本一道高清一区二区三区 | 伊人影音 | 国产视频99 | 天天干视频在线 | 日韩久久中文字幕 | 在厨房拨开内裤进入毛片 | 97夜夜澡人人爽人人喊中国片 | 亚洲第一在线综合网站 | 中文字幕97 | 日韩黄网站 | 久久久久久综合 | 在线天堂中文 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 国产大奶在线 | 欧美二区在线观看 | av导航大全 | 日韩精品视频观看 | 国产精品入口久久 | 欧美肥老妇视频 | 亚洲黄色一区 | 91精品久久久久久久蜜月 | 天天操夜夜操 | 夜夜躁狠狠躁日日躁202小说 | 亚洲精品中文字幕久久久久 | 搡老女人老妇女老熟妇 | 美女露隐私网站 | 粉嫩av一区二区三区免费看 | 色偷偷色偷偷色偷偷在线视频 | 四川话毛片少妇免费看 | 老女人三级全黄 | 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 国产精品国产精品国产专区蜜臀ah | 欧美成人一区二免费视频小说 | 久久综合国产伦精品免费 | 91在线观看视频网站 | 国产黄色在线播放 | 懂色av成人一区二区三区 | 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里 | 欧美毛片免费看 | 少妇高潮惨叫久久久久 | 国产偷窥老熟盗摄视频 | 中文字幕av高清片 | 开心五月激情综合婷婷色 | 亚洲在线观看视频 | 无码高潮少妇毛多水多水免费 | 欧美乱妇狂野欧美视频 | 国产极品一区二区 | 国产一精品一av一免费爽爽 | 亚洲天堂99 | 亚洲va在线 | 中文字幕丝袜第1页 | 日韩av中字 | 日本毛片在线 | 免费人成网 | 天天操操操| 寡妇高潮一级视频免费看 | 亚洲最大av番号库 | 国产一区视频在线免费观看 | 黄色天堂网 | 成人在线观看免费网站 | 欧美一区2区三区4区公司 | 日韩一级片免费观看 | 丁香激情综合久久伊人久久 | 肉色丝袜足j视频国产 | 中文字幕乱码亚洲无线码按摩 | 欧日韩视频 | se69色成人网wwwsex | 欧美黑吊大战白妞 | 日本一级淫片免费啪啪3 | 亚洲精品日本无v一区 | 国产午夜福利精品一区二区三区 | av手机版| 国产边摸边吃奶边做爽视频 | 成人av片在线观看 | 成人福利视频一区二区 | 欧州一级片 | 性欧美69| 777精品视频 | 久久男人| 久久婷婷五月综合色中文字幕 | 少妇视频在线观看 | 在线a天堂 | 凹凸日日摸日日碰夜夜爽孕妇 | 国产精品高清网站 | 黄色大片一区二区三区 | 乡下人产国偷v产偷v自拍 | 俄罗斯黄色大片 | 国产一区二区三区a | 国产成人精品视频在线 | 拍真实国产伦偷精品 | 国产欧美精品一区二区三区 | 在线播放五十路熟妇 | av在线免费在线观看 | 国产农村妇女毛片精品久久 | 欧美亚洲在线 | 在线精品视频一区二区三四 | 国产99视频精品免费视频7 | 五月婷六月丁香狠狠躁狠狠爱 | 欧美日韩在线影院 | 成人午夜视频免费 | 51久久成人国产精品 | 神宫寺奈绪一区二区三区 | 九一在线视频 | 午夜爱爱网站 | 精品蜜臀久久久久99网站 | 国产成人精品一二三区 | 国产成人在线综合 | 中文字幕韩日 | www.日日操| 国产成人a在线观看视频 | 在线观看高清av | 老子午夜精品无码不卡 | 99er6免费热在线观看精品 | 日韩成人性视频 | 午夜探花视频 | 国产黄色片在线观看 | 久久久久99精品成人片 | 人人爽人人爽人人 | 亚洲丁香婷婷 | 在线天堂新版资源www在线 | 日韩欧美一级视频 | 大黑人交xxxxxhd性爽 | 午夜一区在线 | 欧美网站在线 | 国产无套精品一区二区 | 国产99自拍| 日本做爰xxxⅹ高潮欧美 | 夜夜爽一区二区三区精品 | 亚洲精品乱码久久久久久动图 | 国产精品无套内射迪丽热巴 | 学生丨6一毛片 | 九九久久精品无码专区 | 国产视频亚洲 | 久久精品国产露脸对白 | 国产又黄又猛又粗 | 久久精品国内一区二区三区 | 欧美 另类 交 | 无码少妇一区二区三区免费 | 精品无码人妻一区二区三区品 | 91av视频在线免费观看 | 久久免费视频3 | 日本wwww视频 | 台湾性经典xxxⅹxx | 国产精品午夜在线观看 | 爱情岛论坛亚洲品质自拍网址大全 | 欧美一二三四成人免费视频 | 狠狠地日| 日本三级韩国三级三级a级按摩 | 欧美最猛性xxxⅹ丝袜 | 毛片无遮挡 | 国产-第1页-浮力影院 | 国产精品成人免费精品自在线观看 | 一区二区观看 | 蘑菇福利视频一区播放 | 丰满少妇人妻无码专区 | 一本色道久久88综合日韩精品 | 性欧美大战久久久久久久久 | 在线不卡国产 | 天堂av资源在线 | avtt在线播放 | 三级中文字幕在线 | 久久久久久久久一区 | 蜜桃视频韩日免费播放 | 国产精品51麻豆cm传媒的特点 | 亚洲男同志网站 | 无码无套少妇毛多69xxx | 免费观看av毛片 | 日本边舌吻边做爽的视频 | 一起草av在线 | 日本系列 1页 亚洲系列 | 日本老熟妇毛茸茸 | 一本到不卡 | 韩国三级在线视频 | 夜夜躁很很躁日日躁2020铜川 | 91女人18毛片水多国产 | av网站在线观看不卡 | 成人aaa片一区国产精品 | 久久一区二区三区四区五区 | 极品白嫩的小少妇avove | 黄色毛片黄色毛片 | 91av视频免费观看 | 午夜激情在线观看 | 亚洲欧洲美洲在线观看 | 国产在线 | 中文 | 亚洲精品欧美一区二区三区 | 久久天天东北熟女毛茸茸 | 国产成人精品一区二三区 | a国产免费 | 自拍偷拍中文字幕 | 性开放的女人aaa片 久久视频在线观看精品 | 国产成人a人亚洲精品无码 国产男女猛烈无遮挡免费网站 | 日韩欧美一区二区三区, | 欧美日韩免费高清一区色橹橹 | 久久久久久亚洲精品成人 | 狠狠躁18三区二区一区张津瑜 | 亚洲中久无码永久在线观看同 | 国产精品久久福利 | 日本熟妇丰满大白屁毛片 | 狠狠色丁香婷婷综合视频 | 黄色小视频链接 | 少妇全光淫片bbw | 最近免费中文字幕大全免费版视频 | 国产一区二区伦理 | 国产精品高清一区二区三区不卡 | 蜜臀av无码精品人妻色欲 | 夜夜躁狠狠躁日日躁视频黑人 | 人人看人人艹 | 久久久亚洲国产美女国产盗摄 | 久久天天躁狠狠躁夜夜免费观看 | 18禁美女黄网站色大片免费看 | 国产精品情侣呻吟对白视频 | 五月色婷婷俺来也在线观看 | 国产精品色婷婷久久99精品 | 日本高清视频在线www色 | 少妇精品蜜桃偷拍高潮系列 | 天堂欧美 | 日本内谢少妇xxxxx8老少交 | 久久久久久亚洲精品中文字幕 | 两女女百合互慰av赤裸无遮挡 | 亚洲成人av高清 | 男女高潮网站 | 国产a自拍| 久久久久久国 | 国产精品91在线观看 | 这里只有久久精品 | 国产无套粉嫩白浆内谢软件 | 蜜乳av国精产品一二三产区 | 国产精品一级二级 | 国产性受xxxx白人性爽 | 偷拍青青草| 精品在线视频一区 | 欧美少妇xx| 麻豆国产人妻欲求不满谁演的 | 国产综合亚洲精品一区二 | 美女av毛片 | 成年人视频在线观看免费 | 精品国产髙清在线看国产毛片 | 欧美日韩视频在线播放 | 欧美日韩一区在线 | 爱的色放在线 | 亚洲欧美日韩第一页 | 亚洲精品午夜国产va久久成人 | 欧美人与动欧交视频 | 欧美xxxx18国产 | 少妇高潮惨叫久久久久 | 亚洲性猛交xxxx | 超碰综合 | 免费观看性行为视频的网站 | 日韩成人自拍 | 在线不卡av | 噼里啪啦大全免费观看 | 久久久久久久久蜜桃 | 国内精品人妻无码久久久影院导航 | 日韩欧美亚洲天堂 | 国产人妻久久精品二区三区老狼 | 日韩资源在线观看 | 日韩不卡中文字幕 | 亚洲成人在线免费 | 久久999精品久久久 久久999精品久久久有什么优势 | 国产精品午夜无码体验区 | 日本资源在线 | 高潮毛片无遮挡高清免费 | 九九精品成人免费国产片 | 少妇影院在线观看 | 国产刺激高潮av | 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久 | 欧美亚洲国产精品久久蜜芽直播 | 祥仔av免费一区二区三区四区 | 99热久久这里只精品国产www | 国产片久久 | √天堂资源网最新版在线 | 一级黄色片在线看 | 国产午夜亚洲精品不卡下载 | 黄网址在线 | 久久国产精品二国产精品 | 亚洲丁香婷婷久久一区二区 | 狠狠综合久久av | 天堂久久天堂av色综合 | 国产三级理论片 | 国产免费a | 日韩欧美不卡视频 | av在线黄| 性视频欧美 | 富二代成人短视频 | 一起草视频在线播放 | 女女同恋一区二区在线观看 | 色五月五月丁香亚洲综合网 | 日韩a级片在线观看 | 中文字幕免费在线观看 | 欧美顶级毛片在线播放 | 特级全黄久久久久久久久 | av男人的天堂在线观看国产 | av大全免费| 色涩涩 | 黄色亚洲视频 | 福利视频大全 | 国产suv精品一区二人妻 | 丁香五月欧美成人 | 女性毛片 | 东北妇女精品bbwbbw | 少妇太爽了在线观看 | 老熟妇高潮一区二区三区 | 中文 在线 日韩 亚洲 欧美 | 亚洲成av人片在线播放无码 | 超碰97最新 | 丝袜诱惑一区二区 | 免费人成在线观看视频高潮 | 亚洲综合第一区 | 国内精品久久久久久久久久久 | 久久精品国产清自在天天线 | 在线观看国产日韩 | 欧美日韩爱爱 | 国产高清女同学巨大乳在线观看 | 欧美三日本三级少妇三99 | 国产偷自视频区视频 | 香蕉av在线 | 曰本女人与公拘交酡免费视频 | 亚洲最大国产成人综合网站 | 亚洲欧美中文字幕在线一区 | 少妇高潮尖叫黑人激情在线 | 日韩精品一区二区三区四区在线观看 | 亚洲综合射 | 黄色成人免费网站 | 69久久99精品久久久久婷婷 | 精品乱码一区内射人妻无码 | 亚洲一区h | 欧美成人做爰猛烈床戏 | 久久精品人妻中文系列 | 天海翼激烈高潮到腰振不止 | 国产成人精品视频ⅴa片软件竹菊 | 第一页国产 | 国产调教在线 | 8x8ⅹ国产精品一区二区二区 | 国产一区二区精品免费 | 少妇交换做爰中文字幕 | 亚洲欧美激情另类 | 欧美无砖砖区免费 | 免费的av片 | 亚洲卡一卡二 | 欧美人与性动交zoz0z | 阿娇全套94张未删图久久 | 无码人妻精品一区二区蜜桃网站 | 免费看黄色片网站 | 什么网站可以看毛片 | 午夜理论片yy6080私人影院 | 亚洲色爱图小说专区 | 日韩中出在线 | 精品国产乱码久久久久夜 | 亚洲欧洲在线观看 | 97精品在线观看 | 在线欧美视频 | 波多野结衣一区二区 | 国产在线小视频 | 欧美视频在线观看一区 | 青青国产精品 | 国产黄大片在线观看 | 色欲久久综合亚洲精品蜜桃 | 有码视频在线观看 | 国产对白在线 | 一区二区三区日韩视频 | jizz性欧美丰满 | 欧美成年人在线视频 | 美女无遮挡免费视频网站 | 欧美视频一级 | 99这里| 国产精品免费视频网站 | 91精品久久久久久久久久 | 黄色片子免费 | 国产精品无码午夜福利 | 天天射网 | 先锋影音av资源在线观看 | 五月婷中文字幕 | 成年男人裸j网站 | 少妇精品久久久久久久久久 | 免费在线观看中文字幕 | 国产一级αⅴ片免费看 | 风流老熟女一区二区三区 | 国产精品久久久久久亚瑟影院 | 亚州av影院 | 公妇乱偷在线播放 | 无码熟妇人妻av在线影片 | 久久成年视频 | 免费国产在线一区二区 | 五月激情综合 | 99这里 | 国产色啪 | 欧美亚洲国产精品 | 深夜福利成人 | 97se亚洲国产综合自在线观看 | 国产精品高清一区二区三区不卡 | 蜜臀99久久精品久久久久小说 | 中国黄色a级 | 98婷婷狠狠成人免费视频 | 成人污污www网站免费丝瓜 | 国产在线久 | 日本激情网址 | 久久久久久色 | 男人av无码天堂 | 欧美黄色小视频 | 国产一二三在线视频 | 中文在线天堂资源 | 国产精品毛片a∨一区二区三区 | 久久av片| 一区二区高清视频在线观看 | 手机av在线播放 | 日本xxxx色视频在线观看免费 | 先锋资源国产 | aa黄色片 | 色中色在线视频 | 偷拍亚洲视频 | 成人av免费播放 | 免费视频国产在线观看 | 国产精品久久国产三级国不卡顿 | 国产va| 日韩欧美大片 | 六姐妹在线观看 | 人人爽久久久噜噜噜婷婷 | 日本另类αv欧美另类aⅴ | 日韩免费看片网站 | 精品少妇一区二区三区免费观 | 中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡 | 欧美粗大猛烈老熟妇 | 女同久久另类69精品国产 | 国产精品高潮呻吟久久久久久 | 国产高清在线不卡 | 精品二区在线观看 | 乱色精品无码一区二区国产盗 | 99re国产| 婷婷国产一区二区三区 | 久久久精品国产一区二区三区 | 少妇一级淫片免费放播放 | 久久精品成人一区二区三区蜜臀 | 性折磨bdsm虐乳欧美激情另类 | 亚洲精品亚洲人成人网 | 亚洲三级在线播放 | 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨 | 98tv |