天堂中文资源在线8-天堂中文资源网-天堂中文在线最新版地址-天堂中文在线资源库用-天堂中文在线资源-天堂中文在线网

新人團隊具體方案

| 新華

在做方案時,要充分考慮項目干系人的需求和期望,并盡可能滿足他們的需求,有利于項目得到更好的支持和配合。新人團隊具體方案規范是怎樣的?下面給大家整理了一些新人團隊具體方案,供大家參考。

新人團隊具體方案篇1

一、活動目的:

為了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源;了解公司其他部門的日常工作;增強部門與部門間,同事與同事間的溝通、交流與合作;加強公司凝聚力;提高工作效率和員工的積極性;同時布置公司下半年的工作任務,攜手并進,為完成最終的目標而努力。

二、活動主題:“敞開胸懷,自由奔放”

三、活動時間:20__年X月__日下午X點

四、活動地點:(附近酒店會議室)

五、活動參與主題:__X全體員工

六、活動主持:__為主,各部門領導輪番上場

七、活動形式:培訓+互動游戲

八、活動方案:(共分兩個部分,共約4個小時左右)

前奏:(時間約30分鐘)

老板布本次活動的意義,介紹公司情況,介紹各部門情況及負責人,同時公布下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員,以此種方式,比如:“這是客戶部有活力的美女-__”,然后__登臺跟大家打招呼,用最幽默代表性的語言自我介紹,包括工作職責,興趣愛好等,目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢后,負責人描述本部門工作職責,日常工作情況,結合成員展開,同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作為本部門的代號(此代號可以作為互動游戲中口號)。

第一部分:培訓(每個部門時間控制在15分鐘,Q&A階段控制在2分鐘,中間有10分鐘休息時間,共計2小時30分鐘)

所需物料:投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。培訓師:各部門負責人或代表,本部門員工可以作為有效的補充

流程:各部門負責人結合本部門工作內容、工作范圍和主要產品,為公司員工培訓。

客戶部:

媒介部:

設計部:

策劃部:

第二部分:互動游戲

宗旨:加強團隊合作,促進各部門之間協作,增進同事之間的了解。

新人團隊具體方案篇2

一、活動主題:團結合作、運動健身

二、活動地點:__

三、活動時間:__年3月27日(人數:47人)

四、活動具體時間安排:

09:00——各隊隊長清點人數(名單見附件二)

09:05——從公司出發

10:00——到達目的地

10:05——開始集體趣味游戲活動(規則詳見附件一)

a、火車賽跑

b、跳長繩比賽

c、過龍門

12:00——午餐

觀湖餐廳(頒發__年度全勤獎)

3:30——體育活動

保齡球1個道(2小時13:30)

羽毛球2個場地(各1小時13:30)

乒乓球2個桌(各1小時13:30)

網球1個場地(2小時13:30)

壁球1個場地(1小時13:30)

18:00——晚餐

18:30——返回成都

五、注意事項:

1、因本次活動以健身運動為主體,請大家穿運動鞋、著方便運動裝(千萬不要穿高跟鞋、著裙裝)。

2、羽毛球、網球項目需付租拍費(羽毛球:6元/只、網球:8元/只),有拍者建議自帶。

新人團隊具體方案篇3

為了培養員工的團隊意識,也為了增強員工愛護大自然的意識,稟承“強身健體,團結合作”的宗旨,進一步加強公司凝聚力,也給員工創造一個親近大自然的機會。特安排此次爬山活動?;顒臃桨溉缦拢?/p>

一、活動目的:

有句名言說:種下思想,收獲行動;種下行動,收獲成長;種下成長,收獲命運。給員工提供一個空間和平臺,豐富他們的業余生活,感受大自然的美,體會團結協作的精神。以這一個活動為媒介,加強員工間交流,展示自己的才能,開闊視野,使大家各方面都能得到全面提高和發展。

二、活動意義:

爬山是戶外運動,可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。全體員工一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山,一邊聊天,一邊欣賞美麗的風景,使大家心胸開闊起來。有人說:爬山可以培養人的勇敢精神。通過此次爬山活動,大家在以下方面將有顯著的提高:認識自身潛能,增強自信心;克服心理惰性,磨練戰勝困難的毅力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,更為融洽地與群體合作;學習欣賞、關注和愛護自然。

三、活動對象:公司全體員工

四、活動時間和地點:

20_年9月_日下午西山公園(待定)

五、活動注意事項:

活動就有可能出現一些意外,本次活動主要做好以下防范。

1、凡參加者均屬自愿行為,需對自己的安全負全責,鑒于戶外運動具有一定的危險性,對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任,本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

2、集體活動,需有互幫互助的團隊精神。

3、鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子,登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松(運動服和休閑服為好)。

4、隨身要帶一些水或飲料,愛護環境衛生不亂扔垃圾。

6、爬山時身體前傾,下山時不要跑著下山,以免收不住腳發生危險。

7、愛護一草一木,不踐踏草坪,不攀折花草。

8、按指定的路線登山。

9、愛護公共設施,不在樹木和公共設施上涂抹、刻畫。

11、按部門為單位,部門負責人為小組長,負責清點人數。

12、未盡事宜另行通知。

新人團隊具體方案篇4

一、活動名稱

“快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練

二、活動主題

友誼、合作、感恩、拼搏

三、活動目的

通過開展素質拓展訓練活動,旨在創設種.種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩定的心態對挑戰,激發創新活力,促進團隊精神的形成,進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下:

1、增強同學間的團隊合作意識

2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性

3、訓練同學對于結構變動的適應能力

4、增強團隊成員之間的相互信任

5、加強成員間感情的溝通

素質拓展訓練的項目

一、齊心協力

器材:藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

時間:30分左右

規則:根據參加者數量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

二、穿針引線

器材:呼啦圈

時間:20~40分鐘

目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創新的快樂

規則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發,通過每個隊員的身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。

三、平地而起

時間:20~40分鐘

目的:促進團隊間的合作,增強團隊間的團結

規則:每組先派2名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊?;顒舆^程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

四、笑容可掬

時間:30分鐘左右

目的:促進團隊成員間的溝通與交流,增進彼此之間的友情。

規則:讓學員站成兩排,兩兩相對,各排派出一名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成90度,高喊___你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次___你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

總結:人們常說,當你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

五、張弛有道

時間:10分鐘左右

器材:長繩一根、布條、秒表

目的:通過這個游戲,讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法,而這個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

規則:游戲開始時,將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

六、千鈞一發

時間30分鐘左右

器材:報紙若干,膠帶3個

目的:幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

規則:出發時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

七、囚徒困境

時間:40~50分鐘

器材:布條若干

目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。

內容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導,由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難,因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。

規則:將團隊分為兩組,男隊員為向導,女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地,此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。

總結:信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

七、報數

時間:10~30分鐘

目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識

規則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做10個俯臥撐,女隊長做10次蹲起。

新人團隊具體方案篇5

一、活動背景

近年來,全區學校團隊組織以青少年思想道德教育為主線,以培育"四有"新人為目標,以活動為載體,以服務為宗旨,夯實基礎,拓展職能,扎實工作,講求實效,團隊活動蓬勃發展,青少年健康茁壯成長,令人歡欣鼓舞。但是隨著形勢的發展和環境的變化,團隊工作還存在不少問題:

1、學校團隊工作模式相對滯后。當代青少年在價值取向上呈現出重個性張揚、求個人發展的特點。由于學校教育資源和空間的有限性,相對封閉的團隊工作模式與當代青少年學生的多樣性追求存在著難以整合的矛盾。

2、學校團隊活動缺乏深度和廣度。一些學校團隊組織創新意識不強,活動形式單調,學生不感興趣,參與的覆蓋面不廣、主動性不強,團隊活動缺乏深度和廣度。而網吧、歌舞廳等少兒不宜活動的場所又迅速發展,不少自控能力較弱的學生沉迷網吧,甚至泡歌舞廳,給他們的身心健康帶來不良影響。

3、學校團隊工作理念有待轉變。學校沒有從應試教育中真正解放出來,一些學校團隊組織用應試教育的辦法參與素質教育,往往重智育輕德育,重課堂教學輕社會實踐,重校內教育輕校外教育。同時品牌意識不強,工作亮點不夠突出,團隊特色精品活動范圍不廣,影響不深遠。

這些問題,迫切需要我們打造學校共青團、少先隊工作品牌,增強團隊活動的針對性和實效性,走出一條促進青少年學生全面發展并富有地方特色的素質教育之路。打造學校團隊工作品牌的"一校一品、一品一優"工程。

二、活動總體目標。

積極創建學校團隊活動品牌,提高學生參與團隊活動的興趣,形成“人人了解學校品牌,班班擁有中隊品牌、個個努力爭創品牌”的校園品牌活動氛圍,不斷豐富學校特色品牌的內涵實質,使路北區的的學生會參與、受教育、懂禮儀、善學習、能合作、惹人愛,促進學生的全面發展。

三、工作思路

堅持一個中心:校校有品牌,團團(隊隊)有精品

依托四個載體:團隊干部、班隊集體、學校團隊、教育基地

形成三個層面:普及層、提高層、精品層

促進五項建設:校本團隊課程建設、校園文化建設、教師隊伍建設、班集體建設、學校團隊建設

突出六大結合:

團隊活動和校本課程開發整合相結合;

和諧校園的創建與團隊品牌活動相結合;

思想道德教育與行為規范養成相結合;

學生健康成長與團隊事業發展相結合;

全員普及與個別提高相結合;

基礎性活動與校外教育相結合。

四、活動主要做法

(一)深入調研,貼近學生。

為"一校一品、一品一優"工程順利實施,打開良好的工作局面,各學校團隊組織主要做好三方面工作。一是提高認識。通過召開會議、開展與中隊輔導員和學生座談等多種形式,來統一學校的思想。二是深入調研。專門組織人員,深入班級,學生之中,開展多種形式的調查研究,制定各?!耙恍R黄贰⒁黄芬粌?quot;活動計劃,要有目標任務、工作步驟和組織領導。三是強化品牌。各校要定期召開專題會議,研究"一校一品、一品一優"工程在實施過程中出現的新情況,及時解決新問題,努力爭取活動的長期化,品牌化。

(二)精心打造,整體推進。

"一校一品、一品一優"工程是以局部帶動整體的精品戰略,是團隊各類活動的龍頭,是整合學校、家庭、社會教育資源的有效途徑。深化教育理念,拓展工作領域,塑造精品活動。

1、團(隊)教兩家緊密聯系,多方協調,上下聯動,為"一校一品、一品一優"工程的實施營造良好的環境。建立健全多元化、多角度的激勵性評價體系,尊重每位學生的主體地位、心理需求、個性發展和個體差異,讓他們在活動中體驗成功的愉悅,感受自身價值的存在,促使他們更加熱愛自我、悅納自我、超越自我。

2、拓展工作領域變相對封閉的團隊工作模式為開放的工作體系。以團隊活動為載體,以人才培養為根本,以有形化陣地為依托,努力構筑開放的學校團隊工作體系。加強團隊活動網絡建設。以主旋律示范活動為牽動,以理想信念教育、思想道德教育、民主法制教育、行為養成教育為主要內容,以學習活動、實踐活動和文化活動為主要形式,拓寬團隊活動領域,促進團隊活動的網絡化。加強陣地建設。以活動陣地、技能培訓陣地、服務陣地建設為主要內容,堅持走事業化、社會化、市場化的發展道路,實現學校團隊工作可持續發展。

3、塑造精品活動——變傳統活動項目為品牌打造。傳統的團隊活動項目如果不創新,缺乏吸引力,就難以滿足學生個性發展、成長成才的需求。要求學校團隊組織創新活動方式,體現學生的主體性,根據他們身心健康的需要、完善人格的需要和成才發展的需要,區分層次,有針對性地開展活動,變傳統的活動項目為品牌打造。打破傳統的活動形式,不斷開拓創新,打造團隊工作品牌,產生廣泛而深遠的影響。

五、活動要求

1、實施"一校一品、一品一優"工程要進一步貼近時代要求。新形勢下,學校面臨著培養德智體美勞全面發展的"四有"新人的重任,對學校團隊工作提出了新的更高的要求。我們要根據時代的要求更新和發展學校團隊工作內容,轉變教育觀念,虛功實做,讓學生了解社會,認識自我,明辨是非,增強抵御社會不良風氣侵蝕的能力。

2、實施"一校一品、一品一優"工程要進一步貼近學生需求。學生是學校團隊的工作對象,他們的參與程度直接影響團隊工作的深度和廣度。要把服務學生健康成長放在首位,維護他們的權益,滿足他們的需求,培養他們的能力,提高他們的素質,把學校團隊工作做出實效,吸引廣大學生加入到團隊組織,自覺接受鍛煉,將學校團隊工作品牌做大做實。

3、強化品牌意識,著力打造“一校一品”的`格局。各校要充分挖掘本地特色教育資源,進行規劃,開展豐富多彩的特色活動,形成既能叫得響,又容易操作的“一校一品”的學校團隊及德育教育格局。

4、樹立以課題研究促進團隊工作全面發展的理念。深化中隊活動改革,中隊活動展示,不斷提高團隊工作和團隊活動的針對性、實效性和主動性。同時,各校還要十分重視經驗地梳理、總結提升和包裝,以及對外宣傳工作,并做好存檔工作。

新人團隊具體方案篇6

一、活動主題:

“團結互助,增進友誼”集體春游活動

二、活動目的和意義:

通過本次春游活動,在領略優美景色的同時,既可以促進員工間的交流,營造和諧融洽的團隊氛圍,也可以豐富員工的業余生活,能夠在放松心情的同時加強員工間的集體意識,懷著感恩的心積極的投入到未來的工作當中。熱愛公司,熱愛身邊的每一位同事,達到共同成長共同進步的目的。

三、活動時間:

20__年5月16日(星期五)下午1:30左右—晚上8:00左右(根據實際情況調整。)

四、活動地點:

澳多奇農莊

五、活動內容:

踏青/燒烤

六、活動對象:

公司全體人員

地點優勢:地點距離公司近,往返路程方便,有利于組織員工活動。園內空間充裕,景色怡人,場地寬闊可進行戶外拓展活動、比賽等。

七、活動流程

下午1:00統一集合,準備乘車

1:30準時啟程前往澳多奇農莊

1:50左右到達澳多奇

2:20踏青(游覽區、行知文化園、二十四孝子等)并進行小游戲(十人九足、一塊五毛、善解人意等),游戲期間每人發放紀念品,并合影留意

6:00烤全羊——8點左右集合坐車回家。

具體時間根據實際情況進行調整。

新人團隊具體方案篇7

一、活動項目:春游

二、活動時間:年月日

三、活動對象:全體人

四、活動地點:

五、活動目的:

以此讓大家遠離緊張的工作壓力,呼吸清新的空氣,欣賞大自然的美景,陶冶情操,還可以鍛煉身體,放松心情。同時在活動的過程中讓大家學會團隊中的生活,增強大家的友誼和團隊精神,有益于培養大家在團隊中的協作精神,增強集體的凝聚力。

六、活動內容以及時間安排:

1、8:30集合,集合地點:

2、9:00從公司出發

3、9:30到達聚緣山莊

4、10:00自由活動(釣魚、爬山、觀景等)

5、12:00在聚緣山莊吃午餐

6、14:00一起在農家樂的歌廳唱歌、跳舞等。

7、17:00吃晚餐

8、18:30從農家樂出發返回公司

七、活動要求:

1、在去春游之前,每個人必須依照時間安排準時集合,違反者后果自負。

2、在自由活動期間,自由活動,保管好自己的隨身物品以及自己的人生安全,也不得獨自一人離開活動地點。

3、在進餐的時候,舉止文明,要有素質,不可以酗酒,要做到適可而止。

4、在游玩期間,要注意周邊的環境,不可以隨地亂扔亂吐,愛護花草樹木。

5、在外期間,要懂得謙虛禮讓,不惹是生非,要尊重他人。

6、在規定的時間內集合好,不然錯過時間后果自負。

7、在返回的途中,不得擅自離開,有事需請假,經批準后方可離開,不然后果自負。

八、路線:

九、農家樂聯系電話:

新人團隊具體方案篇8

地點:籌建處籃球場

時間:20_年1月1日(元旦節)15:00~17:30活動內容具體如下:

以集體游戲為主,現場報名,自由組隊,游戲強調團隊協作,各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。

本著“娛樂第一,比賽第二”的原則,重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!

活動項目:

1、齊心協力

游戲方法:現場報名,自由組隊,3位員工一組,3名隊員站成一排,將中間相鄰的腳綁在一起,做3人4足,然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行),兩分鐘內看哪組運得最多的勝出,(乒乓球掉地上的做廢,不能再夾起來)。

2、當仁不讓

游戲方法:(經典老游戲“搶板凳”)游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算,即8人擺7張),然后,參加人員在凳子外面圍成一圈,主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊),當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下,因為凳子少一張,所以會有一人沒凳子座,這個人就算是被淘汰了,這時要把凳子減少一張,其余的人繼續玩,直到剩下最后一人為止,這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

3、馬蘭花

游戲方法:多人游戲,大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花,馬蘭花。風吹雨打都不要怕,勤勞的人們在說話,請你馬上就開花。開幾朵?”“開_朵”(主持人),大家根據主持人說指令,就近迅速抱攏,人數為主持人宣布的數量,多了少了都為失敗,失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續游戲,最后,主持人根據情況宣布勝利者(原則上3人以內)

4、“水!水!水!”

游戲規則:每個組出5個人站成一列,每人嘴上叼一只紙杯,然后從前往后傳水,不能用手,全憑嘴和頭的動作,在規定時間內按傳到最后的水的多少算勝負。

5、混合接力

籃球、排球、乒乓球(嚴肅規則,籃球彈兩次為違例,排球、乒乓球落地為違例,違例者返回起點重新開始)。

6、飄來飄去

參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)

游戲規則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)

7、投圈套物

游戲規則:每隊5人,每人有5次投圈的機會,套一瓶啤酒,累計套中最多的隊有獎品,而最少的隊,需在眾人監督下,喝完一瓶啤酒。(單組進行,計數)

8、背部運球

游戲方法:現場報名,三人一組;一人將氣球吹大,二人背對背,將氣球放于兩人背部之間,從起點開始,兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設置折返點),同時攜帶一個未充氣的氣球,如氣球中途落地,則需返回起點重新再運,到終點后由兩人用背部將氣球擠爆,另一人將未充氣的氣球吹爆,游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行,計時)

9、吸星大法

游戲規則:

人數:分2~4隊

器材:吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆

方法:在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆,然后讓隊員拿吸管從起點出發至椅子處,用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點,將黃豆放到免洗杯中,黃豆多者勝。

10、“滾來滾去”

游戲規則:持棒趕球,20米往返(于10米處設置折返點),每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令后,利用木棒將球趕至并繞過障礙物,然后再趕球返回起點交與下一名隊員,用時最少的隊伍獲勝。

新人團隊具體方案篇9

一、活動背景:為增加我們俱樂部各部門之間聯系與協同感,促進俱樂部良好發展。同時改善集體活動少,本部內成員不熟悉的現象。使成員之間彼此熟悉,增加了解,成為部內的好同事,部外的好朋友

二、活動主題:通過郊游,放風箏,拔河等活動,對各部成員都做一個深入了解的機會,同時提高各部在以后的工作效率,并對今后的工作開展做一個計劃。

三、活動所需經費及準備:公交費,水費,午餐費自理;風箏若干(到地方可以租),體育器材可以由外聯部借,活動獎品,棒棒糖糖果(由辦公部采辦),初步定經費為一百元。學術部攜帶好相機。

四、活動時間:時間暫定與:3月18日

五、活動地點:鄭東新區cbd 如意湖

參與人員:面向全體會員朋友,以及友好成員

六、活動流程策劃:

1、由俱樂部內各部門部長協商,共同決定時間。具體信息本周五晚交于辦公部(趙越收)

2、由辦公部提前通知大家活動時間和公交路線,有事需提前請假。

3、活動當天在校區組織各部成員,各部長點清人數,(9:00)準備出發

4、必須按預定路線乘車,分批乘車時,外聯部(黃坤)負責總協調 (10:00)到目的地后各部長點清人數,并匯總于黃坤。

5,拔河比賽(10:10-10:45),各部選出三名隊員及常委會成員做裁判,從五個部門中選出第一名一個,第二名兩個,第三名兩個,分別獎勵相應的獎品

6多人多足(11:05-12:00),五個人組成一組(由五個部成員組成),共組成至少三組。

(前期每組給半個小時的時間進行準備,半個小時后進行比賽。)

7,休息 1、拔河比賽后中場休息15分鐘

2、午飯時間(12:10—13:40)大家圍坐一起,談論寒假及學習感受和時事暢談,各部比賽唱歌

8,放風箏(14:00—),一個女生帶一名男生,提高同學們異性交流的能力和與異性配合的能力

9,各部部長組織本部成員,參觀cbd的各項建筑,并分批返校。

10、相關信息于活動結束后下一周內務必更新(辦公部負責)

七、 活動注意:

在外活動期間,各部門要交代注意事項,確保不出現安全隱患。

安全應急人員(各部部長),時刻注意大家人身安全。

八、 活動主辦:本次活動由辦公部與外聯部共同主辦。

本次活動主辦方由辦公部和外聯部共同舉辦,詳情和好的意見和建議,請及時與該兩個部聯系,希望大家有一個充實快樂的周末。

新人團隊具體方案篇10

為使酒店員工生日聚會形式更加豐富多彩,以生日聚會為平臺促進各部門同事間的相互溝通,增強集體凝聚力和團隊精神,營造健康積極向上的企業文化氛圍,公司擬于20_年11月3日(星期六)組織9月、10日過生日員工進行戶外燒烤活動,具體方案如下:

一、活動時間:

20_年11月31日

二、活動地點:

_公園燒烤場

三、參加人員人數:

預計18人(9月、10月過生日員工及相關領導代表)

四、行程安排:

1、集合時間:9:00

20_年11月3日上午9:00參與活動的人員統一在酒店正門集合。9:15乘車前往獅山公園燒烤場,行程預計0.5小時。

2、燒烤時間:10:00—13:00

至燒烤場后,自由組合分兩組進行燒烤。

3、戶外拓展游戲時間:13:00-14:00(游戲內容及規則詳見附件一)

4、自由活動時間:14:00-16:00

這段時間里,大家可以在此自由活動,可以看風景游玩,可以打牌,可以自行組織一起游戲……

5、組織一起返回酒店時間:16:00

16:00在獅山公園正門集合,共同返回酒店,也可自行返回。

五、物資準備:(具體燒烤材料采購清單請見附表二)

(1)需采購的物品有食物類;水果類;飲品類;配料類;工具類等,均有綜合部下采購單,由采購組前往統一購買。

(2)燒烤爐,鐵絲網,桌椅等可在公園燒烤現場內租用。

六、活動總經費預算:

1、燒烤場地、桌椅等租賃費:100元

2、交通費:100元

3、燒烤物資采購費:900元

4、戶外活動獎品:100元此次燒烤預算總費用為:1200元

七、注意事項

1、此次活動為戶外運動,參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運動鞋。

2、必須嚴格遵守時間規定,并準時到達集合點,及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

3、全體人員出發前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態,方便聯系。

4、期間出現任何突發情況時,要及時上報活動組織者并做好應變工作。

5、自行保管好隨身攜帶物品,特別是手機、錢包及其他貴重物品。

6、秋高氣爽,注意防火;注意燒烤時的安全,以免燒傷燙傷。

新人團隊具體方案篇11

一、活動宗旨:

1、為加強企業團隊凝聚力與團隊協作能力;

2、激發公司員工積極參與公司各項活動的熱情;

3、加強和鞏固員工對公司企業理念的熟悉;

4、休閑娛樂,緩解工作疲勞。

二、活動對象:

明芯微電子全體同仁

三、活動時間:

三天二晚

四、活動主題:公司團隊活動方案蜈支洲島3天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)

五、活動主辦:

行政部(負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協調活動的組織實施)

旅行社(提供的導游服務)

六、旅游線路:

第一天:乘飛機-----入住酒店

第二天:鹿回頭山頂公園——大旅游區——天涯海角——晚餐

第三天:游覽世界小姐選美總決賽會址:美麗之冠——亞沙灘——蜈支洲島——乘機回

七、費用:

1、價格:2210元起/人;

2、費用包含:

(1)往返機票、機場建設費、燃油費。(2)全程安排空調車。(3)2晚未掛牌五星酒店住宿(含政府調節基金)。(4)專業導游服務。(5)全程含三正二早(八菜一湯)(6)景點第一門票。(7)旅行社責任保險和個人旅游意外險。

3、公司費用預算公司總人數45人×2210元/人=99450元

八、其他說明:

1、預訂電話:______

2、此價格截止

新人團隊具體方案篇12

——戶外活動只需要您一個微笑

[活動目的]:一個單位的成長離不開知識和技能因素,更離不開團隊精神的鑄造。團隊是企業運作的核心力量,通過這次活動使廣大員工能夠真正融入到單位的血脈中去,提高員工綜合素質和團隊人員的凝聚力,向心力,給團隊一次心靈的洗禮,讓責任,信任和真誠真正成為團隊的理念,讓萬事皆有可能,從而提高績效。

[活動內容]:九峰森林公園定向越野,csqiāng戰,拓展游戲等

[活動時間]:20_年月

[集合地點]:待定

[活動組織]:武漢攝在途中戶外運動有限公司

[活動人數]:80人以上

[景區簡介]:

九峰國家森林公園是武漢地區的森林公園,位于武漢市洪山區內,東接葛店開發區,西鄰武漢東湖高新技術開發區,中國光谷和武漢東湖名勝區,距市中心僅12公里,交通便利。

該公園占地333公頃,自然景觀優美,野生動植物資源豐富,現有鳥類60余種,植物580多種,其中喬木200余種,是武漢地區森林面積的綠色資源寶庫。

公園境內,以獅子峰,黃柏峰為中心,大王峰,紗帽峰,頂冠峰,寶蓋峰,螞蟻峰,缽盂峰,象鼻峰四周環繞,構成九峰矗立,山巒婉蜒的丘陵地貌景觀。一般海拔高度50-100米,項冠峰海拔240。47米。

公園主要景點有珍珠泉,仙人石,太陽石,羅漢肚,獅子頭等。曾齊名于歸元寺的九峰律寺遺址也在該公園中。

[活動流程]:08:00培訓教練以及相關工作人員到現場進行場地布置

★拓展場地懸掛本次培訓活動主題橫幅1~2幅

★活動開始之前點標道具設置完畢

08:30參訓人員在集合地點乘車出發

09:00所有活動參加者到達活動場地

09:10參訓單位領導以及部門負責人致辭講話

09:20--09:5080人分成三組,各組再細分小組并組建團隊。

團隊組建步驟:1,知己知彼;

2,競選隊長:___________________。

3,確定隊名:___________________。

4,設計隊徽:___________________。

5,原創隊歌:___________________。

6,編排造型。

10:00--12:00三組分別進行定向越野,csqiāng戰,拓展游戲內容(循環作業)。

12:15--13:30午餐

13:00--16:20繼續進行定向越野,csqiāng戰,拓展游戲活動

16:20--16:40評選"最默契小組","最活躍小組",悍小組

16:40--16:50合影留念

16:50--17:30結束愉快的一天返回溫馨的家

[戶外活動內容簡介]:

一,活動名稱:孤島求生。

活動屬性:溝通與團隊合作項目。

活動目的:通過游戲讓員工體會到溝通與團隊合作在活動中的重要性。

準備時間:教練宣讀規則并發給每組活動任務卡。

活動時間:20分鐘。

總結時間:10分鐘。

二,活動名稱:珍珠島任務。

活動屬性:溝通與團隊合作項目。

活動目的:發掘員工的創造力。

珍珠島規則:

1,時間:20分鐘;

2,島的周圍是激流,任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島;

3,島的四周是松軟的沙地,受力過重可能會塌陷等。

總結時間:10分鐘。

三,活動名稱:穿越電網。

活動屬性:項目強調細節的重要性。

活動目的:增加信任感與凝聚力,讓隊員本著誠實正直的態度,敢于實踐,突破經驗主義。

活動規則:所有隊員在規定的時間內通過網洞,不能觸網從"電"網的一側到達另一側。

活動時間:30分鐘。

四,活動名稱:趣味定向越野。

活動介紹:定向運動在我國是一項新型的,非常健康的智力型體育項目,它由參加者借助地圖和指北針,按照規定的順序獨立完成尋找若干個標繪在地圖上的點標,在每兩個點標之間選擇自己認為的路線,并以最短的時間跑完全賽程(定向活動過程中穿插戶外益智游戲兩個:解手鏈和釣魚)。

五,活動名稱:csqiāng戰(又名:反恐精英)。

模擬qiāng戰完全不同于普通呆板的街頭打qiāng游戲,它是一種互動性強,仿真度高,益智,趣味及培養個人綜合素質和團隊精神的全新運動。對于許多熱愛qiāng戰游戲的人來說,電腦里虛擬的戰爭體驗曾讓他們癡迷不已??扇缃?,越來越多的人已經不滿足于用鼠標來操縱戰爭,于是,我們把電腦屏幕上激烈的csqiāng戰搬到了現實中,野外模擬qiāng戰便應運而生。在整個模擬qiāng戰過程中,參與者將得到充分的鍛煉和自我的提升,從自我保護,策略判斷,決策執行以及培養隊員自信心,應變能力到發揮個人領導能力和團體合作精神等等。引導和啟發員工發揮自身潛能,提高企業生存能力和競爭力。

如果厭倦了程式化的都市生活,不妨逃離這鋼筋水泥的束縛,拿起"qiāng支",走進現實中的"戰爭"場面,盡情地"野"一回,體驗時下熱門逼真的野外qiāng戰,真真切切地英雄一把。體會完全第一現場的"作戰"樂趣和刺激!

穿上迷彩作戰服,系好防彈背心,戴上防彈面罩,手持仿真qiāng,編隊,埋伏,狙擊……隱蔽在殘缺的掩體后,匍匐在坑坑洼洼的草地上或藏身在深深的壕溝里,手心緊張得冒汗,偌大的天地只聽見自己越來越急促的呼吸聲……

[活動費用]:本次活動費用:136元/人(含交通,教練,cs裝備租賃,獎品,道具,保險,中餐,飲用水,培訓及綜合管理費,其中2元為"助愛心"款)。若人數30人以內,則168元/人。

[服務標準]:1,提供全套集體專業器材,各項素質拓展活動裝備及道具等;

2,個人10萬元意外傷害特種保險;

3,教練及培訓員全程安全指導;

4,評選"最默契小組","最活躍小組","悍小組";

5,十寸合影一張;

6,拓展橫幅,隊旗;

7,活動光盤:免費(每人提供一盤);

8,全程攝像:免費;

9,飲料:免費提供每名學員二瓶礦泉水。

[個人裝備]:運動或休閑服,運動鞋,個人食品等。

[個人要求]:身體健康,無心臟病,高血壓,骨質疏松,習慣性骨折等病史,無不適和從事劇烈及高空運動病癥。

[注意事項]:1,戶外活動存在一定的危險性,活動須加強自我保護。

2,一切行動聽從教練安排,每批次活動的上午08:30統一到目的地集合,嚴禁遲到,嚴禁擅自冒險行動,離隊,否則安全自負。

3,置身戶外,請遵守"除了照片什么都不帶走;除了腳印什么都不留下"的戶外規則。

4,明確告知身體特殊情況,有安全意識,有團隊協作精神。5,隊員之間必須相互體諒,相互幫助,有重大決定或提議由大家協商解決。

新人團隊具體方案篇13

一、活動時間:20__年4月11日(周五)—13日(周日)

二、活動地點:惠州南昆山大觀園戶外拓展基地

三、參與人員:協會全體會員

四、組織方式:以分會為單位,由各分會長牽頭,各分會秘書處負責發動、報名和組織工作

五、活動日程及內容

4月11日(周五)

下午2:00集中出發

下午5:30到達南昆山并入住

下午6:30就餐、交流

4月12日(周六)

上午08:30早餐

上午09:00進行拓展

中午12:00午餐,稍作休息

下午2:00關于協會發展交流會

下午6:30晚餐、交流

4月13日(周日)

08:00早餐

09:00分享會(每個會員自備企業PPT進行介紹)12:00午餐

14:00返深

六、活動費用:1400元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協會承擔所有相關費用)

七、其他事項:

1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車,統一前往;有特殊情況需自駕車前往的,請于當天下午6點鐘前到達目的地。

2、若需要請假的會員,務必派一名公司高管代表參加活動,并做好企業介紹、分享的準備。

3、本次活動為協會集體活動,請各分會高度重視,精心組織,認真做好報名發動組織工作。

新人團隊具體方案篇14

為了加強公司員工的凝聚力和向心力,調動員工的工作熱情和斗志,增強組織活力,改善組織文化,走進自然,放松心情,提升組織整體溝通與協調的精神和能力,同時歡迎新員工的加入,讓新員工盡快融入公司,培養新員工對公司的信任感和歸屬感。人事部決定于本周六前往廣州笑翻天樂園參加一天的戶外拓展活動,具體流程如下:

08:00集合,從公司出發,前方廣州笑翻天樂園。

09:00--09:30集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。

09:30--09:45組建團隊:進行拓展分隊,選隊長,取隊名,確定新隊的隊歌和口號。

09:45--10:00破冰訓練(團隊熱身)

視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行2-3個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。為拓展活動作前期準備。

10:00--11:45(山谷游樂區)競技項目:

突出重圍---攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態,障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)

木樁橋---天羅地網:隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?

(要步調一致、靈活應變、果敢的行動,才能完成任務!)

空中鋼絲—圓木:參訓隊員從出發點通過位于高空的鋼絲,然后再經過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質和相互支持、緊密配合團隊協作精神才能取得優異成績!(克服心理障礙,面對困難,勇于挑戰自我!)

豎網橋---懸空搖擺:參訓隊員分別站立于豎網的兩側,雙手抓緊網繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志是成功的關鍵)

11:45--12:00活動點評:根據上午各參訓競技團隊的具體表現,各隊隊長的組織領導和隊員的組織紀律、精神面貌、團隊協作以及團隊中存在的不足等方面進行點評!

12:00--14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)

14:00—16:00團隊大比拼競技項目:

踏籠飛渡:此項目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗參訓隊員的體能和意志,參訓隊員必須一步一個腳印,腳踏實地,堅定不移,才能順利通過。(檢驗隊員的團結協助、互相支持、相互配合的精神!)

鼓浪嶼—平安橋:此項目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗參與的樂趣!(平衡比速度更重要!)

搭橋過河:此項目難度較大。已經將人正常的步伐已經打亂,要求隊員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項目的拓展訓練。(檢驗隊員面對困難重重的項目,必須有果敢的行動能力和相互協作的精神才能完成此項目!)

蕩悠臺:參訓隊員必須從岸邊的起點,利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上,隊員落水扣分或出局。

(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務!)

16:10--16:40自由體驗“闖關酷地帶”

此項目是我基地難度、挑戰性的項目之一,共由10關組成。讓隊員在挑戰自我、超越自我的過程中體驗闖關成功的喜悅。

自費項目:水戰船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

16:40--17:00活動總結,返程!

新人團隊具體方案篇15

活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。

活動時間:20__-7-22——20__-7-23

活動地點:肇慶九峰山風景區

參加活動人數:20人

活動內容

1、8:00員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山

2、10:00到達九峰山景區,下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。

3、12:00返回賓館用中餐。

4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營

5、14:00“雙人跳”

賽道設置:

此賽道設置為兩塊泡沫板,長2m,寬1.5m,厚度約為80cm,中間相隔約1.5m。(此環節賽道約為6m)

規則:

兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。

兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

中間距離約為1.5m,看似簡單,但實際操作困難。

6、15:00“過障礙”

賽道設置:

此賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(此環節賽道約為4m)

規則:

兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。

選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。

橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。

趣味性:

橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

此環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

7、16:00“獨木橋”

賽道設置:

此賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(此環節賽道約為7m)

規則:

兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。

通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

趣味性:

兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

8、17:00“小心陷阱”

賽道設置:

此賽道設置為15個廢棄輪胎。

每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(此環節賽道約為5m)

規則:

此環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。

選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的警戒線。

選手單腳或雙腳踏在警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過此環節就是其趣味性所在。

9、17:30自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)

10、19:00篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

11、22:30晚會結束,洗漱就寢。

第二天

1、07:30起床,洗漱,晨練。

2、08:00收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

3、08:30早餐(到景區酒店用早餐)

4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

5、10:00到達森林公園

6、10:30挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

10人一組,分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰。

7、12:00仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名:公司產品500元/…………)

8、12:30合影留戀

9、13:00中餐

10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的心情乘車返回

活動費用預算:

1.包車費用:來回1600元

2.拓展訓練教練費300元/人共計600元

3.人均費用290元/人

安全注意事項:

1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;

2、背包及攜帶物品需做好防水準備;

3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);

4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區,不要破壞區內的自然生態環境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍

新人團隊具體方案篇16

一、指導思想

為切實加強我所員工的身體健康,樹立“健康第一”的教育理念,認真落實陽光體育行動,增強員工的體質,促進員工健康、和諧發展。

二、活動目標

通過有趣的游戲體驗和互動,使員工們開心快樂,懂得生命在于運動,陽光心態是健身之本,科學地開展豐富多采的健身娛樂活動,提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動,培養員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創造能力,豐富員工的業余生活,激發員工的運動熱情,弘揚個性特長,促進員工全面健康地發展。讓管理所成為發展個性的樂園和溫馨和諧的家園。

三、活動主題

舞動青春快樂人生

四、活動內容:

活動前,全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊,然后根據活動項目要求,派隊員參加活動,記總分多者為勝,凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。

(一)二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內側腿捆好,比賽開始,二人向前跑出,到達終點后再返回起跑點,解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線,用時最短的一組獲勝。

游戲規則:必須向前走跑,不得跳躍,中途繩子散開必須回到起點重新開始。

(二)真愛永流傳

每隊所有人嘴裏叼支吸管,第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負。

游戲規則:隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物,中途飾物掉落必須重新開始。

(三)快樂抱抱爆

比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協助放好球),跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發,所有隊員最先通過者獲勝。

游戲規則:隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。

(四)袋鼠跳跳向前沖

比賽開始后隊員鉆入麻袋中,快速的跳向終點線,到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員,以速度決定勝負。

游戲規則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。

(五)動物大連蹲

各隊派出三名隊員,頭戴動物頭飾,剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接著邊做動作邊喊,蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸,游戲進行3次,每勝一次100分。

(六)踩氣球

當場一個組出2個人,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。

(七)拋繡球

一局每隊出2名選手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一組獲勝。

(八)疊報紙:將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。

(九)三人抱成團

每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

五、活動要求及注意事項:

1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮,不做無把握的冒險;小心行事,注意安全。

2、保護環境,活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好!在活動結束時,集體打掃戰場!

3、此次活動內容是休閑游戲為主,希各位朋友以休閑裝出行,請勿穿正裝,女員工們勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響本隊成績。

4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員,因人數較多,請大家聽從指揮及安排,讓我們共同把此次活動順利完成。

新人團隊具體方案篇17

一、活動名稱:親近大自然,探幽__山

二、活動背景

20___年3月9日,公司成功組織了第一期”店連店春季戶外拓展”活動,豐富了員工的文化生活,增強了團隊協作能力和企業的凝聚力,展示了團隊蓬勃向上的精神風貌。

進入四月,公司按照招聘培訓工作計劃于第一周順利開展了新一批員工培訓工作,提高了公司新進員工的總體素質,提升了公司的知名度,在社會上取得良好影響。按照公司工作計劃,也為了貫徹加強公司精神文明建設的宗旨、理念,經公司領導研究決定,于4月18日,開展第二期大型戶外拓展活動----親近大自然,探幽古粵山

三、活動目的和意義

古路接悠遠,山氣入青嵐。溪澗聽天籟,飛瀑落幽潭。空山不見人,但聞流水音。這次活動我們將走進深圳梧桐山風景區,遠離工作生活的煩擾,欣賞自然美麗的風景。同時開展一些拓展活動,放飛我們的心情,舒緩員工們的緊張和壓力,也讓員工們在活動中增強合作精神,帶來刺激和挑戰,體會成就感。

山水、藍天白云,地上的花花草草,都能讓人們感到大腦更加輕松,胸懷更加寬廣、精神更加振奮,忘卻愁情煩事,帶著發自內心的自信,精神煥發神采奕奕更加投入的回到工作中去,游戲活動不僅能帶來樂趣和挑戰,更能增加員工間的感情和合作精神,激發工作積極性。

四、活動工作安排

1、活動時間:4月18日(周一)(如遇天氣原因,順延至周二或下周)

2、活動地點:__山風景區

3、活動參與對象:公司全體成員(值班人員除外)

4、活動人員配置:

4.1本次活動成立活動領導小組,配置如下:

組長:__(活動總指揮)

成員:__(負責統籌、交通、后勤保障)

__(負責安全、團隊紀律)

4.2所有參與人員共分三個小組:

安全組組長:__;

營運組組長:__;

新員工組組長:__;

5.活動內容:共7個節目

5.1新進員工自我介紹(項目教練:__)

5.2對歌比賽(項目教練:__)

5.3成語接龍(項目教練:__)

5.4頂氣球比賽(項目教練:__)

5.4.1道具:氣球一個、繩子一條

5.4.2參加人員:隨機抽取兩組對抗(每組5人)

5.4.3游戲規則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開,然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。注意只能用頭,不能用身體的其它部位,輸的隊接受集體懲罰(天旋地轉)。

5.5五毛和一塊(項目教練:__)

5.5.1

裁判:__,負責發號施令

5.5.2規則如下:在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數,游戲中的人就要在最短的時間內組成那個數的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。沒有組合成功的人接受懲罰(為大家表演節目,內容自選)

5.6異地傳書:(項目教練:曹培劉歡歡)

5.6.1項目簡介:各隊排成一排,開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉。首先由每隊的第一個人抽取字條,然后用肢體語言傳達給下一個人,如此類推,直到傳達到最后一個人,由最后一個人說出字條上的內容。

5.6.2規則:在傳遞過程中不能發出聲音,不能用手機等通訊工具,也不能用手寫字,只能表演。在傳遞過程中已傳遞過的人不準說話,否則取消該隊的評比資格。用時最少且答案準確的一隊獲勝。輸的隊接受集體懲罰(跳兔子舞).

5.7齊心并力:(項目教練:張賓李召陽)

5.7.1項目簡介:1、教練規定用1代表向前跨一步,2代表向后跨出一步,3代表向左跨出一步,4代表向右跨出一步,由教練隨便說出一個數字,各組用最短時間做出正確的反應。

5.7.2規則:各組隊員做出動作后不允許再更改。出錯的隊第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐,俯臥撐的個數以2倍的數量增加。

6懲罰項目

6.1卡通跳:分為男式和女式,相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里咬發出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢,同時嘴里要發出“耶”的聲音。

6.2天旋地轉:接受懲罰的人,就地閉眼睛,左轉三圈,右轉三圈,再睜開眼睛,走回自己的座位。

6.3跳兔子舞

6.4俯臥撐

7活動所需物資:

7.1氣球5個,扎氣球所用繩子5條;

7.2烹飪用具,餐具。

7.3午餐由后勤安排。

五、活動行程安排

1、上午8:00全體在辦公室外集合整隊,宣告活動紀律及注意事項;上午8:10分出發,

坐車前往梧桐山;

2、下車后徒步走向山頂,欣賞梧桐山自然、人文風光;

3、中午12:00進餐,其后穿插節目表演及游戲活動,促進員工間互相交流。

4、游玩途中做好環保工作,自行帶走垃圾;

5、下午返回;

6、做好活動總結工作。

六、關于活動安全問題

1、在出發前召開活動安全說明會(要求毎名出游的成員均要到場,內容附后:關于拓展活動安全細則及措施),各組長全程做好提醒工作。

2、組長隨時關注本小組成員狀況并做清點,防止人員掉隊。

(一)出發前的準備

1、身體狀況自我審查

有下述情況的成員應及時向指揮小組請求退出:患急性病未愈者;患有較嚴重的心血管、肝、肺、腎等重要臟器疾病者;處于各種傳染病和炎癥發作期的患者;患有慢性疾病正處于急性發作期或活動期者;各種原因所致的嚴重貧血患者;新近發生腦血管意外病情尚未穩定者,以及大中型手術后,處于恢復期的病人等。

2、活動前搜集活動日天氣情況。攜帶好必要用具,給娛樂的心情帶來一份安全感。

3、出游前做好必備藥品的準備

(1)解熱、鎮痛類藥物,如阿司匹林。

(2)防暑藥,如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)外傷藥,如正紅花油、碘酒、創口貼、繃帶等。有備無患,出發前做好藥品準備,同時檢查使用日期,在活動過程中由專人保管。

(二)注意旅游中的人身安全,在出發前及活動過程中做好以下提醒工作

1、著裝注意事項。本活動主要是徒步及登山,在穿著上,建議穿寬松而便于運動的衣服,為避免扭傷,便于活動,建議不要穿著高跟鞋,及緊身衣物。不提倡穿著打扮上有金屬物品及尖銳的物品

2、預防旅游中走失。向參加活動的人員通報全天的活動日程、時間安排、抵達時間和逗留時間、以及集合時間地點。

3、預防發生治安事故?;顒舆^程中,嚴格遵守活動的組織性和紀律性,不與人發生口角、糾紛。

4、預防中毒及動物傷害事項發生。

(三)登山的安全注意事項

(1)上山時要輕裝,少帶行李,以免過多消耗體力,影響登山。

(2)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋為宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌。

(3)山高路陡,游山時以緩步為宜,不可過速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,邊走邊看往往比較危險。

(4)為防止火災,在吸煙時應自覺將煙頭熄滅,不可隨意亂丟。

107014 主站蜘蛛池模板: 春色校园综合人妻av | 羞羞视频在线观看免费观看 | 日韩一区二区三区久久 | 一天天影影综合网 | 亚洲经典千人经典日产 | 7799国产精品久久99 | 亚洲区日韩精品中文字幕 | 无码人妻精品一区二区三区免费 | 一本到加勒比系列在线 | 丰满熟妇被猛烈进入高清片 | 国产精品ai换脸张天爱 | 亚洲综合一区无码精品 | 日韩啊v | 三日本三级少妇三级99 | 新片速递丨最新合集bt伙计 | 免费在线观看黄视频 | 中文字幕人妻高清乱码 | 日产一二三四五六七区麻豆 | 日韩欧美视频二区 | 日本一二区视频 | 天天摸天天看天天做天天爽 | 中文毛片无遮挡高清免费 | 国产又爽又黄游戏 | 日本一级淫片免费看 | 老女人性视频 | 青青热久免费精品视频在线播放 | 久久免费黄色网址 | 筱田优全部av免费观看 | 国产黄色精品网站 | 性一交一无一伦一精一品 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | 国产精品对白久久久久粗 | 亚洲第一黄色网址 | 青青草97国产精品麻豆 | 综合天堂av久久久久久久 | 女优一区二区三区 | 国产欧美精品一区二区三区 | 亚洲精品福利视频 | 亚洲成人一级片 | 国产精品去看片 | 99视频久久| 中文字幕一区二区人妻性色 | 天天干天天拍 | 国产片自拍 | 激情综合色综合久久综合 | 嫩草视频免费观看 | 国模精品一区 | 国产suv精品一区二区62 | 亚洲乱码中文字幕在线 | 牛牛在线免费视频 | 午夜影院日本 | 成人在线午夜 | 91最新视频| 亚洲免费精品视频 | 欧美成人三级 | 免费视频欧美无人区码 | 亚洲天堂成人 | 国产清纯粉嫩学生白丝在线观看 | 国产精品亚洲а∨无码播放不卡 | 7788色淫视频观看日本人 | 亚洲男人天堂2020 | 黄色大片视频网站 | 精品久久久久久国产 | 久久久久久欧美六区 | 日本黄页网站免费观看 | 色噜噜狠狠色综合网图区 | 美女国产精品 | 曰韩内射六十七十老熟女影视 | 国产最爽乱淫视频国语对白 | 69精品欧美一区二区三区 | 欧美一区二区三区视频 | 亚洲国产成人久久一区www妖精 | 波多野结衣一区二区三区av免费 | 1024福利| 男女裸体做爰猛烈全过程9制片 | 少妇扒开粉嫩小泬视频 | 韩国一区二区三区在线观看 | 午夜影院18| 一本久久久久 | 久久精品国产99精品国产2021 | 风流少妇又紧又爽又丰满 | 青青青av | 久久综合在线 | 中文字幕在线日亚州9 | 无码人妻精品一区二区三区99不卡 | 国产精品美女久久久久av超清 | 成人欧美一区二区三区白人 | 3atv精品不卡视频 | 艳妇荡女欲乱双飞两中年熟妇 | 国产成a人无v码亚洲福利 | 日本一区二区网站 | 国产午夜一级片 | 国产精品一区二区在线播放 | 久久久久免费 | 国产日产久久欧美清爽 | 国产精品无码不卡一区二区三区 | 日本韩国免费观看 | 男人综合网 | 天堂一码二码三码四码区乱码 | 超碰在线最新 | 一区二区在线免费 | av在线播放网站 | 国产网站黄 | 亚洲国产一区二区三区波多野结衣 | www奇米影视com| 欧美老熟妇又粗又大 | 国产美女裸体无遮挡免费视频 | 亚洲国产免费视频 | 国内自拍第23页 | 99精品国产丝袜在线拍国语 | 在线视频一区二区三区 | 久久久久久一区 | 久久99精品久久久秒播软件优势 | 哺乳一区二区三区中文视频 | 精品免费一区 | 国产小视频在线看 | 久久精品亚洲精品国产色婷 | 狠狠干伊人网 | 亚洲午夜无码久久yy6080 | 日韩一区二区三区在线看 | 欧美日韩成人 | 国产调教丨ⅴk | 风间由美一区二区三区 | 亚洲天堂不卡 | 成熟少妇一区二区三区 | 中文字幕自拍偷拍 | q2002日韩午夜伦高清 | 国产女人的高潮国语对白 | 亚洲国产综合久久久 | 在线观看国产成人av片 | 精品国产露脸精彩对白 | 兔费看少妇性l交大片免费 97久久精品无码一区二区 | 午夜人妻久久久久久久久 | 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕 | 奇米影视888欧美在线观看 | 人妻精品久久久久中文字幕 | 国产高清成人 | 欧美午夜在线视频 | 国产精品高潮av | 老色鬼在线精品视频 | 亚洲精品国产精品99久久 | 亚洲精品美女久久17c | 日韩一级片免费看 | 天天色综合图片 | 少妇看片 | 国产精品美女一区二区三区四区 | 一本一道久久综合狠狠老 | 精品久| 亚洲日韩av无码一区二区三区人 | 精品小视频 | 国产毛片18片毛一级特黄 | 偷偷在线观看免费高清av | 国内精品久久久久久久影视红豆 | 中文字幕黄色片 | 青青草久草在线 | 久久免费视频观看 | 两人做人爱费视频午夜 | 岳奶大又白下面又肥又黑水多 | 欧美经典影片视频中文 | 亚洲人网| 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区 | 欧美伦理一区二区三区 | 琪琪久久 | 娇小性xxxx性xxx开放69 | 欧美性大片xxxxx久久久 | 日本十八禁视频无遮挡 | 成人免费毛片足控 | 日本免费三片在线播放 | 一级a性色生活片久久毛片明星 | 国产 日韩 欧美 在线 | 中文字幕 亚洲视频 | 日韩和欧美一区二区 | 无码成人一区二区 | 国产视频一区二区三区在线 | 亚洲黄色免费观看 | 国产精品一级视频 | 久久精品小视频 | 日本久热 | 熟妇人妻av无码一区二区三区 | 欧美做爰全过程免费看 | 成人三级k8经典网 | 人人做人人爱人人爽 | 手机永久免费av在线播放 | 日日夜夜艹 | 亚洲精品丝袜一区二区三区 | 亚洲中文精品久久久久久不卡 | aⅴ在线视频男人的天堂 | 无遮挡很爽很污很黄的网站 | 99久久久无码国产精品古装 | 国产精品8888 | 激情97综合亚洲色婷婷五 | 综合成人在线 | av午夜影院| 麻豆国产免费 | 黄色大片一区二区三区 | 色网站在线 | 青青草青娱乐 | 在线观看黄色小视频 | 韩国色网 | 亚洲欧美强伦一区二区 | 午夜精品久久久久久99热小说 | 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视 | 女同性女同3p | 91久久精品一区二区三区大 | 国产肥臀一区二区福利视频 | 成人啪啪免费网站 | 国产精品天美传媒入口 | 成人性生交大片免费看中文 | 亚洲九九精品 | 久久久久久欧美 | 天堂无人区乱码一区二区三区介绍 | 超碰精品在线 | 国产在线精品一区二区三区不卡 | 日韩精品毛片 | 好紧好爽再进去一点在线视频 | 国产亚洲成av片在线观看 | 日韩一区二区三区射精 | 女女百合高h喷汁呻吟视频 女女百合国产免费网站 | 狠狠做五月深爱婷婷 | 九色琪琪久久综合网天天 | 日韩av地址 | 亚洲福利午夜 | 国产无人区码熟妇毛片多 | 中文字幕久精品免费视频 | play在线海量a v视频播放 | 国产免费999| 日韩精品成人一区二区在线观看 | jjzzjjzz欧美69巨大 | 亚洲日本一区二区三区在线 | 日本免费一区二区三区四区五区 | 巨大乳沟h晃动双性总受视频一区 | 国产人妖视频一区二区 | 国产sm重味一区二区三区 | 日产欧产美韩系列在线播放 | 国产在线激情 | 五月天激情小说 | 国产精品1024| 欧美一区二区三区爽爽爽 | 少妇高潮久久久久久一代女皇 | 熟女丝袜潮喷内裤视频网站 | 啪啪福利视频 | 免费一级特黄3大片视频 | 国产嫩bbwbbw高潮 | 欧美性插插 | 欧美多人片高潮野外做片黑人 | 国产911视频 | 欧美一区二区三区黄色 | 中国大陆毛片 | bnb998成人免费 | 午夜有码 | 女人大p毛片女人大p毛片 | 精品国产乱码久久久久夜深人妻 | 国产精品国产三级国产专播i12 | av网站天堂| 欧洲美女x8x8免费视频 | 日韩av免费网站 | 中文日韩av | 中文字幕一卡二卡三卡 | 国产精品粉嫩懂色av | mm1313亚洲国产精品一区 | 女人与拘做受全过程免费视频 | 在线播放国产一区二区三区 | 在线观看日韩 | av日韩在线免费观看 | 欧美成人精品一级乱黄 | 国产男女无遮挡猛进猛出 | 熟妇人妻无乱码中文字幕真矢织江 | 午夜精品一区二区三区三上悠亚 | 日日射视频 | 日韩精品小视频 | 五月色丁香婷婷网蜜臀av | 69堂国产成人免费视频 | 日本中文字幕一区二区 | 一级片久久久 | 精产国品一二三产区m553麻豆 | 日产精品一区二区 | 日本少妇videos高潮 | 免费一区 | 中文字幕欧美人妻精品一区 | 国产免费无遮挡吸奶头视频 | 日韩一区欧美一区 | 中国av一区二区三区 | 五月婷婷一区二区三区 | 91精品一线二线三线 | 日日狠狠久久偷偷四色综合免费 | 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视 | 国产精品不卡无码av在线播放 | 有奶水的迷人少妇 | 国产精品99久久久久宅男软件功能 | 成人h动漫精品一区二区原神 | 黑人巨大精品欧美一区二区三区 | 韩国av免费在线观看 | 久久久精品国产sm最大网站 | 成熟少妇一区二区三区 | 91一区二区三区久久久久国产乱 | 精品国产一区二区三区四区vr | 久久精品成人一区二区三区蜜臀 | 九九亚洲视频 | 久久久国产精华液999999 | 国产成人午夜高潮毛片男男爱 | av无码av天天av天天爽 | 深夜福利网站 | 亚洲天堂手机版 | 自拍三级视频 | 亚洲精品在线免费观看视频 | 色偷偷噜噜噜亚洲男人的天堂 | 精品一区二区三区激情在线欧美 | 少妇啪啪姿势不断呻吟av | 亚洲精品乱码久久久久久国产主播 | 欧美草比视频 | 天天夜夜爽 | 国产伦精品一区二区三区视频免费 | 女人让男人桶爽30分钟 | 日韩欧美高清在线观看 | 欧美日韩国产成人在线观看 | 欧美日本91精品久久久久 | 怡红院最新网址 | 日韩亚洲欧美精品综合 | 伊人精品一区二区三区 | 成年丰满熟妇午夜免费视频 | 亚洲精品乱码久久久久久金桔影视 | 国产口爆吞精在线视频2020版 | 久久免费小视频 | 亚洲色土 | 91黄在线看 | 国产又大又粗又爽的毛片 | 婷婷丁香亚洲 | 久久国产视频一区 | 超碰免费公开在线 | 无码国模国产在线观看 | 不卡在线 | xxx在线播放 | 一级v片| 天天爽天天噜在线播放 | 好看的中文字幕av | 国产交换配乱婬视频 | 少妇又紧又深又湿又爽视频 | 日本成熟视频免费视频 | 强开乳罩摸双乳吃奶羞羞www | 国产精品 精品国内自产拍 日韩精品一区二区三区中文 | 中字av在线| 国产高清免费看 | 欧美一级a俄罗斯毛片 | 欧美成人视 | 最近中文字幕第一页 | 性欧美高清come | 我要色综合天天 | 亚洲男同视频网站 | 国产人妖ts重口系列网站观看 | 亚洲男人天堂2022 | 全黄久久久久a级全毛片 | 成色网 | www.av网址| 国产一区二区三区精品视频 | 久久久久久久性 | 久久亚洲堂色噜噜av入口网站 | 自拍偷拍导航 | 女性向av片在线观看免费 | 亚洲精品国产品国语在线观看 | 四虎国产成人精品免费一女五男 | 国产高清露脸 | 超碰在线人人 | 97夜夜澡人人爽人人 | 日韩亚洲欧美中文在线 | 好吊操视频这里只有精品 | 又色又爽又激情的59视频 | 国产永久在线 | 91国内精品野花午夜精品 | 亚洲毛片一区 | 中文字幕在线永久 | 动漫羞羞 | 婷婷成人综合激情在线视频播放 | 成人一级片视频 | 黄色片免费在线观看 | 爽妇综合网 | 不卡av免费在线观看 | 欧美色视频网站 | 黄色视屏在线看 | 欧美大片高清免费看 | 久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码影视 | 日韩成人在线播放 | 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区 | 国产夫妻在线观看 | www毛片| 每日更新在线观看av | va在线观看 | 日韩欧美理论片 | 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 日韩在线亚洲 | 91一二区| 很很干很很日 | 日韩中文欧美 | 欧美视频综合 | 精品国偷自产在线 | 久久草草影视免费网 | 精品一区二区三区在线播放视频 | 最新亚洲人成无码网www电影 | 亚洲欧洲一区二区 | 性色蜜桃臀x88av天美传媒 | 日韩经典一区二区 | 午夜精品久久久久久久四虎 | 狠狠色噜噜狠狠狠四色米奇 | 男女视频久久 | 奇米视频888战线精品播放 | 日本一级大黄毛片基地 | 亚洲s码欧洲m码国产av | 欧美性色19p| a级国产黄色片 | 99久久无色码中文字幕婷婷 | 国产精品黄色 | 国产自产在线视频一区 | 在线永久免费观看黄网站 | 精品一卡二卡三卡四卡 | 意大利少妇愉情理伦片 | 国产91高潮流白浆在线麻豆 | 国产一区二区播放 | 男人的天堂无码动漫av | 欧洲lv尺码大精品久久久 | 国产精品资源 | 国产成人av乱码在线观看 | 超碰伊人久久 | 影音先锋大型av资源 | 五十高熟中文 | 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 夜夜春视频 | 国产熟女一区二区三区四区五区 | 国产91在线高潮白浆在线观看 | 日本视频网址 | 成人久久18免费网站图片 | 中文字幕资源站 | 欧美xxxxav| 伊人成色综合网 | 国产精品久久人妻无码网站一区 | 丝袜亚洲综合 | 成人h在线| 免费一级做a爰片性视频 | 国产xxxx做受性欧美88 | 女朋友闺蜜奶好大下面好紧视频 | 精品综合在线 | 中文国语毛片高清视频 | www中文字幕av | 香蕉久久精品日日躁夜夜躁夏 | 日操操| 91麻豆蜜桃一区二区三区 | 国产乱码精品一区二区蜜臀 | 欧美另类z0z变态 | 夜色成人网 | 久久久久国产精品 | 天堂av一区二区三区 | 中文字幕高清免费日韩视频在线 | 看毛片的网址 | 激情综合色五月丁香六月亚洲 | 丰满少妇高潮叫久久国产 | 欧美日韩色 | 四虎精品一区二区免费 | 18精品爽国产白嫩精品 | 搡老女人老妇女老熟妇 | 欧美三级免费看 | 人妖性生活视频 | 污污在线免费观看 | 欧美午夜三级 | 久久人人爽人人人人爽av | 天天射网站 | 亚洲综合一区二区 | 日韩第八页 | 色91在线| av精选| 国产91绿帽单男绿奴 | 色网站在线播放 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 大肉大捧一进一出好爽视频动漫 | 亚洲黄色片子 | 国产精品高跟丝袜一区 | 911精品| 亚洲欧美v国产蜜芽tv | 亚洲二三区 | 国产精品久久久久久av免费看 | 啪一啪射一射插一插 | 国产jjizz一区二区三区视频 | 国产suv精品一区二区60 | 久久人人爽人人爽人人片ⅴ | 麻豆精品av | 色欧美片视频在线观看 | 久无码久无码av无码 | 国产在线播放一区二区三区 | 国产精品久久中文字幕 | 日本网站在线看 | 中国一级特黄毛片 | 一级特毛片| 一区av在线| 国产精品9999久久久久 | 好大好湿好硬顶到了好爽视频 | 欧美激情欲高潮视频在线观看 | 国产免费黄色片 | mm1313亚洲国产精品无码试看 | 日韩最新中文字幕 | 中文字幕人妻无码系列第三区 | 青青草97国产精品免费观看 | 国产女人的高潮国语对白 | 久久久久9999| 色偷偷色偷偷色偷偷在线视频 | 亚洲国产片 | 国产喷潮 | 全亚洲最大的免费影院 | 无码视频一区二区三区在线观看 | 中文字幕首页 | 欧美高清videos高潮hd | 吞精囗交系列av | 亚洲精品人成无码中文毛片 | 免费一级一片 | 日韩高清成人 | 蜜芽tv福利在线视频 | 成人性做爰aaa片免费看曹查理 | 在线观看免费观看av | 亚洲欧美在线播放 | 日本免费一区二区三区四区五区 | jizz性欧美15| 黑丝国产在线 | 欧美成人午夜免费视在线看片 | www.在线观看麻豆 | 99久久精品国产同性同志 | 伊人99re| 国产激情视频网站 | 91av免费看 | 中文字幕日韩精 | 国产精品成人av片免费看 | 日韩在线视 | 先锋影音人妻啪啪va资源网站 | 欧美在线一二 | 亚洲国产免费视频 | 色情无码www视频无码区小黄鸭 | 久久躁狠狠躁夜夜av | 日本妞vs黑人巨大xxxxx | 欧美色图一区二区 | 中文在线а天堂中文在线新版 | 24小时日本韩国在线观看 | av青青| 女人喂男人奶水做爰视频 | 精品午夜久久 | 性h欲短篇合集 | 五月天久久久久久九一站片 | 最近中文字幕在线中文高清版 | 亚洲第一天堂 | 337p日本欧洲亚洲大胆裸体艺术 | 亚洲一区波多野结衣在线app | 国产一及毛片 | 欧美日韩国产精品 | 久久影院视频 | 国产精品美女一区二区三区四区 | 日韩av在线一区二区 | 1v1高辣巨肉h各种play | 久久久久久香蕉 | 中国华裔少妇黑人内谢 | 日韩精品无码免费一区二区三区 | 天天做天天摸天天爽欧美一区 | 日本a级免费 | 亚洲aaa| 另类色综合 | 亚洲涩涩涩 | 操一操日一日 | 91国产丝袜在线 | 成人av不卡 | 岛国a视频 | 中文字幕精品久久久久 | 国产成人一区二区三区在线 | 亚洲自拍网站 | r级无码视频在线观看 | 亚 洲 视 频 高 清 无 码 | 蜜臀av在线免费观看 | 性xxxx欧美老妇胖老太性多毛 | 喷水在线观看 | 欧美麻豆久久久久久中文 | 欧美片一区二区 | 色老板精品视频在线观看 | 午夜大片男女免费观看爽爽爽尤物 | 日韩av影音 | 国产成人免费视频精品含羞草妖精 | 99久久精品国产一区二区蜜芽 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 99精品国产免费久久 | 色妞综合| 亚洲精品色午夜无码专区日韩 | 国产麻豆md传媒视频 | www日本在线 | 青青国产在线视频 | 国产学生不戴套在线看 | 又大又长粗又爽又黄少妇视频 | 欧美性久久 | 91亚洲狠狠婷婷综合久久久 | www黄色大片| 激情欧美一区二区 | 国产福利精品在线 | 日本丰满少妇高潮呻吟 | 国产一区精品在线 | 国产精品毛片一区二区在线看舒淇 | 99久久欧美日韩国产二区 | 成人免费在线网站 | 亚洲欧美激情精品一区二区 | 精品乱人伦一区二区三区 | 日韩av一区二区在线播放 | 夜夜草网 | 人妻无码第一区二区三区 | 特黄aaaaaaa片免费视频 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 综合天堂av久久久久久久 | 人人妻人人爽人人做夜欢视频 | 被c到高潮疯狂喷水国产 | 国产精品久久777777 | 国产真实偷乱视频 | 麻豆精品久久久久久久99蜜桃 | 亚洲国产日本 | 九九九九九九精品任你躁 | 国产一级揄自揄精品视频 | 男人和女人高潮免费网站 | 日韩毛片在线播放 |